Письмо самой себе: хаос периода, когда малыш начинает ползать

Вторник, 14:14. На мне черные штаны для йоги, которые не видели спортзала с 2018 года, и серая футболка с пятнами от грудного молока и чего-то еще — очень надеюсь, что это просто пюре из батата. Я цежу уже третью чашку остывшего кофе, сижу по-турецки на бежевом ковре в гостиной и смотрю, как Лео странно... ползет задом наперед. Как сломанный робот-пылесос в подгузнике. О боже, как же я переживаю.

Одной рукой я держу телефон, в панике гугля «во сколько дети начинают ползать», потому что ребенок моей подруги Джессики — который ровно на две недели младше Лео — уже идеально, как по учебнику, рассекает на четвереньках по ее безупречному паркету. Тем временем Лео просто громко кряхтит, застревает под журнальным столиком и елозит попой назад. Я уверена, что «сломала» его. Я уверена, что он никогда не пойдет, не побежит и не поступит в университет.

Поэтому я пишу это письмо самой себе из прошлого, на полгода назад. Ну ладно, технически это было больше трех лет назад, потому что сейчас Лео четыре, а Майе семь, но из-за хронического недосыпа кажется, что это было в прошлый вторник. Мой мозг на данном этапе превратился в кашу, но мне нужно изложить всё это в письменном виде для всех, кто прямо сейчас сходит с ума от тревоги, сидя на полу в гостиной.

Дорогая Сара из прошлого, положи этот чертов телефон

Прекрати. Просто закрой эти вкладки в режиме инкогнито про задержки в развитии. Допей свой противный холодный кофе. Я пишу тебе это, потому что знаю: сейчас ты в панике и уверена, что раз Лео восемь месяцев и он предпочитает агрессивно перекатываться к собачьей миске с водой вместо того, чтобы нормально ползать, ты как-то облажалась как мать. Это не так.

Ты зациклилась на конкретном месяце, когда это должно произойти, да? Ты постоянно сравниваешь его с Майей. С Майей, которая начала ползать по-пластунски ровно в шесть месяцев, как будто еще в утробе прочитала руководство по воспитанию детей. Но дети разные. Доктор Арис, наш педиатр, который всегда выглядит так, будто ему тоже отчаянно нужен сон, как-то вскользь упомянул на осмотре, что окно нормы для ползания настолько смехотворно широкое, что от него практически нет толку.

Некоторые малыши начинают двигаться в пять месяцев, а другие ждут, пока им не исполнится больше года. Он сказал мне, что около семи процентов детей вообще пропускают этап ползания. Они буквально сразу переходят от сидения на попе к подтягиванию у дивана и ходьбе, полностью игнорируя фазу протирания полов коленками. Помню, я смотрела на него так, будто у него выросла вторая голова. Я думала, что ползание — это обязательное условие для ходьбы, как математика в первом классе перед математикой во втором. Но, оказывается, это не так.

В общем, суть в том, что тебе нужно расслабиться. Все эти сроки — просто условность, и если ты будешь переживать, достиг ли он очередного этапа развития ровно в день среднестатистической нормы, ты просто заработаешь себе язву.

Эта странная походка краба задом наперед тоже считается

Давай поговорим о том специфическом и забавном способе, которым он передвигается прямо сейчас. Я знаю, что ты постоянно пытаешься физически поставить его пухлые ручки и ножки в стандартную позу для отжиманий, обращаясь с ним как с крошечным клиентом на персональной тренировке, а он просто растекается в лужицу хихиканья и слюней. Хватит заставлять его.

Движение задом наперед — супер распространенное явление. Доктор Арис объяснил, что поначалу их маленькие ручки просто гораздо сильнее ножек, поэтому, когда они отталкиваются, то естественным образом скользят назад. Лео это жутко бесит, потому что он пытается добраться до пульта от телевизора, а сам всё отдаляется и отдаляется от него, но это часть процесса.

Помню, я где-то читала, что любое движение считается. Ползание по-пластунски, когда они волочат живот по полу, словно уворачиваются от вражеского огня? Считается. «Медвежья» походка на прямых руках и ногах? Считается. Эти нелепые ерзанья на попе, когда он отталкивается одной ногой, а другую держит поджатой? Еще как считается. Даже если малыш — это просто чудо-ролл, непрерывно перекатывающийся бревнышком через всю комнату, чтобы добраться до игрушки, он тем самым развивает пространственное восприятие.

