Jag var gravid i vecka trettioåtta med mitt äldsta barn och vaggade fram genom gångarna i vår lokala mataffär på jakt efter något mot halsbränna, när en kvinna jag aldrig mött tidigare stannade mig för att berätta att jag absolut måste gnida in whiskey på barnets tandkött när tänderna började spricka fram. Två timmar senare ringde min mamma för att påminna mig om att jag minsann sov på magen från dag ett och överlevde utan problem, fina lilla mamma. Sedan skrev svärmor i ett sms att om jag inte lindade barnet tillräckligt hårt skulle hans ben bli hjulbenta för alltid. När jag väl kom hem från BB med min bebis var min hjärna totalt mos.

Jag minns att jag satt i soffan klockan två på natten under vecka tre och klusterammade, medan min brorson satt i rummet intill och spelade det där otroligt läskiga indiespelet med the baby in yellow. Jag googlade desperat behåller ginny bebisen eftersom jag kollade på Netflix och helt enkelt var för trött för att hantera någon som helst spänning i handlingen. Jag ville bara att någon från Barnvaktsklubben skulle storma in genom ytterdörren och ta nattpasset åt mig. Det kändes som en evighet sedan jag var en naiv, gravid tjej som satt i soffan och googlade när kan man se barnets kön i vecka nio, och trodde att det svåraste skulle vara att välja färg till barnrummet.

Vad man faktiskt sa på BVC om sömn

Mitt äldsta barn sov uruselt, och ärligt talat är han mitt ständiga varnande exempel. Jag provade varenda dyr pryl som gick att köpa för att få honom att stänga ögonen. Till slut satte vår BVC-sköterska ner mig under tvåmånaderskontrollen, tittade på de mörka ringarna under mina ögon och gick igenom de faktiska reglerna med mig. Tydligen är alla de där tjocka spjälskydden och lutande babybäddarna i princip dödsfällor numera, och i USA har man till och med ändrat lagen för att förbjuda vissa av dem eftersom barn kom till skada.

Hon berättade att min son behövde sova plant på rygg, på en fast madrass, utan någonting annat alls i spjälsängen. Det lät så elakt och kalt i mina öron då. Hon nämnde också konceptet "fjärde trimestern", vilket i princip innebär att bebisen tror att den fortfarande är kvar i magen och blir rasande när den inser att så inte är fallet. Så man måste härma livmodern med vitt brus och en famn som håller om tätt. Men ärligt talat, trots allt detta handlar det bara om att överleva de där första veckorna.

Den stora matallergipaniken

Min mamma svor på allt hon ägde att jag inte kunde ge mina barn jordnötssmör förrän de i princip hade börjat förskolan. Så med min äldsta behandlade jag en helt vanlig burk jordnötssmör som om det vore radioaktivt avfall. Jag tvättade händerna tre gånger om jag ens gjorde i ordning en macka åt mig själv när han var i samma rum.

The great food allergy panic — Surviving The Baby Phase When Everyone Has Different Advice

Men när mitt andra barn kom hade de medicinska riktlinjerna vänts helt upp och ner. BVC berättade om en stor studie – jag tror att den hette LEAP-studien, men jag levde på fyra minuters sömn så citera mig inte – som visade att vänta med allergener ärligt talat är det som får livshotande allergier att utvecklas från första början. Nu ska man tydligen ge dem jordnötsbågar och ägg redan vid sex månaders ålder. Jag var livrädd första gången jag gjorde det. Jag satt på garageuppfarten med motorn igång ifall vi skulle behöva kasta oss i väg till akuten, men hon mådde hur bra som helst och nu vräker hon i sig det.

Min ständiga kamp mot konstiga hudutslag

Mitt äldsta barn hade de absolut värsta eksem jag någonsin sett. Jag menar ilskna, röda, fjällande fläckar över hela hans små ben och rygg. Jag brände halva matbudgeten på lyxiga, ekologiska krämer som doftade lavendel och falskt hopp. Det visar sig att spädbarnshud absorberar i princip allt man smörjer in den med, och alla de där vanliga babylotionerna fullproppade med parabener och märkliga artificiella doftämnen gjorde bara svullnaden tio gånger värre.

Men det som verkligen förändrade allt för oss var faktiskt ingen kräm alls. För att vara helt ärlig med er så trodde jag alltid att ekologiska kläder var en ren bluff för rika, tills jag i ren desperation köpte en Babybody i Ekologisk Bomull från Kianao. Hans hud blev fin igen på ungefär en vecka. Eftersom den tillverkas utan alla dessa giftiga bekämpningsmedel och billiga syntetiska färgämnen låter tyget verkligen huden andas, i stället för att stänga in svett och värme mot kroppen. Det slutade med att vi köpte typ sex stycken ärmlösa bodys, och jag tvättade dem om och om igen. Om du är trött på att se ditt barn täckt av märkliga röda prickar, gör dig själv en tjänst och skaffa några kläder som andas, och släng sedan ut alla parfymerade hudkrämer.

