Milé moje minulé ja: Úprimná pravda o tom, ako prežiť s hryzadielkami

Milá Jess z októbra.

Práve teraz stojíš o tretej ráno v kuchyni v obrovskom tričku od grciek a zízaš do ostrého žiarivkového svetla otvorenej chladničky. Bábätko kričí tak nahlas, že by zobudilo aj mŕtveho, staršie dieťa sa práve zobudilo a pýta si syrovú tyčinku a ty sa horúčkovito snažíš nájsť tú jednu konkrétnu studenú hračku, o ktorej by si prisahala, že si ju umyla. Píšem ti z budúcnosti, aby som ti povedala: polož ten zamrznutý rožok, ktorý mu chceš dať, zhlboka sa nadýchni a počúvaj, pretože budem k tebe v tejto nočnej more spojenej s prerezávaním zúbkov úplne úprimná.

Teraz máš tri deti do päť rokov a nejako sa ti opäť podarilo zabudnúť, aká hrozná táto fáza je. Cez deň viesť obchod na Etsy a po nociach sa hrať na amatérskeho zubára ťa úplne vyčerpá. Ale prežiješ to, najmä preto, že konečne zistíš, čo skutočne funguje a čo je len drahý, prefíkane promovaný odpad.

Časový plán je jedna veľká neznáma

Práve teraz mu obsedantne kontroluješ ďasná zakaždým, keď otvorí ústa, a si presvedčená, že zúbok už-už vykukne tesne pod povrchom. Prezradím ti tajomstvo: budeš to kontrolovať ešte týždne. Ešte predtým, ako sa vôbec ukážu tie malé detské zúbky ostré ako žiletky, začne sa slintanie a mrnčanie, z ktorého si budeš myslieť, že blázniš.

Pri našom najstaršom by som prisahala, že mu vyšiel zub už v štyroch mesiacoch a ďalšie dva roky som strávila v stave neustálej paniky. Naša pediatrička mi na poslednej prehliadke povedala, že celé toto trápenie trvá v priemere osem dní na jeden zub, čo podľa mňa znamená štyri dni utrpenia, kým prerazí ďasno, a štyri dni fňukania po tom. Úprimne to však zakaždým pripadá ako celý mesiac chaosu. A pamätáš si, ako si letela s najstarším na pohotovosť, pretože mal horúčku 39 °C a strašnú hnačku, a ty si prisahala, že to sú len zúbky? Doktorka sa na mňa pozrela, akoby som spadla z višne, a milo mi vysvetlila, že skutočnú horúčku alebo žalúdočnú virózu prerezávanie zúbkov nikdy nespôsobuje. Takže naozaj musíme prestať obviňovať tieto prichádzajúce malé perličky z každej jednej choroby.

Vyhoď polovicu hlúpostí, ktoré nám radila babka

Boh ju žehnaj, ale moja mama včera prišla s plnou náručou rád z roku 1988, ktoré jednoducho nemôžeme použiť. A musíme sa porozprávať aj o tých jantárových náhrdelníkoch na zúbky, ktoré teraz všade vidím na sociálnych sieťach.

Viem, že vyzerajú rozkošne, a každá mama influencerka, ktorá žije v béžovom dome, ich zrejme dáva svojmu dieťaťu, aby vyzeralo ako malý plážový surfer. Ale naša pediatrička mi za ne poriadne vyčistila žalúdok. Pediatrické organizácie vraj prísne varujú pred dávaním akýchkoľvek korálkových náhrdelníkov alebo klipov na cumlíky okolo krku bábätka, pretože predstavujú obrovské riziko uškrtenia a udusenia. Žiadne množstvo údajne mystickej liečivej živice nestojí za takýto stres, najmä keď si už aj tak nevyspatá.

Taktiež potrebujem, aby si hneď teraz išla k mrazničke a vyhodila tie lacné plastové krúžky naplnené tekutinou, ktoré si kúpila pri pokladni v potravinách. Naša doktorka spomenula, že keď deťom vyjde ostrý zúbok, môžu ich ľahko prehryznúť a nakoniec prehltnú akúkoľvek čudnú chemickú vodu, čo je vo vnútri. Navyše, keď ich zmrazíš, stvrdnú na kameň, takže im doslova môžu otlačiť a poraniť ich citlivé malé ďasná. Namiesto zmrazovania týchto čudných gélových krúžkov, ktoré pravdepodobne aj tak prasknú, a namiesto natierania ďasien znecitlivujúcimi gélmi z lekárne (pri ktorých zdravotnícke úrady varujú, že môžu spôsobiť fatálne ochorenia krvi), hoď radšej do chladničky vedľa včerajších zvyškov poriadne silikónové hryzátko a máš vybavené.