А то, что в это время происходит в мозге, — вообще фантастика. Наш доктор пробормотал что-то про двустороннюю координацию и кросс-латеральные связи. Уверена, это просто значит, что мозг наконец-то осознает: левая рука и правая нога могут работать вместе, чтобы он не уткнулся лицом в пол. Это заставляет левое и правое полушария мозга взаимодействовать. Это даже помогает зрительному отслеживанию, потому что ему нужно сфокусироваться на коте в другом конце комнаты, а потом снова посмотреть вниз, на свои руки. Так что да, даже если он выглядит как барахтающаяся черепашка, его мозг в этот момент ворочает настоящие глыбы.

Барахло, которое мы накупили (и вещи, которые реально помогли)

Слушай, я тебя знаю. Ты уязвима, ты устала, а в твоем телефоне сохранена кредитка. Ты накупишь кучу ненужного барахла, думая, что оно магическим образом научит его ползать.

Во-первых, не покупай ходунки. Даже не допускай такой мысли. Мой муж Дэйв очень хотел купить эти огромные пластиковые ходунки-сиденья на батарейках, похожие на космический корабль, потому что думал, что они «натренируют» ноги Лео. Я спросила об этом педиатра, и он посмотрел на меня с неподдельным ужасом. Оказывается, они представляют огромную угрозу безопасности, особенно если у вас есть лестница, и, честно говоря, только задерживают моторное развитие. Поскольку ребенок висит в маленьком тканевом сиденье, он не учится балансировать собственный вес и правильно использовать ягодичные мышцы. Так что мы вообще отказались от этой идеи.

Что реально сработало? Вытащить его из всех этих ограничивающих свободу «контейнеров». В первые месяцы мы слишком часто полагались на шезлонг, просто чтобы я могла выпить чашку кофе без чьих-то криков, но малышам нужно неограниченное время на полу, чтобы сформировать мышечную память.

Проблема заключалась в том, что наш паркет был ледяным, скользким и, честно говоря, покрыт собачьей шерстью, сколько бы я ни пылесосила. В итоге мы взяли этот шикарный круглый коврик из веганской кожи, и это была, безусловно, моя любимая покупка за весь тот год. Я даже не преувеличиваю. В первую же неделю я пролила на него полкружки крепкого кофе и просто вытерла всё бумажным полотенцем. Никакого странного химического запаха, он супер-мягкий благодаря наполнителю из органического шелка и давал Лео достаточное сцепление, чтобы отталкиваться, не натирая колени о ковер. Серьезно, инвестируйте в хорошее покрытие, которое не превратит вашу гостиную во взрыв базовых цветов.

Если вы тоже тонете в хаосе первой подвижности малыша и хотите узнать, что реально помогло нам, не испортив при этом эстетику дома, посмотрите коллекцию детских товаров Kianao.

Кроме того, из-за того, что по дому гуляли сквозняки, мы купили эти маленькие нескользящие пинетки. Буду с вами абсолютно честна: они были невероятно милыми, похожими на крошечные топсайдеры, и определенно обеспечивали сцепление, когда он в конце концов начал пытаться подтягиваться у дивана. Но он также сообразил, как сбрасывать их с поразительной скоростью, пока немного не подрос. Они классные, но их нужно завязывать действительно туго, что превращается в настоящую борцовскую схватку с извивающимся восьмимесячным ребенком. В помещении босиком — это честно лучший вариант для развития их стоп, если есть такая возможность, но когда пол ледяной, эти пинетки спасали ситуацию (когда оставались на ножках).

О, и одежда! Перестань надевать на него жесткие маленькие джинсы. Я знаю, они очаровательно смотрятся на фото в Инстаграме, но бедный ребенок не может согнуть в них колени. Мы почти полностью перешли на эластичные штанишки из органического хлопка. У них рубчатая текстура и шнурок на поясе, который не врезается в его пухлый животик, и они действительно тянутся вместе с ним. К тому же они выдержали абсолютно всё это ползанье по полу и каждый раз идеально отстирывались.

Добро пожаловать в ад безопасности для малышей

Вот тут мне нужно, чтобы ты немного запаниковала, но из-за правильных вещей. Ты думаешь, что гостиная безопасна. Обещаю тебе, это не так.

Как только Лео поймет, как двигаться вперед, он найдет все до единой мелкие детали, которыми можно подавиться и о существовании которых ты даже не подозревала. Тебе придется потратить целую субботу, буквально ползая на четвереньках, чтобы увидеть комнату с его ракурса: находить старые батарейки под диваном и заставлять Дэйва сверлить дыры в гипсокартоне, чтобы прикрутить книжный шкаф, параллельно пытаясь вспомнить, куда, черт возьми, ты засунула магнитные замки для шкафчиков.

