Wat kinderartsen vinden van Aveeno babylotion bij eczeem

Ik zat om twee uur 's nachts op de badkamervloer, terwijl ik probeerde een ambachtelijke calendulacrème van dertig euro in te smeren bij mijn krijsende baby van vier maanden oud. Haar huid vervelde nog steeds alsof ze verbrand was door de zon. Omdat ik kinderverpleegkundige ben, had ik mezelf ervan overtuigd dat ik de standaard babyverzorging wel te slim af kon zijn met essentiële oliën en glazen potjes. Ik dacht het beter te weten dan de hele medische wereld.

Wat je vooral níét moet doen, is een pasgeboren baby behandelen als een wellness-influencer. Je eindigt dan namelijk gewoon met een glibberige, woedende baby die ruikt naar een chique yogastudio.

Luister. Ik heb in de kliniek wel duizend van die schilferige baby's met rode vlekken gezien. Knettergekke, kersverse ouders brengen ze binnen, gewikkeld in synthetische fleece, in blinde paniek over eczeem of psoriasis of wat Thuisarts.nl ze ook heeft wijsgemaakt. De arts kijkt er meestal één keer naar, vertelt ze dat ze moeten stoppen met het kind twee keer per dag in bad te doen, en geeft ze een proefmonstertje Aveeno mee.

En dan slaat het eco-schuldgevoel toe. We willen allemaal die esthetische, pure en perfect duurzame babykamer. Maar dan slaat de realiteit in als een bom, en sta je ineens naar een plastic fles Aveeno babylotion te staren, je afvragend of je de planeet aan het vergiftigen bent om de huid van je kind te redden.

Mijn moeder belde me elke dag vanuit de buitenwijken om te vragen of ik wel de traditionele babymassage met mosterdolie deed. Beta, je moet de baby inoliën, zei ze dan. Ik negeerde haar. Ik negeerde de drogisterijmerken. Ik kocht gewoon nóg meer dure glazen potjes met spul dat niet werkte.

Laten we het er eens over hebben wat er eigenlijk gebeurt als je een standaard lotion op een baby smeert.

Waarom mijn kinderarts me vertelde dat ik kalm moest doen

Dr. Sharma keek naar de borst van mijn kind tijdens de controle van vier maanden, slaakte de diepe zucht van iemand die de hele dag met angstige millennials te maken heeft, en vertelde me dat haar huidbarrière in feite op gatenkaas leek.

Die buitenste huidlaag is schijnbaar belachelijk dun. Ik ben er vrij zeker van dat het stratum corneum (de hoornlaag) nog niet volledig gevormd is, of in ieder geval legde Dr. Sharma het zo uit toen mijn kind op een vervellende slang leek. Het laat al het vocht gewoon verdampen in de koude, gure winterlucht. Een volwassen huid houdt vocht vast. Een babyhuidje laat het gewoon ontsnappen.

Ze zei dat ik niets chics of botanisch nodig had. Ik had gewoon iets nodig dat als een fysieke muur werkte.

Aveeno wordt in de medische wereld constant aanbevolen omdat het voorspelbaar is. Er zit havermeel en glycerine in. Die ingrediënten houden vocht vast. Ik herinner me nog van de verpleegkunde-opleiding dat je het water gewoon moet vasthouden voordat het het huidoppervlak verlaat. Je hoeft de huid niet te voeden met vitamines, je moet gewoon het 'lekken' stoppen.

Maar natuurlijk is niets ooit zo simpel voor ons. We moeten het altijd ingewikkeld maken.

Het probleem met dimethicon waar niemand het over heeft

Hier raak ik dus ongelooflijk gefrustreerd over de hele huidverzorgingsindustrie. Aveeno babyproducten gebruiken bijna altijd dimethicon in hun dagelijkse hydraterende formules.

