Nočná pravda o vašom chrčiacom novorodencovi (a prečo som panikárila)

Bolo presne 3:14 ráno, utorok v polovici novembra a ja som mala na sebe manželove sivé vysokoškolské tepláky – tie s permanentným, neidentifikovateľným fľakom od grciek na ľavom kolene, ktoré som absolútne odmietala oprať, pretože pranie mi pripadalo ako výstup na Mount Everest. Leo mal presne tri týždne. Sedela som v kúte jeho detskej izby v tom hrozne vŕzgajúcom hojdacom kresle, ktoré sme kúpili cez Facebook Marketplace, zvierala som svoju tretiu šálku vlažnej kávy zo včerajšieho rána a len som naňho civela.

Pretože vydával zvuky.

Nie to roztomilé, tiché bábätkovské džavotanie. Hovorím o zvukoch, ktoré viem opísať len ako umierajúcu plamienku driemavú skríženú s pokazeným drvičom odpadu. Fufňal. Krochkal. Robil takú tú desivú vec, kedy dýchal super rýchlo asi tak desať sekúnd a potom proste... prestal dýchať. Úplne. Na niečo, čo sa zdalo byť celú minútu, ale pravdepodobne to bolo len päť sekúnd. Doslova som vytiahla telefón, žmúrila cez ten oslepujúci jas obrazovky a poslala som panickú esemesku môjmu manželovi spiacemu v hosťovskej izbe: pomoc on krochká ako malý mimozemšťan xxx — pričom to 'xxx' bol môj nevyspatý, pasívne-agresívny spôsob, ako mu poslať pusy a zároveň ho chcieť zabiť za to, že túto nočnú moru prespal.

Toto vám nikto nepovie. Strávite deväť mesiacov pozeraním na tie nádherné, jemné, bacuľaté detičky z reklám na Instagrame, úplne presvedčené, že si domov prinesiete malého človiečika. Namiesto toho vám do rúk vrazia fialového, šúpajúceho sa, krochkajúceho a zvíjajúceho sa malého mimozemšťana, ktorý keď spí, gúľa očami dozadu.

Vážne.

Dovoľte mi, aby som vám rovno povedala, že ak práve sedíte v tme o tretej ráno a desíte sa, že vaše novorodeniatko je v skutočnosti malý návštevník z inej planéty, ktorý zabudol, ako ovládať ľudské pľúca, chápem vás. Bola som na tom rovnako. Zvykla som v strede noci panicky gúgliť poriadne divné veci, zatiaľ čo Leo zvliekal kožu ako taká jašterica.

Noc, keď moje dieťa zabudlo normálne dýchať

Prisahám bohu, to dýchanie je na prvom mesiaci to najhoršie. Pri Mayi, mojej prvorodenej, som nespala prvé tri týždne, pretože som bola presvedčená, že proste... prestane. A potom prišiel Leo a ten bol ešte hlučnejší. Znel ako malý mops bežiaci maratón.

Vzala som ho k doktorke Millerovej v utorok ráno. Nebola som osprchovaná. Smrdela som ako skysnuté mlieko a zúfalstvo. Rozplakala som sa v sekunde, keď vošla do ambulancie a povedala jej, že moje bábätko je pokazené, lebo v spánku prestáva dýchať. Podala mi vreckovku, pravdepodobne sa snažiac nesmiať na mojej nepríčetnej energii, a povedala mi o niečom, čo sa volá periodické dýchanie.

V podstate — a prosím, neberte ma za slovo, pretože som fungovala na nula hodinách spánku a polovici starého rožka — moja pediatrička povedala, že nervový systém novorodencov je proste tak trochu... nedopečený? Ich malé mozgové kmene si akoby stále len sťahujú softvér potrebný na pravidelné dýchanie, takže robia tieto rýchle, bláznivé nádychy a potom si dajú na pár sekúnd pauzu, len aby vydesili svoje matky, kým začnú odznova. Vraj je to úplne normálne. Čo mi úprimne pripadalo ako facka, lebo ako to môže byť normálne?! Ale každopádne ide o to, že ich zvláštne malé dýchacie systémy na to časom prídu.