Педиатр научил нас трюку с втулкой от туалетной бумаги: если случайный предмет на полу помещается в пустую картонную втулку, значит, им можно подавиться. Только в гостиной я нашла два потерянных винтика, засохшую макаронину пенне и пластиковый глазик от одной из поделок Майи.

Кроме того, прикрепите мебель к стенам. Всю. Тот тяжелый винтажный комод, который ты так любишь? Прикрути его. Когда ползающие малыши начинают пытаться вставать, они хватаются за что угодно, чтобы подтянуться, а комоды так легко опрокидываются. Просто купите настенные крепления. Заклейте острые углы журнального столика. Спрячьте собачий корм, потому что клянусь, он обязательно попытается съесть горсть сухариков в ту же секунду, как ты отвернешься проверить почту.

Доверяй своей интуиции больше, чем интернету

Послушай, период ползания — это сплошной хаос. Ближайшие несколько месяцев ты проведешь вечно сгорбившись, отгоняя его от розеток, выуживая изо рта загадочные катышки с пола и задаваясь вопросом, почему ты вообще решила, что бежевые ковры — это хорошая идея.

Но в этом есть и своя магия. Наблюдать за тем, как они осознают свою свободу действий — что могут захотеть игрушку на другом конце комнаты и физически переместить свое тело, чтобы ее достать, — это невероятно. Ты видишь, как их мир расширяется в реальном времени.

Если ты чувствуешь, что что-то действительно не так, позвони доктору Арису. Например, если он волочит только одну сторону тела, а другую не использует, или если он слишком вялый, или если ему исполнилось 12 месяцев, а он вообще не делает никаких попыток двигаться. Для этого и нужны врачи. Не спрашивай в мамских группах на Facebook; спроси своего врача.

Но в остальном? Он просто учится всему в своем собственном темпе, своим собственным странным способом, пятясь задом наперед.

Сделай глубокий вдох. Иди разогрей кофе в микроволновке. Убери телефон. Он отлично справляется, и, честно говоря, ты тоже.

Прежде чем ты в панике накупишь кучу уродливых поролоновых накладок на углы и промышленные ворота безопасности, может, стоит выдохнуть и взглянуть на коллекцию одежды Kianao из органического хлопка, чтобы коленки твоего ребенка пережили трение от его нового любимого способа передвижения.

Немного сумбурные ответы на вопросы, которые вы, вероятно, гуглите прямо сейчас

Это нормально, что мой ребенок ползает задом наперед?
Да! О боже мой, да. Я неделями переживала из-за этого с Лео. В начале их ручки просто намного сильнее ножек, поэтому, когда они отжимаются, то естественно скользят назад. Обычно их это раздражает, потому что они отдаляются от игрушки, которую хотят, но это абсолютно нормально и серьезно помогает им развить координацию, необходимую для того, чтобы в итоге поползти вперед.

Нужно ли надевать обувь на ползающего ребенка?
Честно говоря, если вы в помещении и достаточно тепло, лучше всего босиком. Наш педиатр сказал, что если позволить их голым пальчикам цепляться за пол, это поможет развить силу стоп и баланс. Но если ваши полы ледяные, как были у нас, или вы собираетесь на улицу, то гибкие пинетки на мягкой подошве с противоскользящим покрытием — отличный вариант. Просто не надевайте на них жесткую тяжелую обувь, которая будет тянуть их маленькие ножки вниз.

Почему мой ребенок пропускает этап ползания и сразу встает?
Потому что дети не читают таблицы норм развития, на которых мы так зациклены. Некоторые малыши просто хотят находиться в вертикальном положении. Около семи процентов детей вообще пропускают ползание и сразу переходят от сидения к подтягиванию у мебели. Наш доктор заверил меня, что пока они учатся координировать свое тело и исследуют окружающую среду, это абсолютно нормально.

Мне действительно нужен игровой коврик, или они могут просто ползать по ковру?
Вам ничего не *обязательно*, но я очень советую его приобрести. Ковры полны пыли, собачьей шерсти и загадочных крошек (сколько бы вы ни пылесосили), а паркет слишком жесткий для их маленьких коленок, если они клюют носом. Хороший, плотный, нетоксичный коврик дает им безопасную и чистую зону для тренировок по отталкиванию без скольжения.

Когда мне действительно стоит беспокоиться о задержке ползания?
Я не врач, а просто вымотанная мама, но наш педиатр сказал нам обращать внимание на асимметрию (например, если они волочат только одну сторону тела, а другую не используют), крайнюю скованность или вялость мышц, или если им исполняется 12 месяцев, а они не предпринимают никаких попыток передвигаться или сидеть самостоятельно. Если внутренний голос подсказывает, что что-то не так, позвоните своему врачу. За это им буквально и платят.