Cała prawda o trądziku niemowlęcym (Co naprawdę pomogło mojemu maluszkowi)

Była 3:14 nad ranem, a mój mąż Dave pochylał się nad kołyską z latarką w iPhonie włączoną na pełną moc, świecąc nią prosto w policzek naszej czterotygodniowej córki.

Siedziałam na skraju łóżka w poplamionym topie do karmienia, który pachniał lekko kwaśnym mlekiem i desperacją, mrugając powiekami i próbując wyostrzyć wzrok. Maya spała w najlepsze, zupełnie niewzruszona nagłym oświetleniem rodem z pokoju przesłuchań.

– Myślisz, że właśnie zaczęła dojrzewać? – szepnął Dave, robiąc zbliżenie w aparacie, jakby kręcił dokument kryminalny. – No weź, spójrz na to. To dosłownie... świeci.

Pochyliłam się, o mało nie strącając na dywan mojej letniej nocnej kawy. Nie mylił się. Policzki Mayi, które zaledwie dwa dni wcześniej pokrywała ta idealna, nieskazitelna, miękka jak masełko noworodkowa skóra, o której wszyscy zawsze opowiadają, nagle pokryły się maleńkimi, wściekle czerwonymi krostkami. Niektóre z nich miały nawet małe, białe czubki. Wyglądała wypisz wymaluj jak 14-letni chłopak obsługujący frytkownicę w fast foodzie. Momentalnie poczułam, jak serce spada mi do pięt.

Kolejne trzy godziny spędziłam, sprawdzając w Google, czy pikantny pad thai, którego zjadłam na kolację, jakimś cudem nie przedostał się do mojego mleka i nie zapchał jej maleńkich niemowlęcych porów. Bo przecież, co jest oczywiste, kiedy jesteś świeżo upieczoną mamą funkcjonującą na dwóch godzinach snu i połowie batona białkowego, wszystko jest twoją winą. Totalna bzdura.

Wielka katastrofa z olejem kokosowym

Jeśli spędzisz więcej niż pięć minut na jakiejkolwiek internetowej grupie dla mam w poszukiwaniu sposobów na wypryski u noworodków, zostaniesz brutalnie zaatakowana wciąż tą samą radą: olej kokosowy. To trochę jak taśma klejąca w świecie eko-rodzicielstwa. Wysypka? Olej kokosowy. Dziecko źle śpi? Olej kokosowy. Raty kredytu są za wysokie? A próbowałaś tłoczonego na zimno oleju kokosowego nierafinowanego?

Więc, w moim półśnie i amoku z niewyspania, kupiłam gigantyczny słoik tego specyfiku. Myślałam, że jestem taką dobrą, naturalną mamą-boginią ziemi. Nabrałam solidną garść i po kąpieli delikatnie rozsmarowałam to na całej twarzy Mayi.

O Boże. Powiem ci to od razu: to była najgorsza rzecz, jaką mogłam wtedy zrobić.

Po pierwsze, stała się niesamowicie śliska. Trzymanie noworodka samo w sobie przypomina już próbę utrzymania mokrego worka mąki, a nałożenie warstwy tłuszczu zamieniło ją w dosłownie nasmarowanego prosiaczka. Po drugie, pachniała agresywnie tropikalnym koktajlem, co dla mojego mózgu o 4 rano było niezwykle dezorientujące. Ale prawdziwy problem? Olej zamknął absolutnie całe ciepło i sebum pod jej skórą. Do następnego ranka zaczerwienienie rozprzestrzeniło się na brodę i czoło. Krostki stały się jeszcze bardziej wściekłe. Olej kokosowy po prostu zakleił jej pory i stworzył efekt cieplarniany dla tego, co wykluwało się na jej twarzy.

A tak przy okazji – nie nakładaj kremów na wypryski dla dorosłych na skórę dziecka. Wiadomo.

Co tak naprawdę powiedział lekarz

W końcu pękłam i zaciągnęłam nas do pediatry. Weszłam do gabinetu dr Patel w pełni gotowa do spowiedzi z moich grzechów. Powiedziałam jej o pad thai, oleju kokosowym, o tym, że Leo (który miał wtedy trzy latka) próbował "umyć" twarz Mayi zabawką dla psa. Byłam kłębkiem nerwów.

