Pravda o sledovaní veľkosti bábätka týždeň po týždni

Bolo niečo po štvrť na desať v utorok ráno a ja som bola presne v 24. týždni tehotenstva s Leom. Sedela som v tej desivo tichej čakárni u môjho gynekológa a potila som sa vo svojom obľúbenom sivom svetri zo Zary, aj keď tam bola hrozná zima. Moja tehotenská aplikácia mi práve veselo cinkla, aby mi oznámila, že moje nenarodené dieťa má momentálne veľkosť kvaky. V ruke som držala vlažnú ľadovú kávu, sledovala, ako mi z nej kvapká kondenzovaná voda na tehotenské džínsy, a voľnou rukou som zúfalo googlila: „Koľko dočerta váži kvaka?“. Môj manžel Dave sedel vedľa mňa, úplne vyrovnaný, a čítal si nejaký starý časopis o autách z roku 2014, akoby sme práve nečakali na ultrazvuk, ktorý nám mal údajne prezradiť, či naše dieťa rastie normálne.

Najväčší mýtus, ktorým nás počas tehotenstva kŕmia, je ten, že sledovanie toho, ako vaše dieťa každý týždeň rastie, je nejaká presná a roztomilá veda lemovaná dokonale proporcionálnou zeleninou zo supermarketu. Je to blbosť. Úplná blbosť. Aplikácie vám jeden deň tvrdia, že vaše dieťa je ako sladký zemiak, na druhý deň ako žltý melón a v ôsmom mesiaci je z neho akosi zväzok póru? Ako vôbec môžete merať dieťa podľa póru? Ide o objem? O dĺžku? Každopádne, chcem tým povedať, že polovicu svojho prvého tehotenstva som prežila v absolútnom zdesení, pretože internet mi tvrdil, že Leo by mal byť veľký ako baklažán, no moje brucho stále vyzeralo len tak, akoby som si na obed dala fakt obrovské burrito.

Sťahujete si tieto sledovacie aplikácie v domnení, že vám dodajú pocit kontroly, ale úprimne, mne len spôsobili traumu z farmárskych trhov.

Čo je to dočerta vôbec tá kvaka

Zastavme sa na chvíľu pri tých prirovnaniach k ovociu a zelenine, pretože si na to musím posťažovať. Počas prvého trimestra mi aplikácia tvrdila, že moje bábätko je veľké ako makové zrnko. Fajn, zlaté. To si viem predstaviť. Ale zrazu sme boli v 15. týždni pri jablku a v 20. pri banáne. Čo z logistického hľadiska nedáva absolútne žiadny zmysel. Je to dlhý banán? Hrubý banán? Tá číra panika, ktorú som pocítila, keď Mayina tehotenská aplikácia skočila z „veľkého manga“ na „hlávku karfiolu“ za asi tri dni, bola absurdná.

Doslova som zvykla stáť v oddelení zeleniny, držať si tekvicu pri bruchu a snažiť sa prísť na to, či sa moja maternica rozširuje správne, zatiaľ čo ma cudzí ľudia odsudzujúco pozorovali. Medzitým na prehliadke v 30. týždni mi môj doktor len priložil na brucho obyčajný krajčírsky meter – ten, čo sa používa na šitie – a sucho zahlásil: „Vyzerá to dobre“, čo síce pôsobilo vedecky dosť pochybne, ale budiš.

Ako doktor Miller naozaj prišiel na tú vec s váhou

Takže, keď sme sa konečne dostali k tomu veľkému morfologickému ultrazvuku a sonografička mi agresívne šťuchala do brucha tou svojou sondou, spýtala som sa jej, ako vlastne *naozaj* vedia, aké je to bábätko veľké. Pretože tá metrika s kvakou zjavne nestačila.

