Ir tieši 3:14 naktī. Lietus Portlendā agresīvi un šķībi sitas pret bērnistabas logu, un mans dēls pašlaik veic savu četru mēnešu programmatūras atjauninājumu, kas acīmredzot nozīmē, ka viņa sistēma ir pilnībā aizmirsusi, kā izpildīt pamata miega protokolu. Es veicu smagu, taktisku vecāku šūpošanās soli pa gaiteni, izmisīgi caurskatot savu ierobežoto šūpuļdziesmu vārdu prāta datubāzi. Manas smadzenes ir pārkarsušas, tāpēc es palaižu noklusējuma skriptu: šūpuļdziesmu par bērniņu koka galotnē (Rock-a-bye baby).

Sākumā es tikai dungoju melodiju, lai iegūtu pamata ritmu, bet galu galā īstie vārdi sāk birt pār lūpām tumšajā gaitenī. Rock-a-bye baby, on the tree top... (Šūpojies, bērniņ, koka galotnē...). Es apstājos pašā šūpošanās vidū. Pagaidiet mirkli. When the bough breaks, the cradle will fall. (Kad zars lūzīs, šūpulis kritīs). Es paskatos lejup uz šo mazo, trauslo piecus kilogramus smago cilvēciņu, kuru pēdējās simts divdesmit dienas esmu centies saglabāt dzīvu. Es sekoju līdzi bērnistabas temperatūrai ar precizitāti līdz komatam un reģistrēju katru autiņbiksīšu saturu koplietojamā mākoņa datubāzē ar savu sievu Sāru. Un tomēr, lai viņu nomierinātu, es dziedu dziesmu par katastrofālu strukturālu bojājumu, kura dēļ zīdainis nokrīt no koka.

Mūsu noklusējuma šūpuļdziesmas tumšā sintakse

Es tiešām nevaru saprast, kāpēc tas ir kultūras standarts, ko mēs visi vienkārši akli pieņemam. Es iztērēju apkaunojoši lielu daļu no savas algas par augsto tehnoloģiju bērnu uzraudzības ierīci, kas mēra elpošanas mikrokustības un brīdina manu tālruni, ja viņš kaut vai dīvaini nopūšas, bet galvenais skaņas rīks, ko izmantoju viņa nomierināšanai, būtībā ir šausmu filmas sižets. Mana sieva iznāca no mūsu guļamistabas, lai padzertos ūdeni, paskatījās uz mani, kā es tumsā izmisīgi šūpojos, murminot par nolūzušiem koku zariem, un pačukstēja, ka es viņam radīšu kompleksu traumu vēl pirms viņš iemācīsies staigāt. Es mēģināju iebilst, ka viņa valodas apstrādes moduļi vēl nav pietiekami kompilējuši valodu, lai saprastu, kas ir "zars", taču mēs abi bijām pārāk izsmelti, lai pabeigtu šīs debates.

Tas tiešām liek apšaubīt cilvēkus, kuri izgudroja šīs šūpuļdziesmas. Kurš gan skatās uz raudošu zīdaini un domā, ka stāsts par kritienu no bīstama augstuma ir pareizais ielāps šai konkrētajai kļūdai? Man šķiet, es vienkārši pieņēmu, ka visas bērnu dziesmiņas ir par pūkainiem dzīvnieciņiem vai gulēšanu mākoņos, bet nē, pati slavenākā ir burtisks drošības pārkāpums.

Plkst. 4:00 rītā: dziļa ieniršana šūpuļdziesmu vēsturē

Tā kā mans galvenais mehānisms, kā tikt galā ar vecāku trauksmi, ir agresīva, nefiltrēta informācijas meklēšana internetā, es attapos sēžam šūpuļkrēslā ar pilnībā samazinātu tālruņa ekrāna spilgtumu, turot rokās savu beidzot aizmigušo bērnu un pētot šo dīvaino vārdu vēsturisko izcelsmi. Acīmredzot šī dziesma pirmo reizi parādījās drukātā veidā Londonā ap 1760. līdz 1765. gadu grāmatā Mother Goose's Melody, lai gan oriģinālā pirmā rinda patiesībā bija "Hush-a-bye baby", pirms tā mutēja par to, ko mēs dziedam šodien. Bet teorijas par to, no kurienes tā patiesībā cēlusies, ir visai mežonīgas.

