Вся правда об игрушках-комфортерах (и зачем вам три штуки)

На дворе 2017 год. Я стою посреди парковки гипермаркета под проливным дождем в майке для кормления, которая отчетливо пахнет скисшим молоком, и роюсь в багажнике нашей Subaru, пока муж держит на руках орущую шестимесячную Майю. Мы ищем крошечный, испачканный срыгиваниями квадратный лоскут ткани со слегка косоглазой плюшевой головой кролика посередине. Мы переворачиваем машину вверх дном, словно ищем выигрышный лотерейный билет, потому что если мы не найдем этот конкретный детский пледик-комфортер, сегодня в нашем доме никто не уснет. А может, и вообще больше никогда.

Звучит жутко. Честное слово.

До появления детей я думала, что игрушка-комфортер — это просто... милый подарок. Ну, знаете, идете вы к подруге на вечеринку в честь рождения малыша, покупаете маленький мягкий квадратик с головой медведя, бросаете его в подарочный пакет вместе с кремом под подгузник и чувствуете себя отличной подругой. Я не знала правды. Я не понимала, что эти штуки — на самом деле крошечные тряпичные диктаторы, которые будут полностью контролировать вашу эмоциональную стабильность года так четыре.

Забавно, как меняется мировоззрение, когда ты живешь на двух часах сна и остывшем кофе. От мыслей «ой, какая милая памятная вещица» ты переходишь к «если этот кролик пропадет, я вызываю МЧС». В общем, суть в том, что за последние семь лет с Майей и Лео я узнала много нового об этих странных гибридных «утешителях», и в основном — на горьком опыте.

Что доктор Миллер рассказал мне о биологии маленькой плюшевой головы

Так вот, когда Майя впервые маниакально привязалась к «Кроше» (мы очень креативны в выборе имен), я немного запаниковала. Я спросила нашего педиатра, доктора Миллера, нормально ли, что моя дочь смотрит на этот потрепанный кусок ткани с большей искренней любовью, чем на меня. Он рассмеялся и рассказал про какого-то парня по фамилии Винникотт из 1950-х годов, который назвал их «переходными объектами».

Научное объяснение заключается в том, что плед-комфортер заменяет нас, когда мы физически не держим малыша на руках. Доктор Миллер объяснил это так: когда Майя обнимает маленькую плюшевую голову, ее мозг вырабатывает окситоцин — тот самый гормон любви, который снижает уровень стресса и практически заставляет ребенка успокоиться. По сути, это биологическая уловка. Она помогает сгладить переходный период между моментом, когда они понимают, что они — отдельный от мамы человек (что для младенца, видимо, звучит ужасающе), и тем временем, когда они учатся успокаиваться самостоятельно.

Я не до конца понимаю неврологию этого процесса, но знаю, что около шестидесяти процентов детей сильно привязываются к какому-нибудь предмету, так что это совершенно нормальный этап развития, а не признак того, что вы мало обнимали своего ребенка. Осознание этого заставило меня почувствовать себя намного лучше после того инцидента на парковке гипермаркета.

Когда комфортер действительно можно оставлять в кроватке

Из-за этого вопроса я раньше дико переживала, потому что интернет — пугающее место для молодой мамы. Нельзя просто бросить пушистый комфортер-игрушку в кроватку к новорожденному и надеяться на лучшее.

По словам доктора Миллера (который, по сути, цитирует рекомендации Американской академии педиатрии, но мне приятнее слышать это от уставшего человека в белом халате, чем читать на сайте), правила безопасного сна не подлежат обсуждению. Ничего лишнего в кроватке до первого дня рождения. Никаких свободных одеял, подушек и уж тем более никаких мягких игрушек или комфортеров. Это огромный риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти) и удушья, поэтому весь первый год мы использовали исключительно спальные мешки.

Но это не значит, что вы не можете использовать игрушку-сплюшку! Мы просто давали Крошу только во время бодрствования и под присмотром. Я позволяла Майе держать его во время кормления грудью, или когда она сидела в коляске и рассматривала деревья, или когда мы читали книжки на полу. Таким образом ее эмоциональная привязанность формировалась в полной безопасности.

А потом наступил волшебный первый день рождения. Когда ребенку исполняется двенадцать месяцев, его моторика обычно развита достаточно хорошо, и риск СВДС резко снижается. На этом этапе доктор Миллер дал нам зеленый свет, разрешив оставлять Крошу в кроватке на ночь, и, о боже, это изменило всё. Майя перестала просыпаться от каждого шороха, потому что при микропробуждениях просто переворачивалась, хватала кролика за ухо и снова засыпала. (Хотя некоторые педиатры советуют подождать до 18 месяцев, чтобы быть абсолютно уверенными, так что обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем следовать советам блогера, который прячется в кладовке, чтобы втихаря поесть шоколад).