Úprimne, žujú z veľmi dobrého dôvodu

Vždy som si myslela, že dať im niečo na žuvanie slúži len na to, aby boli ticho a aby im to stlmilo bolesť, ale jedna logopedička, ktorú sledujem online, zverejnila niečo, čo mi úplne zmenilo pohľad. Ukázalo sa, že celá táto fáza pchania všetkého do úst je v skutočnosti dôležitou prípravou na jedenie skutočného jedla.

Novorodenci majú tento mimoriadne citlivý dávivý reflex hneď v prednej časti úst, aby sa zabránilo zaduseniu. A tým, že si do úst pchajú všetko, čo dokážu chytiť, ten reflex vlastne posúvajú hlbšie dozadu. Je to, akoby si trénovali ústa na prijímanie tuhej stravy okolo šiesteho mesiaca – precvičujú ten pohyb hore a dole, z ktorého sa časom stane skutočné žuvanie. A keďže ich malé ústočká majú viac nervových zakončení ako čokoľvek iné, žuvanie textúrovaného silikónu im pomáha mapovať tvary a veľkosti v mozgu. Pre mňa to znie ako divoké sci-fi, ale dáva to zmysel, keď vidíš, ako sú posadnutí rôznymi hrbolčekmi a drážkami.

Ak práve teraz zúfalo prezeráš telefón a hľadáš záchranné lano, môžeš si pozrieť detské hryzátka od Kianao, zatiaľ čo bábätko kričí. Ale dovoľ mi ušetriť ti trochu času a povedať ti, čo sme nakoniec naozaj používali.

Na čo som skutočne minula naše peniaze

Pozri, som šetrná až do špiku kostí. Neznášam míňať dvadsať eur na hračku, ktorá o tri dni skončí kdesi pod sedadlom v aute. Ale pri hryzátkach ich potrebuješ pár naozaj dobrých, ktoré môžeš neustále umývať a obmieňať ich z chladničky.

Mojím absolútnym záchrancom a svätým grálom sa nakoniec stalo silikónové hryzátko Panda. Kúpila som ho, pretože bolo zlaté, ale ukázalo sa, že jeho plochý a široký tvar je presne to, čo štvormesačné dieťa potrebuje v tom frustrujúcom období úchopu, keď chce niečo držať, ale nemá ešte takú koordináciu, aby si pri tom nedalo päsťou do oka. Malé bambusové detaily na ňom mu poskytli dokonalú hrboľatú textúru pre predné ďasná. A pretože je to len jeden celistvý kus potravinárskeho silikónu, nemusela som sa obávať, že sa vo vnútri zachytia sliny a začne tam rásť toxická čierna pleseň, ako v tých pískacích hračkách, čo nám chcela dať moja mama.

Teraz budem úplne úprimná o ručne vyrábanom krúžku z dreva a silikónu. Je nádherný. Vyzerá krásne na poličke v detskej izbe a prírodné neošetrené bukové drevo je super estetické. Ale na rovinu – keď funguješ na dvoch hodinách spánku a zvládaš tri deti, musieť opatrne utierať drevený krúžok vlhkou handričkou namiesto toho, aby si celú vec jednoducho hodila do umývačky riadu so špinavými taniermi, je trochu otravné. Milujem ho, keď sme vonku a chcem, aby bábätko vyzeralo štýlovo, ale o tretej ráno v stave zúfalstva vždy siaham po celosilikónových kúskoch.

Keď mal šesť mesiacov a jeho dávivý reflex sa posunul dozadu, začal sa snažiť hrýzť si zadnú časť úst, kde mu neskôr narastú stoličky. Vtedy som objednala silikónové hryzátko v tvare malajského tapíra. V prvom rade je to tapír, čo je vtipné a zvláštne náučné, ale čo je dôležitejšie, má také vyčnievajúce časti ako nos a nohy, ktoré mu umožňujú bezpečne dočiahnuť až dozadu do úst bez toho, aby sa začal dusiť.