Het is een polymeer op basis van siliconen. Vanuit puur klinisch oogpunt is het fantastisch voor mensen. Het creëert een synthetisch laagje over de huid dat het vocht vasthoudt. Het veroorzaakt geen allergische reacties, want de moleculen zijn te groot om de huid binnen te dringen. Het komt niet in de bloedbaan terecht. Toen ik op de triage in het ziekenhuis werkte, gebruikten we constant zware barrièrecrèmes op siliconenbasis voor ernstige luieruitslag. Het werkt echt.

Maar eigenlijk is het gewoon vloeibaar plastic.

Het is niet biologisch afbreekbaar. Het spoelt door het putje als je je kind in bad doet, en het blijft voor altijd in ons watersysteem zitten. Het overleeft ons allemaal. Consumentenorganisaties hebben het recentelijk zelfs als milieugevaarlijk bestempeld. Het breekt niet af en veroorzaakt problemen voor het zeeleven. Je verhelpt de droge plekjes van je kleintje, maar je laat een microscopisch laagje siliconen achter in de oceaan.

Ik heb wekenlang met dit dilemma geworsteld. Laat ik haar aan haar benen krabben tot ze bloeden, of draag ik bij aan de langzame ondergang van de planeet? Ouderschap is eigenlijk gewoon een eindeloze reeks onmogelijke morele compromissen waarbij je altijd het gevoel hebt dat je faalt.

Prebiotische haver is prima, wat dan ook. Het verzacht de boel lekker.

Wat uiteindelijk wél werkte in plaats van eindeloos smeren

Uiteindelijk besefte ik dat ik een textielprobleem probeerde op te lossen met een chemische crème.

We hulden haar in die goedkope, schattige polyestermixjes die mensen van onze kraamlijst hadden gekocht. Je kent ze wel. Ze hebben snoezige dierengezichtjes op de billen, maar voelen aan als een tentzeil. Synthetische vezels sluiten warmte en zweet direct op tegen die kwetsbare huidbarrière waar we het net over hadden. Het zorgt voor jeuk. Het maakt de roodheid erger.

Als je erover nadenkt, zijn kleren eigenlijk een tweede huid. Ze zijn de hele dag in contact met je baby. We besteden uren aan het uitpluizen van de ingrediënten in een babylotion die we in tien seconden opsmeren, maar we kopen het eerste de beste goedkope multipack rompertjes dat in de aanbieding is bij de voordeelwinkel. De verfstoffen, de synthetische draden, de chemicaliën die gebruikt worden om kleding kreukvrij te maken; het wrijft allemaal direct over die toch al aangetaste huidbarrière.

In plaats van je hele babygarderobe weg te gooien en in het gangpad van de apotheek te huilen om ingrediëntenlijsten, kun je misschien beter gewoon minder lotion gebruiken en beter katoen kopen.

We zijn bijna volledig overgestapt op de Biologisch Katoenen Baby Romper met Vlindermouwtjes. Ik zal eerlijk zijn, ik kocht hem in eerste instantie omdat ik die kleine vlindermouwtjes zo schattig vond. Ik verwachtte geen medisch wonder. Maar uiteindelijk was het de stof die écht het verschil maakte.

Het is grotendeels van biologisch katoen met een heel klein beetje stretch. Het ademt. Als ze dit draagt, trekt de roodheid in haar nek en op haar borst tegen de middag gewoon weg. Ik hoefde geen dikke crèmes meer te smeren, drie keer per dag, omdat haar kleding haar niet langer actief irriteerde. De platte naden snijden niet in haar babyrolletjes.

Het is zacht, het blijft mooi in de was, en ik hoef me niet schuldig te voelen dat ik microplastics door het putje spoel.

Kwijluitslag en de nachtmerrie van tandjes krijgen

Rond zes maanden begon er een compleet nieuw huidprobleem. Het kwijl.

Ze kauwde op haar handjes tot ze schraal waren, en dan bleef dat speeksel op haar kin zitten wat vreselijke, boze rode bultjes veroorzaakte. Het leek alsof ze de acne-uitbraak van een puber had. Ik dacht erover om babylotion op haar gezicht te smeren, maar ze at het gewoon op. Je kunt geen dimethicon smeren in de buurt van een mondje dat werkelijk alles opeet.

