Письмо себе в прошлое: хватит паниковать из-за цвета какашек малыша

Дорогая я из прошлого,

Я точно знаю, где ты сейчас. Ты стоишь над пеленальным столиком в детской в 3:14 ночи. На тебе те самые серые спортивные штаны для беременных с пятном от отбеливателя на левом колене, а голову ты не мыла уже дня четыре. На комоде стоит наполовину выпитая чашка остывшего кофе, который ты отчаянно хочешь допить, но сейчас ты парализована страхом, потому что только что открыла подгузник своего малыша, и выглядит так, будто внутри настоящие токсичные отходы.

Я нашла в телефоне черновик сообщения ровно полугодовой давности — тогда моя сестра в панике присылала мне фотографии подгузников моей новорожденной племянницы, умоляя о совете, и это резко отбросило меня назад, в окопы первых месяцев материнства. В те времена, когда Майя была еще крошечной, хрупкой малышкой, а потом и к периоду с Лео. Когда родился Лео, Том в шутку называл его «малыш Пи» из-за одного неудачного, очень прицельного «выстрела» мочой прямо Тому в глаз. Но, честно говоря, «малыш Ка» было бы куда точнее, учитывая тот ошеломляющий, невообразимый объем фекалий, который мы анализировали ежедневно.

Наверное, сейчас ты в панике гуглишь «оттенки стула младенца». О боже, я помню, как делала то же самое. В итоге ты попадаешь на какой-нибудь жуткий форум, где все уверены, что у их ребенка редкая паразитарная инфекция, и начинаешь плакать. Так что отложи телефон, сделай глубокий вдох и лучше прочти это. Потому что я выжила, и ты тоже выживешь, даже если сейчас тебе кажется, что нужна степень по биохимии, чтобы понять, что происходит в кишечнике твоего ребенка.

Смоляная яма в роддоме

Давай начнем с самого начала, потому что никто, и я имею в виду НИКТО, не подготовит тебя должным образом к этим первым какашкам в роддоме. Тебе говорят, что это называется «меконий». Звучит как редкий металл для строительства космических кораблей, а не что-то, что выходит из человеческого тела. Он черный. Зеленовато-черный, если посмотреть на свет — хотя зачем бы тебе это делать? А вот Том сделал. И по консистенции это просто суперклей.

Я помню, как медсестра Бренда, дай ей бог здоровья, советовала мне наносить защитный крем на попку Майи до того, как она покакает, и я подумала: а как я должна узнать, когда она собирается это сделать? В любом случае, суть в том, что это абсолютно нормально для первых пары дней. Это просто выходят околоплодные воды, клетки кожи и все остальное, что они проглотили в утробе. Мой врач, доктор Арис — которой вообще-то положена медаль за то, что она меня выдержала, — сказала, что это отличный знак того, что их «водопровод» работает. Но оттирать это? Ад. Полный и абсолютный ад. Уходит штук двадцать салфеток на одно крошечное пятнышко.

Кстати, именно тогда я впервые влюбилась в одну конкретную вещь из детского гардероба, и я обязана тебе о ней рассказать, потому что она спасет твой рассудок. Это детское боди из органического хлопка от Kianao. Я купила его, потому что оно выглядело мило и было из органической ткани, но я просто молилась на него из-за горловины внахлест. Когда у Майи случилась первая настоящая авария — и меконий размазался по всей спине вплоть до лопаток, — мне не пришлось стягивать этот токсичный осадок через ее голову. Я просто растянула горловину и стянула все вниз через ножки. Клянусь богом, это единственная причина, почему я не выплеснула ребенка вместе с водой. Оно невероятно мягкое, отлично тянется, но не растягивается в мешок, и выдерживает стирку на самых высоких температурах, известных человечеству. Это моя любимая вещь. Немедленно купи еще три.

Когда Том подумал, что это песто

Итак, рано или поздно черная смола заканчивается, и начинается фаза грудного молока. Если ты кормишь грудью, какашки становятся ярко-желтыми, горчичного цвета. И в них есть маленькие зернышки. Прямо как в настоящей зернистой горчице. Это просто безумие.

Но потом, в какой-нибудь вторник, ты откроешь подгузник, а там окажется что-то ярко-зеленое и пенистое. И ты с криком позовешь мужа. Том прибежал, бросил один взгляд и на полном серьезе спросил меня, не песто ли это. Песто! Как будто наша трехнедельная дочь тайком уплетала панини, пока мы спали. Я позвонила доктору Арис в слезах, уверенная, что мое молоко стало токсичным.

