Kāpēc televīzijā redzētais par zīdaiņu atdzīvināšanu ir pilnīgi aplams

Vakar stāvēju pie virtuves letes, griežot vīnogas ceturtdaļās savam trīsgadniekam ar tādu drudžainu, nosvīdušu precizitāti, kāda veidojas tikai tad, kad tavs pirmdzimtais gandrīz aizrijies ar nemanāmu plastmasas gabaliņu. Kamēr es tur griezu, fonā gāja kaut kāda medicīnas drāma, kur kāds čalis ēdnīcā saļima, un ārsts uzlēca viņam uz krūtīm, sākot veikt kompresijas kādas popdziesmas ritmā. Un tad es sapratu, ka pirms man piedzima vecākais dēls – lai Dievs svētī viņa haotisko, piedzīvojumus meklējošo sirsniņu –, es domāju, ka tieši tāpat jārīkojas, ja mazulis pārstāj elpot. Vienkārši ļoti stipri jāspiež uz krūtīm un jāgaida ātrā palīdzība. Televīzija mums ir pilnībā melojusi, mīļie, un patiesībā ir biedējoši, cik daudzi no mums kļūst par vecākiem, pamatojot savas zināšanas par pirmās palīdzības sniegšanu uz to, kas redzēts labākā raidlaika seriālos.

Lielākais un bīstamākais mīts ir tas, ka mazuļu atdzīvināšana jeb CPR ir vienkārši pieaugušo atdzīvināšanas miniatūra versija. Cilvēki domā, ka atliek vien izmantot mazāk pirkstu un izlaist elpināšanu, jo pirms pieciem gadiem kādā rīta ziņu sižetā teica, ka "vislabāk ir veikt tikai sirds masāžu". Nē. Vienkārši nē. Zīdaiņi nav mazi piecdesmitgadīgi vīrieši ar augstu holesterīna līmeni un slimu sirdi. Kad mazuļa sirds apstājas, tas gandrīz nekad nav tāpēc, ka sirds vienkārši pati no sevis padevusies. Mans pediatrs, dakteris Millers, man teica, ka zīdaiņiem kritiskas situācijas parasti rodas elpošanas traucējumu dēļ, piemēram, aizrīšanās ar suņu barības gabaliņu vai smakšana segā, kas nozīmē, ka viņiem vispirms beidzas skābeklis, un tikai tad tā rezultātā apstājas sirds.

Tātad, ja jūs tikai masējat mazuļa krūškurvi, nedodot viņam gaisu, jūs burtiski tikai dzenājat asinis bez skābekļa pa viņa mazo ķermenīti, kas nedod pilnīgi neko, lai glābtu viņa smadzenes. Būšu ar jums godīga, doma par to, ka vecāki zīdainim veic tikai sirds masāžu, neļauj man naktīs gulēt daudz vairāk nekā mana Etsy grāmatvedība. Godīgi sakot, atdzīvināšana tikai ar sirds masāžu zīdaiņiem ir draņķīgs padoms, kas būtu pilnībā jāizdzēš no interneta.

Mana vecākā dēla sešu mēnešu apskates laikā dakteris Millers pateica arī ko tādu, kas man lika vēlēties vemt tieši viņa klīnikas atkritumu grozā. Viņš starp citu ieminējās, ka neatgriezeniski smadzeņu bojājumi var sākties apmēram... četru minūšu laikā bez skābekļa. Četrās minūtēs! Man vajag četras minūtes, lai tikai atrastu automašīnas atslēgas savā somiņā. Ja vien jūs burtiski nedzīvojat noparkotā ātrās palīdzības mašīnā, glābšanas dienests neieradīsies pie jums četrās minūtēs, it īpaši šeit, Teksasas laukos, kur vietējais ceļš pat neuzrādās pareizi GPS. Jūs esat pirmais glābējs, kas nozīmē, ka jums nav laika meklēt Google pamācības, kamēr esat panikā un nespējat paelpot.

