选购宝宝自行车座椅前，我希望自己早知道的事

写给半年前的杰西：

你现在正坐在车库的水泥地上，在得克萨斯州潮湿的酷热中，汗水浸透了你最爱的宽大T恤。你正试图破译一本看起来完全用几何图形写成的说明书。明早你还要打包72个Etsy的定制订单，但现在，你却因为一块本该装在你那生锈的海滩巡洋舰自行车上的模压塑料而濒临崩溃。让我跟你说句大实话：放下扳手，回屋去吧。

我知道你在Instagram上看到过那些衣着光鲜的网红，载着笑容满面的宝宝骑着自行车穿过阳光斑驳的公园，看起来简直就是完美母性的化身。你为这种幻想买了单。但我从未来写信给你，就是要告诉你：在我们这些坑坑洼洼的乡村小路上，载着一个小不点骑车完全是另外一回事。这件事绝不像把座椅卡在车架上，然后向着夕阳骑行那么简单。

我极度需要的医学真相警钟

我们先来聊聊米勒医生。当我带着6个月大的小儿子大步流星地走进儿科医生的诊室，兴奋地表示想带他去小径骑行时，他从眼镜上方看着我，那眼神就像我刚提议给宝宝喂“激浪”汽水一样。他极其明确地告诉我：在宝宝过完周岁生日之前，绝对不能让他坐上自行车。

我想我以前确实没认真考虑过婴儿期那个“摇头娃娃”阶段。米勒医生解释说，婴儿的头部重量占了体重的很大比例，而他们颈部肌肉的质地基本上就像煮得过烂的意大利面。我不懂婴儿颈部软骨的物理学原理，也不知道要多大的力道才会造成伤害，但听他描述颠簸路面可能造成的微小创伤，就足以让我倒吸一口凉气了。在那个本来摇摇晃晃的小脑袋上再加一顶强制性的安全头盔的重量，显然你每次遇到颠簸都在冒着颈部受伤的风险。

现在，我必须坦白一件至今想起来仍会让我直冒冷汗的事。在生大儿子杰克逊的时候（可怜的孩子），我不懂这些。在他才8个月大时，我竟然把他绑在帆布婴儿背带里挂在胸前，跨上自行车，在自家的碎石车道上骑了起来。我还以为自己是个又酷又活跃的辣妈呢。

现在回想起来，那绝对是我为人父母的生涯中做过的最愚蠢的一件事。如果当时我压到了一块不起眼的石头、一片烂泥，或者邻居没拴好的狗突然窜出来，我就会从车把上翻飞出去，而我整个成年人的体重都会压碎我那还在襁褓中的儿子。我当时绝对是产生了某种错觉，竟然认为如果在撞车时我的“妈妈反射”能奇迹般地战胜物理定律和地心引力，这现在想来真是太可怕了。求求你们了，即使我前面这些碎碎念你什么都没记住，也请千万、千万不要把宝宝背在身上骑自行车。

我听说荷兰人毫不犹豫地就把9个月大的宝宝放在前面的货斗里，但我们不是欧洲人，而且我们的路况糟糕透顶。

前座还是后座的世纪难题

当你们终于熬到了神奇的“12个月大”这道门槛，你就要决定把孩子放在哪里了。我在这件事上纠结了太久。基本上你只有两个选择：把他们安置在你双臂之间的前座上，或者把他们绑在后轮上方的后座里。

前置座椅看起来很棒，因为你在骑车时可以跟他们说话，指着路边的奶牛和拖拉机给他们看。但没人告诉你的是：除非你个子极高而且腿特别长，否则为了防止膝盖撞到那个塑料座椅，你骑车时的姿势会像一只罗圈腿的牛蛙。我试了大约两周的前座，我的臀部就开始抗议尖叫了。再加上他们甚至还没脱掉纸尿裤，体重就会超过前座的承重上限了。

后来我们换成了后置座椅。是的，这意味着在你们的自行车探险中，宝宝得全程盯着你汗流浃背的后背。但后座可以承载高达40磅（约18公斤）的孩子，而且你终于能像个正常人一样蹬车了。不过缺点是，把一个30磅重、还在不停乱动的小屁孩架在后轮上方，会彻底毁掉你的重心。

西瓜测试

我妈妈总是告诉我，如果可能的话，千万不要直接拿真家伙去练习。虽然我平时对她这种不请自来的建议总是翻白眼，但在这件事上，她绝对是对的。在你把宝贝孩子放进那个座椅之前，你需要去一趟杂货店，买个超大的西瓜。

把那个大西瓜绑在后座上，扣好安全带，然后骑着自行车在社区里兜一圈。我就这么做了，就在我第一次骑到一个停车标志前，倾斜身子准备落脚的时候，后座头重脚轻的重量把整辆车都拽倒了，我和那个西瓜一起栽进了盖布尔太太的绣球花丛里。如果你以为只要把一个塑料椅子随便安在你那辆有十年历史的施文（Schwinn）自行车上，不检查刹车线是否挡路，还祈祷在你撞到坑洼时，孩子那过大的头盔不会让他们受到挥鞭伤，那你注定要度过一个倒霉的下午了。

