Na terça-feira passada, estava parada no corredor quatro do nosso supermercado H-E-B local, a equilibrar uma embalagem gigante de fraldas de noite na anca esquerda enquanto o meu filho de dois anos quase levitava para fora do carrinho de compras, a gritar num tom que só os cães e os adolescentes altamente críticos conseguiriam ouvir. Um miúdo que parecia ter uns dezanove anos passou por nós de telemóvel na mão, a revirar os olhos perante o meu rosto suado e em pânico. Senti-me exatamente como naquela confusão viral da internet em que um criador decidiu envergonhar publicamente crianças a chorar para ter visualizações. Deves saber de qual estou a falar. Naquela terça-feira em particular, senti-me a pior mãe do Texas, convencida de que todos à minha volta achavam que eu estava a criar um pequeno tirano incontrolável.
A maior mentira que nos contam sobre a maternidade é que uma birra em público significa que falhaste redondamente na criação de um ser humano decente. Todas nós absorvemos esta ideia tóxica de que as "boas" mães têm bebés sossegados e obedientes que ficam sentadinhos nos carrinhos a olhar como pequenas bonecas de porcelana. Vou ser muito sincera contigo: isso é uma treta pegada. Se o teu filho está a perder a cabeça ao pé das ervilhas congeladas, não significa que estejas a fazer um mau trabalho. Significa apenas que o teu filho é um pequeno animalzinho a reagir a um mundo enorme, barulhento e avassalador.
Por Que Motivo a Minha Mãe Pôs Reggaeton dos Anos 90 a Tocar Para Um Bebé a Gritar
Toda aquela controvérsia do "baby rasta" no TikTok deu-me cabo dos nervos no mês passado. Foi aquele momento viral a envolver alguém chamado Rasta G que, basicamente, gozava com crianças pequenas por perderem a cabeça em público, agindo como se os pais simplesmente escolhessem deixar os filhos fazer barulho só para irritar os outros. Isto gerou um debate enorme online sobre empatia e desenvolvimento cerebral, mas a minha família viveu isto da forma mais hilariante e confusa possível.
A minha mãe, que é uma santa, tenta sempre estar a par de qualquer drama sobre o qual eu esteja a desabafar no nosso grupo de chat familiar. Ela ouviu-me a queixar da situação do "baby rasta", decidiu investigar e, naturalmente, escreveu isso diretamente no Google. Ligou-me cinco minutos depois, incrivelmente confusa, a perguntar por que motivo eu estava tão intensamente furiosa com os Baby Rasta y Gringo, a famosa dupla porto-riquenha de reggaeton dos anos 90. Tive de me sentar na minha pilha de roupa suja a rir até chorar, e explicar que não, mãe, não tenho nenhuma rivalidade a decorrer com ícones históricos da música latina; estou é furiosa com um tipo com um *ring light* que acha que crianças de dois anos deviam ter a regulação emocional de um monge tibetano.
Ela achou mesmo que pôr a música deles a tocar poderia ser uma nova técnica viral de acalmia que me tinha deixado irritada, o que, honestamente, é uma estratégia melhor do que aquilo que a internet costuma sugerir. Curiosamente, uma das mães do meu grupo de vendedoras do Etsy deu ao filho mais novo o nome de Rasta, porque, aparentemente, é um nome jamaicano super raro que significa "resgatado" ou "crescer". Não paro de pensar em como vai ser caricato para aquela criança doce crescer a partilhar o nome com uma controvérsia bizarra da internet sobre parentalidade.
A Ciência do Cérebro em Papa Que Eu Mal Percebo
Quando o meu filho mais velho passou pela sua épica fase de gritos, arrastei-o para a clínica, totalmente convencida de que ele tinha algum problema neurológico. O meu médico, o Dr. Miller, deu uma risadinha quando mencionei as birras. Ele virou um pedaço do papel da marquesa ao contrário e desenhou um pequeno diagrama rabiscado de um cérebro para tentar explicar o lobo frontal à minha pessoa privada de sono.
Do pouco que consegui reter através do meu nevoeiro de exaustão, a parte do cérebro de uma criança pequena que diz "olha lá, amiguinho, talvez não devas gritar agora porque aquelas luzes fluorescentes são um bocado fortes demais" literalmente ainda não existe. É só uma papa ali dentro até serem muito, muito mais velhos, talvez mesmo até aos vintes. Eles não estão a fazer uma fita para te manipular ou para te envergonhar à frente da operadora de caixa. São apenas pequenas criaturas severamente sobrecarregadas, a funcionar inteiramente por instinto primitivo, e quando o copo transborda, a única válvula de escape que têm são as cordas vocais.
