На прошлой неделе я стояла в очереди в супермаркете с тележкой, доверху набитой подгузниками по акции, пока мой тоддлер активно облизывал ручку этой самой тележки. И тут кассирша решила наклониться ко мне и выдать, что ради собственного психического здоровья мне следовало бы делать перерывы между детьми побольше. Не успела я и глазом моргнуть, как пожилая женщина сзади похлопала меня по плечу и заявила, что рожать нужно было вообще погодок, чтобы они стали лучшими друзьями на всю жизнь. И ровно в эту же секунду телефон звякнул от сообщения мамы: она велела мне срочно выпить огромный стакан молока, иначе от частых беременностей у меня выпадут все зубы. Вот она, волшебная реальность, когда рожаешь троих детей меньше чем за пять лет. Ты просто становишься общественным достоянием. И у каждого есть свое очень важное мнение о твоей матке и твоем календаре.

Поэтому, когда мой мамский чат просто взорвался от новости, что империя Fenty снова расширяется, я могла только рассмеяться. Весь интернет сходит с ума по новому малышу поп-звезды, который присоединится к братьям RZA и Riot. Люди смотрят на эти глянцевые журнальные фотосессии и гадают, как миллиардерша будет справляться с тремя детьми-погодками. И знаете что? Как мама из техасской глубинки, чей банковский счет и гардероб, мягко говоря, отличаются от таковых у мировой суперзвезды, я чувствую к ней глубокую, очень уставшую солидарность. Новорожденный младенец в сочетании с двумя неугомонными тоддлерами, носящимися по дому, — это такой специфический вид цирка, который не исправить никакими деньгами. Ты все равно остаешься просто человеком, застрявшим на диване и пытающимся придумать, как сохранить жизнь трем крошечным людям до отбоя.

Дети один за другим: испытание на прочность

Ходит такой дикий миф, что рожать детей с маленькой разницей в возрасте — это веселый и милый способ по-быстрому отстреляться от «подгузникового» периода. Скажу вам честно: трое детей до четырех лет — это такое физическое испытание на прочность, которое я даже не могу описать. Когда я была беременна третьим, мой врач посмотрел в карту, посчитал, когда были предыдущие роды, и просто тяжело вздохнул, глядя в свои бумаги. Он велел мне пить двойную дозу витаминов для беременных и молиться, чтобы мышцы тазового дна выдержали. Наверное, Всемирная организация здравоохранения и все эти серьезные медицинские ассоциации не зря считают, что между беременностями нужно делать перерыв в 18–24 месяца. Это нужно, чтобы ваше тело окончательно не развалилось и не превратилось в пыль, ведь восстановление всех тех витаминов, которые вытягивает из вас ребенок, требует времени. Но жизнь есть жизнь, и иногда ты просто обнаруживаешь себя уставившейся на две розовые полоски, пока все еще кормишь грудью годовалого малыша.

Единственный способ пережить этот этап — это чистое, беспримесное ограничение пространства. Вам просто необходимо найти безопасное место, куда можно засунуть одного ребенка, пока вы разбираетесь с физиологическими выделениями другого. Когда я пытаюсь упаковывать заказы для своего магазина на Etsy с младенцем, примотанным к груди в слинге, мне жизненно важно, чтобы двухлетка в этот момент не разрисовывал мои почтовые наклейки и не пытался кататься верхом на нашей собаке. Мы очень полагаемся на слингоношение, но вам также понадобится специальное место на полу, где нового члена семьи случайно не переедет шальной трехколесный велосипед.

Для нашего второго ребенка мы в итоге купили Деревянный развивающий центр | Игровая дуга «Радуга» с игрушками-животными, потому что сестра буквально клялась, что это чудо-вещь. Скажу как есть — это не волшебная няня, которая заставит младенца молчать целый час, пока вы готовите ужин. Это просто очень красивая, прочная дуга с милыми подвесными деревянными фигурками, которая отвлекает малыша ровно на семь минут, пока я перекладываю белье из стиралки в сушилку. Но я безумно ценю то, что она сделана не из орущего неонового пластика, который поет фальшивые песни, являющиеся мне потом в кошмарах. А поскольку она деревянная, старшие дети пока не смогли сломать ее пополам. Кроме того, это отличный маркер границ. Старшие знают: если малыш лежит под деревянной дугой, ее нужно обходить стороной. И честно говоря, один этот визуальный сигнал уже оправдывает каждую потраченную копейку.

Как уберечь старшего от поднятия бунта

Я читала интервью, где певица рассказывала, как ее старшему сыну было тяжело осознать свою новую роль, когда родился его младший братик, и, девочки, я прочувствовала это каждой клеточкой. Когда мы привезли домой второго малыша, мой старший вдруг понял, что этот кулек-картофелина вообще-то останется с нами навсегда, и просто сошел с ума. За одну ночь он превратился в дикого уличного котенка. Он начал требовать соску, от которой мы отучили его еще год назад, швырял тарелку со спагетти в кухонную стену, а в один прекрасный день я застала его за активным сбором чемодана с «Щенячьим патрулем» — он собрался сбежать к бабушке.

