Ako prežiť absolútny chaos pri prvých príkrmoch

Rozmixované bataty vydávajú veľmi špecifický zvuk, keď narazia na čerstvo vymaľovaný strop. A môžem vám s absolútnou istotou povedať, že to pripomína náraz mokrej golfovej loptičky do blata. Stála som v našej kuchyni a držala miniatúrnu silikónovú lyžičku ako nejakú zbytočnú zbraň, zatiaľ čo Maya sa na mňa usmievala cez oranžovú masku, ktorú si sama vytvorila, a Zoe si agresívne vtierala roztlačenú koreňovú zeleninu do ľavého oka.

A bolo to tu. Ten veľký okamih. Veľkolepý vstup do sveta tuhej stravy, o ktorom knihy pre rodičov píšu ako o krásnom, prirodzenom prechode, a nie ako o rukojemníckej dráme, kde ide o všetko. Ak sa práve chystáte na prvé príkrmy vášho bábätka, dovoľte mi ponúknuť vám zúfalo nevedecký, ale za to úplne úprimný opis toho, ako to v skutočnosti vyzerá, keď máte dvojičky, psa bez pudu sebazáchovy a veľmi pochybné vedomosti o detskej výžive.

Návšteva u pediatričky, ktorá všetko len zamotala

Matne som chápala, že okolo polroka bábätkám nenápadne dôjdu zásoby železa, ktoré vám ukradli ešte v maternici, čo znamená, že do nich musíte začať tlačiť skutočné živiny. Ale to načasovanie je neuveriteľne nejasné. Keď sme asi po 4 až 6 mesiacoch tohto spánkovo deprivovaného experimentu začali študovať prvé príkrmy, polovica internetu kričala, že 16 týždňov je ten ideálny čas, kým druhá polovica naznačovala, že ak dáte dieťaťu roztlačenú mrkvu pred presne 180. dňom, dôjde k jeho samovznieteniu.

Naša pediatrička – desivo rázna žena v miestnej ambulancii, ktorá vždy vyzerá trochu sklamane z toho, ako nešikovne skladám kočík – len tak mimochodom podotkla, že by sme mali jednoducho sledovať naše dievčatá, či sú pripravené. Vraj by ste mali počkať, kým nebudú vedieť sedieť ako opití štamgasti v krčme bez toho, aby sa okamžite zvalili na bok, a kým nestratia ten zvláštny reflex vyplazovania jazyka, kvôli ktorému všetko vypľúvajú ako pokazený automat.

Do tohto bodu sme dospeli približne v piatich a pol mesiacoch. Sedeli, desivou rýchlosťou mi siahali po rannej hrianke a sledovali ma pri jedení smutného syrového sendviča, akoby som konzumovala degustačné menu s michelinskou hviezdou. Vedeli sme, že nastal ten správny čas.

Moje rozhorčenie nad teplotou avokáda

Skôr než sa dostaneme k samotnému kŕmeniu, musíme si niečo povedať o teplote. Nikto ma totiž nevaroval, že bábätká sú v podstate úplne nekompromisní kritici jedla s mimoriadne špecifickými požiadavkami na jeho teplotu. Jeden utorok ráno som strávila štyridsaťpäť minút starostlivým roztláčaním polovice bio avokáda. Jemne som ho zohriala, pretože strana 47 v nejakej príručke naznačovala, že najlepšia je izbová teplota, a predložila ho Zoe.

Ak je jedlo čo len o pol stupňa chladnejšie, Maya sa tvári, akoby som práve urazila jej predkov. Dramaticky otvorí ústa a nechá zelenú pastu pomaly kvapkať na podbradník, pričom so mnou udržiava neprerušený, obviňujúci očný kontakt. Ak je o pol stupňa teplejšie, Zoe sa doslova striasie, zakašle tak nahlas, že by zobudila susedov, a potom sa pokúsi utrieť si jazyk o vlastné rameno.

A tak sa zrazu pristihnete, ako stojíte nad plastovou miskou s teplomerom a šialene fúkate na roztlačené ovocie ako úplný blázon, zatiaľ čo dvaja malí diktátori búchajú päsťami do svojich jedálenských stoličiek a dožadujú sa servisu. Popálila som si pery pri testovaní pyré viackrát, než by som chcela priznať. A to všetko len preto, aby som dosiahla ten mýtický "vlažný" stav, ktorý vydrží asi štrnásť sekúnd, kým sa z toho nestane opäť ľadová brečka.