Lacné triky, ako prežiť najhoršie noci

Nepotrebuješ len produkty; potrebuješ plán. Keď skladáš štvrtú várku bielizne a on je len uplakaný a mrzutý, skús trik so žinkou. Vzala som jednu z jeho čistých žiniek z organickej bavlny, namočila som ju do vody (môžeš použiť aj materské mlieko, ak chceš, ale úprimne, voda je menej lepivá), poriadne som ju vyžmýkala a dala do chladničky. Drsná textúra froté látky akoby masírovala ďasná, zatiaľ čo chlad sťahuje opuch.

Dávaj si pozor aj na jeho bradičku. Množstvo slín, ktoré toto dieťa vyprodukuje, je ohromujúce a minulý týždeň vyzeral celý jeho krk ako surové mleté mäso z vyrážok od trenia. Naša pediatrička povedala, že treba ošetrovať aj pokožku pred slinami, nielen ústa. Jemne mu pokožku vysušte prikladaním – nikdy nie trením – a pred spánkom mu celú bradu natrite hrubou vrstvou ochranného krému, napríklad čistou vazelínou, aby ste ju ochránili pred neustálou vlhkosťou.

A keď nič iné nezaberá a on odmieta každú hračku, ktorú mu ponúkneš, dôkladne si umy ruky a jednoducho použi svoj čistý ukazovák na pevnú masáž jeho ďasien. Myslela som si, že ho to bude bolieť, ale doktorka povedala, že tento hlboký fyzický protitlak okamžite preruší signály bolesti do mozgu. Prisahám, že to je jediná vec, ktorá ho zastaví v plači na tak dlho, aby sa aspoň stihol nadýchnuť.

Robíš to dobre, Jess. Dom je síce hore nohami, objednávky na Etsy meškajú a máš na sebe tričko so záhadnými škvrnami, ale bábätko je ľúbené a v bezpečí. Vezmi si poriadne silikónové hryzátko, hoď ho do chladničky a zvládaj to deň po dni.

Otázky, ktoré som doslova googlila o štvrtej ráno

Ako dlho vlastne trvá táto mizéria so zúbkami?
Ak myslíš na jeden zub, doktorka mi povedala, že je to zhruba osemdňové okno – štyri dni sú čistou nočnou morou, kým uvidíš bielu hrčku, a štyri dni po tom, čo zub prerazí kožu. Ak myslíš celú fázu, no, radšej sa pripútaj, pretože plnú sadu dvadsiatich mliečnych zúbkov budú mať, až keď budú mať viac ako dva roky.

Môžem dať hryzátka jednoducho do mrazničky, aby boli chladnejšie?
Nie, nerob to. Túto chybu som urobila pri mojom najstaršom a cítila som sa hrozne. Mraznička spôsobí, že silikónové a vodou plnené krúžky budú príliš tvrdé a môžu im doslova spôsobiť modriny na už aj tak opuchnutých ďasnách alebo omrzliny na perách. Chladnička ich ochladí dostatočne bez toho, aby ich premenila na zbraň.

Prečo moje bábätko napína z hryzátka?
Pretože sú ešte malé a ich dávivý reflex je stále úplne vpredu v ich ústach. Je naozaj skvelé, že to robia, pretože vkladanie hračiek do úst posúva tento reflex dozadu, takže sa o pár mesiacov nezadusí sladkými zemiakmi. Keď sú naozaj malé, drž sa len tých v tvare kruhu, aby si do krku nemohli vtlačiť dlhú hračku v tvare paličky.

Môže prerezávanie zúbkov spôsobiť, že moje bábätko zvracia?
Nie, a to som musela zistiť tým ťažším spôsobom až v ambulancii pediatra. Zúbky môžu spôsobiť mierne zvýšenú teplotu asi do 38 °C a strašne veľa slintania, ale absolútne nespôsobujú skutočné horúčky nad 38,3 °C, vracanie ani hnačku. Ak sa u nich objaví niečo z toho, chytili nejaký vírus od starších súrodencov a mala by si zavolať lekárovi.

Ako mám tieto veci čistiť bez toho, aby som ich zničila?
Ak ide o 100 % potravinársky silikón bez otvorov, doslova ho len hodím do horného koša v umývačke riadu alebo ho umyjem v dreze horúcou mydlovou vodou. Ak kúpiš nejaké s drevenými prvkami, nemôžeš ich namáčať, inak sa drevo rozštiepi a zničí, takže tie musíš len opatrne utierať.