  • "Mayflower" kolonistu teorija: Saskaņā ar dažām vēstures vārdnīcām, visplašāk pieņemtā izcelsmes teorija vēsta, ka kāds angļu kolonists no kuģa "Mayflower" novērojis, kā Amerikas pamatiedzīvotāju mātes rūpīgi iekāra no bērza tāss gatavotus šūpuļus zemos koku zaros. Ideja bija ļaut vējam dabiski iešūpot bērnu miegā, kas godīgi sakot, izklausās pēc izcila, uz pasīvo enerģiju balstīta nomierināšanas mehānisma, ja zini, ko dari.
  • Politiskās kļūdas ziņojums (bug report): Cita vēsturnieku grupa uzskata, ka visa šī dziesma bija vienkārši politiska satīra, kas vērsta pret Anglijas karali Džeimsu II. Lūstošais "zars" esot bijis brīdinājums, ka viņa karaliskā ciltsrakstu līnija ir nestabila un drīz pārtrūks. Kāpēc mēs izmantojam 17. gadsimta politisko žulti, lai iemidzinātu mūsdienu zīdaiņus, man nav saprotams.
  • Moralitātes ielāps: Dīvainākais atklājums, ko atradu, vēstīja, ka agrīnajās drukātajās versijās faktiski bija iekļauta zemsvītras piezīme, kurā norādīts, ka dziesma ir brīdinājums "lepniem un ambicioziem cilvēkiem, kuri kāpj tik augstu, ka parasti beigās nokrīt". Tātad tas ir brīdinošs stāsts par rāpšanos pa karjeras kāpnēm, kas maskēts kā šūpuļdziesma.

Nomierināšanas "aparatūras" puse

Visironiskākais visās šajās koku galotņu muļķībās ir tas, ka tās ir pilnīgā pretrunā ar jebkuru mūsdienu droša miega dokumentāciju, kas mums ir pieejama. Divu mēnešu apskatē es jokojot pajautāju mūsu ārstei, dakterei Linai, par iekarināmiem šūpuļiem vai tiem leņķveida gulēšanas krēsliņiem, ko var redzēt vecās fotogrāfijās. Viņa paskatījās uz mani pāri brillēm un lika skaidri noprast, ka zīdaiņiem jāguļ uz stingra, līdzena matrača īpaši paredzētā gultiņā, bez jebkādām vaļīgām segām vai spilveniem un noteikti bez nekā tāda, kas viņus atstāj karājoties gaisā. Amerikas Pediatrijas akadēmijai būtībā ir "pret-koku" politika.

The hardware side of soothing — The midnight debugging of the rockabye baby lyrics

Tāpēc tā vietā, lai paļautos uz vēju, mēs radām šūpošanās kustību ar šūpuļkrēslu, saglabājot stingri kontrolētu vidi, pirms noguldām viņu taisni uz muguras. Tas patiesi ir tas, kā es izdzīvoju lielo 3:45 nakts "sprādzienu" tajā pašā naktī. Tieši tad, kad pabeidzu savu dziļo vēsturisko izpēti, viņš "uzsprāga" no savām autiņbiksītēm. Man nācās viņu tumsā izģērbt un ietērpt organiskās kokvilnas zīdaiņu bodijā bez piedurknēm. Es nepārspīlēju, kad saku, ka šis konkrētais apģērba gabals izglāba manu garīgo veselību. Tam ir šie pārklājošies aplokšņu veida pleci, kas ļauj novilkt visu apģērbu uz leju pār viņa ķermeni, nevis mēģināt vilkt kaut ko ar bērna ekskrementiem notraipītu pāri viņa milzīgajai, trauslajai galvai. Turklāt organiskā kokvilna ir tik mīksta, ka burtiski jūtas kā sviests, un, tā kā elastāns nodrošina tās stiepšanos, man nebija jācīnās ar viņa stīvajām mazajām rociņām, lai to uzvilktu. Sāra saka, ka nekrāsotas dabīgās šķiedras ir labākas viņa ādas mikrobiomam, bet mana galvenā veiksmes mēraukla ir tā, ka spiedpogas aiztaisījās ar pirmo mēģinājumu, kamēr es funkcionēju ar divu stundu miegu.

Ja tu attopies izmisīgi mēģinot apģērbt bērnu nakts vidū, vienlaikus apšaubot 18. gadsimta dzejas loģiku, iespējams, vēlēsies aplūkot mūsu ilgtspējīgo bērnu apģērbu kolekcijas, lai atrastu aprīkojumu, kas patiešām darbojas tavā labā, nevis pret tevi.