Jeden dobre to mysliaci príbuzný nám tiež poradil, že by sme asi mali začať s dojčenskou ryžovou kašou. Tak som kúpila jednu krabicu, pozrela sa na ten sivý prach pripomínajúci rozdrvený kartón, ktorý bol vo vnútri, a hodila som to rovno do koša.

Výbava, ktorá obstála v zóne frkancov

Bez toho, aby ste si niečo kúpili, to jednoducho nezvládnete, a verte mi, detský priemysel na to čaká. Polovica vecí, ktoré sme na kŕmenie kúpili, momentálne zapadá prachom v kufri môjho auta, ale zopár kúskov ma naozaj zachránilo pred úplným zbláznením sa.

Keďže zavádzanie príkrmov sa nevyhnutne prekrýva s absolútnym trápením pri prerezávaní zúbkov, dievčatá si zvyčajne hrýzli vlastné päste, kým som sa ja zúfalo snažila uvariť zeleninu na pare. Musím povedať, že Hryzadlo v tvare sushi rolky naozaj milujem. Nie preto, že by bolo nejaké super edukačné alebo čo, ale pretože tie silikónové drážky majú presne ten správny tvar, aby ich Maya mohla hrýzť. A keď som jej podala tento falošný kúsok lososa, zázračne ju to udržalo v tichosti celých dvadsať minút, počas ktorých som sa snažila prísť na to, ako urobiť cuketu aspoň trochu lákavou.

Naopak, zaobstarali sme si aj Hraciu hrazdičku s medvedíkom a lamou, ktorá je úplne v poriadku a plní presne to, čo sľubuje. V našej obývačke vyzerá krásne a určite Zoe párkrát rozptýlila, keď som kľačala na kolenách a zoškrabovala zaschnutý banán z podlahy. Ale buďme k sebe úprimní, polovicu času aj tak radšej žužľala kartónovú krabicu od balíka z Amazonu. Je to pekná drevená konštrukcia, ale bábätká sú jednoducho hrozne prelietavé.

Tiež som takmer každý deň hádzala do chladničky Hryzadlo Panda. Hlavne preto, že naša pediatrička spomenula, že studené veci pomáhajú znecitlivieť ďasná. A podať ľadového silikónového medvedíka kričiacemu dieťaťu pripútanému v jedálenskej stoličke je prekvapivo účinný spôsob, ako zastaviť ten obrovský záchvat plaču aspoň na tak dlho, aby ste mu do otvorených úst prepašovali lyžičku hrášku.

Ak zúfalo hľadáte niečo, čím by ste ich zabavili, zatiaľ čo utierate pyré zo stien a prehodnocujete svoje životné rozhodnutia, pozrite si drevené hracie hrazdičky a hryzadlá od značky Kianao.

Veľká panika okolo arašidového masla

Boli časy, keď sa rodičom hovorilo, aby deťom nedávali arašidy celé roky. Dnes sa moderný výskum otočil o 180 stupňov a naša pediatrička len tak mimochodom utrúsila, že by sme do nich mali pchať vysoko alergénne potraviny čo najskôr, aby sme zabránili vzniku alergií. Úprimne, pripadalo mi to ako hrať ruskú ruletu s malým človiečikom.

Nepreháňam, keď poviem, že som sedela na parkovisku našej miestnej nemocnice, keď som im dala prvýkrát ochutnať arašidové maslo. Zmiešala som kúsok jemného arašidového masla s trochou materského mlieka, aby som ho zriedila a nezaseklo sa im v hrdle. Sadla som si na zadné sedadlo nášho Volkswagenu a dala každej z nich lyžičku, zatiaľ čo som uprene hľadela na vchod urgentného príjmu pre prípad, že by im začali opúchať tváričky.

Zoe ho ochutnala, zamyslene sa zatvárila a potom ho prudko kýchla priamo na moje tričko. Maya ho zjedla, dožadovala sa prídavku a potom rýchlo zaspala. Žiadna žihľavka, žiadny opuch, len úplne zničené tričko a obrovský pokles adrenalínu, po ktorom som nutne potrebovala naozaj silnú šálku čaju.

Napínanie verzus skutočné dusenie

Toto je časť, na ktorú vás naozaj nikto nepripraví. Prechod z mlieka na prvé detské príkrmy zahŕňa množstvo zvláštnych textúr a bábätká majú mimoriadne citlivý dávivý reflex, ktorý sa nachádza priamo v prednej časti ich úst.