Kā tas patiesībā darbojas (no mammas, kura to iemācījās grūtākajā ceļā)

Mana vecmāmiņa mēdza teikt – ja mazulis aizrijas vai pārstāj elpot, viņš jātur otrādi aiz potītēm un jāsakrata. Es tevi mīlu, omīt, bet noteikti nē. Mazuli nekad nedrīkst kratīt, nekad un nekādos apstākļos. Ja jums šķiet, ka kaut kas nav kārtībā, stipri paberzējiet vai pasitiet pa viņa pēdiņu un skaļi sauciet viņu vārdā, lai redzētu, vai viņš reaģē, un, ja nereaģē, jums jārīkojas ātri, neskrienot prom meklēt telefonu. Ja esat pilnīgi viena, mediķi saka, ka jums divas pilnas minūtes jāveic atdzīvināšana, pirms vispār domājat par skriešanu pēc telefona, lai zvanītu ātrajai palīdzībai, savukārt, ja blakus ir partneris, kliedziet, lai viņš zvana, kamēr jūs sākat glābšanu.

Atceros, kā pirmās palīdzības kursos sēdēju uz dīvaina, raupja kopienas centra paklāja un raudāju, jo instruktors man lika spiest mazuļa manekena krūškurvi par trešdaļu uz leju. Jāizmanto divi pirksti tieši krūškurvja centrā, nedaudz zem krūtsgalu līnijas, un jāspiež spēcīgi un ātri – apmēram 100 līdz 120 reizes minūtē. Mani biedēja doma, ka varētu salauzt sava mazuļa ribas, bet instruktors paskatījās uz mani ar pilnīgi nopietnu sejas izteiksmi un teica – lauzta riba sadzīst, bet smadzenes bez skābekļa gan nē. Jums vienkārši ir jārīkojas, pārliecinoties, ka starp spiedieniem ļaujat krūškurvim pilnībā atgriezties atpakaļ, lai sirds atkal varētu piepildīties ar asinīm.

Tieši elpināšanas daļā es sapratu, cik pilnīgi nekompetenta biju pirms šo kursu apmeklēšanas. Instruktors mums lika veikt trīsdesmit spiedienus, kam sekoja divas nelielas elpināšanas, atkal un atkal, līdz man sāpēja ceļgali. Jūs nedaudz atliecat mazuļa galvu atpakaļ "ošņāšanas" pozīcijā, taču, ja jūs atlieksiet viņa galvu pārāk tālu, kā to darītu pieaugušajam, jūs pilnībā aizspiedīsiet ciet viņa mazo, trauslo elpvadu. Pēc tam jums jāuzliek sava mute gan uz viņa deguna, gan mutes, lai izveidotu blīvu noslēgumu. Un lai ko jūs darītu, nepūtiet ar lielu pieaugušā spēku – pietiks tikai ar mazu, vienu sekundi ilgu pūtienu no jūsu vaigiem, lai mazuļa krūškurvis paceltos, jo, pūšot pārāk stipri, jūs piepildīsiet viņa kuņģi ar gaisu, un mazulis jums uzvems, kas ir pilnīgs murgs situācijā, kad viņš jau tāpat nevar paelpot.

Atšķirība starp aizsprostotu cauruli un apstājušos dzinēju

Cilvēki bieži jauc atdzīvināšanu ar rīcību aizrīšanās gadījumā, un es to zinu, jo mans vecākais dēls, būdams astoņus mēnešus vecs, aizrijās ar plastmasas ūdens pudeles korķīti, ko viņš atrada zem dīvāna, un es zvēru, ka mana dvēsele uz mirkli pameta ķermeni. Ja jūsu mazulis ir nomodā, viņa acis ir vaļā, bet viņš nevar ne raudāt, ne klepot, ne elpot, viņš ir aizrijies. Viņam vēl nav vajadzīgas krūškurvja kompresijas; viņam ir nepieciešami sitieni pa muguru.

Jums viņš jānogulda ar seju uz leju gar jūsu apakšdelmu, atbalstot savu roku pret augšstilbu, ar plaukstu turot vaļā viņa žokli (bet nespiediet uz kakla). Tad jūs ar delnas pamatni piecas reizes spēcīgi uzsitiet viņam tieši starp lāpstiņām, apgrieziet viņu kā mazu pankūciņu un ar diviem pirkstiem veiciet piecus spiedienus uz krūškurvi. Jūs to turpināt, līdz plastmasas korķītis vai melleņu oga izlido pāri istabai. Bet – un šī ir tā baisākā daļa – ja viņš kļūst ļengans un zaudē samaņu, kamēr jūs to darāt, tieši tad jums nekavējoties jāpāriet uz 30 kompresijām un 2 ieelpām jeb pilnu CPR (kardiopulmonālo reanimāciju). Un atcerieties, nekad akli nebāziet pirkstu viņa mutē, mēģinot izzvejot svešķermeni, jo gandrīz droši var teikt, ka tādējādi to tikai iestumsiet vēl dziļāk kaklā.