Neskôr mi to vysvetlila aj moja pediatrička, ale v podstate na začiatku merajú bábätká od vrchu hlavičky po ich malý zadoček. Volá sa to dĺžka od temena po kostrč, myslím? Čo dáva zmysel, pretože prvých pár mesiacov sú tam väčšinou schúlené ako také malé krevety. Ale po prvom trimestri sa natiahnu a začne sa im merať šírka hlavičky a stehenná kosť. Biparietálny priemer je to s tou hlavičkou. Znie to ako nejaký dinosaurus. Pamätám si, ako som tam sedela, kým doktor Miller žmúril na tú rozmazanú sivú obrazovku, klikal myšou, aby odmeral nejakú bielu čiaru, čo mala byť Leova stehenná kosť, a mne zvieralo hrdlo v nádeji, že tie čísla budú sedieť s týždňom, v ktorom som údajne mala byť.

A najšialenejšie na tom je, že oni tie náhodné merania kostí len hodia do nejakého algoritmu a ten vypľuje odhadovanú váhu. Ale je to len *odhad*. Tip. Doktor Miller mi povedal, že to môže lietať aj o pol kila hore-dole. Takže v podstate si veda len tak háda, obalí to do nejakého odborného medicínskeho termínu a ešte si za to od nás nechá zaplatiť.

Daveova genetika mi zničila pôrodný plán

Strávila som toľko času strachovaním sa, či jem dosť tých správnych vecí, alebo či môj zvyk piť rannú kávu (ktorého som sa odmietla vzdať, nesúďte ma) nespomaľuje rast dieťaťa. Neustále som analyzovala každú maličkosť.

Ale okolo 32. týždňa začali Leove miery naberať obrovské rozmery. Úplne mimo tabuliek. Totálne som spanikárila. Myslela som si, že mám tehotenskú cukrovku alebo že mi zlyháva placenta. Tri dni som preplakala do svojho bezkofeínového latté. Ale môj doktor sa len pozrel na Davea – ktorý meria meter deväťdesiat, má ramená ako hráč amerického futbalu a celkovo vyzerá ako drevorubač – potom sa pozrel na mňa a povedal: „Genetika. Nebudete mať žiadne drobné vílie bábätko.“ Dosť drzé, ale presné.

Ukázalo sa, že vaša vlastná výška a výška otca dieťaťa hrajú obrovskú rolu v tom, ako dieťa vo vás rastie. Navyše, Leo bol chlapec, a tí zvyknú byť o niečo ťažší. Takže všetka tá úzkosť pre nič za nič, len preto, že aplikácia tvrdila, že by mal mať veľkosť ananásu, zatiaľ čo on už vyzeral ako vianočný moriak.

Absolútny chaos pri nakupovaní oblečenia na vymyslenú veľkosť

A tu narazíte na ten skutočný problém, keď neviete presnú veľkosť dieťaťa: snaha kúpiť mu oblečenie. Keď som bola tehotná s Mayou, bola som odhodlaná byť „pripravená“. Mala som vypraté a poskladané tie najmenšie ponožtičky. Zásuvky som mala usporiadané podľa mesiacov. Ale ak je ultrazvuk v podstate len sofistikovaná hádacia hra s toleranciou veľkosti bowlingovej gule, kupovať oblečenie je ako triafať do tmy.

Pri Leovi som nakúpila všetky tie nepoddajné, štruktúrované novorodenecké outfity, ktoré na vešiaku vyzerali rozkošne, no v realite to bola nočná mora. Keď sme si ho konečne priniesli domov, bol obrovský a tie vecičky mu na citlivej pokožke nechávali hrozné červené stopy. Kričal zakaždým, keď som sa mu snažila narvať rúčky do nepružných syntetických rukávov.

