宝宝究竟会长多少颗乳牙？（以及如何平稳度过出牙期）

凌晨四点，我站在伦敦家里的厨房中，左右腰间各挂着一个哇哇大哭的蹒跚学步的娃，满脑子都在努力理清这周收到的三条完全矛盾的建议。我的婆婆兴致勃勃地提议在孩子们的牙龈上抹一滴威士忌（绝对不行！）；Costa咖啡店的咖啡师则信誓旦旦地告诉我，长牙会引起40度的高烧，我应该立刻拉响警报。与此同时，我们产前互助群的妈妈们正在热火朝天地讨论波罗的海琥珀项链的好处，她们声称这玩意儿能不知怎的理顺女孩们的“气场”，让长牙的疼痛彻底消失。

我只想知道这哭喊声究竟什么时候是个头，更重要的是，这些折磨人的钙化小机器到底还有多少个在等着我。

育儿书上会附上一张工整的小图表，标明每颗牙齿报到的时间，但翻到第47页，上面只是轻描淡写地建议你在宝宝出牙期间“保持冷静，多加安抚”。然而，当我全身沾满人类口水、还要拼命维持仅存的尊严时，这种建议真的是毫无用处。

他们小脑袋里到底藏了多少颗牙

在一次带宝宝去诊所称重时，我终于堵住了一位保健医生，迫切地想知道我们到底面临着多大的挑战。她温柔地解释说，宝宝们最终会长出20颗乳牙——上排十颗，下排十颗。由于我养的是双胞胎，严重缺觉的大脑立刻做了一道乘法题：这意味着我们家将要真枪实弹地迎接整整四十次“长牙战役”。那一刻，我差点扑在尿布台上当场痛哭。

最让人后背发凉的是，这些牙齿其实一直都在那里，从出生起就潜伏在牙床下面——坦白说，这听起来简直像是雷德利·斯科特科幻电影里的设定。你根本看不见它们，直到某天，你的宝宝突然决定像一只饥不择食的林地小怪兽一样，开始疯狂啃咬你的锁骨。

至于这些小牙齿究竟什么时候会冒头，我们的全科医生只是含糊其辞地说，时间线完全因人而异。大多数宝宝显然会在6到12个月大时冒出下排门牙。不过，我们家Maya是在7个月大时长了第一颗牙，而Zoe则固执地扛到了过一岁生日时才长了第一颗。我把那些说话模棱两可的医生们的建议拼凑了一下，得出的结论是：在宝宝一岁左右时，你可以期待他们嘴里有六到八颗牙齿；而那些真正可怕的臼齿，会在他们两岁生日前后极其痛苦地“隆重登场”（这正是我们目前正在体验的“双倍立体声环绕快乐”）。

高烧阴谋论和口水海啸

让我们来谈谈需要注意的事项，因为互联网在这方面会不遗余力地向你灌输错误观念。好几个月来，每次两个小家伙有轻微的烦躁不安，或是拉了奇怪的便便，总会有人自信满满地断言：“哦，就是长牙闹的。”

上周的一天下午，我花了整整半天的时间给Zoe打扮，给她穿上我妻子在Dalston的一家慈善商店淘到的那件超级可爱的复古风婴儿T恤，觉得她去公园的路上绝对酷毙了。结果刚踏出公寓不到三分钟，她就释放了汹涌的口水洪流，硬是把那件心爱的婴儿T恤从头到胸口湿了个透。口水绵绵不绝，小手不停地揉脸，坦白说，除非有人能发明一款防水的婴儿T恤，否则还没熬到周四，我们就得面临无干衣可换的窘境了。

但问题在于，当我带着额头滚烫的Maya去看全科医生时，医生特别警告我：长牙并不会导致高烧。我知道你阿姨的邻居的遛狗人发誓说绝对会，但如果你的孩子体温超过38°C (100.4°F)，他们是真的生病了。盲目迷信老一套的“长牙发烧”伪科学，很容易让你一不小心忽略了正在恶化的耳朵感染——这恰恰就是Maya当时遭遇的状况。哦，还有传言说长牙会导致爆炸性腹泻？根据我们医生的说法，完全是无稽之谈。这很可能只是巧合，毕竟这个阶段的宝宝恨不得把地板上能找到的所有脏东西都塞进嘴里。

那些真正能止哭的安抚神器

当长出臼齿的痛苦达到顶峰时，父母也会变得绝望。你会盲目购买任何东西。我们很快学到了一条经验：你基本上只需要找个还算干净的东西，塞进冰箱冷藏十分钟，然后祈祷他们去啃那个玩意儿，而不是咬断你的手指。

