Nočné vyháňanie soplíkov: Sprievodca detskou odsávačkou hlienov

Sú 3:14 ráno. Sedím na kraji hojdacieho kresla v detskej izbe, mám na sebe podprsenku na dojčenie, ktorá už rozhodne smrdí ako skysnuté mlieko, a vyblednuté tričko Pearl Jam môjho manžela Dava. Môj štvormesačný syn Leo vydáva zvuky, ktoré sa dajú opísať jedine ako snaha francúzskeho buldočka zabehnúť maratón v saune. On sa trápi. Ja sa potím. A Dave stojí vo dverách, v ruke drží plastovú hadičku s červeným náustkom a zíza na mňa, akoby sme sa chystali spoločne zneškodniť bombu.

Toto je realita upchatého detského nošteka. Nikto vás nevaruje, že obrovskú časť svojich rodičovských začiatkov strávite aktívnou snahou vytiahnuť husté, lepidlu podobné hlieny z nosných dierok takých malinkých, akoby ich niekto nakreslil tenkou fixkou. Niekto mi na oslave pre bábätko daroval tú slávnu odsávačku hlienov Frida Baby, a pamätám si, ako som ju držala za tú malú modrú trubičku, pozerala na náustok a hovorila si: Tak to teda vôbec. Tu končí všetka sranda. Svojmu dieťaťu predsa nebudem piť sople.

Och, aká som bola naivná. Nedostatok spánku vás donúti robiť šialené veci, verte mi.

Prečo sa jednoducho nemôžu vysmrkať?

Pamätám si, ako som sedela v ambulancii doktorky Millerovej – našej pediatričky, ktorá vždy vyzerá, že spala presne toľko hodín, koľko potrebovala (čo jej hlboko závidím) – a ona mi vysvetľovala, že bábätká do šiestich mesiacov sú „obligátni dýchači nosom“. Pomaly som prikyvovala, akoby som úplne chápala anatómiu, ale úprimne, môj preklad tohto lekárskeho žargónu bol v podstate ten, že bábätká ešte neprišli na to, ako sa dýcha ústami. Myslím si, že ich mozgy tento „level“ jednoducho ešte neodomkli.

Takže keď prechladnú, alebo keď sa im kyslý reflux dostane až do nosových ciest, jednoducho spanikária. Nemôžu jesť, pretože sa pri prisatí nemôžu nadýchnuť, a nemôžu spať, pretože sa dusia vlastnými zatekajúcimi hlienmi. A keďže bábätkám absolútne nemôžete podávať lieky proti prechladnutiu (doktorka Millerová bola v tomto veľmi nekompromisná a spomenula pár desivých rizík, po ktorých som mala chuť vyhodiť všetko z našej domácej lekárničky), stávate sa živou papierovou vreckovkou vy.

Veľká debata o odsávačkách hlienov

Existuje niekoľko spôsobov, ako sa s tým popasovať, a na všetky mám vyhranený názor, posilnený poriadnou dávkou kofeínu.

V prvom rade je tu balóniková odsávačka. Viete, ten modrý alebo tyrkysový gumený balónik, s ktorým vás pošlú domov z pôrodnice. Používala som to asi mesiac pri mojej staršej dcére Mayi, až kým som nenarazila na jeden mamičkovský blog, kde radili rozrezať ho. Vzala som na ten balónik kuchynské nožnice a vo vnútri bol celý pokrytý chlpatou čiernou plesňou. Skoro som sa tam na našom kuchynskom ostrovčeku pozvracala. Vlhkosť v ňom jednoducho uviazne a vy potom stláčate spóry plesní priamo do mozgu vášho bábätka. Letel rovno do koša. Už nikdy viac.

Potom sú tu elektrické odsávačky na baterky, ktoré sme vyskúšali presne raz, ale znelo to ako malá motorová píla a navyše hralo plechovú, hororovú verziu pesničky „Twinkle Twinkle Little Star“, čo Lea na smrť vydesilo. Takže sme ju hodili do šuflíka a už o nej nikdy nehovorili.

Čo nám necháva hadičkovú odsávačku na ústne ťahanie. Tú klasickú odsávačku soplíkov. Áno, priložíte hadičku k nosnej dierke vášho bábätka a z druhého konca ťaháte ústami. Áno, je tam taký malý modrý penový filter, ktorý vraj blokuje 100 % baktérií, aj keď moje základné znalosti virológie vo mne vzbudzujú voči tomuto tvrdeniu veľkú nedôveru. Ale úprimne? Funguje to. Silu ťahu kontrolujete vlastnými pľúcami, čo je zvláštne povzbudzujúce, keď sa inak cítite úplne bezmocní voči nejakému rinovírusu.