Dr Patel, która ma anielską cierpliwość, po prostu podała mi chusteczkę i narysowała dziwny, mały diagram na jednorazowym podkładzie na stole do badań. Powiedziała mi, że prawie dwadzieścia procent dzieci ma tę przypadłość i nie ma ona absolutnie nic wspólnego z brudem, moim mlekiem, czy z tym, że od sześciu dni nie myłam własnych włosów.

Okazuje się, że to po prostu moje hormony. Chociaż Maya była już poza moim ciałem, nadal odczuwała skutki ogromnego zastrzyku hormonów, który otrzymała w ostatnich tygodniach ciąży. Te hormony, z grubsza rzecz ujmując, urządzają sobie studencką imprezę w gruczołach łojowych dziecka. Do tego dochodzą jakieś niegroźne drożdżaki, które żyją na skórze każdego z nas – Malassezia, chyba tak to nazwała? – i kiedy połączą się z nadaktywnymi gruczołami łojowymi, bum. Mamy krostki.

W każdym razie, sęk w tym, że próbowałam zmyć coś, co wydostawało się od wewnątrz na zewnątrz. Dr Patel powiedziała, że musimy po prostu to przeczekać i przestać dusić jej skórę gęstymi balsamami. I to prowadzi mnie do tego, co faktycznie przyniosło nam poprawę.

Ubranka, pot i łzy

Najważniejszą rzeczą, jaką zauważyłam, było to, że twarz Mayi wyglądała dziesięć razy gorzej, kiedy płakała, albo, co ważniejsze, kiedy było jej za gorąco. A dzieciom tak szybko robi się gorąco.

Dave jest jedną z tych osób, które uważają, że w domu powinno się utrzymywać chłodne 19 stopni, i zazwyczaj się z nim o to kłócę, ale tym razem miał rację. Ciepło jest wrogiem podrażnionej skóry. Zawsze, gdy Maya była opatulona w te grube, puchate poliestrowe śpiworki do spania, budziła się spocona, a krostki na jej policzkach zaogniały się w jaskrawoczerwone plamy.

Zrobiłam absolutną czystkę w materiałach. Jeśli coś nie przepuszczało powietrza, było dla mnie martwe.

Absolutnym wybawieniem tego okresu był pajacyk niemowlęcy z bawełny organicznej z zakrytymi stópkami i kieszonkami od Kianao. Będę z tobą w pełni szczera: te maleńkie przednie kieszonki są prześmieszne i bezcelowe, bo co dokładnie nosi przy sobie miesięczne dziecko? Zegarek kieszonkowy? Drobniaki? Ale sam materiał jest niesamowity. To bawełna organiczna, co oznacza, że faktycznie pozwalała uchodzić nadmiarowi ciepła, zamiast więzić je jak plastikowy worek.

Ale prawdziwym powodem, dla którego go uwielbiałam, były rękawki. Kiedy Maya była zmęczona, miała ten okropny zwyczaj agresywnego pocierania twarzy o własne ramiona. Kiedy nosiła standardową bawełnę lub mieszanki syntetyczne, tarcie zrywało czubki jej małych krostek. Ten pajacyk był tak miękki jak masełko, że kiedy odprawiała swój senny rytuał pocierania twarzy, w ogóle nie podrażniało to jej skóry. Poza tym, ma wszyte stópki, więc nie musiałam ciągle szukać zagubionych skarpetek na parkingu przed supermarketem.

Wymieniliśmy też całą jej pościel. Kupiłam bambusowy kocyk niemowlęcy w niebieskie kwiaty. Szczerze – to piękny kocyk. Niebieskie chabry są przepiękne. Ale przyznam, że na początku bałam się go używać, bo tło jest śnieżnobiałe, a Maya była w zasadzie fontanną ulewania. Przetrwał pranie bez problemu, ale prawdę mówiąc, jest trochę zbyt ładny jak na mój chaotyczny styl życia. To powiedziawszy, bambusowy materiał szalenie dobrze odprowadzał pot z jej szyi podczas drzemek, co powstrzymało zaczerwienienie przed rozprzestrzenianiem się w dół na brodę.