Ik kocht de Zachte Baby Bouwblokken Set in de veronderstelling dat het haar handjes zou afleiden. Ze kauwde gewoon op de hoeken van de blokken.

Daarna kocht ik de Bubble Tea Bijtring van Kianao. Die is oké. Hij is gemaakt van voedselveilige siliconen, wat beter is dan hard plastic, maar eerlijk gezegd is het gewoon wéér een plakkerig ding dat je moet afwassen. Ze heeft er een week lang behoorlijk agressief op gekauwd. De bobbelige textuur van de kleine boba-parels leek in elk geval te voorkomen dat ze haar eigen knokkels kapot kauwde.

Soms heb je gewoon een fysieke barrière nodig tussen die doorkomende tandjes en hun eigen huid. Daar werkte het goed genoeg voor. Ik gooide hem elke avond bij de vaat in de vaatwasser.

De waarheid over mazen in de parfumregels

Als je dan toch een lotion van de drogist gaat kopen, is het enige dat Aveeno écht he-le-maal goed doet het weglaten van parfum.

Parfum is de absolute aartsvijand van de babyhuid. Regelgeving staat bedrijven toe om honderden verschillende chemicaliën te verbergen onder het simpele woordje 'parfum' op een ingrediëntenlijst, vanwege wetten rondom bedrijfsgeheimen. De helft daarvan bestaat uit ftalaten, die de hormonen verstoren. De andere helft zijn gewoon goedkope irriterende stoffen.

Mijn achtergrond in de verpleging heeft geparfumeerde producten voorgoed voor mij verpest. Geparfumeerde babyproducten zijn in feite de belangrijkste oorzaak van contacteczeem in de wachtkamer. Elke keer dat er een moeder binnenkomt met een kind dat sterk naar kunstmatige lavendel of babypoeder ruikt, zit er meestal ook huiduitslag in het verhaal verweven.

Aveeno is parfumvrij. Het ruikt naar niets. Of misschien ruikt het heel vaag naar nat karton. Hoe dan ook, het is veiliger dan dat zwaar geparfumeerde spul dat je oma je steeds maar weer cadeau probeert te doen tijdens de feestdagen.

Onze obsessie met het dagelijkse badje

We moeten het even hebben over hoe we deze kinderen wassen.

Er heerst een soort culturele obsessie met de dagelijkse badroutine in de avond. Boeken vertellen je dat je ze in bad moet doen, in moet smeren, een verhaaltje moet voorlezen en ze dan in bed moet leggen. Het zou hét signaal moeten zijn dat het bedtijd is.

Het is óók een fantastische manier om hun huid volledig te strippen van de weinige natuurlijke oliën die ze überhaupt weten te produceren.

Mijn man vulde het babybadje vroeger tot de rand met schuim omdat hij dat er leuk uit vond zien. Het leverde geweldige foto's op. We kregen er alleen ook een baby van die om drie uur 's nachts wakker werd en haar buik lag te krabben. De zeep stript de lipiden rechtstreeks uit de huid. Water alleen is al verrassend uitdrogend. Een baby elke avond in zeepwater laten weken en dan wanhopig proberen het vocht terug te brengen met een plastic fles babylotion werkt volkomen averechts. Je creëert het probleem dat je probeert op te lossen.

Ik ben er dus mee gestopt. We zijn teruggegaan naar twee keer per week in bad, tenzij er ergens een enorme spuitluier was. Tegenwoordig gebruiken we gewoon een warm, vochtig washandje voor de belangrijke plekken, zoals het gezichtje en de nekplooien, en daar laten we het bij. Binnen tien dagen klaarde haar huid op.

Hoe we nu omgaan met een droge huid

Mijn routine is nu onbeschaamd lui.

Elke drie of vier dagen in bad. Een heel klein beetje van een willekeurige parfumvrije lotion die we in huis hebben áls ze uitzonderlijk schilferig is in haar knieholtes. Laagjes van biologisch katoen. Dat is alles.

