A sleeping newborn wrapped in an organic cotton swaddle on a messy bed

Estava sentada no chão da sala com um secador de cabelo apontado para uma cesta de vime, a suar através das minhas leggings pós-parto. O meu filho tinha três semanas. Tinha passado duas horas a tentar colocá-lo numa pose que vi no Pinterest, na esperança de captar um daqueles momentos serenos e impecáveis de recém-nascido. Em vez disso, bolsou leite por toda a almofada tricotada à mão e começou a gritar como se eu tivesse insultado os seus antepassados.

Antes de ter um filho, achava que a fotografia de recém-nascidos se resumia a encontrar uma boa luz natural. Compramos uma câmara boa, esperamos que eles adormeçam e registamos a memória. Presumi que a minha experiência seria pacífica.

A realidade é muito mais complicada. Conseguir fotos fofas de bebés requer o tipo de planeamento estratégico normalmente reservado para extrações militares.

Todas nós vemos o circo mediático. Fazemos scroll no telemóvel às 3 da manhã enquanto amamentamos e vemos manchetes onde a Gisele Bündchen partilha momentos íntimos em família em raras fotos pós-parto. Parecem sempre não ter dado qualquer esforço. A luz é dourada. O bebé está a sorrir enquanto dorme. A mãe parece ter tido realmente tempo para lavar o cabelo. Isto cria um padrão irrealista para o resto de nós, que só tentamos manter um pequeno humano a respirar.

Atenção, passei anos a trabalhar como enfermeira pediátrica antes de me tornar mãe a tempo inteiro. Já vi milhares destes pais em pânico passarem pela triagem porque tentaram algo estúpido que viram na internet. Precisamos de falar sobre o que realmente acontece por trás das câmaras.

Por favor, não dobrem o vosso bebé como um pretzel

Podia ficar horas a reclamar sobre isto. A indústria da fotografia de recém-nascidos é completamente desregulada. Literalmente qualquer pessoa que compre uma câmara reflex numa loja de eletrónica pode criar um site e intitular-se de especialista. Compram uma série de adereços sintéticos na Amazon e, de repente, estão a manusear um bebé de seis dias.

Existe uma tendência de imagem viral chamada a pose do sapinho. De certeza que já a viram. O bebé fica direito, a apoiar o pequeno queixo nas mãos, parecendo um minúsculo filósofo.

O meu pediatra murmurou algo sobre o desenvolvimento da coluna cervical uma vez, mas, sinceramente, é apenas senso comum. O pescoço de um bebé é basicamente esparguete cozido. Não conseguem suportar o peso da própria cabeça. Fazer esta pose naturalmente é anatomicamente impossível e incrivelmente perigoso.

Os fotógrafos profissionais conseguem isto através de uma montagem de imagens. Tiram uma foto em que a mão dos pais segura os pulsos do bebé. Tiram outra em que a mão apoia a cabeça da criança. Depois, juntam-nas no Photoshop. Se algum fotógrafo tentar equilibrar o vosso bebé nesta pose sem apoio manual, peguem no vosso filho e vão-se embora.

Tratar a vossa sala como uma unidade de triagem

Se contratarem alguém para vir a vossa casa fazer uma sessão fotográfica do bebé, precisam de o entrevistar como se estivesse a candidatar-se a cirurgião. Perguntem-lhes sobre a vacina Tdpa. Se hesitarem sobre terem o reforço contra a tosse convulsa em dia, mostrem-lhes a porta da rua. Não vale a pena o risco, acreditem.

Quando lidamos com bebés, estamos constantemente a monitorizar os seus sinais vitais, quer nos apercebamos ou não. Se alguém estiver a enrolar o vosso filho muito apertado para uma foto, mantenham-se atentos aos dedinhos das mãos e dos pés.

Se essas extremidades começarem a ficar ligeiramente roxas ou azuis, é porque a circulação está restringida. Os fotógrafos adoram agasalhá-los bem para os manter a dormir, mas os bebés aquecem demasiado muito rápido. Se o rosto deles estiver corado ou a pele pegajosa, dispam-nos imediatamente.

Dizem que as 10 da manhã são a hora mágica para a luz natural, mas o tempo é, de qualquer modo, uma ilusão quando estamos no pós-parto.

O que eles precisam realmente de vestir

Para as primeiras fotos do meu filho, comprei um conjuntinho de linho rígido e ridículo com botões de madeira que custou mais do que as minhas compras da semana no supermercado. Vesti-lho e ele transformou-se instantaneamente numa tábua rígida de fúria. Ele odiou.

What they actually need to wear — The ugly truth about capturing your perfect baby photos

Acabei por trocá-lo pelo Body de Bebé em Algodão Orgânico que tínhamos guardado na gaveta. Sinceramente, é a minha peça favorita que temos da Kianao. Tem a elasticidade certa para eu não sentir que lhe estou a deslocar um ombro ao vestir.

As costuras planas significam que ele não fica com aquelas marcas vermelhas e irritadas na pele. Além disso, o algodão orgânico sem tingimento fica muito melhor na câmara do que um estampado gráfico chamativo. Faz com que a foto seja sobre o bebé, não sobre a marca.

Se estão a planear uma sessão "lifestyle" em casa, mantenham-nos com roupas simples e respiráveis. Eles vão fazer cocó na roupa de qualquer das formas.

