Когда можно перестать держать малыша столбиком? Честная история мамы

Помню, как сидела в темноте в кресле-качалке, которое скрипело каждый раз, когда я откидывалась назад, и энергично похлопывала старшего сына по спине, словно пыталась выбить застрявший снек из автомата. Наверное, это было в 3:14 ночи во вторник. Джексон спал мертвым сном, обмякнув у меня на плече, как вареная макаронина, но мне было страшно перекладывать его в кроватку. Я была просто уверена: если он не срыгнет воздух сейчас, то через десять минут проснется от диких криков из-за коликов.

Моя бабушка всегда клялась, что лучший способ — положить ребенка животом на колено и похлопывать, как спелый арбуз, пока он не выдаст отрыжку. Дай ей бог здоровья, но каждый раз, когда я пробовала ее олдскульный метод, мой ребенок просто срыгивал фонтаном все то молоко, которое только что пил полчаса. И вот я сидела так ночь за ночью, по часу держа спящего младенца столбиком, измотанная, и гадала, как долго мне еще придется терпеть эту нелепую рутину.

Буду с вами честна — вся эта мука с ожиданием отрыжки у малыша относится к тем вещам, о которых никто не предупреждает перед выпиской из роддома. Вы тратите столько нервов на переживания о родах, что даже не осознаете: следующие четыре месяца вашей жизни пройдут в роли живого клапана для стравливания воздуха. Но, в конце концов, это безумие заканчивается. Позвольте мне рассказать, как это было у нас, потому что это не случилось в какую-то одну волшебную дату в календаре.

Одержимость непокорными пузырьками

С первым ребенком я была абсолютно помешана на отслеживании всего на свете. У меня было приложение в телефоне, куда я вносила каждое кормление, каждый мокрый подгузник и, да, каждую отрыжку. Если после бутылочки я не слышала четкого, громкого звука, моя тревожность мгновенно взлетала до десяти баллов. Я искренне верила, что если застрявший воздух не выйдет, малыш просто взорвется или, по крайней мере, в его крошечном теле что-нибудь порвется.

Я пробовала метод «через плечо». Потом сажала его к себе на колени и делала этот странный захват с поддержкой подбородка, от которого мне всегда казалось, будто я неуклюже его душу. Затем я вставала и мерила шагами коридор, покачивая сына и тихо напевая колыбельные, чтобы не разбудить мужа. Я тратила по сорок пять минут, пытаясь выдавить отрыжку, которая явно не собиралась появляться.

Оглядываясь назад, я понимаю, что просто мучила себя и не давала нам обоим спать без всякой веской причины. Если малыш сладко спит и не извивается, как червяк на горячем асфальте, просто положите его в кроватку и ложитесь спать.

Что на самом деле сказал мой врач о детском пищеварении

На осмотре в два месяца я чуть ли не в слезах рассказывала доктору Миллеру о том, сколько сна мы теряем из-за этого ожидания отрыжки. Наш врач, спасибо ему, только усмехнулся и велел мне удалить это приложение-трекер. Насколько я поняла из его объяснений, у новорожденных в горле есть маленькая слабая мышца, похожая на заслонку, которая еще не научилась плотно закрываться.

Из-за слабости этой мышцы каждый раз, когда ребенок глотает молоко — особенно из бутылочки, где поток быстрее, — он заглатывает кучу воздуха. А поскольку их внутренняя «система» совершенно новая и все еще формируется, они не могут вытолкнуть воздух обратно самостоятельно. Он просто скапливается в животике и заставляет их капризничать. Но доктор Миллер успокоил меня, сказав, что это не какой-то врожденный дефект, это просто вопрос времени, пока мышцы не окрепнут.

А вот то, чем он со мной поделился и что окончательно перевернуло мой мир. Он упомянул одно медицинское исследование прошлых лет, в котором доказали, что наши энергичные похлопывания по спинке вызывают больше срыгиваний, а не меньше. Оказывается, такие активные попытки ускорить процесс даже не помогают от коликов, а лишь взбалтывают содержимое их полных маленьких животиков. Услышав это, я с чистой совестью выдохнула и расслабилась.

Одежда, которая пережила эпоху срыгиваний

Пока мы не нашли свой ритм в этом деле, я меняла по пять нарядов в день. Я постоянно скупала всякую красивую одежду, думая, что мы будем выглядеть как на картинке. Я на полном серьезе купила детское боди с рукавами-крылышками из органического хлопка, думая, что мы устроим красивую, эстетичную фотосессию по случаю месяца.

Скажу честно? Это прекрасный наряд для выхода в свет, а рукава-крылышки просто очаровательны, но это легкий перебор для утра вторника, когда тебя все равно через минуту окатит фонтаном молока. Тем не менее, органический хлопок невероятно мягкий, и этот боди пережил стирку в горячей воде раз восемьдесят после различных «аварий» со срыгиванием, даже не сев. Так что я однозначно оставила его в нашем гардеробе, когда мы переросли этот грязный этап.

Если вы сейчас тонете в молочных пятнах и стирке, сделайте глубокий вдох и загляните в нашу подборку базовых вещей из органического хлопка. Они действительно созданы так, чтобы выдержать все реалии младенческой жизни с ее беспорядком.

Волшебные месяцы перемен

Так когда же это заканчивается? У моего старшего это произошло где-то в пять месяцев. Сначала я даже не заметила. Не бывает такого, чтобы в одно прекрасное утро малыш проснулся и объявил, что он больше так не делает. Вы просто вдруг осознаете, что прошла уже целая неделя с тех пор, как вы в последний раз пачкали тканевую салфетку для срыгивания.