Moim absolutnie ulubionym kocykiem do codziennego przetrwania był bambusowy kocyk niemowlęcy w lisy. Wynajmowaliśmy wtedy mieszkanie, w którego salonie leżał niesamowicie szorstki, tani dywan. Nie chciałam, by jej zaczerwienione, zaognione policzki dotykały tego dywanu w czasie leżenia na brzuszku, więc składałam kocyk w lisy na pół i używałam go jako maty do zabawy. Ponieważ bambus jest naturalnie hipoalergiczny i nie gromadzi roztoczy kurzu tak jak zwykłe dywany, wydawał się bezpieczną, czystą strefą, w którą jej twarz mogła spokojnie opadać, kiedy nieuchronnie rezygnowała z podnoszenia główki.

Mit mleka matki

Muszę o tym wspomnieć, bo to doprowadza mnie do szału. Wszyscy powtarzali, żebym smarowała jej twarz swoim mlekiem. "Płynne złoto!" mówili. "Leczy wszystko!"

Spróbowałam. Naprawdę. Czułam się jak dziwaczka, wklepując w jej policzki własne mleko wacikiem kosmetycznym, podczas gdy Dave obserwował mnie z progu, oceniając w milczeniu. Wiesz, co to dało? Mleko zaschło w lepką, błyszczącą powłokę, przez którą do 16:00 pachniała jak ser. Dr Patel powiedziała mi później, że choć mleko matki faktycznie ma fajne właściwości antybakteryjne, nie ma dowodów naukowych na to, że leczy hormonalne problemy skórne. W przypadku Mayi sprawiło to po prostu, że stała się lepka, przez co do jej twarzy przyklejała się kocia sierść. Nie do końca taka estetyka nam przyświecała.

Czy to na pewno egzema?

Przez okrągły tydzień krostki zaczęły wyglądać na nieco suche i łuszczące się, a ja znowu wpadłam w spiralę paniki. O mój Boże, to egzema, będzie miała alergie, muszę wyrzucić wszystkie nasze proszki do prania.

Jeśli akurat patrzysz na swoje dziecko, próbując znaleźć różnicę: egzema zazwyczaj pojawia się trochę później i wygląda jak suche, łuszczące się i swędzące plamy, często w zgięciach łokci lub pod kolanami. Noworodkowe zmiany hormonalne pojawiają się zazwyczaj tylko na twarzy, szyi i czasem klatce piersiowej, i dosłownie wyglądają jak trądzik u nastolatków. Twarde, białe krostki na zaczerwienionej skórze.

Jeśli nadal nie masz pewności, po prostu zadzwoń do lekarza. Przecież od tego oni są. Nie pisz do grupy na Facebooku o nazwie "Eko-Mamy z Twojej Okolicy" o 2:00 w nocy. Zaufaj mi w tej kwestii.

Jeśli myślisz o wymianie garderoby swojego malucha, by jego skóra mogła lepiej oddychać, możesz przejrzeć ubranka z bawełny organicznej dla niemowląt marki Kianao w poszukiwaniu rzeczy, które nie zatrzymują ciepła.

Najgorsze jest czekanie

Najtrudniejsze w zmaganiu się z krostkami na twarzy u niemowląt jest to, że musisz po prostu usiąść z założonymi rękami i nic nie robić. Cały twój instynkt jako mamy podpowiada, żeby działać i naprawiać. Dziecko jest głodne? Nakarm je. Dziecko płacze? Pokołysz je. Twarz dziecka wygląda jak pizza pepperoni? Chcesz ją wyszorować, nawilżyć, posmarować lekarstwem.

Ale nicnierobienie to tutaj naprawdę główne zadanie.

Jeśli tylko uda ci się delikatnie przetrzeć twarz dziecka ciepłą, wilgotną myjką raz dziennie, bez wycierania z niej życia, i jakoś powstrzymasz się przed wyciskaniem tych małych białych krostek, jakby to była folia bąbelkowa, w końcu to wszystko po prostu zniknie.

