Мем с пухлым китайским малышом полностью изменил мой подход к кормлению детей

Было 2:14 ночи, и я сидела в кресле-качалке в детской, которое жутко скрипит каждый раз, когда я хоть на миллиметр отклоняюсь влево. Мой младший, Бо, полуспал у меня на груди, а я бездумно листала ленту TikTok. Вдруг мне попалось видео с малышом — невероятно, просто сказочно круглым пухляшом, похожим на целую гору свежеиспеченных булочек. Вы наверняка его видели. Весь интернет сейчас просто помешан на этом меме с пухлым китайским малышом: люди делятся видео, где очаровательно толстенькие и вечно недовольные карапузы принимают ванну, пока им промывают складочки на ножках. Я сидела в темноте, освещенная лишь синим экраном телефона, переводила взгляд с вирусного видео на совершенно нормальные, в меру пухлые ножки моего собственного ребенка, и тут же начала накручивать себя.

Я искренне решила, что я никудышная мать и плохо кормлю своего ребенка, просто потому что у него не было этих глубоких складочек-перевязочек на локтях.

Скажу вам честно, давление общества, требующего, чтобы твой ребенок был огромным пухляшом, настолько глубоко въелось мне в мозг, что этот мем показался мне личным оскорблением моих материнских качеств. Моя собственная бабушка, дай ей бог здоровья, ведет себя так, будто любой младенец, который не выглядит так, словно только что проглотил праздничную индейку целиком, практически истощен. Если она не может ущипнуть малыша за щечку так, чтобы в пальцах осталась добрая складка жирка, она начинает озираться по сторонам, словно собирается звонить в органы опеки. Так что, зажатая между моим традиционным воспитанием и нынешней одержимостью интернета этой выверенной эстетикой e-baby — где каждый младенец одет в нейтральный лен и обладает пугающе внушительной массой тела, — я была просто в отчаянии.

Поучительная история о ляжках моего старшего сына

Настало время признаться кое-в-чем о моем старшем сыне, Уайатте. Когда он был младенцем, я превратила его кормление в некий олимпийский вид спорта, где единственной целью было довести его вес до 99-го перцентиля. Моя бабушка приходила в гости, тыкала пальцем в его огромный животик и хвалила меня за то, что я «отлично постаралась, чтобы малыш нагулял жирок». И я невероятно гордилась тем, каким крупным он был.

На детских чтениях в библиотеке я была той самой мамочкой, которая молча сравнивала складочки на запястьях своего ребенка с другими детьми, чувствуя странное превосходство от того, что мой сын выглядел как крошечный суровый вышибала. Если Уайатт отворачивался от бутылочки, я трясла соской, пела песни, изображала самолетик и чуть ли не стояла на голове, лишь бы он выпил все до последней капли. Я считала, что пустая бутылочка — это показатель того, что я хорошая мать.

Что ж, в итоге я наказала сама себя, потому что, когда Уайатт попытался сделать первые шаги, бедный ребенок носил на себе такой лишний вес, что его маленькие коленочки просто не справлялись. Он поздно начал ползать, поздно начал вставать на ножки и в основном просто сидел, как очень милая, но совершенно неподвижная статуя Будды, пока ему не исполнилось почти полтора года. Сейчас я даже не смотрю на графики роста, которые распечатывает врач, я просто кидаю их на заднее сиденье минивэна, где они благополучно растворяются среди крошек от детского печенья.

Травма поколений, поданная под соусом из теплых булочек

Когда я начала копаться в интернете, чтобы понять, почему всем так нравятся видео с пухлыми китайскими малышами, я узнала нечто, от чего у меня просто перехватило дыхание. Оказывается, за всеми этими забавными вирусными роликами кроется реальная ситуация, которая до боли напоминает то, что происходит в моей собственной семье.

Судя по тому, что мне удалось вычитать из кучи статей в три часа ночи, многих детей в Китае воспитывают в основном бабушки и дедушки, пока родители много работают в городах. А эти бабушки и дедушки? Они пережили невероятно темные времена, включая реальный, массовый голод и глубокую нищету. Для них еда — это не просто топливо; это выживание, это богатство и, главное, это любовь. Поэтому они кормят этих малышей. Кормят их постоянно. Они продолжают предлагать еду еще долго после того, как ребенок наелся, потому что в их сознании худой ребенок — это ребенок в опасности.