Umenie boja so soplami o tretej ráno

Nemôžete len tak prísť k bábätku a strčiť mu hadičku do nosa. Teda, môžete to skúsiť, ale skončíte tak, že dostanete päsťou do oka od malej rozmetanej ručičky. Je to celý proces.

V prvom rade, odsávanie nasucho je zločinom proti jemným nosným slizniciam. Najprv musíte do tých ich malých dierok streknúť absurdné množstvo kvapiek s morskou vodou, aby ste uvoľnili tie zaschnuté chrastičky, a potom len tak trápne minútu čakáte, zatiaľ čo na vás žmurkajú s pocitom absolútnej zrady. Až potom sa môžete pokúsiť hlien odsať, inak je to ako snažiť sa pretiahnuť cez slamku zaschnutý cement.

A musíte ich zavinúť. Dave sa kedysi snažil Leovi len držať rúčky dole, čo vždy skončilo slzami (väčšinou Davovými). Naučila som sa zabaliť Lea do deky ako do zvieracej kazajky tak pevne, že vyzeral ako veľmi znechutené detské burrito. Upevnila som mu tak ruky, aby nemohol odhodiť hadičku a omylom si nepoškriabať vnútro nosa.

Záleží aj na načasovaní. Toto som zistila tým najťažším a najnechutnejším možným spôsobom. Za žiadnych okolností sa nesnažte bábätku agresívne odsávať sople hneď po nočnom dojčení o druhej ráno, pretože dávivý reflex je skutočný a má poriadnu silu. Leo vrhol polostrávené mlieko ako projektil priamo na moje jediné čisté tepláky a svoje pyžamo.

Čo ma privádza k veľmi dôležitej poznámke na okraj týkajúcej sa oblečenia pre choré bábätká. Keď mal Leo upchatý noštek, plakal tak veľmi a mal zvýšenú teplotu, po ktorej ostával celý zaliaty potom. Po tom incidente s vracaním som bola celá bez seba, strhávala som z neho ten hrubý flísový overal, pretože bábätká s teplotou potrebujú vzdušnosť, a prezliekla som ho do kúsku s názvom Detské body bez rukávov z organickej bavlny od Kianao. Stal sa z neho môj absolútne najobľúbenejší kúsok, aký sme doma mali. Organická bavlna naozaj umožňuje únik tepla, takže sa nemarinoval vo vlastnom pote, a prekrížený výstrih na ramenách znamenal, že som zničené body mohla stiahnuť SMEROM DOLE po jeho tele namiesto toho, aby som mu zašpinený, mliekom a soplami obliaty výstrih preťahovala cez tvár. Vážne, keď je vaše dieťa choré, vykašlite sa na syntetické materiály. Len zadržiavajú teplo.

Keď to vlastne ani nie je prechladnutie

Zábavný zvrat: polovicu času, čo sme Leovi tak agresívne odsávali nos, ani nebol chorý. Rástli mu zúbky.

Doktorka Millerová jedného dňa len tak mimochodom spomenula, že prerezávanie zúbkov spôsobuje obrovskú bolesť a nekonečné priesvitné sople, čo znamenalo používať odsávačku ešte častejšie. Mali sme takéto Hryzátko v tvare pandy, ktoré sme držali v mrazničke. Úprimne? Bolo to len fajn. Je to fakt roztomilé a páčilo sa mi, že je to z potravinárskeho silikónu, ale na Leov bacuľatý úchop to bolo trochu ploché a ťažké, keď bol naozaj malinký, takže mu to neustále padalo. Maya ho žužlala radšej ako on, ale to, že sme ho nechali obhrýzať zamrznutú pandu, aspoň trochu upokojilo bolesť ďasien, ktorá tie zatekajúce hlieny spôsobovala. Alebo sa o tom aspoň Dave presviedčal.

Ak sa momentálne topíte v soplíkoch zo zúbkov, urobte si láskavosť a prelistujte si nejakú dobrú kolekciu hračiek na prerezávanie zúbkov a nájdite niečo, čo dokážu reálne udržať. Pretože rozptýliť ich studeným hryzátkom, zatiaľ čo sa k nim nenápadne zakrádate s kvapkami do nosa, je rodičovský trik elitnej úrovne.