Om du vill se vad mer som kan rädda ditt förstånd den här veckan, ta en titt på resten av den ekologiska klädkollektionen på deras hemsida.

Leksakerna som på riktigt hjälpte oss att överleva

När mitt mellanbarn började få sina första tänder förvandlades vårt hus till en krigszon. Hon dreglade överallt och skrek oavbrutet. Vi skaffade en Bitleksak Panda i Bambu och Silikon. Den är gullig, det får jag verkligen erkänna, och jag gillar att den är gjord av säker livsmedelsgodkänd silikon utan skumma ftalater. Men ärligt talat var den bara okej för oss. Hon tuggade på de små pandaöronen i några dagar när vi hade lagt den i kylen för att bli kall, men oftast roade hon sig bara med att kasta den tvärs över vardagsrummet så att vår hund fick hämta den. Den är tillräckligt billig för att vara värd att slänga ner i skötväskan för säkerhets skull, men förvänta dig inte att den magiskt kommer få ditt barn att sova hela natten.

Toys that genuinely helped us survive — Surviving The Baby Phase When Everyone Has Different Advice

Men om du vill ha något som på allvar ger dig tillräckligt med tid för att dricka en kopp kaffe medan det fortfarande är fysiskt varmt, då är ett Babygym Regnbåge i Trä precis vad du behöver. Jag avskyr verkligen de där massiva lekmattorna i plast som blinkar med starka lampor och sjunger falskt varje gång man råkar trampa på dem. Det här är bara lugnt, gediget trä med vackra små djurleksaker som hänger ner. Min yngsta kunde ligga där på rygg och slå på den lilla träelefanten i tjugo hela minuter, vilket i mammatid i princip är en lyxsemester.

Sanningen om att vara en tillräckligt bra mamma

Jag brukade hoppa till så fort min förstfödde gav ifrån sig ett konstigt grymtande i sömnen, och stressade in i barnrummet för att plocka upp honom innan han ens hade öppnat ögonen. BVC sa till slut åt mig att chilla lite och ta en paus innan jag lyfte upp honom, eftersom nyfödda låter otroligt mycket när de sover och jag i själva verket väckte honom genom att försöka trösta honom. Det var en riktigt hård insikt att smälta.

Vi sätter en enorm press på oss själva att aldrig låta dem gråta ens i en sekund. Men ärligt talat – om de är mätta, har en torr blöja och ligger säkert i sin spjälsäng på rygg, då kan du bara kliva ut på altanen och ta fem djupa andetag medan de gnyr. Du behöver inte vara en perfekt, estetisk Instagram-mamma. Du behöver bara vara en trygg och kärleksfull närvaro.

Är du redo att rensa ut de giftiga tygerna och det högljudda plastskräpet från ditt hem? Shoppa hela Kianaos sortiment av hållbara babyprodukter och hitta tillbaka till att genuint njuta av denna stökiga, flyktiga tid i livet.

Frågor jag desperat googlade klockan 3 på natten

  • Hur många lager kläder ska de ha när de sover? Vår BVC-sköterska sa att de bara behöver ett lager mer än vad jag själv tycker är bekvämt att ha på mig inomhus. Jag brukade rulla in mitt första barn som en burrito tills han svettades, men överhettning är en jättestor riskfaktor. Så nu kör jag bara på en body i ekologisk bomull som andas, och en tunn filt eller lindning.
  • Är lindning verkligen dåligt för höfterna? Det kan det absolut vara om man lindar benen rakt ner som en mumie. På BVC visade de mig hur man lindar armarna tajt men lämnar nederdelen av filten lös som en påse så att deras små grodben kan falla ut åt sidorna, vilket skyddar höftlederna när de växer.
  • När behöver jag oroa mig för att de rullar runt? Så fort de visar några tecken på att försöka rulla runt, vilket för mina barn var vid ungefär två månaders ålder, måste man sluta helt med lindningen. Om de rullar över på magen med armarna fastlåsta i en filt kan de inte trycka upp ansiktet från madrassen för att andas.
  • Varför låter min nyfödda som ett bondgårdsdjur i sömnen? Jag trodde på fullt allvar att det var något fel på min äldsta eftersom han grymtade, pep och snarkade hela natten lång. Det visar sig att deras små matsmältningssystem bara håller på att lista ut hur de ska fungera, och deras andningsmönster är väldigt oregelbundna i början, så det är helt normalt att de låter som en liten täppt mops.
  • Kan jag verkligen bara låta navelsträngsstumpen vara? Min mormor sa åt mig att gnida in alkohol på den varje dag, men dagens medicinska råd är att bokstavligen inte göra någonting. Låt den bara torka in och trilla av av sig själv, vilket oftast tar ett par veckor, och håll dig till tvättlappar med vatten fram tills den är helt borta så att den inte blir helt genomblöt i badet.