Keď som čakala Mayu, všetko som to vyhodila. Uvedomila som si, že potrebujete veci, ktoré vám odpustia, ak neodhadnete veľkosť. Nakoniec som jej kúpila zopár detských body bez rukávov z organickej bavlny od Kianao. NAJLEPŠIE rozhodnutie. Úprimne. Keďže sú z 95 % organickej bavlny a 5 % elastanu, majú v sebe takú magickú pružnosť. Maya sa narodila menšia ako Leo, ale tieto body na nej vôbec divne neviseli, a ako počas prvých mesiacov naberala faldíky, látka sa jednoducho naťahovala s ňou. Navyše, nemajú žiadne škriabavé štítky a nemusíte s nimi zápasiť cez hlavičku kričiaceho novorodenca, pretože majú ten praktický preložený výstrih na ramienkach. Vážne, ak práve teraz zízate na kopu detského oblečenia a panikárite pre veľkosti, jednoducho kúpte niečo jemné, čo pruží.

Kúpila som jej aj dojčenské overaly s volánikmi a krátkymi rukávmi z organickej bavlny, pretože zbožňujem všetko, čo má volány. Organická bavlna je super jemná a priedušná, čo je skvelé, pretože Maya vyžarovala teplo ako taká malá piecka. Ale úprimne? Tie vlnité rukávy sú naozaj roztomilé na fotky, ale keď sa začala tak zúfalo novorodenecky mrviť, nejako sa jej vyhrnuli až k ušiam. Je to zlaté, ale možno skôr na obdobie, keď budú trochu staršie a nebudú sa neustále zmietať ako prevrátená korytnačka.

Veci, na ktorých skutočne záleží, keď už sú tu

Nakoniec naozaj vyjdú von a vy prestanete riešiť, na akú zeleninu sa podobajú. Uvedomíte si, že to jediné, na čom záleží, je prežiť noc a udržať ich v relatívnom pohodlí.

Ak máte práve syndróm hniezdenia a o druhej ráno agresívne hádžete veci do košíka, zatiaľ čo sa stresujete kvôli ultrazvukovým percentilom, môžete si pozrieť naozaj užitočnú organickú výbavičku pre bábätká na Kianao. Pre vaše duševné zdravie to bude oveľa lepšie ako googliť dĺžku stehennej kosti plodu.

Keď sa Mayi okolo šiesteho mesiaca začali prerezať zúbky, jej rastová krivka sa trochu spomalila, pretože bola taká mrzutá, že odmietala jesť. Ja som, samozrejme, spanikárila. Kúpila som jej silikónové hryzátko s motívom veveričky od Kianao. Má to taký dizajn so žaluďom, ktorý mi prišiel strašne vtipný. Pozrite, je to fajn hryzátko. Je vyrobené z potravinárskeho silikónu, bez žiadnych divných chemikálií, čo ma dosť upokojilo, keď si to celé narvala do pusy. Ale budem k vám úprimná, zázračne to nezastavilo tie záchvaty plaču o tretej ráno. Maya žužlala chvost veveričky asi päť minút v blaženom tichu a potom ho zúrivo hodila po našej mačke. Je to fajn vec, ale zázraky to nerobí. Tie nerobí nič.

Čo ale zázrak *bol*, bolo nájsť deku, pri ktorej som sa nemusela báť, že sa v nej udusí alebo prehreje. Mali sme detskú deku z organickej bavlny s potlačou ľadového medveďa, a na túto vec nedám dopustiť. Je dvojvrstvová, no zároveň úžasne priedušná. Počas tých nočných kŕmení, keď som fungovala na nulovom spánku a len tak zízala do steny, mi to, že som ju mala zabalenú v tejto jemnej bavlne bez chémie, dávalo pocit, že aspoň jednu vec robím správne. A tie ľadové medvede sú roztomilé, bez toho aby boli agresívne otravné ako niektoré iné detské potlače.

