Вся правда об эко-тренде на малышей-голышей (и почему мы его попробовали)

Когда четыре года назад я привезла Лео домой из роддома, за какие-то 48 часов я получила три совершенно разных совета. Моя свекровь, Кэрол, стояла посреди гостиной с микроскопическими флисовыми пинетками в руках и уверяла, что если я сию же минуту не надену на него носочки, он промерзнет насквозь. Была середина июля. Я обливалась потом в майке для кормления. Затем моя подруга Уиллоу, с которой мы познакомились на йоге для беременных и которая делает дезодорант из пищевой соды и позитивных вибраций, написала мне, что малыша нужно держать абсолютно голеньким, потому что одежда — это крошечные тюрьмы из токсичных красителей, блокирующие его корневую чакру.

И, наконец, был мой врач, доктор Миллер. Когда я раздела Лео для первого осмотра, доктор сказал, что максимальный контакт «кожа к коже» биологически невероятно полезен для терморегуляции новорожденного, но, возможно, мне стоит чем-нибудь его прикрыть, пока он снова не описал медицинские весы. Что он и сделал. Идеальная, летящая дуга младенческой мочи прямо на планшет с документами.

Где-то между флисовыми тюрьмами Кэрол и теорией чакр Уиллоу кроется истинная суть экологичного тренда на «голых малышей», о котором мы сегодня и поговорим. Потому что, как выясняется, позволять ребенку быть голышом — или около того — это не просто причудливая эстетика для инста-мам, живущих в юртах. На самом деле это обосновано наукой, даже если мое понимание этой науки по большей части слеплено из ночных поисков в Google в три часа ночи под остывший эспрессо.

Три мнения и один голый младенец

Когда вы слышите фразу «голый малыш», вы, вероятно, представляете себе бегающего голышом тоддлера у фонтана. Но экологическое движение, стоящее за этим, гораздо масштабнее. Это целая философия отказа от безумного количества токсичного, пластикового и синтетического мусора, в который мы кутаем наших детей с первой секунды их жизни.

Помню, как сидела на полу в детской Лео, когда ему было около трех недель, в окружении вещей. Просто гор вещей. Мой муж Том зашел со своим драгоценным кофе пуровер в руках и просто уставился на этот хаос. Мы накопили столько синтетического барахла, о котором не просили и которое нам было не нужно.

Вот вещи, о которых, как я поняла, можно просто перестать беспокоиться:

• Обувь для новорожденных. Они же не ходят. Зачем им жесткие кожаные кроссовки?
• Эти ядовито-яркие полиэстеровые пижамы, в которых малыши потеют так, будто только что пробежали марафон.
• Детские лосьоны с запахом искусственной ванили, от которых у всех в радиусе десяти миль начинается мигрень.
• Пластиковые игрушки, требующие восемь батареек типа АА и играющие искаженную версию «Old MacDonald» до тех пор, пока вам не захочется выбросить их в море.

В общем, суть в том, что лучше меньше, да лучше. Мой врач объяснил, что кожа младенца невероятно проницаема. Она гораздо более пористая, чем наша. Так что все, что вы на них наносите, они буквально «пьют» через поры. Доктор Миллер пробормотал что-то о микробиоме и колонизации полезными бактериями во время контакта «кожа к коже», и я поняла, что держать Лео почти голым на своей груди — это не просто потому, что я слишком устала его одевать. Это медицина. Наука!

Откровение о подгузниках и мусоре

Невозможно говорить об экологичном подходе к материнству и не упомянуть о буквальных тоннах мусора, который мы производим. Однажды я прочитала статистику, что в США одноразовые подгузники ежегодно составляют около 3,5 миллионов тонн отходов на свалках. Три с половиной миллиона. Том подсчитал, сколько подгузников мы израсходовали за первый год жизни Майи, и это испортило мне всю неделю. На их разложение уходят сотни лет. Подгузники Майи из 2017 года переживут ее саму. О, боже.

И вот тут тема «голых малышей» становится по-настоящему серьезной. Вы слышали о методе естественной гигиены новорожденных (высаживании)? Его еще называют воспитанием без подгузников. По сути, вы учитесь распознавать сигналы ребенка, когда он хочет в туалет, и держите его над горшком. С самого рождения.

