How long does the crying peak seriously last?

In my experience, things get really loud around week six and stay pretty chaotic until week twelve. The pediatricians say it peaks at eight weeks. Just know that the three-hour screaming sessions usually phase out by the time they hit four or five months, assuming there are no underlying health issues.

Is it bad to let them cry alone in the crib?

If you're walking away because you feel overwhelmed and angry, no. It's the smartest, safest thing you can do. Letting them cry for five to ten minutes while you keep stable your own nervous system in the hallway is survival, not neglect.

Do those expensive swaddles seriously stop the crying?

Sometimes. The tight wrap mimics the womb and stops their startle reflex from waking them up, which helps them sleep longer. But if a baby is in the middle of a purple crying fit, a piece of organic cotton is not going to magically hit the mute button. You just have to wait it out.

When should I call the doctor about the crying?

Call them if the cry sounds like they're in physical pain rather than just angry. If they've a fever, are refusing to eat entirely, or if the crying is accompanied by vomiting. Otherwise, your doctor is just going to nod sympathetically and tell you to hang in there.

Zīdaiņu ICON metode bezgalīgajām raudāšanas naktīm

Bija otrdienas nakts, pulksten 3:14 vēlā novembrī. Aiz mūsu Čikāgas dzīvokļa plānajiem logiem gaudoja vējš no Mičiganas ezera, taču es to tikpat kā nedzirdēju sava sešas nedēļas vecā dēla kliedzienu dēļ. Viņš raudāja jau kopš desmitiem vakarā. Tā nebija parasta krekšķēšana vai čīkstēšana. Tas bija viens no tiem elpu aizraujošajiem, sārtas sejas brēcieniem, kas liek pašas sirdij sisties aukstā, pirmatnējā panikā.

Esmu aizvadījusi simtiem dežūru pediatrijas nodaļā. Esmu šķirojusi pacientus ar lauztiem kauliem, smagu RSV un noslēpumainiem drudžiem, kas lika svīst pat pieredzējušiem ārstiem. Man šķita, ka zinu, kā izskatās īsts stress. Bet, sēžot uz lēta barošanas krēsla malas, izmirkusi pēcdzemdību sviedros un turot rokās saspringtu zīdaini, kurš atteicās nomierināties, es sapratu, ka nezinu pilnīgi neko.

Uzklausiet mani – kad jūs pametat slimnīcu, jums iedod biezu kaudzi ar glancētiem bukletiem, un lielākā daļa no tiem kopā ar tīklveida apakšbiksēm nonāk tieši atkritumu tvertnē. Taču ir viena konkrēta sistēma, ko viņi ļoti uzsver, saukta par "ICON" metodi zīdaiņiem. Kādreiz es to kā robots atstāstīju pārgurušiem vecākiem pirms izrakstīšanās. Tagad es to izdzīvoju pati, un plaisa starp klīnisko teoriju un reālo dzīvi viesistabā ir milzīga.

Raudāšanas līknes realitāte

Mans pediatrs nozvērējās, ka aptuveni sešu līdz astoņu nedēļu vecumā raudāšana sasniedz savu kulmināciju. Šķiet, literatūrā to sauc par "PURPLE" (violeto) raudāšanas periodu, kas izklausās pēc jautras un krāsainas fāzes. Tas nepavisam nav jautri. Medicīniskais konsenss liecina, ka zīdaiņi šajā laikā tik daudz raud, jo viņu nenobriedusī nervu sistēma vienkārši netiek galā ar sajūtām, ko rada atrašanās šajā pasaulē, lai gan, atklāti sakot, man šķiet, ka pusi no laika ārsti vienkārši min.

"I" burts ICON akronīmā nozīmē "Infant crying is normal" (Zīdaiņa raudāšana ir normāla). Tam ir neticami grūti noticēt, kad tavs bērns izklausās pēc mazas sirēnas. Atceros, kā skatījos uz viņa sašķiebto sejiņu un domāju: ak Dievs, ko es izdarīju nepareizi. Tu izej cauri visam sarakstam. Autiņbiksītes ir tīras. Puncis ir pilns. Temperatūra ir normāla. Tu sāc domāt, ka noteikti ir kāds slepens bioloģisks slēdzis, ko esi aizmirsis nospiest.

Internetā jūs atradīsiet ieteikumus meklēt koliku pazīmes, kas parasti ietver saspringtu vēderu un savilktas dūrītes. Bet, godīgi sakot, lielākā daļa veselu mazuļu izrāda tieši šīs pašas pazīmes, kad viņi ir vienkārši nikni par to, ka neguļ. Jūs neesat slikta mamma tikai tāpēc, ka jūsu bērns ir skaļš. Viņiem ir jābūt skaļiem. Tas ir viņu vienīgais aizsargmehānisms pasaulē, kas pēkšņi kļuvusi pārāk spilgta un pārāk auksta.