Ja tieši tagad apjaušat, ka jums ir jāpārskata savas mazuļa lietas, lai atbrīvotos no maziem aizrīšanās riskiem, ievelciet elpu un apskatiet "Kianao" organiskās un drošās mazuļu preču kolekcijas šeit, lai sāktu nomainīt bīstamās lietas.

Kontrolējiet to, ko varat ietekmēt

Pēc pudeles korķīša incidenta mana trauksme bija tik liela, ka es būtībā gribēju savus bērnus ietīt burbuļplēvē un skatīties uz viņiem 24/7. Tā kā es to nevarēju izdarīt, es radu kompromisu, brutāli atbrīvojot mūsu māju no visa, kas šķita nedrošs vai lēts. Mēs izmetām visas plastmasas rotaļlietas, kas izskatījās tā, it kā varētu sadalīties mazās, aizrīšanās briesmas radošās lauskās, ja mazulis tās iemestu sienā.

Ja jums ir mazulis, kurš pašlaik zobu šķelšanās dēļ mēģina sagrauzt jūsu grīdlīstes, jums ir nepieciešama Silikona graužamā rotaļlieta "Panda Teether". Es dievinu šo lietiņu, jo tas ir viens viengabalains pārtikas kvalitātes silikona gabals. Tajā nav pērlīšu, kas varētu nokrist, nav pielīmētu mazu plastmasas detaļu un nekā tāda, kas varētu atdalīties un iesprūst elpceļos. Tā ir droša, maksā aptuveni 15 dolārus, kas lieliski iekļaujas manā stingrajā Etsy ienākumu budžetā, un mana jaunākā meitiņa to ar prieku grauzīs savā barošanas krēsliņā, kamēr es gatavoju vakariņas. Turklāt, jūs to varat vienkārši iemest trauku mazgājamajā mašīnā, kad tā pārklājas ar to pretīgo, lipīgo mazuļa pūciņu.

Rotaļām uz grīdas mēs pilnībā atteicāmies no plānajiem plastmasas rotaļu paklājiņiem un pārgājām uz "Rainbow Baby Gym" (Varavīksnes mazuļu trenažieri). Tas ir izturīgs koka A veida rāmis ar masīvām, drošām piekarināmām rotaļlietām. Man nav jāuztraucas, ka mazas plastmasas pērlītes vai aukliņas ap kaut ko aptīsies, un tas manā dzīvojamā istabā patiesībā izskatās diezgan glīti, atšķirībā no sajūtas, it kā būtu eksplodējusi neona plastmasas rūpnīca. Tas man sniedz lielu sirdsmieru, zinot, ka vide, kuru viņi pēta, ir fiziski droša.

Tāpat es viņus ģērbju drošās, vienkāršās drēbēs bez miljona pogām vai aukliņām, ko var noplēst, un kas var kļūt par risku bērna veselībai. "Kianao" piedāvā šo organiskās kokvilnas bērnu bodiju, ko mēs izmantojam. Tas ir... labs. Tas ir jauks, mīksts bodijs, un tas, ka nav asu, kasošu etiķešu, ir lieliski mana vidējā bērna ekzēmai. Tas labi mazgājas un pēc viena veļas mazgāšanas cikla nesaraujas par leļļu izmēra krekliņu, taču, godīgi sakot, tas ir tikai apģērbs, mīļie. Tas kalpo savam mērķim, taču nav stāsta galvenais varonis.

Kāpēc te nevar vienkārši improvizēt

Šī bloga ieraksta izlasīšana nepadara jūs par kvalificētu dzīvības glābēju, un arī ar 60 sekunžu ilga TikTok video noskatīšanos no mediķa puses nepietiek. Jums ir nepieciešama muskuļu atmiņa. Kad jūsu asinsritē ieplūdīs adrenalīns un rokas trīcēs tik stipri, ka tik tikko varēsiet sastādīt numuru savā telefonā, jūs neatcerēsieties izlasīto rakstu. Jūs atcerēsieties tikai to, ko jūsu rokas būs fiziski praktizējušas.