Pesadelos Sensoriais e Tecidos Caros
Aprendi da pior forma que muito do que assumimos ser "mau comportamento" é, na verdade, apenas desconforto físico que eles não conseguem comunicar. Eu costumava vestir o meu filho mais velho com o que fosse mais barato no hipermercado ou o que tivesse o dinossauro mais fofo escarrapachado no peito. Íamos à missa ou às compras, e ele transformava-se inevitavelmente num pequeno demónio aos gritos quando chegávamos ao parque de estacionamento.

Acontece que ele devia estar cheio de comichão. Tecidos sintéticos baratos misturados com o corpinho quente de um bebé pequeno são a receita garantida para um pesadelo sensorial. Aquelas costuras a picar e os estampados com textura de plástico colocavam o sistema nervoso dele em sobrecarga antes sequer de sairmos de casa. Finalmente cedi e comprei o Body de Bebé Sem Mangas em Algodão Orgânico da Kianao.
Não vou mentir, a etiqueta do preço fez-me suar um pouco ao início, porque os meus filhos parecem deixar de servir na roupa de um dia para o outro. Mas deixa-me dizer-te: esta peça é mais suave do que uma nuvem e estica de forma incrível sem ficar permanentemente alargada à volta do pescoço. Ele praticamente passou a morar dentro daquele body, e os gritos aleatórios em público reduziram para metade só pelo facto de ele já não estar a suar em roupas de plástico que picam. As costuras planas e o material orgânico não despoletaram os problemas sensoriais dele, e, como se veio a descobrir, prevenir a birra antes que ela comece é muito mais fácil do que lidar com ela no corredor quatro. Às vezes, são as pequenas questões sensoriais que os levam absolutamente ao limite.
Se estás a lidar com birras sensoriais e cansada de lutar para enfiar o teu filho em roupas rígidas, tira um minuto para explorar a coleção de roupa de bebé orgânica e encontrar algo que não o deixe miserável.
O Método de Distração Mais Básico de Sempre
Depois, há toda aquela estratégia de simplesmente lhes atirar brinquedos para os manter sossegados. A minha sogra comprou-nos recentemente o Conjunto de Blocos de Construção Suaves para Bebé para tentar manter a mais nova entretida enquanto comemos em restaurantes.
Quer dizer, são perfeitamente aceitáveis. São blocos de borracha suave com pequenos números e símbolos de animais, e não magoam quando, inevitavelmente, os pisamos descalços no escuro, o que é uma vitória enorme para a minha sanidade mental. Mas são só blocos, malta. Conseguem prender a atenção da minha filha mais nova durante uns quatro minutos e meio, antes de ela começar a atirá-los da cadeira da papa só para me ver apanhá-los. São bastante úteis para uma distração rápida, mas definitivamente não são nenhuma cura milagrosa para uma criança que já decidiu que o seu limite no restaurante chegou ao fim.
A Fase de Roer Tudo Que Arruína Tudo
Outro enorme gatilho para os gritos em público é o nascimento dos dentes, que parece atingir sempre o pico quando estamos na rua a tratar de assuntos. A minha filha do meio começou a romper os primeiros dentes aos quatro meses, e as gengivas dela pareciam carne picada crua. Não é de admirar que ela quisesse gritar com a senhora na fila da caixa. Tentámos congelar toalhas de rosto húmidas, como a minha avó sugeriu, mas essas transformam-se em trapos nojentos, quentes e ensopados em baba em cerca de cinco segundos.

Acabei por comprar o Brinquedo de Mastigar e Mordedor Panda em Silicone e Bambu para Bebé. Sim, o design do pandinha é adorável, mas honestamente, adoro o facto de o poder atirar diretamente para a máquina de lavar loiça quando cai no chão imundo. É totalmente atóxico e dá-lhe algo firme, mas seguro, para roer quando as luzes do supermercado a começam a sobrestimular. O Dr. Miller mencionou algo sobre os reflexos de sucção e mastigação serem mecanismos de autoacalmia que relaxam o sistema nervoso deles. Não conheço a ciência exata, mas enfiar-lhe aquele panda na boca funciona muito melhor do que andar a pedir imensas desculpas a estranhos enquanto ela grita.