Я попробовала это с Лео. Честно. Я прочитала в одном блоге статью, где это описывалось как некое духовное путешествие матери и ребенка. На деле же это была просто я, нависающая над крошечной пластиковой миской и издающая звуки «псссс», пока Лео смотрел на меня как на сумасшедшую, а затем ждал, пока я положу его на мой единственный чистый ковер, чтобы наконец сделать свои дела. Я с треском провалилась. Но у меня есть друзья, которые просто молятся на этот метод, и они сэкономили тысячи долларов и уберегли землю от тысяч подгузников. Так что, если у вас терпение святого и реакция ниндзя — флаг вам в руки.

В итоге я остановилась где-то посередине. Мы часто проводили время голышом на моющихся ковриках, чтобы проветрить неизбежные опрелости от подгузников, и перешли на тканевые и биоразлагаемые варианты, когда не справлялись с хаосом голой попы. Если вы используете биоразлагаемые влажные салфетки, убедитесь, что в них нет скрытого пластика, потому что в большинстве он есть, и это чистой воды обман.

Если вы хотите упростить свою жизнь и отказаться от пластикового мусора, вам определенно стоит заглянуть в коллекцию органических вещей для малышей от Kianao, потому что, честно говоря, лучше вложиться в несколько качественных вещей, чем иметь полный шкаф мусора из масс-маркета.

Второе лучшее решение после того, чтобы не носить ничего

Поскольку общество в целом не одобряет появление в продуктовом магазине с абсолютно голым младенцем, в конечном итоге вам все равно придется его одевать. И вот тут я становлюсь ужасно странной и придирчивой.

У Лео была ужасная экзема. Воспаленные, красные, шелушащиеся пятна по всем его маленьким бедрам и спинке. Я перепробовала все кремы на рынке. Но единственное, что действительно помогло — это изменить то, что касалось его кожи. Мы сократили его гардероб до нескольких вещей из дышащего, неокрашенного органического хлопка.

Я просто в восторге от детского боди без рукавов из органического хлопка от Kianao. Это самое близкое к тому, чтобы позволить им быть голышом. В нем 95% органического хлопка и 5% эластана, поэтому он легко натягивается на их гигантские головы-одуванчики без боя, но при этом в нем нет всех этих тяжелых металлов и фталатов, которые есть в обычной одежде. Когда у Лео было обострение, он буквально жил в этом боди. Только этот комбинезончик и его пухлые маленькие ножки на ветерке. А еще он без бирок, и это огромный плюс, потому что эти колючие ярлыки — просто сущее зло. Я купила его в трех размерах. И купила бы его в своем размере, если бы они такие шили.

С другой стороны, нам нужно поговорить об игрушках-прорезывателях, потому что они отправляются прямиком им в рот. Когда у Майи резались зубки, она хотела жевать буквально все. Журнальный столик. Мое плечо. Ухо собаки.

Я купила ей сенсорную игрушку-погремушку с деревянным кольцом в виде мишки. И если честно? Ну, она нормальная. Не поймите меня неправильно, она прекрасно сделана. Это 100% натуральная необработанная древесина бука и безопасный вязаный хлопок, что полностью соответствует моему стремлению к экологичности и отсутствию химии. В ней ноль пластика, и это огромный плюс. Но Майя — метатель. Когда она злилась, она замахивалась своей маленькой ручкой и швыряла это массивное деревянное кольцо прямо мне в лицо. А это больно. Дерево тяжелое. Так что да, это отличная, безопасная, нетоксичная игрушка для спокойных малышей, но если у вас ребенок с темпераментом крошечного вышибалы, возможно, лучше остановиться на силиконе.

Контроль температуры без пота

Самое сложное в минималистичном образе жизни с голым телом — это перепады температур. Вы хотите, чтобы малышам было свободно и комфортно, но тут включается кондиционер, и вы паникуете, что Кэрол была права и они сейчас замерзнут.

Вместо того чтобы впихивать их в смирительную рубашку из полиэстерового флиса, вам просто нужен хороший, дышащий слой, который можно накинуть сверху. Бамбуковое детское одеяло с принтом разноцветных листьев — моя палочка-выручалочка в таких случаях. Бамбук — это просто магия. Я не сильна в точных науках, но, видимо, его волокна более округлые, чем у хлопка, поэтому они не натирают чувствительную кожу. Плюс, он естественным образом регулирует температуру тела. Так что если Лео спал только в подгузнике, я просто укрывала его этим одеялом. Оно впитывает влагу, поэтому он никогда не просыпался липким от пота и злым. А еще акварельный узор из листьев — просто очень красивый. Он не кричит «ДЕТСКОЕ ОДЕЯЛО» неоновыми цветами.