Jums jāiet un jāsamaksā tie 50 dolāri vai cik nu tas maksātu jūsu vietējā ugunsdzēsēju depo, slimnīcā vai kopienas centrā, un jāapmeklē reāli zīdaiņu atdzīvināšanas kursi. Pieskarties tam dīvainajam plastmasas manekenam ir neērti, un kopienas centra paklājs vienmēr ir pretīgs, bet fiziski sajust krūškurvja pretestību un praktizēt precīzu elpināšanas spēku ir kaut kas, ko jūs vienkārši nevarat iemācīties caur ekrānu. Tā ir lētākā apdrošināšanas polise, kādu jūs jebkad nopirksiet savai ģimenei.

Dodieties un pierakstieties zīdaiņu pirmās palīdzības kursiem jau šodien – atveriet jaunu cilni un sameklējiet kursus savā tuvākajā apkārtnē tieši tagad, pirms novēršat uzmanību pie veļas mazgāšanas.

Nesamākslotas un patiesas atbildes uz jūsu jautājumiem par atdzīvināšanu

Kas notiek, ja es spiežu pārāk stipri un salaužu viņa ribu?
Šīs bija manas vislielākās bailes! Mans instruktors skatījās man tieši acīs un teica, ka lauzta riba lieliski sadzīst, bet smadzenes bez skābekļa ne. Ja izdzirdat krakšķi, tas ir briesmīgi, taču jūs nevarat apstāties. Jums jāturpina. Sekli, maigi spiedieni vienkārši nepumpē asinis, tāpēc pārvariet savas bailes.

Vai tiešām ir jāveic elpināšana? Es domāju, ka mūsdienās atdzīvināšana ir tikai sirds masāža?
Pieaugušajiem, kuru sirds apstājas sirdslēkmes dēļ, bieži tiek ieteikta tikai sirds masāža. Taču mazuļiem sirds apstājas tādēļ, ka viņi nosmaka vai aizrijās. Viņiem pilnībā trūkst skābekļa. Ja nedosiet viņiem šos mazos glābšanas gaisa malkus, jūs vienkārši dzenāsiet pa viņu ķermeni tukšas, nederīgas asinis. Jums obligāti ir jāveic elpināšana.

Kā lai es zinu, vai viņi ir aizrījušies vai viņiem nepieciešama atdzīvināšana?
Ja viņu acis ir vaļā un viņi ir nomodā, bet klusējot cīnās, rīstās vai kļūst zili, neizdodot ne skaņas, viņi ir aizrījušies. Tas ir brīdis, kad jāveic sitieni pa muguru. Atdzīvināšanu (krūškurvja kompresijas un elpināšanu, guļot uz muguras) jūs sākat tikai tad, ja viņi kļūst pilnīgi ļengani un zaudē samaņu.

Vai mazuļu atdzīvināšanas kursi ir dārgi? Mans budžets ir ierobežots.
Es jūs pilnībā saprotu. Oficiālie sertifikācijas kursi parasti maksā no 35 līdz 90 dolāriem, atkarībā no tā, kur dzīvojat. Taču godīgi sakot, daudzi vietējie ugunsdzēsēju depo vai slimnīcas piedāvā bezmaksas vai ļoti lētus informatīvos kursus jaunajiem vecākiem. Piezvaniet vietējai glābšanas stacijai un vienkārši pajautājiet – viņi vēlas, lai jūs šīs lietas zinātu!

Ko darīt, ja esmu pilnīgi viena, kad tas notiek?
Šis ir visbiedējošākais scenārijs. Ja tuvumā nav neviena, kas jūsu vietā varētu piezvanīt glābšanas dienestam, neskrieniet uzreiz meklēt telefonu. Protokols paredz veikt pilnas 2 minūtes atdzīvināšanu (aptuveni 5 ciklus ar 30 spiedieniem un 2 elpināšanām), lai apgādātu smadzenes ar skābekli, un tikai tad ātri paķeriet telefonu, piezvaniet glābējiem, ieslēdziet skaļruni un uzreiz atgriezieties pie krūškurvja kompresijām.