Она была так спокойна. Просто сказала мне, что иногда зеленый цвет — это просто зеленый цвет. Она пробормотала что-то о дисбалансе «переднего» и «заднего» молока — вроде как Майя получала слишком много водянистого молока в начале кормления и недостаточно жирного в конце? Или, может быть, дело было в каплях железа, которые я принимала. У меня голова идет кругом, когда я пытаюсь вспомнить всю эту науку, но, честно говоря, это не имело никакого значения. Пока ребенок набирает вес и выглядит довольным, зеленый цвет — это нормально. Такое просто бывает. Не позволяй этому испортить тебе день.

Кстати об испорченных днях: диарея — это, по сути, просто водянистые какашки, которые пахнут смертью и случаются слишком часто. Так что просто следи за тем, чтобы у ребенка не было обезвоживания, и звони врачу, если это не прекращается. Едем дальше.

Посмотри коллекцию базовых детских вещей из органических материалов от Kianao здесь, если тебе нужно отвлечься от мыслей о физиологических жидкостях.

Фаза хумуса и начало прикорма

Перемотаем немного вперед. Ты будешь думать, что уже во всем разобралась с этими подгузниками, а потом начнешь вводить прикорм. Все изменится. Вообще все.

Мы начали давать Лео авокадо и батат примерно тогда, когда он начал тянуться к моей ложке. На следующий же день его подгузник выглядел так, будто кто-то вывалил в него контейнер густого коричневого хумуса. Запах перешел с уровня «странновато-сладкий» на «настоящие человеческие фекалии». Это резкий переход. Тебя будет тошнить.

В это же время поднимают свою уродливую голову запоры. Их маленькая пищеварительная система внезапно пытается переработать плотную материю, и иногда она просто перестает работать. Лео тужился и краснел, а потом выдавал эти крошечные твердые «заячьи горошки». Доктор Арис велела мне делать ему гимнастику «велосипед». Просто положить его и мягко крутить его ножки, имитируя езду на велосипеде, может, еще помассировать животик. Вроде это немного помогало? Но в основном нам приходилось просто пережидать и давать ему грушевое пюре.

Кстати, раз уж мы заговорили о прикорме, я очень рекомендую набор детских ложек и вилок из бамбука. Когда Лео настоял на том, чтобы есть самостоятельно, и наотрез отказался от моей помощи, они были просто незаменимы. Бамбуковые ручки очень легкие, так что его пухлые ручонки могли их удержать, а силиконовые наконечники достаточно мягкие: когда он неизбежно попадал ложкой себе в глаз вместо рта, ему было не больно. К тому же они не выглядят как дешевый пластиковый мусор на моей кухонной столешнице. Сплошные плюсы.

Три случая, когда действительно стоит паниковать

Послушай, я очень тревожный человек. Я паникую, даже когда ветер дует слишком сильно. Но после многих лет допросов моего врача я наконец усвоила, что абсолютное, подавляющее большинство цветов радуги в подгузнике — это совершенно нормально. Оранжевый? Нормально. Коричневый? Нормально. Желтый? Нормально. Зеленый? Нормально.

Но доктор Арис назвала мне три цвета, которые являются реальными, безоговорочными «красными флагами». Если ты видишь их, ты отставляешь кофе, сажаешь ребенка в автокресло и звонишь врачу по дороге.

Первый — белый. Как меловые, бледно-серые, призрачные какашки. Наверное, это как-то связано с печенью? Или с желчью? Доктор Арис объяснила, что именно желчь делает кал коричневым, поэтому если желчи нет, он выходит белым, и это значит, что в печени что-то заблокировано или работает неправильно. Я не знаю точной медицинской механики, но она выразилась предельно ясно: белый цвет означает, что нужно ехать к врачу.

Второй — красный. Тут нужно сделать огромную оговорку: если ребенок только что съел баночку свекольного пюре, какашки будут красными. Майя однажды наелась свеклы в девять месяцев, и на следующее утро ее подгузник выглядел как место преступления. Я чуть в обморок не упала. Том уже звонил в службу спасения, когда я вспомнила про свеклу. Но если ребенок не ел ничего красного, а ты видишь ярко-красные прожилки — обычно это кровь. Иногда это просто крошечная трещинка на попке от того, что он слишком сильно тужился, но это также может означать аллергию на молочный белок или что-то еще. Пусть с этим разбирается врач.

Третий — черный. НО ТОЛЬКО ПОСЛЕ периода новорожденности. Помнишь мекониевую смолу? Для двухдневного малыша это абсолютно нормально. Но если у твоего шестимесячного ребенка вдруг появляется черный, дегтеобразный стул — это плохо. Мой врач сказала, что это может означать старую кровь, поступающую откуда-то сверху, из желудка. Опять же, это страшно, так что просто звони врачу.