Kāpēc šis atkārtojošais cikls patiešām darbojas

Ja dziesmas vārdi ir burtisks murgs, kāpēc to dziedāšana patiešām liek kliedzošam bērnam izslēgties un pārstartēties miega režīmā? Acīmredzot tam ir ļoti maz sakara ar pašu stāstu, un viss ir atkarīgs no skaņas datu struktūras. Es lasīju kādas rakstpratības organizācijas pētījumu, kurā bija norādīts, ka AABB atskaņu shēma ir neticami laba, lai palīdzētu zīdaiņiem uztvert fonētiskos rakstus. Lai gan viņam nav ne jausmas, ko es saku, viņš kartē valodas arhitektūru.

Daktere Lina arī minēja, ka lēnais, ritmiskais šūpuļdziesmas temps atdarina mātes sirdspukstus, ko viņi iekšēji dzirdēja deviņus mēnešus. Pat mana dziļā, aizsmakusī, bezcerīgi nemuzikālā tēva balss, kas vibrē manās krūtīs, palīdz pazemināt viņa kortizola līmeni un ieslēdz viņa parasimpātisko nervu sistēmu. Un, lai cik dīvaini tas nebūtu, dziesma ieliek pamata vārdu krājuma mainīgos. Viņš varbūt ir e-mazulis, kurš droši vien iemācīsies pāršķirt iPad ekrānu pirms spēs sasiet kurpju auklas, taču viņa smadzenes joprojām velk datus no tādiem vārdiem kā "vējš" un "koks" un telpiskiem jēdzieniem kā "augša" un "leja".

Divdesmit minūšu pārnešanas kļūdu labošana

Protams, bērna iemidzināšana uz rokām ir tikai puse no uzvaras. Pārnešana no krēsla uz gultiņu būtībā ir augstas likmes bumbas atmīnēšana. Agrāk es vienkārši pārtraucu dziedāt tajā pašā sekundē, kad viņa acis aizvērās, maigi nolaidu viņu uz matrača un uz pirkstgaliem aizlavījos projām, lai tikai pieredzētu, kā viņš uzreiz pamostas un sāk kliegt.

Troubleshooting the twenty minute transfer — The midnight debugging of the rockabye baby lyrics

Izrādās, pastāv divdesmit minūšu miega noteikums, kas jāievēro. Saskaņā ar jebkādiem miega portāliem, kurus Sāra lasa, tev jāturpina dungot vai dziedāt divdesmit līdz trīsdesmit minūtes pēc tam, kad bērna acis ir aizvērušās, lai palīdzētu viņam pārvarēt aktīvo REM miegu un nonākt dziļā, atjaunojošā miegā. Tas ir ārkārtīgi nogurdinoši. Es tik ļoti nogurstu, atkal un atkal čukstot šūpuļdziesmu, blenžot uz tumšo sienu, ka parasti sāku aizstāt vārdus ar savu paša dzeju par to, ko darīju tajā dienā, vai sūdzēties par sava koda kompilēšanas kļūdām, lai tikai uzturētu ritmu un nesajuktu prātā.

Dienas dati nakts kļūdu labošanai

Vienīgais reālais veids, ko esmu atradis, kā padarīt nakts šūpošanas sesijas īsākas, ir pilnībā izlādēt viņa bateriju pa dienu. Mēs uzstādījām Koka rotaļu loku bēbīšiem | "Varavīksnes" spēļu komplektu ar dzīvnieku mantiņām uz viesistabas paklāja, un tas ir īsts glābiņš. Tas ir vienkāršs, skaists koka A-veida rāmis ar nelielu karājošos zilonīti un dažām taktiskām ģeometriskām figūrām, bet tas viņu pilnībā aizrauj. Tur nav šausmīgu plastmasas mirgojošu gaismu vai elektronisku dziesmu, tikai gravitācija un dabīgs koks. Es varu nolikt viņu apakšā, un viņš pavadīs labas trīsdesmit minūtes, nikni sitot pa gredzeniem, cenšoties izprast roku-acu koordināciju. Viņa lielo motorikas prasmju nogurdināšana zem šī spēļu loka tiešā veidā nozīmē mazāk laika, kas man naktī jāpavada, dziedot par krītošiem zariem.