По мере того, как малыши начинают осваивать важные физические навыки — переворачиваться, лежать на животике без крика и сидеть с поддержкой, — их тело начинает делать всю работу за вас. Все эти скручивания и ерзания действуют как естественный выход газов. Кроме того, их пищеварительный тракт созревает как раз к моменту введения прикорма. Как только мои второй и третий дети начали тянуться за пюре из батата в районе шести месяцев, похлопывания по спине после молока окончательно ушли в прошлое.

Если вы в отчаянии из-за того, что ваш малыш мучается с газиками и не может отрыгнуть, просто положите его на спинку и делайте упражнение «велосипедик», подтягивая ножки к животу, словно он участвует в миниатюрном «Тур де Франс», попутно массируя животик. Обычно это помогает воздуху выйти «через заднюю дверь».

Меняем одну проблему на другую

Конечно, у матушки-природы весьма извращенное чувство юмора, ведь как только вам больше не нужно выбивать из малыша отрыжку, у него тут же начинают резаться зубы. Это похоже на эстафету страданий. Пищеварение Джексона наконец-то успокоилось как раз вовремя, чтобы его десны опухли, как маленькие сердитые шарики с водой.

Когда слюни потекли рекой, а капризы достигли нового пика, я буквально была готова скупить всё, что обещало хоть какое-то облегчение. Абсолютным спасением для нас стал Силиконово-бамбуковый грызунок «Панда». Я не преувеличиваю, когда говорю, что эта штука спасла мой рассудок во время жуткой истерики в очереди на кассе супермаркета. Благодаря тому, что он плоский и имеет идеальную форму, пухлые ручки сына могли уверенно держать его самостоятельно, а значит, мне не приходилось стоять и придерживать игрушку у него во рту.

В сумке для подгузников у меня всегда был спрятан Силиконовый прорезыватель для зубов «Белочка». Форма кольца отлично подходила для того времени, когда он учился сидеть в коляске. Он сделан из пищевого силикона, и это круто, потому что можно просто закинуть его в посудомойку после того, как он неизбежно упадет на пол в общественном месте, а не кипятить или пытаться вычистить странные щели, где любит прятаться плесень.

Будьте снисходительны к себе

Со вторым и третьим ребенком я бросила эту навязчивую рутину с отрыжкой намного раньше. Если моя младшая дочка засыпала во время кормления грудью, я просто давала ей спать. Я перестала будить спящего ребенка только ради того, чтобы похлопать по спинке. Если она просыпалась от газиков позже, мы решали проблему по мере поступления, но в девяти случаях из десяти все было абсолютно нормально.

Родительство в первые несколько месяцев — это режим чистого выживания. Вы функционируете в условиях жуткого недосыпа, паникуете из-за каждого изданного малышом звука и читаете слишком много противоречивых мнений в интернете. Доверяйте своей интуиции. Вы лучше всех знаете своего ребенка. Когда малыш начнет крепнуть и извиваться на полу, как довольная маленькая гусеничка, вы сами не заметите, как перестанете тянуться за салфеткой для срыгивания.

Прежде чем вы, наконец, закроете браузер, чтобы пойти немного поспать (вам это очень нужно!), загляните в нашу полную коллекцию экологичных детских товаров, которые сделают вашу повседневную рутину чуточку проще.

Вся грязная правда об отрыжке у малышей (ЧаВо)

Что, если малыш заснул с бутылочкой или на груди до того, как срыгнул?

Оставьте ребенка в покое! Если ваш малыш мирно спит, а его лицо расслаблено, значит, у него ничего не болит. Попытки разбудить его, чтобы похлопать по спине, обычно только злят кроху, заставляют заглатывать еще больше воздуха во время плача и лишают вас шанса вздремнуть. Просто аккуратно положите его в кроватку.

Правда ли, что детям на грудном вскармливании реже нужна отрыжка?

По моему опыту, да. Младенцы на грудном вскармливании обычно плотнее захватывают сосок и лучше контролируют поток, поэтому они не заглатывают огромные порции воздуха, как дети на искусственном вскармливании. После первых трех месяцев мне почти не приходилось держать детей «столбиком» после груди, в то время как кормление из бутылочки всегда требовало небольшого ручного вмешательства.

Сколько на самом деле нужно пытаться вызвать отрыжку?

Максимум две минуты. Если вы похлопывали и поглаживали спинку пару минут, а ничего не происходит, скорее всего, воздуха там нет, или он уже опустился ниже. Хватит мучить себя — просто поменяйте положение ребенка или позвольте ему играть.

Начнутся ли у ребенка колики, если я перестану добиваться отрыжки так рано?

Если верить моему врачу и тому исследованию, которое он упоминал, скорее всего, нет. Колики — это таинственный зверь, который, кажется, приходит независимо от того, как усердно вы стучите по спине ребенка. Иногда малыши плачут просто из-за перегруженности нервной системы, а не из-за огромного пузыря воздуха в груди.

Помогает ли выкладывание на животик при газиках?

Безусловно. Как только малыш достаточно подрастет, чтобы комфортно лежать на животике, легкое давление пола сделает всю работу за вас. Вы будете слышать, как они «пускают газики», пытаясь дотянуться до игрушек, и это честно вызывает улыбку и работает просто отлично.