Zvykla som mu prakticky strkať celú ruku pod nos, aby som zistila, či dýcha, čo ho samozrejme zobudilo a zničilo mi to život na ďalšie tri hodiny, lebo som potom musela upokojovať vrieskajúceho novorodenca, takže ak dokážete zvládnuť len zízať na pestúnku namiesto toho, aby ste do svojho dieťaťa fyzicky štuchali zakaždým, keď pozastaví dýchanie, možno v skutočnosti prežijete noc bez toho, aby ste prišli o rozum.

Čo mi doktorka Millerová povedala o tej zvláštnej lúpajúcej sa koži

Panebože, a tá koža. Môžeme sa porozprávať o tej koži? Myslela som si, že novorodenci by mali mať tú dokonalú, maslovo jemnú bábätkovskú pokožku. Leo vyzeral, akoby strávil mesiac na púšti bez hydratačného krému. Z rúk a nôh sa mu doslova v celých kusoch zlupovala koža.

Natierala som ho každým jedným krémom, ktorý som v obchode našla, z čoho sa mu samozrejme vyhodila len nejaká divná vyrážka, pretože bol na všetko citlivý. Cítila som sa ako tá najhoršia matka na planéte. Pamätám si, ako som sa zrútila v práčovni, lebo každé jedno bodyčko, ktoré som mu obliekla, to začervenanie akoby len zhoršilo.

Úprimne, toto je dôvod, prečo som vyhodila takmer všetky lacné syntetické vecičky, ktoré sme mali odložené ešte z čias, keď bola Maya bábätko, a kúpila som Detské body bez rukávov z organickej bavlny od Kianao. Sľubujem vám, že zvyčajne nie som na materiály nejaká snobka. Ak je to pekné a lacné, zvyčajne to beriem všetkými desiatimi. Ale keď vaše dieťa vyzerá ako šúpajúci sa, spálený mimozemšťan, začnete byť zúfalé.

Toto bodyčko bolo ako záchranné koleso. Pre nás to znamenalo úplný obrat. Je vyrobené z 95 % organickej bavlny, čo zrejme znamená, že nie je postriekané všetkým tým svinstvom ako bežná bavlna a nemá žiadne agresívne farbivá. Viem len to, že keď som Lea obliekla do tohto nefarbeného, neskutočne mäkkého body, jeho pokožka konečne prestala vyzerať tak podráždene. Má také tie prekladané plecia, vďaka ktorým sa dá stiahnuť dole cez celé telo a nie cez hlavu, čo je obrovská výhra, keď riešite pokakanú plienku, čo pretiekla až na chrbát. Navyše, vďaka dizajnu bez rukávov sa jeho zvláštne malé šúpajúce sa rúčky mohli pekne vetrať. Prvé tri mesiace sme v nich prakticky žili. Kúpila som ich šesť a neustále som ich točila.

Pokiaľ ide o zvyšok pupočníka? Len zahnite plienku a nechajte ho samovoľne odpadnúť, je to nechutné, ale čo už.

Ako zabaviť zvíjajúceho sa mimozemšťana

Takže, keď sa dostanete cez fázu, kedy len spia (nahlas) a šúpu sa, prejdú do fázy, kedy sú síce hore, ale stále nevedia vlastne nič robiť. Len tam tak ležia, zízajú na strop a tvária sa tak trochu vyčítavo.

Pri Mayi som cítila intenzívny tlak neustále ju zabávať. Triasla som jej pred tvárou hrkálkami a spievala pesničky, až ma bolelo hrdlo, a ukazovala som jej čiernobiele kartičky, akoby sme sa bifľovali na prijímačky na vysokú. Keď prišiel Leo, bola som už príliš vyčerpaná na takúto úroveň umeleckého výkonu.

Potrebovala som len bezpečné miesto, kam ho môžem položiť, aby som si mohla ísť po siedmykrát zohriať kávu do mikrovlnky.

