Первая зубная щетка малыша и настоящий хаос с первыми зубками

Свекровь посоветовала мне просто втереть щепотку куркумы ему в десны и на этом успокоиться. Детский стоматолог, с которым я работала в свои больничные будни, говорил, что мне необходимо установить жесткий протокол двухразовой чистки зубов в ту самую секунду, когда появится первое белое пятнышко. Затем какой-то блогер в бежевых тонах из моей ленты посоветовал купить полностью натуральную бамбуковую палочку, потому что пластик — это абсолютное зло. Я была невыспавшейся, вся в пюре из зеленого горошка, и держала на руках орущего младенца, который пытался отгрызть себе кулаки. Я просто стояла в аптеке и смотрела на витрину, пытаясь понять, какой кусок пластика или силикона не испортит ему жизнь.

Послушайте, гигиена полости рта младенца во многом похожа на сортировку раненых в больнице. Вы делаете то, что должны, чтобы стабилизировать пациента, и стараетесь при этом не нанести дополнительных повреждений. Мы все хотим, чтобы у наших детей были идеальные жемчужные зубки, но реальность включает в себя много слез, много кусаний и какое-то необоснованное количество математики, когда дело касается уровня фтора.

Вы, наверное, думаете, что достаточно просто купить крошечную щетку и почистить. Я тоже так думала, а ведь у меня, на минуточку, диплом медсестры. Оказывается, вас поджидает целый криминальный мир стоматологической тревожности.

Когда наконец прорезывается первый острый краешек

На самом деле весь этот цирк начинается еще до того, как появится зуб, который нужно чистить. Когда моему ребенку было около четырех месяцев, он начал пускать слюни, как мастиф. Я поняла, что зубы уже движутся под деснами. Я начала наматывать чистую влажную тканевую салфетку на указательный палец и просто протирать ему десны после того, как он попьет молока. Это было не столько ради гигиены, сколько для того, чтобы снизить его чувствительность к ощущению, что кто-то ковыряется у него во рту.

Затем наступил шестой месяц. Этот маленький, острый как бритва нижний резец вылез наружу. Мой бывший главврач всегда говорил, что именно в этот момент начинается отсчет времени для настоящего ухода за зубами.

У вас нет никакого переходного периода. Как только зуб прорезывается, он становится уязвимым. У молочных зубов невероятно тонкая эмаль. По сути, это хрупкие меловые отложения, плавающие в луже из молочных сахаров. Я видела в педиатрическом отделении малышей, которым требовалось полное удаление зубов под общим наркозом, потому что их родители считали, что молочные зубы не имеют значения, раз они все равно выпадут. Они имеют значение. Они сохраняют место для коренных зубов и определяют, как будет расти челюсть.

Великое бамбуковое заблуждение

Я люблю нашу планету. Я сортирую мусор, покупаю органический хлопок и стараюсь, чтобы наш углеродный след был где-то ниже, чем у небольшого завода. Но деревянные стоматологические инструменты для младенцев — это уже перебор. Я видела родительские форумы, где люди стыдят друг друга за то, что они не покупают биоразлагаемые щетки для своих шестимесячных детей, и это сводит меня с ума.

Дерево пористое. Натуральные щетинки полые внутри. Ребенок не будет аккуратно водить щеткой по зубам и элегантно сплевывать в раковину. Ребенок эту щетку жует. Он пускает в нее слюни. Он трет ее о свои десны до тех пор, пока щетинки не растопырятся, как раздавленный паук. Если вы дадите младенцу бамбуковую ручку с натуральной щетиной, вы, по сути, дадите ему влажную губку — отличный рассадник бактерий и грибковых спор.

Я видела черную плесень, растущую в микроскопических трещинах детской деревянной щетки. Иммунная система вашего ребенка все еще только учится справляться с обычной домашней пылью, поэтому дважды в день совать ему в рот заплесневелую палочку — вероятно, плохая идея. Давайте оставим уроки про бамбук до тех пор, пока им не исполнится семь и они не поймут, как правильно сушить вещи.