Niekde na jednom desivom internetovom fóre som čítala, že napínanie na vracanie je len ich spôsob, ako sa učia posúvať jedlo v ústach, zatiaľ čo dusenie je tiché a vyžaduje si okamžitý zásah. Čo je síce pekný lekársky rozdiel, ale vôbec to nezníži vašu tepovú frekvenciu, keď vaše dieťa získa farbu poštovej schránky pre kúsok dusenej brokolice. Pri týchto prvých jedlách to pre mňa nebol ani tak dôležitý míľnik vo vývoji, ako skôr kardiologický záťažový test.

Mayu napína zo všetkého. Napínalo ju z vody. Napínalo ju z roztlačeného banánu. Raz ju naplo len preto, že sa na kúsok hrianky pozrela príliš rýchlo. V podstate musíte len sedieť, snažiť sa vyzerať ako-tak upokojujúco, kým agresívne sledujete každý výraz ich tváre. A len dúfate, že vaša vlastná stúpajúca panika sa neprenesie vzduchom, pričom úplne ignorujete fakt, že sa vám trasú ruky, keď držíte tú miniatúrnu silikónovú lyžičku.

Zmierujeme sa s neporiadkom

Okolo ôsmeho mesiaca som si uvedomila, že ich kŕmenie vlastne nie je o výžive, ale úplne o zmyslovom objavovaní a ničení podlahy. Aj tak stále prijímali väčšinu kalórií z mlieka. Keď som prijala fakt, že osemdesiat percent baklažánového pyré nakoniec skončí v psej srsti, celý tento proces sa stal o niečo menej stresujúcim.

Kúpite im ergonomické podbradníky, rozložíte ochranné podložky, vyzlečiete ich len do plienky a jednoducho to necháte plynúť. Niekedy zjedia pol fľašky hruškového pyré s nadšením profesionálneho jedáka, a iné dni zavrú ústa ako bankový trezor, len preto, že lyžička má nesprávnu farbu.

Skôr než sa dostaneme k zúfalým otázkam, ktoré som agresívne googlila o tretej ráno, kým som sa snažila odstrániť fľaky od batatov z detského bodyčka, môžete si pozrieť celú kolekciu Kianao a nájsť výbavu, ktorá by túto fázu mohla naozaj prežiť.

Otázky, ktoré som hľadala na internete celá od kaše

Čo ak naozaj všetko len vypľúvajú?

Potom máte úplne normálne bábätko. Som si celkom istá, že počas prvých troch týždňov nášho snaženia Zoe neprijala z tuhej stravy ani jednu jedinú kalóriu. Svoj jazyk používajú na vytláčanie vecí von, pretože presne takto pijú mlieko. Trvá im celú večnosť, kým prídu na to, ako posunúť potravu dozadu a prehltnúť ju. Len sa na nich ďalej usmievajte, zatiaľ čo vám vypľúvajú tie drahé bio čučoriedky na nohavice.

Musím skúšať BLW metódu (kúsky do ruky) alebo môžem dávať pyré?

My sme robili oboje, pretože som príliš unavená na to, aby som bola ideologický purista. Dávala som im pyré, keď som nezniesla ani pomyslenie na umývanie podlahy, a podala som im veľké kúsky pečenej zeleniny, keď som potrebovala desať minút na vypitie kávy. Prežili to. Robte to, čo udrží váš krvný tlak na znesiteľnej úrovni.

Koľkokrát im musím ponúknuť jedlo, ktoré neznášajú?

V knihách sa píše nejaké otravné číslo, že desať až pätnásťkrát. Maya absolútne neznášala zelené fazuľky pri prvých šiestich pokusoch a tvárila sa, akoby som jej dala zjesť toxický odpad. Na siedmy pokus zjedla celú misku. Ich chuťové poháriky sú úplne chaotické, takže im to jednoducho naďalej dávajte na tácku a ignorujte ich dramatické povzdychy.

Kedy by som im mala dať vodu?

Naša pediatrička nám povedala, aby sme im začali ponúkať malé dúšky vody z otvoreného pohárika približne v čase, keď sme začali s príkrmami. Bolo to hlavne preto, aby sme predišli tej nevyhnutnej zápche, ktorá nastane, keď sa tráviaci systém zrazu po prvýkrát stretne s banánom. Pripravte sa na to, že si okamžite vylejú celý pohár rovno na hruď.

Môžem im pridať kašu do večernej fľaše, aby dlhšie spali?

Absolútne nie. Navrhla mi to svokra a musela som sa fyzicky ovládnuť, aby som jej nezačala recitovať odporúčania z oficiálnych zdravotníckych stránok. Je to obrovské riziko zadusenia a aj tak to reálne nepomáha k tomu, aby spali dlhšie. Akurát im to o druhej ráno spôsobí bolesti bruška, čo je presný opak toho, čo by ste chceli.