在我们家，毫无争议的赢家——那个哪怕房子着火我也乐意冲进去抢救出来的神器，就是熊猫硅胶牙胶。它的形状很扁平，非常适合他们那双还不怎么协调的小手抓握；而且因为它是由食品级硅胶制成，冷藏后也不会变成硬邦邦的冰块。Zoe长门牙的时候，就特别喜欢用力咀嚼这只小熊猫的耳朵。此外，它完全支持洗碗机清洗——作为父母，这简直是我最爱听的一句话。

我们还有一款小兔牙胶手摇铃。我得说实话——它的颜值确实很高，有机棉钩织设计放在婴儿房里看起来超级别致，而且完全不含你凌晨两点在网上看到的那些可怕的化学物质。但Maya主要就是拿着那个坚硬的榉木圆环不断敲击茶几，活像个朋克乐队里的小鼓手。诚然，这确实转移了她长牙的痛苦，但这恐怕偏离了设计师的初衷。它很可爱，只要你做好忍受噪音的准备就行。

如果你面对的是一个经常把东西从婴儿车里扔到脏兮兮的伦敦人行道上的宝宝，那么松鼠硅胶牙胶是一个绝佳的折中选择。它是圆环形的，这意味着我可以轻松地把它挂在安抚奶嘴链上。女儿们特别喜欢橡果部分的感官颗粒，而我最爱的是，我不用每走五步就得去洗掉上面沾着的泥沙。

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像摔跤一样的刷牙大战

也许最残酷的玩笑就在于，当这些牙齿历经数周的无眠之夜、喂药器和无休止的哭闹，终于冲破牙龈的那一刻——你立刻就被寄予厚望，要开始给它们做护理了。

我们的牙医兴致勃勃地通知我们，只要第一道尖尖的小白边一冒头，我们就需要开始刷牙了。你需要挤上一丁点含氟牙膏，大概一粒米那么大，每天轻轻刷两次。但他们没告诉你的是，给一个一岁小孩刷牙需要具备柔道冠军般的敏捷身手。这绝对是一场摔跤比赛。在大多数夜晚，如果牙刷毛能在被暴力拍飞之前短暂地接触到孩子的牙釉质，我就认为自己取得了胜利。

我们理应保护好这些乳牙，因为它们要为恒牙预留空间；这意味着如果它们过早腐烂脱落，成年后的牙齿就会长歪。对于一个经常把钥匙顺手放进冰箱的爸爸来说，这种责任感真是大得让人害怕，但我们也只能尽力而为。

如果你现在正对着一个长牙期烦躁的宝宝一筹莫展，请记住：口水洪流终会干涸，20颗牙齿终会各就各位，而你也终会重拾安稳的睡眠。这个时间点，大概就是等他们到了青春期的时候吧。

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关于小牙齿的那些麻烦问题

宝宝到底什么时候开始长牙？
如果光看口水，你可能会以为他们三个月大就开始了。实际上，那时候只是他们的唾液腺开始超负荷运转，真正的牙齿可能要到六至八个月大时才会露面。这大概是大自然让你始终保持一种轻度焦虑状态的独特方式。

长牙真的会导致高烧吗？
绝对不会，我恨不得站在屋顶上大声澄清这一点。我们的全科医生说得非常清楚：体温可能会有轻微上升（比如感觉有点热），但超过38°C的真正发烧意味着你的孩子正在对抗病菌。千万别把发烧草率地归结为“只是在长牙”，否则你可能会耽误真正的病情。

佩戴琥珀出牙项链安全吗？
当我问起这个问题时，我们的保健医生对我露出了极其惊恐的表情。它们存在巨大的勒颈和窒息危险，而且绝对没有任何科学证明它们对止痛有任何作用。还是老老实实用那些可以放进冰箱冷藏的硅胶玩具吧。

到一岁生日时，他们会长多少颗牙？
这完全像买彩票。书上说通常是六到八颗，但我的一对双胞胎里，一个长了四颗，另一个竟然一颗也没长。尽量别把你家宝宝的牙齿跟早教班里那个9个月大看起来就能嚼烂牛排的孩子比。

可以在他们的牙龈上涂抹麻醉凝胶吗？
我不建议。许多老式的麻醉凝胶含有苯佐卡因等成分，医疗权威机构已多次警告这些成分对婴儿有危险。如果他们真的很痛苦，用冷毛巾、冷藏过的硅胶牙胶，或者吃一剂婴儿扑热息痛，才是你最安全的选择。