Estava sentada no meu monovolume, na fila para ir buscar os miúdos à creche, a suar da minha segunda t-shirt do dia neste calor implacável do Texas, quando a minha cunhada me enviou uma mensagem em pânico. Perguntava-me se a tendência do "baby driver" que andava a ver na internet era uma espécie de novo álbum sensorial para adormecer bebés que ela precisava de comprar para o seu recém-nascido. Quase me engasguei com o meu café morno.
Malta, coitadinha dela. Ela achava literalmente que era um novo álbum infantil da moda ou uma playlist para a máquina de ruído branco. Deixem-me esclarecer isto já para que mais ninguém cometa o mesmo erro: trata-se de um filme de ação e assaltos para maiores de 16 anos. Tem acidentes de carro intensos, pessoas aos tiros para todo o lado e mais palavrões do que os dedos das minhas mãos e pés juntos. Definitivamente, não é um filme para bebés. Se puserem isso no iPad para o vosso filho a achar que é um desenho animado fofinho sobre um bebé a conduzir um carro, vão acabar a pagar muitas sessões de terapia.
Acreditem em mim: o meu filho mais velho é a prova viva do que acontece quando os deixamos ouvir coisas inapropriadas cedo demais. Ele ouviu um adolescente dizer um palavrão no supermercado apenas uma vez quando tinha dois anos, e passou a gritá-lo a plenos pulmões sempre que íamos ao corredor dos cereais durante seis meses seguidos. As crianças são autênticas esponjas, malta. Absorvem tudo, e vou ser muito sincera convosco, não vão querer que eles absorvam um filme violento sobre assaltos.
Mas a parte engraçada é esta: embora o filme em si seja absolutamente proibido cá em casa até os meus filhos terem idade suficiente para pagar o próprio seguro automóvel, a música? A banda sonora original do filme? Por incrível que pareça, é exatamente do que o cérebro em desenvolvimento do vosso filho precisa neste momento.
Dizer adeus às canções infantis irritantes
Deixem-me ser muito honesta por um segundo, porque não aguento mais nem uma canção infantil aguda e computadorizada. Quando o meu mais velho era bebé, achava que tinha de pôr naqueles canais para crianças 24 horas por dia, 7 dias por semana, se quisesse que ele aprendesse alguma coisa. Passei meses inteiros da minha vida com "As Rodas do Autocarro" a tocar em loop na minha cabeça, como se fosse um método de tortura psicológica, enquanto tentava embalar encomendas do Etsy no balcão da cozinha. Experimentem escrever trinta etiquetas de envio enquanto uma voz robótica de criança grita sobre animais da quinta em pano de fundo. É um milagre que algum dos meus clientes tenha recebido a encomenda certa.
O grande problema de todas essas coisas é que são concebidas para os hipnotizar, e não para lhes ensinar algo sobre ritmo ou som. É apenas uma parede caótica de ruído eletrónico misturada com efeitos sonoros de desenhos animados. Lembro-me de olhar para o meu filho mais velho enquanto ele via um daqueles vídeos de frutas a cantar, e parecia um pequeno zombie a olhar para o vazio. Além disso, essas canções entranham-se permanentemente no nosso cérebro. Acordamos às 3 da manhã para ir fazer chichi e damos por nós a cantarolar sobre os cinco macaquinhos a saltar na cama. Não é saudável para a saúde mental de ninguém, especialmente para a saúde mental materna, que já está literalmente presa por um fio quando se tem três filhos com menos de cinco anos.
Por isso, quando finalmente perdi a cabeça e decidi que a minha casa ia ser estritamente uma zona de rock clássico, jazz e soul, tudo mudou para melhor. Percebi que não tinha de sofrer com as musiquinhas infantis para os fazer felizes, e até gostavam muito mais da música a sério, de qualquer das formas.
E, sinceramente, nem me falem daquela treta de que "pôr o bebé a ouvir Mozart faz dele um génio", porque o pediatra deles riu-se às gargalhadas quando lhe perguntei sobre isso e disse-me para pôr a tocar o que quer que me mantivesse sã.
O que o pediatra disse sobre música complexa
Por falar no pediatra, o Dr. Miller deixou-me boquiaberta na consulta dos seis meses do meu filho do meio. Estávamos a falar sobre o desenvolvimento e os marcos de crescimento, e ele mencionou que expor os bebés a música verdadeiramente complexa — como jazz, rock clássico e coisas com camadas reais de instrumentos — faz algo incrível aos seus pequenos cérebros. Provavelmente estou a assassinar a ciência aqui, mas pelo que percebi, ouvir instrumentos reais a tocar em padrões imprevisíveis ajuda a construir as vias neurais para o raciocínio espacial e a linguagem.