户外骑行的真实天气考验

在我们第一次真正的骑行中，有一件事让我彻底始料未及。当时我正拼命蹬车爬上一个大陡坡，汗如雨下，气喘吁吁，还在抱怨得克萨斯州的闷热潮湿。我以为我的孩子也一定很热。于是我把车停在路边想喂他喝点水，结果发现他的小胳膊小腿冰凉冰凉的。

当你作为主导者进行着所有体力劳动时，你的体温会飙升；但你的孩子只是完全静止地坐在那里，迎接着前行带来的每一丝刺骨冷风。他们本身根本没有产生任何热量。你必须给他们穿得比你自己保暖得多，而在你满头大汗的时候，这感觉是非常反直觉的。现在，我总是会带上我的彩叶竹纤维婴儿毯。在骑车前，我会把它裹在他的腿上，把两端掖进他的屁股底下。我很喜欢这条毯子，因为竹纤维材质不会让他出汗发黏，却能完全阻挡冷风。而且，当我们停在公园里时，水彩树叶印花能完美掩盖那些不可避免的污渍。如果你正在准备户外装备，你一定要去浏览一下这些有机婴儿毯，它们绝对是控制体温的救星。

对付长牙期的“小恶魔”

每次骑行大约十分钟后，就会出现一种现象。轮胎在路面上行驶时发出的轻柔嗡嗡声会让他们昏昏欲睡，如果他们没有睡着，他们就会开始疯狂地啃咬离嘴巴最近的东西。通常来说，也就是自行车座椅上那条脏兮兮、沾满汗水的尼龙安全带。

我的二宝曾经把那几根带子咬得惨不忍睹，我甚至以为他会直接把它们嚼断。我终于学聪明了，开始在骑车时带上小松鼠牙胶。毫无疑问，这是我为宝宝出牙期买过的最满意的产品。它有一个小环的形状，我可以轻松地穿过安抚奶嘴链，然后直接夹在他的衬衫或安全带上。当他变得烦躁或想啃自行车时，他就会去抓那只薄荷绿的小松鼠。当他长后槽牙疼得厉害时，顶部的橡果部分正好能触及那里。而且因为它是拴在他身上的，我就不用每骑几米就停下来从泥土里捡掉落的玩具了。

我还有那个珍珠奶茶牙胶，说实话，目前对我们来说它就只是还行。别误会，它超级可爱，我大女儿也喜欢拿它玩过家家，但对一岁的宝宝来说，当我们在碎石路上颠簸时，它的形状有点太厚实了，他抓不太稳。他总是把它掉地上，所以那个就留在厨房里了，免得掉进泥水坑里。

带着宝宝骑自行车的现实情况就是：手忙脚乱、吵吵闹闹，而且往往一项只需20分钟的活动，需要你做极其繁琐的准备工作。但当你终于驶上那段平坦的路面，微风拂面，听到背后的小家伙对着路过的小狗咯咯笑时，这一切几乎让那些在车库里的崩溃和西瓜带来的灾难都变得值得了。嗯，仅仅是“几乎”。

如果你正准备带着小宝贝勇敢走向户外，帮自己一个忙，去看看Kianao的全套婴儿必备用品吧，这样你就不至于像我以前那样毫无防备了。

关于骑行，我那手忙脚乱的经验问答

我能在骑车时直接用背带背着宝宝吗？
老天，千万别。我知道我前面刚坦白自己干过这事，但我求你们从我的愚蠢中吸取教训。如果你绊倒或摔倒——而你迟早会摔的——你的宝宝就会变成你的人肉安全气囊。这极其危险，当我在儿科医生面前承认我试过时，他简直是冲着我咆哮的。

孩子到底多大才真的适合坐自行车座椅？
我的医生让我等到孩子满12个月大。这不仅仅是因为他们能坐稳了；更关键的是，他们的颈部肌肉必须足够强壮，才能在崎岖不平的路面上颠簸时支撑头盔的重量。如果在你急刹车时，他们的头还在摇晃个不停，那说明他们还没准备好。

为什么我的自行车骑起来摇晃得这么可怕？
因为你刚刚把一袋会不停蠕动的土豆绑在了后轮上！这彻底改变了你的重心。这就是为什么我极力推崇“西瓜测试”——在把脆弱的小生命放进座椅之前，先在后面放个死重物练习一下骑行。你必须重新学习如何保持平衡，尤其是在完全停下的时候。

如果他们在后座上睡着了怎么办？
他们绝对会睡着的，而且通常就在你离家最远的时候。他们戴着头盔的小脑袋会向前低垂，看起来极不舒服。一些较贵的后座可以稍微向后倾斜来缓解这个问题，但大多数时候，你只能尽量平稳地骑车蹬回家，然后祈祷自己能在解开安全带并把他们转移到婴儿床时，不会吵醒这只“小怪兽”。