Электрические щетки для младенцев — такая же нелепая трата денег.

Силиконовый компромисс

Медицинский силикон без бисфенола А (BPA) — единственное, что действительно имеет смысл в первый год жизни. Он нетоксичен, его можно кипятить, чтобы убить микробы, и он достаточно мягкий, чтобы не поранить десны, когда ребенок неизбежно дернет вашу руку в другую сторону.

Я практически жила с силиконовой щеткой-прорезывателем на указательном пальце целых три месяца. У нее вместо синтетической щетины ультрамягкие силиконовые пупырышки. Мой малыш думал, что это игрушка для жевания, и это было просто идеально. Я просто позволяла ему кусать мой палец, пока сама аккуратно вращала его, чтобы счистить остатки молока с его единственного крошечного зубика. Это была надежная система.

В конце концов, нам пришлось перейти на настоящую щетку с ручкой. Мы попробовали тренировочную зубную щетку для малышей, и она неплохая, но ручка кажется мне немного громоздкой. Зато у нее есть ограничитель от удушья, а это не обсуждается. Стоит отвернуться на две секунды, как они попытаются засунуть эту ручку в рот по самую глотку. Широкий защитный экран не даст им подавиться, пока вы тянетесь за полотенцем.

Высчитываем зубную пасту как фармацевт

И вот тут медицинские советы становятся невероятно туманными и противоречивыми. Вы услышите разные правила в зависимости от страны, в которой живете, врача, которого спросите, и того, насколько старым был учебник, который они читали.

Вот что мне удалось выяснить, загнав в угол трех разных детских стоматологов. Малыши должны получать ровно 1000 ppm фторида. Не больше и не меньше. Но вы должны учитывать, как именно вы его даете.

• Путь таблеток: Если врач прописал ежедневные витамины с витамином D, в которых уже есть фтор, вам категорически нельзя использовать фторсодержащую зубную пасту. Будет передозировка. Вам придется купить тот странный безвкусный тренировочный гель, в котором вообще нет фтора.
• Путь пасты: Если вы используете обычные капли с витамином D, вам нужна зубная паста с 1000 ppm фторида.
• Дозировка: С момента появления первого зуба и до двух лет вы используете мазок размером с рисовое зернышко. И всё. Буквально одно рисовое зернышко. Как только им исполняется два года, вы переходите на размер с горошину.

Бывало, я стояла в ванной, производя в уме математические расчеты, не проглотил ли он слишком много этого «рисового» мазка. Кстати, они проглатывают всё подчистую. Ни один младенец не умеет сплевывать. Именно поэтому вы должны читать состав и следить, чтобы там не было диоксида титана, так как сейчас это, по сути, запрещенная пищевая добавка. Думаю, правило «1000 ppm» приобретает извращенный смысл, если учесть тот факт, что они, вообще-то, едят эту зубную пасту.

Ежедневная борьба без правил

Чистка зубов младенцу — это упражнение в бессмысленности и физическом удержании. Вы будете чувствовать себя ужасным родителем. Они будут кричать так, будто вы пытаетесь вырезать им почку. Просто смиритесь и делайте это.

Мой врач упомянул концепцию под названием метод KAI, что звучит как боевое искусство, но на самом деле расшифровывается как жевательные поверхности, наружные поверхности и внутренние поверхности. По идее, вы должны чистить их именно в таком порядке. Мне редко удавалось соблюдать правильную последовательность. Моя стратегия заключалась в том, чтобы засунуть палец ему за щеку, зафиксировать рот открытым и скрести любую поверхность, до которой я могла дотянуться, пока он меня не укусил.

Вот вам интересный факт, который будет преследовать вас в кошмарах. У детей не развита мелкая моторика для того, чтобы правильно чистить зубы самостоятельно, пока они не научатся бегло писать прописью. Это примерно возраст восьми лет. Восемь. Вы будете нависать над раковиной в ванной и перечищать им зубы вплоть до третьего класса.

