Prečo ma nechceš tak, ako ja teba? (Fáza malého lepidla)

Včera som stála pri kuchynskom ostrovčeku, snažila sa zjesť studený kúsok hrianky a popritom balila kopu objednávok pre môj obchodík na Etsy, keď moja stará mama utrúsila jednu z tých svojich klasických hlášok, ktoré si vždy šetrí na momenty maximálneho chaosu. Moja deväťmesačná dcérka mi doslova visela na nohe a kričala, akoby sa podlaha zmenila na lávu len preto, že som od nej odstúpila na pol metra, aby som zobrala lepiacu pásku. Babka si odchlipla zo svojho sladkého čaju a zahlásila: „Vieš, ak ju vezmeš na ruky zakaždým, keď zamrnčí, len ju zmanipuluješ k tomu, aby na tebe bola závislá, chudiatko moje.“

Nemala som ani energiu hádať sa. Len som si dcérku vyložila na bok, začala sa pohupovať zo strany na stranu a hmkať si pesničku od ROSÉ a Bruna Marsa, ktorá mi hrá v hlave v nekonečnej slučke už od októbra. Pozrela som sa na svoju uplakanú dcérku a doslova som jej tú pasáž zaspievala nahlas: don't you want me like i want you baby? (nechceš ma tak, ako ja chcem teba?). Pretože, úprimne, budem k vám úplne otvorená – presne toto momentálne znamenajú tie jej dramatické malé záchvaty plaču.

Ak ste práve uprostred tejto intenzívnej „lepkavej“ fázy, presne viete, o čom hovorím. Nemôžete ísť ani sami na záchod, nemôžete uvariť jediné jedlo oboma rukami, a len čo sa im stratíte z dohľadu, svet sa absolútne zrúti. Je to vyčerpávajúce, je to hlučné a napriek tomu, čo nám tak rada tvrdí staršia generácia, je to úplne mimo našej kontroly.

Odstrašujúci prípad môjho najstaršieho dieťaťa

Kiežby som mohla povedať, že som vždy brala rady o „prísnej výchove“ s takým nadhľadom, ale môj najstarší syn Liam je mojím chodiacim odstrašujúcim prípadom. Keď sa do tejto fázy dostal pred piatimi rokmi, bola som nervózna prvorodička, ktorá počúvala všetko, čo jej starší príbuzní radili. Prisahali, že ho musím nechať vyplakať sa na podlahe, aby sa naučil samostatnosti, a kvôli nim som sa cítila ako úplná neschopná matka len preto, že som chcela utešiť vlastné dieťa.

Tak som to teda skúsila. Položila som ho, odišla do vedľajšej izby a počúvala, ako hyperventiluje, zatiaľ čo môj žalúdok sa zvieral do uzla. Baby, bola to čistá katastrofa. Vôbec ho to neurobilo samostatnejším, iba sa z neho stala uzlíček nervov, ktorý panikáril dvakrát toľko hneď, ako som sa čo i len pozrela na vchodové dvere. Nakoniec mal separačnú úzkosť oveľa dlhšie ako moje stredné dieťa, ktoré som skrátka nosila celý deň v nosiči. Na vlastnej koži som sa naučila, že ignorovanie detskej paniky nebuduje charakter, ale len dieťa, ktoré si myslí, že mu mama môže každú chvíľu navždy zmiznúť.

„Aha moment“ s pochopením stálosti objektu

Na našej poslednej prehliadke mi náš pediater, doktor Miller, tak trochu vysvetlil vedu za tým, čo sa okolo ôsmeho alebo deviateho mesiaca vlastne deje v ich malých hlavičkách, a zrazu mi to dávalo obrovský zmysel. Pred týmto vekom, ak odídete z miestnosti, v podstate pre ne prestávate existovať – zíde z očí, doslova zíde z mysle.

Zrazu sa však v ich vývoji niečo prepne a pochopia koncept, ktorý sa nazýva stálosť objektu. Uvedomia si, že mama je samostatná ľudská bytosť, ktorá práve vyšla dverami von. Keďže však nemajú absolútne žiadne ponímanie o čase, netušia, či ste len odbehli do práčovne prehodiť várku uterákov, alebo či ste nastúpili na lietadlo a začali nový život na Floride. Päť sekúnd pre ne znamená presne to isté čo päť hodín – a preto to absolútne zrútenie, len čo sa im otočíte chrbtom.

Niekde som čítala, že keď zmizneme, ich malé stresové hormóny – myslím, že sa to volá kortizol? – jednoducho vyletia mimo kontroly, a ak sa hneď vrátime a utešíme ich, ten stres sa odplaví, čo má údajne chrániť vývoj ich mozgu. Aspoň tak som ten lekársky žargón pochopila ja.