Mēģinājumi salabot nesalabojamo

"C" burts nozīmē "Comforting methods can help" (Mierināšanas metodes var palīdzēt). Šī ir tā programmas daļa, kurā izmisušie vecāki iztukšo savus bankas kontus, mēģinot nopirkt divas stundas klusuma. Tu bezgalīgi šūpojies uz jogas bumbas. Tu aktīvi šišķini viņam pie auss. Tu praktizē "āda pret ādu" kontaktu, līdz jūs abi smaržojat pēc skāba piena un izmisuma.

Dažreiz raudāšana nav tikai eksistenciālas jaundzimušā bailes. Dažreiz tas ir kaut kas dziļi fizisks, un tev tas vienkārši ir jāpārdzīvo. Tieši tajā laikā, kad neizskaidrojamā jaundzimušā kliegšana norima, sākās zobu šķilšanās, un mēs uzreiz bijām atpakaļ ierakumos. Atceros, kā 4:00 no rīta ar vienu roku mēģināju telefonā ierakstīt "bērns nepārtraukti raud", bet mans īkšķis vienkārši padevās, stīvi karājoties virs ekrāna.

Es nopirku pusi no internetā pieejamajiem līdzekļiem zobu šķilšanās atvieglošanai. Vienīgā lieta, kas patiešām man sniedza miera mirkli, bija silikona zobgrauznis - Vāverīte. Sākumā biju pilnīgi skeptiska, taču mazā gredzena forma bija vienīgā lieta, ko viņa nekoordinētās rociņas spēja satvert, nenometot to uz grīdas ik pēc desmit sekundēm. Silikons ir neticami blīvs, tāpēc viņš varēja droši košļāt zīles daļu, un man nebija jāsatraucas, ka viņš varētu nokost gabaliņu un aizrīties. Tas burtiski dzīvoja manā autiņbiksīšu somā veselus sešus mēnešus.

Es iegādājos arī zobgrauzni - Pandu kā rezerves variantu. Tas ir neslikts. Tekstūra ir laba un tas ir viegli tīrāms, taču dizains ir nedaudz plakanāks, un šķita, ka pandas seja viņu neinteresē tik ļoti kā vāverīte. Tas pildīja savu funkciju, kad vāverīte, kā jau to varēja gaidīt, pazuda zem mašīnas pasažiera sēdekļa, tomēr tas nebija viņa iecienītākais.

Kad jums ir darīšana ar ļoti niķīgu mazuli, jums ir nepieciešama arī droša vieta, kur viņu nolikt un novērst viņa uzmanību uz precīzi četrām minūtēm, lai jūs varētu pagatavot sev kafiju. Mēs izmantojām rotaļu loku "Lācītis". Koka statīvs un mazās, karājošās rotaļlietas ir estētiski pievilcīgas – protams, mazulim tas ir vienalga, bet tas palīdz uzturēt manu garīgo veselību, kad mana viesistaba izskatās tā, it kā tajā būtu eksplodējis bērnudārzs. Dažreiz viņš skatījās uz mazo koka lācīti un pārtrauca raudāt pietiekami ilgi, lai mans asinsspiediens atgrieztos normas robežās.

Ja jums ir nepieciešamas lietas, kas patiešām izturēs trešo mazgāšanu un pastāvīgu košļāšanu, iesakām aplūkot mūsu rūpīgi izveidoto organisko bērnu preču kolekciju, pirms iegādājaties kārtējo nederīgo plastmasas krāmu.

Mazuļa nolikšana gultiņā nav noziegums

Šī ir tā sistēmas daļa, par kuru neviens nevēlas atzīt, ka viņiem tā ir nepieciešama. "O" nozīmē "It's okay to walk away" (Ir normāli aiziet prom). Jums šķiet, ka jūs nekad nebūsiet no tiem vecākiem. Jūs pieņemat, ka jūsu mātes instinkts nodrošinās bezgalīgu, plūstošu pacietības rezervuāru. Tā absolūti nebūs.

Tajā ledainajā otrdienas naktī pulksten 3:00 mana pacietība izgaisa. Es jutu, kā manās krūtīs veidojas karsts, savilkts dusmu mezgls. Es nebiju dusmīga uz pašu mazuli, bet gan uz situāciju, uz četrām sienām, kas mani iesprostoja, uz savu vīru, kurš brīnumainā kārtā turpināja gulēt cauri šim troksnim. Manas medmāsas smadzenes ieslēdza pamata pacientu šķirošanas protokolu. Kurš šobrīd ir briesmās? Tā biju es.

Es ieliku savu kliedzošo dēlu uz muguras viņa gultiņā. Es izgāju no istabas un maigi aizvēru durvis. Aizgāju uz virtuvi, ielēju glāzi ledusauksta ūdens un tieši piecas minūtes skatījos uz mikroviļņu krāsns pulksteņa zaļajiem, spīdošajiem cipariem. Viņš raudāja visu šo laiku. Es varēju viņu dzirdēt cauri ģipškartona sienai.