Takže, namiesto panikárenia z upozornení z aplikácií, kupovania dvanástich tvrdých novorodeneckých outfitov a merania si brucha v zrkadle v kúpeľni v snahe uhádnuť, či náhodou neporástli o ďalší centimeter, sa radšej choďte napiť vody. Kúpte si zopár elastických body a zmierte sa s tým, že budú mať presne takú veľkosť, akú budú mať. Ak práve teraz pozeráte na ultrazvukovú fotku a premýšľate, ako sa tento malý mimozemšťan vôbec zmestí do reálneho sveta, zhlboka sa nadýchnite, zavrite tú ovocnú aplikáciu a pozrite si novorodeneckú kolekciu Kianao, aby ste sa zásobili poddajnými a elastickými kúskami a boli tak pripravené na všetky scenáre.

Prečo je podľa ultrazvuku moje dieťa o dva týždne popredu?

Panebože, presne tento záchvat paniky som mala pri Leovi. Moja doktorka sa mi doslova vysmiala (jemne, ale aj tak). Vysvetlila mi, že tieto dátumy z ultrazvuku sú len priemery založené na počítačovom modeli. Ak je vaše bábätko podľa meraní o týždeň alebo dva popredu, väčšinou to znamená len to, že má genetické predpoklady byť o niečo väčšie, alebo sonografista klikol myšou na obrazovke o milimeter ďalej. Neznamená to, že porodíte batoľa. Moja pediatrička povedala, že pokiaľ ten rozdiel nie je obrovský, pár týždňov hore-dole je úplne normálnych.

Mám si nakúpiť zásoby novorodeneckých veľkostí alebo rovno brať 0 – 3 mesiace?

Nerobte si zásoby novorodeneckých veľkostí! Toto som sa naučila na vlastnej chybe. Majte možno tak tri elastické novorodenecké outfity pre prípad, že by ste rodili predčasne alebo by boli maličkí. Ale Leo nosil novorodenecké oblečenie presne osem dní predtým, ako z neho vybuchol ako Hulk. Kupujte hlavne veľkosti 0 – 3 mesiace. Len sa uistite, že sú mäkké a elastické, takže aj keď im budú na začiatku trochu veľké, môžete im vyhrnúť rukávy. Ani sa nenazdáte a budú im sedieť.

Sú tie merania brucha s krajčírskym metrom naozaj nejaká veda?

Výška fundu! Áno, máte pri tom pocit, akoby vás merali na závesy, však? Úprimne, môj gynekológ povedal, že je to len super primitívny spôsob, ako sa uistiť, že maternica medzi ultrazvukmi stále rastie. Nie je to presné. Raz mi doktor nameral menšiu hodnotu len preto, že dieťa kleslo nižšie do panvy. Je to len orientačný nástroj, takže nepanikárte, ak vám jeden týždeň chýba nejaký ten centimeter.

Čo ak mi aplikácia tvrdí, že by už mali kopať, ale ja ešte nič necítim?

Aplikácie sú čisté peklo. Pri Mayi mi aplikácia v 18. týždni povedala, že by som už mala cítiť „motýliky“. Necítila som vôbec nič. Bola som presvedčená, že niečo je strašne zle. Ukázalo sa, že mám placentu na prednej stene – čo v podstate znamená, že placenta sedela priamo v prednej časti môjho brucha a fungovala ako obrovský vankúš, ktorý tlmil všetky jej kopance. Začala som ju poriadne cítiť až v 22. týždni. Vaše telo nie je učebnica, takže ignorujte časové osi z aplikácií.

Môže jedenie cukru spôsobiť, že dieťa porastie príliš rýchlo?

Pozrite sa, ak vám diagnostikovali tehotenskú cukrovku, tak áno, to rozhodne môže spôsobiť, že dieťa porastie rýchlejšie ako je priemer, pretože cukor v krvi prechádza cez placentu. Ale ak bol váš glukózový test v poriadku? Moja doktorka mi povedala, že to, že si dám brownie alebo vypijem svoju každodennú kávu, z Lea zázračne nespraví obra. Vaše telo dokáže celkom dobre regulovať, čo sa k bábätku dostane. Dajte si ten koláč. Vyrábate predsa človeka, preboha.