Objavte tu celú kolekciu udržateľnej výbavičky pre bábätká od značky Kianao, ktorá vám zachráni zdravý rozum.

Nakoniec som zaobstarala Drevenú detskú hrazdičku | Dúhový set na hranie so zvieratkami a naozaj to veľmi pomohlo. Kedysi som si myslela, že drevené hračky sú len pre tie minimalistické instagramové matky, ktorých domy sú výlučne béžové a ktoré na svoje deti nikdy nekričia. Ja rozhodne taká mama nie som. Kedykoľvek sa mi pod nohou povaľuje zabehnuté Lego a na džínsoch mám fľak od arašidového masla.

Ale tá drevená hrazdička je skvelá, pretože nemá blikajúce svetielka ani príšernú elektronickú hudbu, z ktorej si chcete odtrhnúť uši. Má len také tie jemné, v zemitých farbách ladené závesné hračky. Podstrčila som Lea pod ňu na deke a on len zízal na malého visiaceho sloníka. Občas náhodou buchol do drevených krúžkov a sám seba prekvapil. Dalo mi to spoľahlivých dvadsať minút pokoja na to, aby som vypila kávu a napísala manželovi esemesku, čo si objednáme na večeru. Je aj pevná — Maya o ňu určite párkrát zakopla a vydržala to.

Ako prežiť zvuky počas spánku (a to divné gúľanie očami)

Naozaj sa musím vrátiť k tomu gúľaniu očami, lebo ani pred tým ma nikto nevaroval. Konečne ich uspíte, jemne ich položíte do kolísky, akoby ste zneškodňovali bombu, odstúpite... a ich oči sa napoly otvoria, ukážu len bielka a pretočia sa dozadu do lebky.

Desivé.

Doslova to vyzerá ako scéna z filmu o exorcizme. Pamätám si, ako to Maya urobila prvýkrát. Chytila som telefón, aby som to natočila, lebo som bola presvedčená, že to musím ukázať doktorke. Moja pediatrička sa len zasmiala a povedala, že bábätká majú veľa aktívneho REM spánku a ich viečka sú tenké a niekedy ich nezavrú úplne. Čo, samozrejme, veda a tak, ale aj tak ma to zakaždým vystrašilo.

A ten aktívny spánok! Panebože. To hádzanie sebou. Krochkanie. Zdvihnú tie svoje malé nožičky a buchnú nimi o matrac. BUM. BUM. BUM. Ako vôbec môžu pri tom spať?! Strávila som celé týždne zízaním do stropu a počúvaním, ako Leo znie, akoby vo svojej kolíske bojoval s neviditeľným duchom. Musíte sa tak trochu naučiť to ignorovať, čo znie nemožne, ale nakoniec prevládne absolútne vyčerpanie a vy sa naučíte tie menšie povzdychnutia prespať a zobudiť sa až na skutočný plač.

Nakoniec mimozemská fáza skončí. Pokožka sa im vyčistí. Prídu na to, ako dýchať bez dlhých a desivých páuz. Začnú počas spánku úplne zatvárať oči. A presne vo chvíli, keď si myslíte, že ste to všetko zvládli, začnú im rásť zúbky.

To je úplne iná nočná mora. Keď začali Leovi rásť zúbky, toľko si žuval vlastné ruky, až som si myslela, že zje vlastné prsty. Zadovážili sme mu Silikónovo-bambusové hryzátko pre bábätká v tvare pandy od Kianao. Je fajn. Úprimne, je to úplne v pohode hryzátko. Silikón je príjemný a bezpečný, na čom mi záleží, lebo on dáva do úst úplne všetko, no musím povedať, že Leo ho najradšej hádzal po našom psovi. Na druhej strane, Mayi by sa táto vecička, keď bola bábätko, veľmi páčila, pretože to má všetky tie rôzne textúry. Dá sa super ľahko hodiť do umývačky riadu, čo je pre mňa veľká výhra, pretože odmietam umývať čokoľvek v rukách, ak naozaj nemusím. Funguje to, je to rozkošné, je to bezpečné.