É como se os cérebros deles tentassem resolver um pequeno puzzle quando ouvem um solo de guitarra frenético ou uma batida de bateria diferente. Faz muito mais sentido do que dar-lhes repetidamente os mesmos quatro acordes de piano num brinquedo de plástico. Eles precisam desse som rico e diversificado para estimular realmente as sinapses. Pô-los a saltitar ao som de uma daquelas grandes malhas da banda sonora com uma boa linha de baixo faz maravilhas pelas suas capacidades motoras grossas, também.
Proteger aqueles pequenos tímpanos
Mas é aqui que a minha ansiedade ataca, e isto liga-se perfeitamente a todo o enredo daquele filme. A personagem principal do filme tem um zumbido severo — aquele apito constante e horrível nos ouvidos — provocado por um acidente de carro quando era criança. Ele ouve música constantemente para abafar o ruído na sua cabeça. Ora, um acidente de carro é obviamente um trauma extremo, mas pensar nesse zumbido levou-me a investigar a fundo a segurança auditiva dos nossos filhos.

O Dr. Miller disse-me que a perda de audição induzida pelo ruído nas crianças está a tornar-se incrivelmente comum, e acho que nunca tinha pensado bem na quantidade de barulho que há nas nossas casas. Entre os iPads no máximo, o cão a ladrar, os brinquedos mecânicos a cantar e a televisão ligada em pano de fundo, estamos a bombardear-lhes os pequenos tímpanos o dia todo. Ele disse-me que a regra de ouro é que o ruído ambiente não deve ser muito mais alto do que uma conversa normal.
Se estou a conduzir na autoestrada e tenho de gritar por cima da música que está a dar só para perguntar ao meu filho se ele voltou a atirar o sapato para debaixo do banco, então a música está demasiado alta. Ponto final. É assim tão simples, mas é tão fácil de esquecer quando estamos apenas a tentar abafar o som dos irmãos a discutir no banco de trás.
Encontrar brinquedos que não fazem barulho
Toda esta questão da segurança auditiva é exatamente o motivo pelo qual sou super rigorosa com o orçamento para os brinquedos e pelo qual me recuso a comprar qualquer coisa que precise de pilhas AA e que tenha um botão de volume encravado na opção "concerto de estádio". Gerir um pequeno negócio significa que os nossos rendimentos são totalmente imprevisíveis, por isso detesto desperdiçar dinheiro em tralha de plástico que só faz barulho e se estraga numa semana.
A minha coisa preferida de sempre para o tempo em que eles ficam sozinhos no chão a brincar enquanto ouvimos a nossa própria música é o Ginásio de Bebé em Madeira com Brinquedos de Animais. Sinceramente, malta, esta coisa é a minha autêntica salvação quando preciso de vinte minutos só para respirar. Não é uma daquelas monstruosidades horríveis de plástico que nos atiram luzes néon para a cara. É apenas uma bela estrutura triangular em madeira natural com uns pequenos animais pendurados. Quando a música está a tocar na aparelhagem, o meu filho mais novo fica deitado lá debaixo a dar palmadinhas nas argolas de madeira, totalmente hipnotizado pelas texturas. Sabe tão bem ter a certeza de que não o estou a hiperestimular. Ele pode simplesmente ouvir uma boa linha de baixo e praticar a sua coordenação olho-mão em paz. Para além disso, fica muito bonito no tapete da minha sala.
E já que falamos em mantê-los entretidos no chão para podermos ouvir música a sério, tenho de mencionar o Conjunto de Blocos de Construção Suaves para Bebé. São blocos de borracha suave e são fantásticos para o meu filho do meio, que está atualmente na sua era de destruição caótica. Ele adora empilhá-los numa torre cambaleante e depois destruir tudo violentamente no segundo em que a batida da música "rebenta". São livres de BPA, podem atirá-los para o banho se ficarem peganhentos e, melhor de tudo, não doem quando pisamos inevitavelmente um deles descalços, no escuro, às 6 da manhã.
Agora, vou ser totalmente honesta convosco sobre o Mordedor de Silicone e Bambu Panda para Bebé. A minha mãe comprou-o para nós, e é sem dúvida fofinho. É feito de silicone de grau alimentar e é muito fácil de lavar, o que eu aprecio imenso porque, de qualquer modo, já passo todas as noites a lavar uma montanha de loiça. Mas o meu filho mais velho passou por uma fase em que achava absolutamente hilariante usá-lo como projétil e atirá-lo à cabeça do nosso pobre cão do outro lado da sala. O bebé até gosta da textura nas gengivas quando o metemos primeiro no frigorífico, mas, honestamente, é basicamente apenas mais um mordedor. É bom, faz o seu trabalho, não tem quaisquer químicos nocivos, mas não vai fazer miraculosamente com que o vosso bebé a nascer os dentes durma a noite toda. Nada fará isso, e lamento imenso ser eu a dar-vos essa novidade.
Se estão cansados da tralha de plástico colorido a invadir-vos a casa toda, devem mesmo explorar a nossa coleção de ginásios de brincar em madeira para encontrarem algo que respeite verdadeiramente os sentidos do vosso bebé e a decoração da vossa sala.