Keeping the oldest from starting a mutiny — Rihanna New Baby: What Having Three Under Four Actually Means

Наш педиатр как-то упомянул, что регресс в поведении — это абсолютно нормально при появлении нового ребенка в семье, ведь вся вселенная старшего просто перевернулась с ног на голову и хорошенько встряхнулась. Думаю, мы часто ждем от тоддлеров, что они вдруг начнут вести себя как зрелые маленькие взрослые только потому, что появился кто-то поменьше, но их мозг к такому просто не готов. Вместо того чтобы заставлять его немедленно делиться каждой игрушкой, требовать быть идеальным старшим братом и постоянно напоминать про «трогай нежно» и «говори тихо», я просто начала вручать старшему пачку влажных салфеток и говорить, что теперь он мой босс.

То, что я дала ему «работу», спасло мою кукушку. Я притворялась совершенно некомпетентной и говорила, что ни за что не смогу поменять подгузник без его экспертной помощи. Это отвлекало его от ревности ровно настолько, чтобы он смог почувствовать свою важность.

Кстати о подгузниках: со старшим сыном я набила шишки буквально на всем, особенно на детской одежде. Поскольку я была мамой-новичком на мели, я скупала все дешевые, жесткие синтетические вещички в крупных гипермаркетах, думая, что бодик — он и в Африке бодик. Бедный мой малыш — он покрылся красными пятнами экземы по всему телу, из-за которых мы месяцами не спали и плакали. К тому времени, когда на подходе были следующие дети, я перестала тратить деньги на дешевку и купила Боди без рукавов для младенцев из органического хлопка от Kianao. Да, цена кусается по сравнению с запаянной упаковкой из пяти штук в супермаркете, но, клянусь вам, эта вещь совершенно неубиваема и стоит своего веса в золоте. Она пережила фазу взрывных новорожденных «сюрпризов» до самой спины у моего второго ребенка, выдержала период хронических срыгиваний у третьего, а горловина честно растягивается на их гигантские головы без этого ужасного тугого натяжения, из-за которого дети начинают вопить. Ткань дышит, она идеально отстирывается, не впитывая странные запахи, и не вызывает сыпи на плечиках моих детей. Я просто покупаю по одной штуке каждого размера и ношу их по кругу.

Если вы сейчас составляете список подарков на рождение и у вас кружится голова от огромного количества мусора, который пытается впарить вам детская индустрия, сделайте себе одолжение и обратите внимание на органические детские пледы и одежду от Kianao. Делайте ставку на натуральные ткани с самого начала, и вы сэкономите себе кучу ночных поездок в аптеку за гидрокортизоновой мазью.

Жуткие камеры и цифровой след в интернете

Конечно, у меня нет папарацци, прячущихся в кустах возле моего дома в техасской глубинке. За мной не гоняются фотографы, пытаясь заснять моих детей в парке. Но у меня есть свекровь с айпадом, которая обожает Facebook, и это приносит свой особый вид ужаса.

Все эти разговоры знаменитостей о защите детей от камер заставили меня полностью пересмотреть то, что я выкладываю в сеть. Недавно ко мне заходила на кофе подруга из IT-сферы и нарассказывала столько жутких вещей про кражу цифровой личности и про то, как фотографии детей собираются странными ИИ-ботами и используются так, что мне даже печатать об этом не хочется. Меня это здорово напугало. Кажется, детские психологи уже начинают предупреждать: дети, чья жизнь с пеленок задокументирована в интернете, могут вырасти очень напряженными и полными обид, когда поймут, что никогда не давали согласия на то, чтобы процесс их приучения к горшку транслировался пятистам маминым подписчикам.

В итоге я перелопатила всю свою ленту в соцсетях и почистила ее. Удалила всё, где их лица видны крупным планом, и провела очень прямой и невероятно некомфортный разговор со всеми родственниками о том, чтобы они не выкладывали фото детей без моего спроса. Это вызвало некоторую драму, но интернет пишется чернилами, а не карандашом. Моему старшему сыну совершенно не нужно, чтобы его голые фотки из ванны 2021 года гуляли по сети, где их может найти его будущая девушка или работодатель. Если уж мегазвезда умудряется прятать лица своих малышей от всей глобальной медиамашины, то я уж точно смогу сказать своей тете прекратить вести прямые эфиры с наших семейных пикников.

Втираем масло в растянутый живот

Каждый раз, когда у знаменитости рождается ребенок, журналы обожают публиковать восторженные статьи о том, как звезда с любовью принимает свое меняющееся тело и празднует появление новых изгибов. Слушайте, я очень рада, что они так себя чувствуют, но у них есть личные повара, массажисты по вызову и частные тренеры. А я просто обычный человек и честно признаюсь, что на седьмом месяце беременности сидела в примерочной торгового центра и ревела над кучей джинсов для беременных, потому что на меня ничего не налезло, а бедра безжалостно натирали друг о друга.