Как перестать делиться своими бактериями

Если вы посмотрите всю нашу коллекцию по уходу за детьми, вы заметите, что все материалы чистые и легко поддаются стерилизации. И на то есть причина. Младенцы рождаются со стерильной полостью рта. У них от природы нет бактерий, вызывающих кариес. Они получают их от нас.

Мы передаем их, когда дуем на суп, чтобы остудить его. Мы передаем их, когда проверяем температуру молока своими собственными губами. Мы передаем их, когда пустышка падает на тротуар, и мы суем ее себе в рот, чтобы «почистить», прежде чем вернуть ребенку. Я видела тысячи случаев кариеса у малышей, полностью вызванных тем, что родители делились с ними ложкой. Перестаньте совать свою слюну в рот вашего ребенка, серьезно. Это самый простой способ предотвратить разрушение зубов еще до того, как вы впервые возьмете в руки щетку.

Меняйте вещи до того, как они станут мерзкими

Рано или поздно щетку придется выбросить. Я хранила первую щетку моего ребенка слишком долго, из сентиментальности — из-за того, что на ней остались следы его маленьких укусов. А потом он простудился, и мой медсестринский мозг наконец-то включился.

Вирусы и споры молочницы задерживаются в щетинках. Если ваш ребенок заболел, вы кипятите силиконовую щетку или выбрасываете синтетическую в мусорку в ту же минуту, как у него спадает температура. В остальном — просто меняйте ее каждые шесть-восемь недель. Если щетинки выглядят как взорвавшаяся покрышка, значит, вы ждали слишком долго.

Уход за зубами — это просто еще одна утомительная обязанность в бесконечном списке задач по поддержанию жизнедеятельности крошечного человека. Если вы пытаетесь выстроить рутину, которая не сведет вас с ума, загляните в наш раздел товаров для кормления и ухода, чтобы найти инструменты, которые действительно выдерживают кипячение, жевание и полеты через всю комнату.

Суровая реальность ухода за зубами младенцев

Нужно ли мне удерживать ребенка силой, чтобы почистить ему зубы?
Да, если честно. Я, бывало, клала сына на пол, зажимала его голову между своими бедрами и придавливала его руки ногами. Это выглядит ужасно, а ощущается еще хуже, но это лучше, чем лечить каналы в четыре года. Со временем они к этому привыкают.

Что если он съедает зубную пасту каждый раз?
Он будет ее есть. Вот почему существует измерение размером с рисовое зернышко. Если вы используете крошечное количество и выбираете безопасную детскую пасту без странных отбеливающих химикатов, их маленькая печень прекрасно справится с проглоченным фтором.

Когда действительно нужно вести их к стоматологу?
Официальное правило — к первому дню рождения или когда появится первый зуб. В основном этот первый визит нужен лишь для того, чтобы они привыкли сидеть в кресле и позволять незнакомцу смотреть им в рот без паники. Стоматолог заглянет туда на две секунды, скажет, что вы все делаете отлично, и вручит вам наклейку.

Нормально ли, если при чистке десен идет кровь?
Крошечная капелька крови, когда новый зуб активно прорезывается через десну — это нормально. Ткани воспалены и рвутся. Но если десны кровоточат постоянно, вы либо давите слишком сильно, либо скопление налета вызывает гингивит. Ослабьте хватку и просто позвольте щетинкам делать свою работу.

Могу ли я просто протирать зубы салфеткой вместо чистки щеткой?
Только до тех пор, пока они полностью не прорежутся. Салфетка отлично подходит для стадии десен или для самого начала, когда зуб — это лишь крошечная белая полосочка. Как только зуб показывается целиком, салфетка не сможет проникнуть в микроскопические бороздки, где прячутся молочные сахара. Для этого вам нужны настоящие щетинки.