Criar uma playlist que não vos leve à loucura
Desde que deixámos as canções infantis e começámos a criar as nossas próprias playlists (fortemente inspiradas por aquela energia caótica e eclética, só que sem os crimes), notei uma mudança enorme em nossa casa. Se vão criar uma playlist que não vos dê vontade de arrancar os cabelos enquanto dobram a roupa, aqui fica o que resulta mesmo connosco:

- Linhas de baixo pesadas e bateria constante: Os bebés adoram o ritmo do batimento cardíaco porque lhes recorda o útero. Qualquer música com um baixo profundo e repetitivo deixa o meu filho mais novo em transe completo.
- Instrumentos de sopro e de cordas reais: Quanto mais complexo for o som, melhor. Os meus filhos param literalmente de chorar para ouvir um solo de saxofone porque não conseguem perceber de onde vem aquele barulho estranho.
- Nada excessivamente agressivo: Saltamos o heavy metal e as cantorias aos gritos intensos. O objetivo é ter um bom "groove", não um mosh pit na vossa sala de estar.
- O controlo de volume não é negociável: Mais uma vez, protejam essas orelhinhas. Eu mantenho o volume do meu telemóvel estritamente limitado a meio quando está ligado à coluna Bluetooth.
Para resumir este caos musical
Honestamente, ser mãe ou pai é apenas um longo exercício para tentar não perder a sanidade mental enquanto se mantêm pequenos humanos vivos e razoavelmente limpos. Não têm de ouvir música que vos deprime só porque a sociedade diz que é para crianças. Em vez de aumentarem o volume de um desenho animado para abafar o caos e de comprarem mais um brinquedo irritante de plástico, basta prepararem um cantinho tranquilo com alguns blocos de madeira, porem a dar um rock clássico decente e deixá-los descontrair.
A minha avó costumava dizer que uma mãe calma faz um bebé calmo e, embora ache que ela me estava sobretudo a dizer para eu parar de stressar em aspirar os rodapés, ela tinha toda a razão no que toca à "vibe" da casa. As crianças alimentam-se da nossa energia. Se estiverem em stress porque um macaco computadorizado está a gritar convosco a partir da TV, o vosso bebé também vai ficar em stress.
Portanto, não, por favor não deixem os vossos filhos verem um filme de assaltos para maiores de idade. Mas roubem absolutamente a vibe musical e metam a tocar coisas a sério. A vossa sanidade — e os seus pequenos cérebros em desenvolvimento — vão agradecer.
Prontos para melhorar a hora da brincadeira do vosso bebé sem sobrecarga sensorial? Agarrem o nosso ginásio de brincar em madeira mesmo aqui e comecem hoje mesmo a construir uma rotina de brincadeiras melhor e mais sossegada.
Perguntas Frequentes Porque Sei Que Estão a Pensar Nisso
Posso mesmo pôr música de adultos a tocar para o meu bebé?
Absolutamente, desde que filtrem as letras para as crianças mais crescidas que repetem tudo! O Dr. Miller disse-me que os bebés ouvem apenas os instrumentos, o ritmo e a melodia. Eles não querem saber se é Queen ou uma canção de embalar. A música complexa é verdadeiramente fantástica para o desenvolvimento cerebral deles e impede-vos de perder a cabeça. Se calhar, evitem apenas o gangsta rap pesado até eles serem mais velhos.
Até que ponto o som é demasiado alto para os ouvidos do meu bebé?
Se tiverem de levantar a voz para falar com o vosso companheiro ou companheira que está sentado no sofá ao vosso lado, a música está demasiado alta para o bebé. Ponto final. Os seus pequenos canais auditivos são muito pequeninos e sensíveis, e os danos auditivos induzidos pelo ruído são permanentes. Mantenham o volume ao nível de uma conversa, que ronda os 60 decibéis se quiserem entrar em pormenores técnicos.
O que faço se o meu filho já estiver obcecado com músicas infantis irritantes?
Têm de os desintoxicar lentamente, malta. Não cortem o mal pela raiz de uma vez só, ou terão uma birra monumental em mãos. Comecem a misturar músicas mexidas da Motown ou de rock clássico que tenham um ritmo muito divertido e ritmado. Encorajem-nos a dançar essas músicas. Assim que perceberem que a música a sério é divertida para dar umas piruetas, vão deixar de implorar tanto pelas músicas dos desenhos animados.
Porque é que o meu bebé odeia o tempo de barriga para baixo ("tummy time") mesmo quando está a dar boa música?
Porque o "tummy time" é basicamente uma prancha para bebés, e fazer pranchas é terrível. Mesmo com a melhor banda sonora do mundo, é um trabalho árduo para os músculos dos seus pequenos pescoços. Ter algo envolvente no chão, como um ginásio de brincar em madeira para o qual olhar para cima, ou uns blocos macios que tentem alcançar, distrai-os do treino. Continuem a insistir em períodos curtos!





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