Ради всего святого, купите сразу три

Если из всей моей болтовни вы не вынесете ничего другого, пожалуйста, запомните хотя бы это. Покупайте дубликаты. Не ждите, пока ваш ребенок решит, что этот конкретный комфортер — его родная душа. Купите их прямо сейчас.

С Майей я усвоила этот урок на горьком опыте. Когда мы наконец нашли Крошу под пассажирским сиденьем нашей Subaru, я тут же зашла в интернет, чтобы заказать копию. И знаете что? Производитель снял с производства именно этот оттенок розового. Мне пришлось идти на eBay и платить сорок пять долларов какой-то женщине из Флориды за б/у игрушку, просто чтобы у меня был запасной вариант. Это был мрачный день.

С появлением Лео я стала умнее. Я применила «Правило трех», о котором мне рассказала моя знакомая мама Сара (другая Сара, куда более собранная, чем я). Оно работает так:

• Основной: Тот, с которым ребенок таскается целый день.
• Запасной на время стирки: Тот, что лежит в шкафу и ждет, когда Основной упадет в лужу непонятно чего на детской площадке.
• Неприкосновенный запас: Тот самый, девственно чистый и нетронутый, спрятанный в дальнем углу моего ящика с нижним бельем для неизбежного дня, когда один из комфортеров навсегда потеряется в аэропорту.

Но тут есть один нюанс, с которым нельзя ошибиться — их нужно постоянно чередовать, чтобы они изнашивались равномерно и одинаково пахли ребенком. Потому что если вы подсунете двухлетнему малышу новенький, пушистый, ничем не пахнущий дубликат, когда он привык к свалявшейся, посеревшей тряпочке, он поймет, что вы ему врете, и закатит истерику.

Просто возьмите что-нибудь из органических материалов, что можно стирать. Серьезно, если на игрушке нет этих твердых пластиковых глаз-пуговиц, которые могут оторваться и стать причиной удушья, всё будет в порядке.

Запах мамы на ткани

Звучит немного противно, но это работает как настоящая магия. Когда вы покупаете новый комфортер для малыша, не отдавайте его ребенку прямо из упаковки. Он пахнет складом. В нем нет души.

Нужно сделать вот что: стираете его, сушите, а затем спите с ним две-три ночи, засунув себе за пазуху. Да, я знаю. Я три дня спала с медвежонком Лео, запихнув его в спортивный бюстгальтер, и даже пила с ним утренний кофе. Но младенцы — это же маленькие ищейки. Они узнают ваш запах задолго до того, как начнут узнавать ваше лицо. Поэтому, если вы дадите им мягкую игрушку, которая пахнет маминым теплом, ночным потом и вчерашним кофе, они привяжутся к ней в десять раз быстрее.

Если вы все еще обустраиваете детскую и пытаетесь понять, что действительно важно, вам стоит заглянуть в коллекции органических товаров Kianao, чтобы найти вещи, которые не развалятся после трех стирок.

Кстати о пледах, которыми мы действительно пользуемся

Итак, Майя была типичным ребенком с комфортером-игрушкой, а Лео? Лео наотрез отказался от маленьких плюшевых голов. Ему нужен был полноразмерный плед, чтобы таскать его за собой, как Лайнус из комиксов Peanuts.

Вместо крошечного лоскутка он безумно привязался к своему детскому пледу из органического хлопка с забавными пингвинами (Playful Penguin Adventure Design). Честно говоря, я люблю эту вещь гораздо больше, чем того жуткого кролика Майи. Он огромный (мы взяли размер 120x120 см), но благодаря двухслойному органическому хлопку отлично пропускает воздух. Сын таскает его по грязи, строит из него халабуды, и после каждой стирки плед чудесным образом становится только мягче. Черно-желтые пингвины просто невероятно милые, и мне не нужно переживать из-за странных химикатов, когда сын неизбежно жует уголки пледа во время просмотра «Блуи». Это настоящее спасение.

С другой стороны, иногда покупаешь вещи с мыслью, что это будет «та самая» игрушка, а на деле выходит иначе. Мой муж настоял на покупке базового деревянного игрового коврика-дуги без подвесных игрушек, потому что хотел, чтобы наша гостиная выглядела как картинка из блога о скандинавском минимализме. Он думал, что мы будем небрежно подбирать и менять подвесные игрушки в зависимости от «настроения» Лео. Послушайте, если вы из тех родителей, у которых есть силы каждую неделю собирать уникальный сенсорный опыт по кусочкам — это прекрасная, прочная деревянная стойка. Но у меня нет на это времени. Мне нужно, чтобы вещи были готовы к использованию прямо из коробки.