Es gribētu to pašu teikt par zobu šķilšanos, kas pilnībā sagrauj viņa miega datus. Mēs iegādājāmies Silikona un bambusa graužammantiņu "Panda", kad viņš sāka siekaloties uz visa iespējamā. Tā ir pilnīgi lieliska, un man patīk, ka tas ir pārtikas klases silikons, tāpēc varu to vienkārši iemest trauku mazgājamajā mašīnā, lai dezinficētu, bet mans bērns gremoza pandu apmēram trīs minūtes, pirms izlēma, ka labāk grauzīs televizora pulti vai manus pirkstu kauliņus. Zīdaiņi ir dīvaini, un atliek tikai pārbaudīt dažādas ievades, līdz kaut kas nostrādā.

Ielāps dziesmas vārdiem

Ja tu esi kā es un patiešām nespēj sagremot domu par nakts rutīnas pabeigšanu ar teorētisku bērna nogāšanos zemē, patiesībā eksistē paplašināta, modernizēta vārdu versija, kas izlabo šo stāstījuma kļūdu. Es uzdūros tam savas nakts izpētes laikā, un esmu lēnām sācis mēģināt pārrakstīt savu noklusējuma atmiņu ar to.

Zaru lūšanas vietā varat pāriet uz šo:
Bērniņš saldi snauž, siltumā tīts,
Mamma sēž blakus, šūpuļkrēslā,
Uz priekšu un atpakaļ šūpulis slīd,
Un kaut arī bērniņš guļ, viņš dzird, ko tā dzied.

Tas šķiet daudz mazāk kā drauds un daudz vairāk kā reāla audzināšana. Tu vienkārši sēdi tur, šūpojies uz priekšu un atpakaļ, ejot cauri cikliem, cenšoties uzturēt mazo sistēmu nevainojamā darbībā līdz rītam. Tas ir izsmeloši, vienveidīgi un pilnīgi nomācoši, bet acīmredzot tas ir tieši tas, kas viņiem vajadzīgs.

Pirms atkal ienirsti tumšajā bērnistabā, lai mēģinātu novērst sava mazā pavēlnieka miega cikla kļūdas, atklāj mūsu pilno ilgtspējīgo bērnu apģērbu un aprīkojuma klāstu vietnē Kianao, kas palīdzēs tev izdzīvot nakts maiņās.

BUJ

Vai ir slikti dziedāt tradicionālos "Rock-a-bye baby" vārdus savam jaundzimušajam?

Es patiešām biju noraizējies, ka čukstu sava bērna ausī biedējošus jēdzienus, bet izrādās, ka zīdaiņi vispār neuztver vārdu nozīmi. Viņiem rūp tikai tavas balss lēnais ritms, AABB atskaņu struktūra un tavas krūškurvja vibrācija. Drūmie vārdi pārsvarā ir tikai psiholoģisks slogs vecākiem, kuri patiešām ieklausās tajā, ko viņi dzied.

Vai man tiešām ir jādzied 20 minūtes pēc tam, kad bērns ir aizmidzis?

Pēc manas haotiskās, miega bada nomocītās pieredzes, jā. Ja mēģinu nolikt viņu trīs minūtes pēc acu aizvēršanās, viņa iekšējais žiroskops sajūt kustību, un viņš pamostas kliedzot, jo viņš joprojām atrodas seklajā REM miegā. Dungošana vai dziedāšana veselas 20 līdz 30 minūtes, šķiet, darbojas kā buferzona, kas palīdz viņam nokļūt dziļajā, "ļengano roku" miega fāzē, kurā pārnešana gultiņā patiešām izdodas.

Ko darīt, ja es šausmīgi dziedu?

Man ir iezvanpieejas modema muzikālais talants, un manam bērnam burtiski ir pilnīgi vienalga. Mana ārste man teica, ka tieši tavas konkrētās balss atpazīstamība ir tas, kas pazemina viņu kortizola līmeni, nevis tavas dziedāšanas precizitāte. Tu vari vienkārši monotoni dungot vai ritmiski lasīt viņam priekšā programmatūras rokasgrāmatu, un, kamēr kadence atdarinās mierīgus sirdspukstus, tas, visticamāk, viņu "atslēgs".

Kā es varu droši atveidot šūpošanās kustību bez iekarināta šūpuļa?

Tā kā bērna iekarināšana koka zarā acīmredzot ir briesmīga ideja un AAP vadlīnijas stingri nosaka tikai gludus matračus, mēs vienkārši izmantojam izturīgu bērnistabas šūpuļkrēslu. Tu turi bērnu, tu pats veic šūpošanu, izmantojot savu kāju spēku, un tad, kad viņš ir pilnībā pārstartējies dziļā miegā, tu noliec viņu taisni uz muguras stacionārā, garlaicīgā gultiņā.