Фаза нудизма у тоддлеров

В конце концов, младенец становится тоддлером. А тоддлеры — это агенты хаоса, которые хотят контролировать ровно одну вещь: собственное тело.

Примерно в два года Майя начала срывать с себя одежду в ту же секунду, как мы переступали порог дома. Штаны? Долой. Футболка? Запущена на кухонный стол. Подгузник? Спущен до колен. Раньше я с этим боролась. Я гонялась за ней по всему дому, пытаясь снова втиснуть ее в легинсы, пока она кричала так, будто я ее пытаю.

А потом я прочитала статью какого-то детского психолога, в которой говорилось, что малыши снимают с себя одежду, чтобы утвердить свою независимость. Они проверяют границы. Они хотят чувствовать воздух на своей коже и доказывать, что сами распоряжаются своим собственным телом. И я просто перестала с этим бороться. Мы установили правило: ты должна носить одежду в детском саду и должна носить одежду в гостях у бабушки, но если мы в нашей собственной гостиной и ты хочешь смотреть «Блуи» в чем мать родила — на здоровье. Только сядь на полотенце.

Если честно, это принесло огромное облегчение. И меньше стирки для меня.

Принятие более естественного, минималистичного подхода к воспитанию детей не означает, что вы должны переехать в лес и делать собственные подгузники из мха. Это просто означает ставить под сомнение общепринятые стандарты. Это значит покупать меньше пластика, позволять коже дышать и принимать тот факт, что иногда дети просто хотят быть голышом. И если вы готовы начать менять синтетический мусор на вещи, которые действительно заботятся о коже вашего малыша и о нашей планете, ознакомьтесь с коллекцией из органического хлопка от Kianao уже сегодня.

Часто задаваемые вопросы

Действительно ли метод естественной гигиены (высаживание) работает?
Ну да, для некоторых людей это абсолютно точно работает! У меня есть подруга, чей ребенок полностью отказался от подгузников к 18 месяцам, потому что она была невероятно последовательна в считывании его сигналов. А для меня? Это была просто катастрофа в виде луж на моих деревянных полах. Это требует такого уровня гипербдительности, с которым мой недосыпающий мозг просто не мог справиться, но с научной точки зрения этот метод имеет смысл, если у вас есть терпение.

Разве голые малыши не писают постоянно повсюду?
Ну вообще-то, да. Это то, что они делают. Если вы собираетесь давать им время полежать с голой попой (а это действительно стоит делать, так как это лечит опрелости быстрее, чем любой цинковый крем на свете), просто постелите моющийся непромокаемый коврик или толстое полотенце. Смиритесь с тем, что вас могут описать. Это отстирывается.

Что вообще значит сертификат GOTS?
GOTS расшифровывается как Global Organic Textile Standard (Глобальный стандарт органического текстиля). В принципе, если вы видите эту этикетку, это означает, что при выращивании ткани не использовались токсичные пестициды, а с работниками фабрики, на которой она была изготовлена, обращались честно и этично. Это не просто маркетинговые словечки-пустышки вроде «зеленый» или «натуральный». Это действительно строгий сертификат, поэтому я специально ищу его, когда покупаю боди, которые будут соприкасаться с кожей моих детей весь день.

Как сохранить их в тепле без множества слоев одежды?
Контакт «кожа к коже»! Ваше тело — это буквально живой радиатор. Когда Лео был совсем крохой, я просто раздевала нас обоих по пояс, клала его к себе на грудь и накидывала на его спинку легкое одеяло. Температура его тела просто синхронизировалась с моей. Когда они становятся старше, просто используйте дышащее одеяло из бамбука или органического хлопка. Их действительно не нужно кутать, как исследователей Арктики, находясь дома при температуре 20 градусов.

Действительно ли органический хлопок стоит того, чтобы за него переплачивать?
Черт возьми, да. Раньше я покупала дешевые наборы в гипермаркетах, пока не поняла, что после двух стирок они съеживаются в какие-то странные, непригодные для носки формы и вызывают у Лео жуткие высыпания на коже. Органический хлопок лучше держит форму, становится мягче с каждой стиркой и не содержит тяжелых металлов, используемых в дешевых красителях для тканей. Покупайте меньше вещей, но покупайте качественные.