Вот почему набор с игровым ковриком-дугой «Деревянные животные со слоном и птичкой» подошел нам куда больше, когда Лео был новорожденным. Игрушки там уже прикреплены. Все сделано из натурального дерева, выглядит потрясающе, и у малыша было что-то безопасное, на что можно было глазеть и по чему можно было хлопать ручками, пока я судорожно пыталась допить свой кофе до того, как он превратится в лед. Честно говоря, это отличная подготовка к фазе комфортера, потому что сначала они тренируются тянуться и хватать деревянного слоника, а потом постепенно переходят к мягкой тканевой игрушке-сплюшке в своей кроватке.

Непростая реальность расставания

Сейчас Майе семь лет. Крош больше не покидает пределы дома. Он сидит на ее подушке, выглядит совершенно потрепанным, с наполовину оторванным ухом после инцидента со стиральной машиной в 2019 году. Он больше не нужен ей, чтобы уснуть, но ей все еще нравится знать, что он рядом.

Честно говоря, от этого одновременно и грустно, и радостно. Вы годами проклинаете этот крошечный кусок ткани, паникуете, когда он куда-то запропастился, стираете его в полночь, а потом в один прекрасный день они просто... перестают в нем так сильно нуждаться. Они растут. Они учатся успокаиваться сами, без физической опоры в виде детского комфортера. Это происходит постепенно, обычно в возрасте пяти-шести лет, как и говорил доктор Миллер.

Так что если вы сейчас находитесь в самом центре событий, одержимо носясь с маленьким плюшевым мишкой, просто купите дубликаты, засуньте их себе за пазуху и попытайтесь пережить эту ночь. Дальше будет легче.

Готовы найти вещи, которые действительно переживут период тоддлера? Берите кофе и отправляйтесь делать запасы, пока не нагрянул очередной регресс сна.

Что меня часто спрашивают об этом другие родители

Это странно, если мой ребенок вообще не хочет никакой комфортер?
Вовсе нет. Мой сын Лео полностью игнорировал игрушки с плюшевыми головами и вместо этого выбрал гигантское обычное одеяло. Некоторые дети привязываются к пустышке, некоторые накручивают на палец собственные волосы, некоторые трут ярлычок своего спального мешка. Мозг каждого ребенка устроен по-своему, так что не заставляйте, если малышу это неинтересно.

Как часто это нужно стирать?
Если вы используете трюк с чередованием дубликатов, я бы советовала бросать один из них в стирку раз в неделю-две. Если вы рискуете и живете только с ОДНИМ комфортером, стирайте его только тогда, когда он начнет пахнуть кислым молоком или покроется подозрительной коркой, и молитесь, чтобы малыш не проснулся, пока игрушка в сушилке. Всегда сушите при низкой температуре, чтобы синтетический наполнитель в голове животного не расплавился и не превратился в камень.

Мой врач сказал ждать до 18 месяцев, а ваш сказал — до 12?
Да, медицинские рекомендации меняются в зависимости от того, насколько консервативен ваш врач. Американская академия педиатрии (AAP) в целом говорит «никаких свободных одеял до года» для предотвращения СВДС. Некоторые педиатры добавляют буфер в шесть месяцев просто для того, чтобы быть абсолютно уверенными, что у ребенка хватит моторики сдвинуть одеяло с лица. Разумеется, всегда слушайте врача своего ребенка, а не меня.

Что если они привяжутся к чему-то совершенно небезопасному?
О боже, такое случается. Иногда они влюбляются в игрушку, у которой есть твердые пластиковые глаза-бусины или свободно висящие ленточки, способные обмотаться вокруг пальцев. Если есть опасность удушья, вам придется стать злодеем и забрать ее. Постарайтесь найти визуально похожую замену с вышитыми глазками и безопасными краями, поспите с ней, чтобы пропитать своим запахом, и сделайте подмену. Без слез не обойдется, но безопасность важнее.

Нужно ли класть его в сумку для роддома на первые дни жизни?
Не-а, забудьте. Новорожденные буквально не видят ничего дальше вашего лица, и уж точно пока не могут ухватиться за плед. Оставьте место в сумке для дополнительных гигантских сетчатых трусов для себя. Лучше познакомьте малыша с комфортером примерно в четыре-шесть месяцев во время выкладывания на животик (строго под вашим присмотром).