Nastavenie hraníc s odsávačkou

Na odsávačkách s hadičkou je najťažšie vedieť, kedy prestať. Dave ňou začal byť úplne posadnutý. Zakaždým, keď Leo čo i len potiahol nosom, bol tam Dave a oháňal sa hadičkou. „Počúvaj ako dýcha, Sarah! Viem to vytiahnuť!“

Musela som ten prístroj fyzicky schovať do môjho šuflíka so spodnou bielizňou. Doktorka Millerová nás varovala, že ak používate odsávačku príliš často – viac ako tri alebo štyrikrát denne – neustále trenie a ťahanie skutočne zapáli jemnú sliznicu vo vnútri nosa. Tkanivá opuchnú, čo ešte viac zablokuje dýchacie cesty a vytvorí začarovaný kruh, kedy si myslíte, že majú viac sopľov, no v skutočnosti majú nos len opuchnutý a upchatý od toho, ako agresívne ste ich vysávali. Každopádne, pointou je, že sa musíte ovládať. My sme to nakoniec obmedzili len na čas tesne pred denným spánkom a pred uložením na noc.

Rána po takýchto ťažkých nociach sú jedna veľká hmla. Ste vyčerpaní. Vo vašich ústach cítite nejasnú pachuť morskej vody a ľútosti. Zvyčajne som Lea položila na chrbát pod jeho Drevenú detskú hrazdičku s dúhou, len aby som ho udržala v rovine a čiastočne rozptýleného, kým som pila svoju štvrtú šálku kávy. Sledovanie toho, ako ťapka po malom drevenom sloníkovi, mi dodávalo pocit normálnosti a môjmu mozgu trpiacemu nedostatkom spánku to dokazovalo, že sa nepokazil, že má len trochu upchatý noštek a že to všetci prežijeme.

Je to hnusné. Je to nepopierateľne a hlboko nechutné. Ale keď konečne počujete ten uspokojivý zvuk *šliuchnutia* a vytiahnete obrovský prameň hlienu, a vaše bábätko sa zrazu zhlboka a čisto nadýchne a zatvorí oči, aby mohlo zaspať? Je to ten najlepší pocit na svete.

Predtým, než sa dnes v noci po hlave vrhnete do soplíkových zákopov, uistite sa, že máte pripravené kvapky s morskou vodou, emocionálne sa pripravte na zápas vo voľnom štýle a možno sa zásobte nejakými ľahko prezliekateľnými priedušnými vrstvami pre neodvratný festival potu.

Moje veľmi osobné Často kladené otázky (FAQ) o odsávaní nošteka

Naozaj ten malý penový filter blokuje baktérie, aby sa nedostali do mojich úst?

Preboha, dúfam, že áno. Spoločnosť tvrdí, že zastaví 100 % baktérií a hlienov. Nikdy sa mi do úst nedostal skutočný sopeľ – vďaka ti, vesmír – ale aj tak som od Lea rozhodne párkrát prechladnutie chytila. Myslím si však, že to bolo menej o zlyhaní filtra a skôr o tom, že mi na dennej báze kýchol priamo do otvorených očí.

Môžem namiesto kvapiek do nosa použiť materské mlieko?

Dave si myslel, že som prišla o rozum, keď som to navrhla, ale áno, úplne môžete. Laktačná poradkyňa mi povedala, že materské mlieko má protilátky a funguje ako prirodzený fyziologický roztok. Raz som ho skúsila streknúť Mayi do nosa, keď nám došla morská voda. Pripadalo mi to neskutočne babravé a zvláštne, ale naozaj to tie tvrdé holuby zmäkčilo natoľko, aby som ich mohla odsať.

Ako dočerta čistíte tú hadičku?

Horúcou mydlovou vodou a čistou zúrivosťou. Okamžite po použití ju musíte celú rozobrať. Nenechajte sopeľ v hadičke zaschnúť, inak ho odtiaľ už doslova nikdy nedostanete. Náustok, hadičku a plastovú špičku umývam v tej najhorúcejšej vode, akú moje ruky znesú, a potom ich nechám úplne vyschnúť na vzduchu, aby sa v nich netvorila pleseň.

Čo ak moje dieťa vrieska ako na lesy zakaždým, keď s tým k nemu priblížim?

Budú vrieskať. Je to v podstate ako vyjednávanie o rukojemníkoch. Nikto nemá rád, keď mu do tváre pchajú nejakú hadičku. Spočiatku som mala hrozný pocit viny, ale musíte si pamätať, že tých pár minút plaču stojí za to, aby mohli bezpečne piť mlieko a spať bez toho, aby sa dusili. Pevne ich zaviňte, zaspievajte im nejakú smiešnu pesničku a jednoducho to spravte.

Ako často by som mala meniť hygienické filtre?

Ja ich mením po každom jednom použití. Neskúšajte tie malé modré špongie prať a používať znova. Stoja pár drobných a z predstavy, že by sa v špongii, cez ktorú aktívne vdychujem, udržiavali staré vlhké detské baktérie, sa mi dvíha žalúdok. Vyhoďte to, plastovú časť umyte a vložte dnu nový filter.