Прочитав это, я тут же расплакалась своими послеродовыми слезами прямо там, в кресле-качалке, потому что моя собственная бабушка выросла в ужасной нищете в сельском Техасе в конце Великой депрессии, собирая хлопок и редко наедаясь досыта. Когда она впихивает третье печенье в руку моему малышу или советует мне сделать смесь в бутылочке погуще, добавив туда кашу, она не пытается подорвать мой авторитет или навредить здоровью ребенка. Она просто любит его единственным способом, который знаком ее травмированной психике.

Что на самом деле сказал мой врач о детском жирке

Несколько дней спустя я все-таки потащила Бо на осмотр к доктору Миллер и вывалила на нее все свои переживания. Я спросила, не делаю ли я что-то не так, ведь Бо просто... обычный. Он нормальный, в меру пухленький мальчик.

Доктор Миллер посмотрела на меня поверх очков и объяснила, что мне нужно перестать относиться к желудку моего ребенка как к бензобаку, который нужно заправить до краев. Кажется, медики называют это «отзывчивым кормлением», что по сути является просто умным, научным способом сказать, что нам стоит обращать внимание, когда наши малыши отталкивают бутылочку, а не засовывать ее обратно им в рот, как будто мы играем в «ударь крота». Она сказала, что да, младенцам абсолютно необходим жир для развития мозга — грудное молоко и смеси, в общем-то, в основном и состоят из жира именно по этой причине, — но есть огромная разница между естественными детскими складочками и растягиванием желудка младенца только потому, что мы проецируем на него наши собственные взрослые комплексы, связанные с едой.

Возможно, я не до конца правильно поняла медицинскую сторону вопроса, но суть в том, что если слишком часто игнорировать естественный сигнал ребенка «я сыт», он просто разучится слушать собственное тело. И это обрекает его на проблемы с пищевым поведением на всю оставшуюся жизнь. Услышав это, мне захотелось вернуться в прошлое и извиниться перед малышом Уайаттом за то, что каждый вечер я насильно вливала в него эти последние 60 миллилитров смеси.

Пусть больше двигаются, а не только едят

Одно из главных изменений в моем подходе ко второму и третьему ребенку заключалось в том, сколько времени они проводят, просто сидя на одном месте. Уайатт всегда либо ел, либо спал, либо был пристегнут к каким-нибудь пластиковым качелям-шезлонгам. Неудивительно, что он был таким невероятно круглым.

Если вы ищете способ взаимодействия с малышом, который не включает в себя постоянное вкладывание перекуса ему в ручки, вам стоит обратить внимание на игровые наборы из коллекции развивающих игрушек от Kianao.

Буду с вами абсолютно откровенна: сейчас моя самая любимая вещь в доме — это Набор мягких кубиков для малышей. Они стоят каждой копейки из тех тридцати баксов или около того, что за них просят. Они сделаны из супермягкой, приятной на ощупь резины, которая абсолютно нетоксична, что очень важно, ведь Бо постоянно пытается их сгрызть. Во время выкладывания на животик я разбрасываю их по всему полу в гостиной, и он реально ползет по-пластунски через весь ковер только ради того, чтобы схватить кубик в форме крошечной лягушки. У них приглушенные пастельные цвета, благодаря которым моя гостиная не выглядит как результат взрыва на фабрике пластика, и они слегка пищат при нажатии. Это заставляет его двигаться, тянуться за игрушками и естественно тратить детскую энергию, чтобы ночью он действительно крепко спал, а не просто лежал, переваривая огромное количество молока.

Модные покупки, которые оказались просто «нормальными»

Конечно, поскольку я легко поддаюсь влиянию интернета и всем этим эстетичным видео с азиатскими малышами в соцсетях, я все-таки купила Силиконовый прорезыватель «Панда» от Kianao. Я подумала, что он будет очаровательно смотреться на фотографиях.

Послушайте, он нормальный. Вполне себе хорошая вещь. Пищевой силикон высокого качества, и он не пахнет странно, как некоторый дешевый пластиковый ширпотреб с Amazon. Но буду с вами честна: моему ребенку он совершенно безразличен. Во вторник он пожевал часть в виде листика бамбука минуты четыре, а затем агрессивно швырнул его через всю кухню, где прорезыватель тут же облепила собачья шерсть. Его довольно легко мыть в раковине теплой водой с мылом, но он не стал тем волшебным чудом, останавливающим слезы при прорезывании зубов, на которое я надеялась. Если ваш ребенок любит панд — берите, но не ждите, что эта игрушка изменит вашу жизнь.