Taču, kad beidzot atgriezos bērnistabā, mans sirdsdarbības ātrums bija stabilizējies. Es varēju izturēt nākamo stundu. Jūs nesaņemsiet īpašu vecāku medaļu par savas garīgās veselības upurēšanu līdz pilnīgam spēku izsīkumam. Vienkārši atmetiet nebeidzamo vainas apziņu, nolieciet bērnu drošā vietā un izejiet no istabas, lai atvilktu elpu.

Drūmās domas mēdz piemeklēt

"N" ir akronīma vissmagākā daļa. "Never shake a baby" (Nekad nekratiet zīdaini). Kad biju neprecējusies un bez bērniem, strādājot nodaļā, es nevarēju saprast, kā vecāks vai aprūpētājs jelkad varētu pacelt roku pret zīdaini. Izdzīvojot astoņu nedēļu miega regresiju, es šo izmisumu sapratu kristālskaidri.

Es nekad neesmu gribējusi nodarīt pāri savam bērnam, bet es sapratu to absolūto ārprātu, ko izraisa hronisks miega trūkums. Jūsu smadzenes sāk kļūdīties. Jums rodas agresīvas, uzmācīgas domas. Jūs jūtat šo biedējošo vēlmi vienkārši viņus pakratīt, lai piespiestu "sistēmu pārstartēties". Tā ir šausminoša sajūta, un ar to saistītais dziļais kauns liek mātēm pilnībā klusēt.

Zīdaiņi ir anatomiski trausli. Viņu galvas ir nesamērīgi lielas, un kakla muskuļi ir praktiski neesoši. Sakratītā bērna sindroms rodas kontroles zaudēšanas sekundes simtdaļā, kad pārguris pieaugušais "salūzt". Zīdainis nekad, nekad nenomirs no raudāšanas drošā gultiņā desmit minūtes, bet viņš var ciest no neatgriezeniskiem neiroloģiskiem bojājumiem, ja jūs uz trim sekundēm zaudējat saikni ar realitāti.

Ziniet savu robežu. Atzīstiet drūmās domas, lai tās zaudētu savu varu pār jums, un atkāpieties, pirms sasniedzat bezdibeni.

Migla galu galā izklīst

Tas beidzas. Aptuveni piecu mēnešu vecumā mans dēls vienkārši pārtrauca vakara kliegšanas maratonus. Haotiskie, mokošie kliedzieni lēnām pārvērtās par mērķtiecīgām sūdzībām par to, ka viņš ir izsalcis, noguris vai viņam ir garlaicīgi. Viņa nervu sistēma panāca ķermeņa attīstību. Mēs to izdzīvojām.

Ja jūs šobrīd atrodaties pašā raudāšanas kulminācijas epicentrā, vienkārši turieties. Piedodiet sev par to, ka neizbaudāt katru šīs tik ļoti romantizētās jaundzimušā fāzes sekundi. Ieskatieties mūsu nomierinošo piederumu kolekcijā, lai atrastu drošus, ilgtspējīgus produktus, kas varētu jums nopirkt dažas miera minūtes, un atcerieties – aiziešana uz brīdi prom padara jūs par drošu, nevis sliktu vecāku.

Jautājumi, kurus esat pārāk noguruši meklēt Google

Cik ilgi patiesībā ilgst raudāšanas kulminācija?

Pēc manas pieredzes, kļūst patiešām skaļi ap sesto nedēļu un saglabājas diezgan haotiski līdz divpadsmitajai nedēļai. Pediatri saka, ka kulminācija iestājas astotajā nedēļā. Vienkārši ziniet, ka trīs stundu ilgās kliegšanas sesijas parasti izzūd brīdī, kad mazulis sasniedz četru vai piecu mēnešu vecumu, pieņemot, ka nav citu veselības problēmu.

Vai tas ir slikti – ļaut viņam vienam raudāt gultiņā?

Ja izejat no istabas, jo jūtaties pārņemti un dusmīgi – nē. Tas ir prātīgākais un drošākais, ko varat darīt. Ļaut mazulim raudāt piecas līdz desmit minūtes, kamēr jūs koridorā stabilizējat paši savu nervu sistēmu, ir izdzīvošana, nevis nevērība.

Vai dārgie ietīšanas paladziņi patiešām spēj apturēt raudāšanu?

Dažreiz. Ciešā ietīšana atdarina dzemdes vidi un novērš mazuļa trūkšanos (Moro refleksu), kas viņu var pamodināt, un tādējādi palīdz gulēt ilgāk. Bet, ja zīdainim ir sākusies nepārtraukta brēkšanas lēkme, gabaliņš organiskās kokvilnas brīnumainā kārtā nenospiedīs "klusuma pogu". Tas jums vienkārši ir jāpārdzīvo.

Kad man zvanīt ārstam saistībā ar mazuļa raudāšanu?

Zvaniet ārstam, ja raudas izklausās tā, it kā mazulim sāpētu, nevis viņš būtu vienkārši dusmīgs. Tāpat arī, ja bērnam ir drudzis, viņš pilnībā atsakās no ēdiena vai ja raudāšanu pavada vemšana. Pretējā gadījumā jūsu ārsts, visticamāk, tikai līdzjūtīgi pamās ar galvu un ieteiks jums turēties.