U Mayi trwało to około pięciu tygodni. Pewnego ranka obudziłam się, spojrzałam na nią w świetle dnia i dotarło do mnie, że zaczerwienienie po prostu... zniknęło. Jej skóra znów była tą absurdalnie miękką, czystą kartką. To nie ja ją wyleczyłam. Bawełna organiczna sprawiła, że przestała się drapać, a dbanie o to, żeby jej nie przegrzewać zapobiegło pogorszeniom, ale w ostatecznym rozrachunku jej małe ciałko po prostu musiało przepracować moje ciążowe hormony we własnym tempie.

Odłóż więc ten olej kokosowy. Odejdź od lusterka powiększającego. Z twoim dzieckiem wszystko w porządku, robisz świetną robotę i obiecuję, że nie pójdzie do przedszkola w takim stanie.

Gotowa, by otulić swojego malucha w materiały, które naprawdę pozwalają jego delikatnej skórze oddychać? Odkryj pełną kolekcję zrównoważonych i regulujących temperaturę ubranek niemowlęcych Kianao już dziś.

Życiowe, szczere FAQ

• Czy moje dziecko będzie miało po tym blizny?

  Nie, obiecuję. O ile nie będziesz tam siedzieć i aktywnie dłubać na jego buzi brudnymi paznokciami (proszę, nie rób tego), te krostki nie zostawiają blizn. Wyglądają przerażająco i groźnie, kiedy dziecko płacze, a krew napływa mu do twarzy, ale są w 100% powierzchowne. Skóra Mayi całkowicie oczyściła się w trzecim miesiącu życia i nigdy byś nie zgadła, że swój pierwszy miesiąc spędziła, wyglądając, jakby pilnie potrzebowała dermatologa.

• Czy powinnam myć twarz dziecka mydłem?

  Mój lekarz kategorycznie zakazał ostrych mydeł. Używałam dosłownie tylko ciepłej wody i supermiękkiej ściereczki, wklepując – nigdy nie pocierając! – ją w jej twarz podczas kąpieli. Jeśli miała dużo zaschniętego mleka w fałdkach na szyi, używałam odrobiny bezzapachowego żelu dla niemowląt, ale na policzki? Tylko woda. Im bardziej pozbawiasz skórę jej naturalnej bariery za pomocą mydła, tym bardziej rozwścieczają się gruczoły łojowe.

• Dlaczego wygląda to o wiele gorzej po jedzeniu?

  Bo jedzenie to dla niemowląt istny trening! Kiedy Maya ssała pierś, robiło jej się bardzo ciepło, a temperatura mojego ciała przy jej policzku sprawiała, że się pociła. Ciepło rozszerza naczynia krwionośne, sprawiając, że każda najmniejsza krostka świeci na jaskrawoczerwono. Zwykle sytuacja uspokaja się około dwadzieścia minut po tym, jak skończą jeść i ostygną. Właśnie dlatego tak ważne są oddychające materiały.

• Czy to z powodu jedzenia nabiału przeze mnie?

  Dosłownie odstawiłam ser na dwa tygodnie myśląc, że truję własne dziecko, i nie zrobiło to absolutnie żadnej różnicy (poza tym, że byłam niesamowicie zrzędliwa). Prawdziwe alergie na nabiał zwykle dają inne objawy, na które warto zwrócić uwagę, takie jak śluz w pieluszce, potworne wzdęcia lub pokrzywka na całym ciele. Jeśli to tylko krostki na twarzy, prawie na pewno są to po prostu hormony, a nie twoje latte.

• Kiedy powinnam się zacząć poważnie martwić i zadzwonić do lekarza?

  Ja zadzwoniłam do lekarza natychmiast, bo z natury jestem osobą lękową i szczerze mówiąc, to żaden wstyd. Ale faktyczne medyczne czerwone flagi to: gdy krostki wyglądają na wypełnione żółtą ropą, gdy pokrywają się strupkami, gdy dziecko ma gorączkę lub gdy krostki utrzymują się po upływie trzech lub czterech miesięcy. W przeciwnym razie zrób sobie kawę i po prostu przeczekaj.