Geen ambachtelijke calendula-pasta meer die klauwen met geld kost. Geen paniekaanvallen midden in de nacht meer over de exacte pH-waarde van haar badwater.

Voor dagelijks gebruik houd ik het bij de Biologisch Katoenen Mouwloze Romper. Het is een zachte, ademende basislaag voor onder haar truien. Sinds we zijn gaan vertrouwen op biologisch katoen in plaats van dikke siliconenbarrières, heeft haar huid grotendeels zélf ontdekt hoe het in balans moet blijven.

Ik denk dat het lichaam wel weet wat het doet, zolang je het maar niet in de weg zit.

Als je probeert uit te vogelen hoe je je kind kunt aankleden zonder de huid te irriteren, bekijk dan onze collectie biologische babykleding. Het maakt oprecht een groter verschil dan welke crème je momenteel ook aan het Googelen bent.

Een realistische aanpak voor normale mensen

Je hoeft een baby niet elke dag in te smeren. Echt niet.

Ik ben er vrij zeker van dat de helft van de huidverzorgingsindustrie voor baby's gewoon draait op onze ongefilterde postpartum angsten. We denken dat we ons kind verwaarlozen als we niet actief een product opsmeren. We voelen ons slechte moeders als we ze gewoon met rust laten.

Als de huid van je baby je gek maakt, begin dan eerst eens met het omwisselen van hun synthetische kleding voordat je wéér een tube crème koopt. Haal wat ademende basics uit onze biologische kledingwinkel en kijk of de roodheid afneemt. Als ze nog steeds hulp nodig hebben, gebruik dan dat saaie spul van de drogist, precies op de plek waar het nodig is, en nergens anders.

Veelgestelde vragen over de babyhuid

Is Aveeno babylotion echt veilig voor pasgeborenen?
Ik bedoel, ja. Vanuit puur medisch oogpunt is het volkomen veilig. Er zitten geen parabenen of ftalaten in. Mijn ziekenhuis deelde het uit als snoepgoed op de kraamafdeling. Het probleem zit hem meer in of je oké bent met de impact die de siliconen op het milieu hebben. Als je je alleen maar zorgen maakt over de directe gezondheid van je baby en het voorkomen van uitslag, dan is het prima. Het werkt.

Waarom heeft mijn baby een droge, vervellende huid?
Omdat ze net negen maanden hebben rondgedobberd in warm vruchtwater. Hun huid is bezig met de overgang naar de droge buitenwereld. Het is heel normaal dat pasgeborenen de eerste paar weken vervellen als een slang, vooral rond de enkels en polsen. Je hoeft er echt niets aan te doen. Het lost meestal vanzelf op als je het gewoon met rust laat.

Moet ik elke keer na het badderen lotion gebruiken?
Luister, nee. Tenzij je kinderarts je specifiek heeft verteld om vastgesteld eczeem te behandelen, verspil je gewoon je geld en maak je je baby alleen maar gevaarlijk glibberig. Hun huid moet nog leren hoe het zelf oliën kan produceren en vasthouden. Te veel smeren maakt de huid alleen maar lui.

Helpt biologisch katoen echt tegen eczeem?
In mijn ervaring wel. Synthetische stoffen zoals polyester houden warmte en vocht vast tegen de huid, wat de jeuk aanzienlijk erger maakt. De overstap naar biologisch katoen stopte voor ons die broeierige wrijving. Het is geen magisch wondermiddel, maar het neemt een enorme trigger weg. Het hielp ons om veel minder afhankelijk te zijn van dikke barrièrecrèmes.

Hoe zit het eigenlijk met dimethicon?
Het is een synthetisch polymeer. Het is veilig voor de menselijke huid, want het ligt er gewoon op en creëert een waterdichte laag. Het probleem is dat het vreselijk is voor het milieu omdat het niet makkelijk biologisch afbreekbaar is. Je moet zelf beslissen of je dat compromis de moeite waard vindt voor jouw gezin. Ik heb er een hekel aan, maar in wanhopige tijden heb ik het weleens gebruikt. We doen allemaal gewoon ons best, yaar.