Môj výlev o mýte „rozmaznaného bábätka“

Teraz sa len na chvíľku musím rozčúliť nad tým absurdným spoločenským tlakom mať dokonale samostatné a nezávislé bábätká. Otvoríte Instagram a vždy sa tam nájde nejaká influencerka oblečená v béžovom, ktorá zverejňuje estetické videá svojho dojčaťa, ako tri hodiny ticho sedí v neutrálne sfarbenej ohrádke, kým ona popíja horúcu matchu. Doprajem jej to, naozaj, ale to nie je realita pre 99 percent z nás.

Potom idete do potravín v teplákoch a s ogrckaným plecom, a nejaký dôchodca pri zelenine má potrebu okomentovať, že by vaše bábätko v tom nákupnom vozíku toľko neplakalo, keby ste ho doma „nerozmaznávali“ mojkaním. Z toho mi doslova vrie krv v žilách. Nemôžete predsa rozmaznať bábätko, ktoré je na vás doslova závislé kvôli prežitiu. Predstava, že deväťmesačné dieťa má kognitívnu výbavu na to, aby zosnovalo manipulatívny plán s cieľom zničiť vám nákup, je úplne absurdná.

Bábätká sú doslova stvorené na to, aby nás potrebovali, takže akákoľvek rada, ktorá vám káže umelo nútiť dojčaťu samostatnosť, patrí do koša.

Výbavička, ktorá naozaj pomáha (a taká, ktorá nie)

Keďže sa neviem naklonovať, musela som prísť na pár trikov, ako prežiť deň, keď ma moje bábätko chce tak veľmi ako ja ju. Doktor Miller mi navrhol vyskúšať prechodný objekt, čo je v podstate len vznešený lekársky výraz pre hračku alebo deku, ktorá vonia ako mama a poskytne im trošku útechy, keď musíte odísť.

Budem k vám úprimná, bola som taká zúfalá, aby som ju mohla položiť aspoň vtedy, keď idem na záchod, že som jej kúpila Háčkovanú hrkálku a hryzátko Jelenček a dve noci som s ním doslova spala zastrčeným v pyžame. Vyzerala som smiešne, ale hračka nasala moju vôňu. Teraz, keď potrebujem odbehnúť do komory, podám jej tento malý drevený krúžok. Hlavička jelenčeka z organickej bavlny je super jemná pre jej ďasná a hrkavý zvuk ju zabaví na presne 14 sekúnd, čo je akurát dosť času na to, aby som schmatla občerstvenie bez toho, aby nastalo úplné zrútenie. Za tú cenu sa určite oplatí prihodiť ho do košíka, už len preto, že drevený krúžok nemá žiadne tie zvláštne chemické nátery, ktorých sa vždy obávam.

Ak už máte plné zuby prezerania detských produktov, ktoré vyzerajú ako plastový odpad, a chcete nájsť veci, ktoré sú naozaj bezpečné pre váš rozpočet aj pre ústočka vášho bábätka, môžete si prezrieť kolekcie drevených a organických hryzátok od Kianao – aspoň keď si konečne nájdete chvíľku pre seba.

No, a keď už sme pri téme vecí, ktoré ich zabavia, kým si odskočíte, poďme sa baviť o čase jedenia. Kúpila som aj Vodoodolný detský podbradník s dúhou v domnení, že žiarivý silikónový dizajn a vrecko na zachytávanie jedla ju zázračne udržia šťastnú a zabavenú v jedálenskej stoličke, kým ja naložím umývačku. Úprimne, je to len fajn. Teda, svoju prácu si urobí dokonale – zachytí všetky rozmočené krekry, ktoré jej spadnú, a jeho utretie mi zaberie asi dve sekundy. Ale nehrajme sa na to, že kúsok silikónu bez obsahu BPA zastaví slzy zo separačnej úzkosti, keď sa otočíte chrbtom, aby ste vydrhli hrniec. Je to skvelý podbradník, ale nie je to opatrovateľka.

Nakoniec, okolo 12. až 14. mesiaca, sa dostanú do takej tej smiešnej fázy, keď aktívne chcú odísť od vás, aby objavovali svet, no stále panikária, ak od nich odídete vy. Keď sa moja najmladšia začala stavať popri nábytku a chodiť po obývačke, aby ma mohla nasledovať, zistila som, že jej kĺzavé ponožky ju dosť frustrujú. Zaobstarali sme jej Detské tenisky s protišmykovou mäkkou podrážkou pre prvé kroky, pretože odmietam platiť štyridsať eur za tvrdé detské topánky, z ktorých za šesť týždňov vyrastie. Tieto majú pekne ohybnú podrážku, ktorá sa prispôsobí, keď sa pokúša kráčať, a hlavne jej naozaj držia na nohe. Vďaka nim ma môže suverénne nasledovať aj do kúpeľne, namiesto toho, aby plakala na koberci.