O Olhar Fuzilante do Corredor Seis
Deixem-me só desabafar um bocadinho sobre as pessoas que nos lançam olhares fuzilantes em público. A sério, a pura audácia de adultos com cérebros totalmente formados esperarem que um pequeno humano simplesmente "fique calado" a pedido é absolutamente desconcertante para mim.
Todas nós conhecemos esse exato olhar. É aquele suspiro agressivo e de lábios cerrados da senhora mais velha de blusa floral que claramente já se esqueceu do que é ter um bebé, ou daquele adolescente que acha que a existência do teu filho lhe está a arruinar a estética das compras. Em vez de oferecerem um sorriso simpático ou, Deus me livre, simplesmente meterem-se na sua própria vida, ficam ali a projetar toda a sua irritação diretamente para uma mãe que já está a suar por todos os poros e com a camisola ensopada. Dá vontade de abandonar o carrinho, pegar na criança que está a espernear, e correr para o carro em lágrimas. Passei os dois primeiros anos inteiros da maternidade a angustiar-me com o que os estranhos pensavam de mim, convencida de que todos acreditavam que eu era um fracasso gigantesco e incompetente.
Sinceramente, pôr os auscultadores e fingir que eles não estão a chorar também não funciona.
Tens simplesmente de aprender a desligar completamente da audiência, agarrar no teu filho pesado e aos pontapés, e encontrar um canto sossegado para um abraço com pressão profunda até que o seu pequeno ritmo cardíaco abrande. O Dr. Miller disse que o contacto pele com pele reinicia a respiração deles, e honestamente, se eu simplesmente os apertar contra o meu peito e cheirar o suor na sua pequena cabecinha, geralmente acabamos ambos por nos acalmar um bocadinho.
Pronta para deixar de suar com pequenas coisas e vestir o teu filho com algo que não lhe cause comichão nem o faça gritar? Vai já comprar um dos bodies em algodão orgânico da Kianao, para conseguires sobreviver à tua próxima ida às compras em paz antes de atacares as questões abaixo.
Perguntas Que Podes Mesmo Estar A Fazer
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Quem é o baby rasta e por que é que toda a gente estava tão zangada no TikTok?
Não era o tipo do reggaeton dos anos 90 que a minha mãe pensava. Foi uma tendência viral onde um criador conhecido como Rasta G fazia vídeos basicamente a gozar e a envergonhar crianças que estavam a fazer birras em espaços públicos. Os pais ficaram furiosos porque isto mostrava zero empatia sobre como o desenvolvimento cerebral infantil honestamente funciona e apenas deitava achas para a fogueira do ódio contra as mães em público. -
Como se acalma uma criança pequena aos gritos numa loja sem parecer totalmente louca?
Já desisti de não parecer louca há muito tempo. Simplesmente agarro neles, abandono o meu carrinho se tiver de ser, e procuro o canto mais calmo da loja que conseguir encontrar. Abraço-os com muita força contra o meu peito, porque essa pressão profunda funciona de forma genuína para reiniciar o sistema nervoso deles. Esquece as pessoas que ficam a olhar para ti, elas não importam. -
Aquelas roupas orgânicas acabam mesmo com as birras ou isso é só conversa de marketing?
Elas não vão impedir o teu filho de chorar porque cortaste mal a torrada dele, mas acabam absolutamente com as birras induzidas pelo aspeto sensorial. O meu filho mais velho costumava gritar nas lojas puramente porque tinha calor e comichão com os tecidos sintéticos baratos. A mudança para o algodão orgânico suave removeu o gatilho físico, o que cortou uma enorme fatia das nossas birras em público. -
É mau se eu simplesmente sair da loja quando o meu filho perde a cabeça?
Absolutamente não. Por vezes só tens de minimizar os danos. Se eles estão totalmente sobrestimulados e nada resulta, arrastá-los pelo resto da loja só vos vai deixar miseráveis aos dois. Já deixei carrinhos cheios no H-E-B mais vezes do que gosto de admitir. -
Qual é a melhor forma de lidar com a dor do nascimento dos dentes quando estamos fora de casa?
Não confies em coisas congeladas porque derretem imediatamente. Mantenho sempre um mordedor de silicone sólido preso a uma fita de chucha para que não caia ao chão. Ter algo seguro para eles mastigarem agressivamente ajuda-os a acalmar-se sozinhos quando a dor aumenta juntamente com o stress de estar num lugar público barulhento.





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