Прорезывание зубов делает все странным

Я бы хотела, чтобы меня кто-нибудь предупредил о какашках при прорезывании зубов. Никто об этом не говорит!

Когда у Лео резался первый зуб, у него постоянно текли слюни. Он насквозь промачивал по три слюнявчика в час. И вся эта лишняя слюна попадает прямо в желудок, а оттуда — в подгузник. Из-за этого какашки становятся суперкислотными. Это вызвало у него абсолютно худший, самый жуткий пеленочный дерматит из всех, что я видела. Нам пришлось оставить его с голой попой на полу в гостиной на целые выходные, просто чтобы его кожа зажила. (Кстати, даже не думайте о сохранности своих ковров).

Мы купили прорезыватель «Панда» от Kianao, чтобы попытаться ему помочь. Он... нормальный. Ну то есть, это просто прорезыватель. Он в форме панды, с бамбуковыми деталями и сделан из безопасного силикона. Лео одержимо жевал левое ухо где-то с месяц. Он не сотворил чуда, не избавил от боли при прорезывании и не остановил кислотные какашки, потому что на это ничто не способно, но он дал ему что-то, что можно было грызть вместо моих пальцев. Его легко закинуть в посудомойку, что я ценю, но, честно говоря, это просто еще один грызунок. Снижайте свои ожидания.

Ты отлично справляешься

Так что, моя я из прошлого, стоящая в темной детской. Сделай глубокий вдох. Вытри попу. Выброси салфетку в мусорку. Вымой руки. Тот факт, что тебе не всё равно и ты переживаешь из-за точного оттенка того, что вышло из тела твоего ребенка, означает, что ты отлично справляешься. Это грязно, это противно, и в ближайшие три года ты будешь говорить о фекалиях больше, чем считала человечески возможным.

Но ты привыкнешь к этому. Правда, привыкнешь. Однажды ты будешь есть шоколадный маффин, одновременно вытирая попу тоддлеру, и даже глазом не моргнешь. Ты станешь неуязвимой.

Держись.

С любовью,
Твоя я из будущего

Посмотри всю линейку экологичных палочек-выручалочек от Kianao здесь, прежде чем в следующий раз менять подгузник.

Вопросы, которые я в панике гуглила в 2 часа ночи

Нормально ли, что это пахнет сладким попкорном?
Боже, да. Если ты кормишь исключительно грудью, у какашек действительно такой странный, почти сладковатый запах попкорна с маслом. Том думал, что я сошла с ума, когда я это сказала, но это правда. Как только ты введешь смесь или прикорм, этот сладкий запах исчезнет навсегда и сменится стандартным запахом мусора. Наслаждайся фазой попкорна, пока она длится.

Как скоро закончится эта черная мекониевая смола?
Обычно это занимает лишь первые 24–48 часов. К третьему или четвертому дню цвет начнет меняться на странный зеленовато-коричневый, а затем, наконец, на желтый. Если твоему ребенку уже неделя, а он все еще какает черной смолой, обязательно позвони врачу, потому что к этому времени этот этап должен остаться позади.

Почему в подгузнике слизь?
Я жутко испугалась этого, когда такое было у Майи. Это выглядело как сопли, смешанные с горчичными зернами. Доктор Арис сказала мне, что это может случиться, если они глотают много слюны (например, когда режутся зубки), или если они немного простудились и проглатывают слизь из носа. Но она также сказала, что если это происходит часто, это может быть признаком аллергии на молочный белок, особенно если они ведут себя беспокойно или у них есть высыпания на коже. Так что последи за этим и обратись к врачу, если это не прекращается.

Он не какал уже пять дней, стоит ли паниковать?
Если ты кормишь грудью, то, скорее всего, нет! Я помню, как Лео провел целую неделю без грязных подгузников, когда ему было два месяца. Я была в ужасе от мысли, что он сейчас лопнет. Но мой врач сказала, что грудное молоко настолько идеально подстраивается под их потребности, что иногда отходов просто не остается. Пока его животик был мягким, он не кричал от боли и у него были мокрые от мочи подгузники, все было абсолютно нормально. (Хотя, когда он наконец-то сходил... о боже. Готовьтесь к пунами).

Мне правда нужно проверять цвет каждый раз?
Честно говоря, да, но достаточно одного быстрого взгляда. Тебе не нужен цветовой веер для подбора оттенка. Ты просто ищешь главные «красные флаги»: белый, красный или черный. Если это любой землистый оттенок — желтый, коричневый, зеленый, рыжеватый — просто вытри все, вымой руки и ложись спать дальше. Тебе и так есть о чем беспокоиться.