Ako prežívam túto každodennú naviazanosť

Okrem toho, že sa spoliehate na zopár užitočných produktov, musíte si jednoducho nájsť rutinu, ktorá vás udrží pri zdravom rozume, a zároveň prijať fakt, že vaše bábätko na vás bude vždy tak trochu mrzuté, nech urobíte čokoľvek.

Môj lekár mi povedal, že hranie absurdného množstva hry „Kuk, tu som!“ im pomáha dokázať, že sa vždy vrátite. A hoci si pripadám ako úplný blázon, keď sa päťdesiatkrát za ráno schovávam za kuchynskou utierkou, naozaj sa zdá, že to trochu zmierňuje jej paniku. Naozaj sa chcete vyhnúť zakrádaniu sa von zadnými dverami alebo tichému odchodu z miestnosti, keď sa nepozerajú, pretože z toho začnú byť len paranoidné, že im môžete kedykoľvek zmiznúť. Namiesto toho ju radšej pevne objímem a sebaisto poviem: „Maminka sa hneď vráti,“ aj keď okamžite spustí srdcervúci plač.

Je to chaotické, je to hlučné a niektoré dni si ju jednoducho dám do nosiča na chrbát, kým vysávam koberce, pretože je to jednoduchšie, ako bojovať vopred prehratý boj.

Ak sa práve skrývate v komore a jete staré sucháre len preto, aby ste mali aspoň minútu pokoja od vášho "lepkavého" batoľaťa, bežte si spraviť šálku horúcej kávy (aj keby ste si ju mali dnes zohrievať v mikrovlnke už po tretíkrát) a mrknite na udržateľné detské produkty od Kianao, kde možno nájdete zopár jemných, organických pomocníkov. Možno aspoň trošku uľahčia túto vyčerpávajúcu fázu vám obom.

Často kladené otázky (od jednej unavenej mamy druhej)

Ako dlho táto super lepkavá fáza úprimne trvá?

Ak veríme učebniciam, zvyčajne to vrcholí medzi 14. a 18. mesiacom, ale úprimne, každé dieťa je iné. Môj najstarší syn na mne visel ako kliešť až do svojich viac ako dvoch rokov, kým prostredné dieťa z toho tak nejak vyrástlo okolo 15. mesiaca. Postupne to odoznieva s tým, ako si uvedomujú, že sa vždy vrátite, no určite sa musíte pripraviť na niekoľko mesiacov s vaším malým tieňom.

Je normálne, že chcú len mamu a kričia, keď ich drží otec?

Na 100 percent. Môjho manžela to kedysi tak veľmi mrzelo, a popravde, mňa to hnevalo, pretože som si jednoducho chcela aspoň na chvíľu oddýchnuť, ale je to úplne normálne. Zvyčajne si počas tohto skoku úzkosti vyberú jedného hlavného opatrovníka, ktorý bude ich „bezpečným prístavom“. Musíte jednoducho prekonať ten pocit viny a odovzdať ich partnerovi tak či tak, aby ste sa mohli osprchovať, inak ich puto nikdy nevznikne, ak ocko nedostane šancu naučiť sa ich upokojiť.

Mám ich proste nechať plakať, ak sa zúfalo potrebujem osprchovať?

Áno, prosím, choďte sa osprchovať. Je obrovský rozdiel medzi tým, či svoje dieťa zavriete do tmavej izby a necháte ho hodinu vyplakať, a tým, že ho dáte na desať minút do bezpečia postieľky, aby ste si mohli umyť vlasy a zachovať si mentálne zdravie. Možno budú celú tú dobu, čo si nanášate šampón, plakať, ale sú v bezpečí a vy musíte byť čistá, aby ste dokázali fungovať.

Čo presne je ten prechodný objekt a naozaj ho potrebujem?

Je to jednoducho predmet, ktorý im prináša útechu – ako napríklad malá dečka, mojkáčik alebo bezpečné drevené hryzátko – s ktorým si vás a pocit bezpečia spájajú. Technicky ho mať *nemusíte*, ale ak máte určenú nejakú vec, ktorá vonia ako vy a ktorú im môžete podať pri odovzdávaní v jasliach alebo keď ich nechávate u babičky, prechod to urobí oveľa menej traumatizujúcim pre všetkých zúčastnených.

Zhoršuje nástup do jaslí separačnú úzkosť?

Spočiatku to absolútne vyzerá, že sa to zhoršilo, pretože ranné lúčenia bývajú väčšinou brutálne a plné sĺz. Ale z mojej skúsenosti platí, že keď si zvyknú na rutinu, že odídete a po pár hodinách sa pre ne vždy vrátite, naozaj im to pomôže oveľa rýchlejšie pochopiť celý ten koncept stálosti objektu. Držte sa len krátkeho, veselého rituálu lúčenia a zbytočne to nenaťahujte!