Rubbing oil on a stretched out stomach — Rihanna New Baby: What Having Three Under Four Actually Means

Физическое растяжение кожи, когда вы вынашиваете второго или третьего ребенка, — это не шутки. Одного только зуда достаточно, чтобы окончательно сойти с ума. Кажется, медицинское сообщество сошлось во мнении, что растяжки — это в основном генетика, и мало что можно сделать, если ваша кожа решит порваться под таким давлением. Но моя бабушка всегда учила меня каждый вечер смазывать живот так обильно, словно я индейка на День благодарения, просто чтобы снять этот невыносимый зуд.

Думаю, главный секрет в том, чтобы просто находить вещи, благодаря которым ваше странное, растянутое, протекающее послеродовое тело будет чувствовать себя чуточку лучше. Кто-то из прихожан нашей церкви подарил нам Бамбуковый детский плед | Гипоаллергенный органический | Синий цветочный узор, когда родился мой младший. Буду откровенна: синий цветочный узор немного слишком парадный для моего крайне хаотичного стиля жизни в грязных ботинках, а на белом фоне почти мгновенно отпечатывается пюре из батата, если ребенок вдруг чихнет. Но сама ткань просто невероятно мягкая. Она ощущается на коже как прохладная вода. Бамбук естественным образом охлаждает, и это огромное спасение, потому что во время этих послеродовых гормональных скачков я потею, как грешник на исповеди. Чаще всего я просто накидываю этот плед на свое страшненькое кресло-качалку и использую его для себя, когда зависаю, кормя малыша в три часа ночи, и мне нужно что-то дышащее на плечи.

Вам действительно не нужен неограниченный бюджет миллиардера, чтобы правильно заботиться о коже ваших малышей или чтобы пережить абсолютное безумие, когда несколько тоддлеров захватывают власть в доме. Вам нужны только чувство юмора, железобетонные личные границы с родственниками и несколько надежных вещей, которые не развалятся после первой стирки. Если вы хотите собрать гардероб, который действительно переживет передачу по наследству через троих детей, загляните в полную коллекцию органической детской одежды Kianao и найдите тех самых «рабочих лошадок», о которых так и умоляет ваша сумка для подгузников.

То, о чем вам никто не расскажет (но расскажу я)

Дети-погодки — это правда так тяжело, как все говорят?

И да, и нет. Первый год с новорожденным и маленьким тоддлером — это особый режим выживания, когда вы пьете остывший кофе и забываете собственное имя. Это невероятно тяжело для женского организма физически. Но как только младшему исполняется полтора года и они начинают по-настоящему играть вместе, а не просто воровать друг у друга игрушки, становится очень весело. Вы в любом случае уже сидите в этих окопах недосыпа и смены подгузников, так что вполне можно просто разобраться со всем этим за один мучительный заход.

Как сделать так, чтобы старший перестал ненавидеть новорожденного?

Вы не сможете заставить его полюбить малыша прямо с порога, так что снимите с себя это давление. Главное, чему я научилась, — перестать винить младенца во всем подряд. Вместо того чтобы говорить: «Я не могу сейчас с тобой поиграть, мне нужно кормить малыша», я стала говорить: «Сейчас у меня заняты руки, но через пять минут мы сможем поиграть в кубики». Это снимает с новорожденного роль мишени. И дайте им работу! Тоддлеры обожают всеми командовать, так что пусть старший станет официальным «добытчиком» чистых подгузников.

Правда ли нужно прятать лицо ребенка в Instagram?

Я не собираюсь учить вас, как вести ваши соцсети, но скажу, что интернет сейчас — очень странное место. Вы никогда не знаете, куда отправятся эти фотографии после того, как покинут вашу страничку. Лично я предпочитаю выкладывать фото со спины или когда дети смотрят в сторону от камеры. Как минимум, сделайте свой профиль закрытым и удаляйте данные о местоположении из постов, чтобы люди не знали, в какой парк вы ходите по вторникам.

Какая вещь из одежды действительно жизненно необходима для новорожденного?

Качественный, хорошо тянущийся боди без рукавов из органического хлопка. Не покупайте жесткие вещи, которые совсем не тянутся. Вам нужно что-то, что можно стянуть вниз через плечики в случае масштабной «аварии», вместо того чтобы тащить испачканный в какашках воротник через лицо и волосы малыша. Потратьте на пару долларов больше на хороший бренд, который переживет стирку в горячей воде и не сядет до размеров кукольной рубашки.

Действительно ли масло для живота предотвращает растяжки?

Честно? Скорее всего, нет. Если у вашей мамы и бабушки были растяжки, вы, вероятно, тоже их получите, сколько бы дорогого крема вы ни вымазали на свой живот. Но втирать масло или густой баттер для тела в живот каждый вечер — это просто приятно. Это заставляет вас выделить пять минут только для себя, и это абсолютно точно снимает то ужасное чувство стянутости и зуда, когда ваша кожа растягивается в третьем триместре. Покупайте это ради комфорта, а не как чудодейственное лекарство.