Se precisarem de uma pausa no planeamento da estética, podem sempre espreitar a coleção de roupa de bebé orgânica para encontrar peças que eles não vão odiar usar.

A janela de tempo de que tanto falam

As pessoas vão dizer-vos que a janela de ouro para aquelas fotos em que estão encolhidinhos a dormir é entre os 5 e os 14 dias de vida. É quando ainda têm aquela postura fetal e conseguem dormir no meio de um furacão.

Claro, isso é tecnicamente verdade. Mas o quinto dia é também quando o vosso leite pode estar a descer, as vossas hormonas estão aos saltos e vocês estão a sangrar para uma cueca de rede. Se não conseguem sequer conceber a ideia de ter um estranho na vossa casa com uma câmara nesta fase, simplesmente não o façam.

Uma foto do vosso bebé com seis semanas a olhar para vocês com os olhos muito abertos é tão boa como uma foto dele com seis dias a dormir dentro de um balde.

Colocar coisas no fundo

Os fotógrafos adoram adereços. Eu odeio a maioria deles. Colocar um recém-nascido numa carroça velha e enferrujada pode parecer rústico no Instagram, mas para uma enfermeira parece apenas um risco de tétano.

Sticking things in the background — The ugly truth about capturing your perfect baby photos

Se quiserem um pouco de textura nas vossas fotos, usem o que já têm. Nós deitámos o meu filho na Manta de Bebé em Bambu Chakra. É uma manta espetacular. O bambu é bastante suave e a cor caqui fica linda nas fotos sem estourar o balanço de brancos da vossa câmara. Podem envolvê-los na manta para prender os bracinhos que não param quietos, para que não pareçam estar a cair de um avião.

Para dar alguma cor, espalhámos o Conjunto de Blocos de Construção Suaves para Bebé pelo fundo. São porreiros. As cores em tons macaron ficam bonitas na câmara, só para provarem que compram brinquedos educativos e estéticos. Mas sejamos realistas: um bebé de duas semanas é basicamente uma batata quentinha. Não vão empilhar blocos tão cedo. É pura decoração de cenário.

Fazer a sessão em casa sem perder a cabeça

Atenção, se decidirem ser vocês a tirar estas fotos, moderem as expectativas.

Desliguem as luzes de teto, cheguem a alcofa perto de uma janela e alimentem o bebé mesmo antes de começarem a fotografar, porque um recém-nascido com fome é um modelo nada colaborante. Liguem uma máquina de ruído branco. Mantenham o quarto estupidamente quente, tipo a 26 graus.

Desapertem um pouco a fralda uma hora antes de planearem tirar as fotos para não captarem aquelas adoráveis marcas do elástico à volta da cintura. Tirem as fotos de cima, e não a apontar pelo nariz acima.

E se eles chorarem o tempo todo, pousem a câmara. Vocês vão tirar dez mil fotos a esta criança com o telemóvel ao longo do próximo ano, de qualquer das formas. As fotos mais caóticas e desfocadas, em que têm leite no queixo, normalmente acabam por ser aquelas que nós emolduramos.

Antes de marcarem um fotógrafo que possa tentar dobrar o vosso bebé num cisne de origami, comprem algumas roupinhas que eles vão efetivamente tolerar na loja orgânica da Kianao.

Perguntas que me costumam fazer sobre isto

Qual é realmente a melhor altura para tirar fotos de recém-nascido?

Toda a gente diz que são as primeiras duas semanas e, em termos médicos, eles de facto têm um sono mais pesado nessa fase. Mas, sinceramente, tirei as minhas fotos favoritas do meu filho quando ele tinha dois meses e finalmente deixou de parecer um velhote rabugento. Façam-no quando se sentirem humanas o suficiente para vestir umas calças a sério.

É seguro usar flash num bebé?

O meu pediatra disse que os flashes das câmaras normais não danificam permanentemente as suas retinas, mas sem dúvida que os assustam. É simplesmente irritante para a criança. Fiquem-se pela luz natural de uma janela. De qualquer forma, faz com que a pele deles pareça menos manchada.

Como mantenho o meu bebé acordado para sessões "lifestyle"?

Não mantêm. Não dá mesmo para forçar a rotina de um recém-nascido. Se estiverem a dormir, tirem fotos a dormir. Se, por acaso, acordarem e ficarem a olhar para a ventoinha do teto, fotografem isso. Tentar manipular o ciclo de sono de um bebé para uma câmara normalmente acaba só com toda a gente a chorar.

O que devo vestir para as fotos de família com o meu recém-nascido?

Qualquer coisa que vos sirva e não evidencie manchas de bolsado facilmente. Tentei usar uma blusa de seda escura e arrependi-me imediatamente quando ele arrotou no meu ombro. Optem por tons neutros com textura, como malhas grossas ou algodão macio. Esconde uma infinidade de pecados e não projeta sombras estranhas no rosto do bebé.

Devo pagar a um profissional ou tirar eu as fotos?

Se tiverem orçamento e quiserem que seja outra pessoa a gerir o caos, contratem um profissional com credenciais de segurança verdadeiras. Mas se a ideia de ter estranhos em casa vos dá urticária, a câmara do vosso telemóvel serve perfeitamente, acreditem. Limpem só as dedadas de gordura da lente primeiro.