Пол — ваш лучший друг

Вместо того чтобы переживать из-за того, сколько складочек на руках у вашего двойника из мема про китайского пухляша, лучшее, что вы можете сделать — это просто опуститься к нему на пол. Мне пришлось заново учиться тому, как просто отложить бутылочку и поверить, что мой ребенок даст мне знать, если он все еще голоден, даже когда каждая клеточка моего тела хотела, чтобы он доел свою порцию и я могла спокойно загрузить посудомоечную машину.

Мы начали использовать Игровую дугу «Радуга» с игрушками-животными, чтобы время на полу перестало быть пыткой. Я обожаю эту штуку, потому что это просто натуральное дерево с милыми деревянными подвесными игрушками в спокойных тонах. В лицо ничего не мигает, и она не играет электронную музыку, от которой начинает дергаться глаз. Бо лежит под ней и яростно дрыгает своими маленькими ножками, пытаясь ударить деревянного слона, устраивая себе полноценную детскую тренировку. Это развлекает его, не перегружая нервную систему, а я могу совершенно спокойно сидеть рядом и пить кофе, пока он еще горячий.

Честно говоря, дети бывают самых разных форм и размеров. Кто-то похож на стручок фасоли, а кто-то — на крошечного игрока в регби. До тех пор, пока вы не заставляете их есть, когда они отворачиваются, и даете им достаточно места, чтобы дрыгать ножками и переворачиваться, с ними все будет в порядке. Вам просто нужно отключиться от информационного шума, вежливо игнорировать комментарии бабушки по поводу их ляжек и доверять телу вашего собственного ребенка.

Если вы готовы отказаться от пластиковых детских шезлонгов и дать своему малышу возможность двигаться естественно, обязательно присмотритесь к деревянным игровым центрам от Kianao — они сделают выкладывание на животик по-настоящему приятным для всех участников процесса.

Честные жизненные вопросы о весе и кормлении малышей

Как понять: малыш действительно наелся или просто отвлекся?

Боже, если бы мне давали по доллару каждый раз, когда я задавалась этим вопросом. По моему опыту, если они отворачивают голову, сжимают губы или начинают активно выбивать ложку из ваших рук — они наелись. Иногда они отвлекаются на проходящую мимо собаку, но обычно, если через минуту вы снова предлагаете еду, а они ведут себя так, будто вы пытаетесь их отравить, значит, они просто сыты. Не заставляйте. Они не умрут с голоду за следующие три часа, обещаю.

Как сказать свекрови, чтобы она перестала заставлять ребенка доедать всю бутылочку?

Это просто кошмар, правда? В конце концов мне пришлось свалить всю вину на нашего врача. Я буквально сказала: «Доктор Миллер была со мной очень строга и сказала, что я ни в коем случае не должна заставлять его допивать бутылочку, если он отворачивается, потому что это портит ему пищеварение». Люди обожают спорить с невестками, но обычно они не решаются спорить с квалифицированным врачом. Подставьте своего врача под удар; им не привыкать.

Это плохо, если мой ребенок не такой пухлый, как малыши в интернете?

Нет! Не позволяйте интернету газлайтить вас и внушать, что ваш нормальный, здоровый ребенок слишком худой. Эти вирусные видео часто показывают крайние исключения, а иногда они являются результатом неправильных практик кормления. Если ваш педиатр не беспокоится о графике роста вашего малыша, вам тоже не стоит. Удалите приложение на пару дней, если это необходимо.

Как лучше всего стимулировать активность ребенка, чтобы он не просто сидел на месте?

Пол, пол и еще раз пол. Вытаскивайте их из шезлонгов, качелей и автокресел так часто, как это только возможно по-человечески. Постелите плед, разбросайте несколько безопасных игрушек так, чтобы до них нужно было дотянуться (например, те мягкие кубики, о которых я упоминала), и позвольте им самим понять, как потянуться и передвинуться, чтобы получить желаемое. Сначала это может сопровождаться некоторым хныканьем, но они привыкают!