Svetlo na konci materskej lode

Ak ste práve teraz uprostred tej novorodeneckej mimozemskej fázy, cítite sa úplne šialene a pýtate sa samej seba, či je vaše bábätko normálne, zhlboka sa nadýchnite. Napite sa vody. Dajte si zohriať tú kávu.

Sú zvláštni. Sú takí, takí zvláštni. Nesprávajú sa ako ľudia, pretože nimi zatiaľ ledva sú – sú to také malé larválne zemiačiky, ktoré si zvykajú na gravitáciu, vzduch a trávenie. Všetko je pre nich úplne nové a všetko ohľadom nich je úplne nové pre vás. Je to chaotické, hlučné a strašidelné, ale sľubujem vám, že jedného dňa sa zobudíte, pozriete do postieľky a uvedomíte si, že ten krochkajúci a šúpajúci sa malý mimozemšťan sa zmenil na usmievavé, džavotajúce bábätko.

A potom sa z nich stane batoľa, ktoré vrieska, lebo ste mu zle nakrájali chlebík, ale to už je príbeh na inokedy.

Nakupujte kolekciu udržateľného a jemného základného oblečenia Kianao, ktoré pomôže upokojiť vášho malého mimozemšťana.

Často kladené otázky: Všetky tie zvláštne novorodenecké veci, na ktorých gúglenie ste príliš unavená

Prečo moje novorodeniatko v spánku toľko krochká?
Pretože sú to v podstate malé hospodárske zvieratká. Nie, vážne, doktorka Millerová mi povedala, že je to preto, lebo ich tráviaci systém je úplne nový a len sa učia, ako prdieť a kakať. Navyše sú ich dýchacie cesty super maličké, takže každý nádych znie nahlas. Je to úplne normálne, aj keď vás to drží celú noc hore a zízate kvôli tomu do stropu.

Je normálne, že sa môjmu bábätku lúpe koža?
Áno! Ja som z toho chytila hroznú paniku. Strávia deväť mesiacov plávaním v plodovej vode a potom sú zrazu na suchom a drsnom vzduchu. Ich vonkajšia vrstva kože sa proste zlúpe ako po spálení slnkom. Neodlupujte to (aj keď je to uspokojujúce, ja viem). Oblečte ich do super mäkkej organickej bavlny, ako sú bodyčka od Kianao, a proste to prečkajte.

Čo je periodické dýchanie a prečo je to také desivé?
Je to vtedy, keď vaše bábätko dýcha naozaj rýchlo niekoľko sekúnd a potom úplne prestane dýchať až na 10 sekúnd. Je to niečo absolútne najhoršie. Moja pediatrička ma ubezpečila, že to len ich nervový systém zisťuje, ako si udržať stabilné dýchanie. Samozrejme, ak zmodrejú alebo je tá pauza super dlhá, choďte k doktorovi, ale väčšinou len takto testujú náš zdravý rozum.

Prečo moje bábätko pri spánku gúľa očami dozadu?
Pretože sa vás snaží strašiť. Žartujem! Je to preto, že trávia kopec času v REM (aktívnom) spánku a ich očné viečka sú naozaj tenké a niekedy sa nezavrú úplne. Vyzerá to hrôzostrašne, ale znamená to len to, že sa im sníva o... o čomkoľvek, o čom sa sníva bábätkám. Pravdepodobne o mlieku.

Ako mám obliekať bábätko, keď sa mu lúpe koža a je citlivá?
Držte sa prírodných a priedušných materiálov. Ja som spravila chybu a použila lacné polyesterové zmesi a Leo bol celý červený a podráždený. Čistá organická bavlna bolo to jediné, čo nám pomohlo. Nechajte oblečenie voľné, všetko pred nosením operte v jemnom pracom prostriedku a snažte sa bábätko neobliekať do príliš mnohých vrstiev, aby sa nespotilo a nevyhodila sa mu ešte aj vyrážka k tomu lúpaniu.