Mīts par stārķi un skarbā pēcdzemdību realitāte

Mana vīramāte ienāca manā Čikāgas dzīvoklī, turot rokās milzīgu, pildītu baltu putnu ar nelielu auduma saini knābī. Viņa to nolika tieši blakus šūpulītim, starojot ar to īpašo vecmāmiņu lepnumu. Es vienkārši skatījos uz to no savas vietas dīvānā, kur sēdēju uz medicīniskā ledus maisiņa. Pēc sešiem gadiem, strādājot par bērnu medmāsu lielā slimnīcā, šī folkloras simbola atrašanās blakus jaudīgam deguna aspiratoram manām miega bada nomocītajām smadzenēm šķita gandrīz pārāk ironiska, lai to aptvertu.

Mēs pavadām deviņus mēnešus, gatavojoties šai nevainojamajai, pasakainajai ierašanās dienai. Mēs krāsojam bērnistabu kādā agresīvi neitrālā smilškrāsas tonī. Mēs pērkam smalkus, mazus adījumus, kas jāmazgā ar rokām. Mēs ticam mītam, ka zīdainis vienkārši ierodas – mierīgs un miegains, gatavs tikt ietīts tīrā muslīnā un atrādīts pasaulei. Un tad jūs viņu reāli atvedat mājās. "Pirms" un "pēc" ir pilnīgi satriecošs kontrasts, ticiet man. Pirms piedzima mans dēls, es domāju, ka zinu, ko daru, jo varēju ar pirmo reizi ielikt katetru kliedzoša mazuļa rokā. Es pieņēmu, ka jaundzimušā pārvešana mājās būs dabiska manu klīnisko dežūru turpinājums. Es pilnībā kļūdījos. Pēcdzemdību realitāte ir haotiska, skaļa un nedaudz ož pēc skāba piena.

Pasaka pret uzņemšanas nodaļas realitāti

Klausieties, es saprotu, kāpēc Viktorijas laikmetā radās mīts par putniem, kas atnes bērnus. Tā laika cilvēki ļoti vairījās runāt par anatomiju, un doma par majestātisku putnu, kas nomet saini, ir daudz pieņemamāka nekā diskusijas par plīsumiem dzemdībās vai ārkārtas ķeizargriezieniem. Taču mūsu ārsts divu nedēļu apskatē minēja, ka, uzturot dzīvus šos eifēmismus, mēs saviem bērniem izdarām milzīgu lāča pakalpojumu.

Miglaini atceros, ka medmāsu skolā lasīju kādu bērnu psiholoģijas pētījumu, kurā bija teikts: ja mēs cilvēka pamatanatomijas skaidrošanai izmantojam pasakas, mēs atņemam bērniem spēju pastāvēt pašiem par savu ķermeni. Teorija vēsta – ja viņi nezina pareizos klīniskos nosaukumus savām ķermeņa daļām, viņi nevar precīzi pateikt, kad kaut kas sāp vai kad tiek pārkāptas robežas. Tas varbūt šķiet liels lēciens no bērnu dzejolīša līdz attīstības krīzei, bet laikam zinātne to apstiprina.

Tāpēc mēs nolēmām savā mājā izlaist pasaku skaidrojumus. Kad mans dēls būs pietiekami liels, lai jautātu, no kurienes viņš radies, mēs viņam vienkārši pateiksim, ka viņš izauga dzemdē. Tajā trūkst maģiskā putna burvības, bet es labāk gribu, lai manam mazulim būtu izpratne par bioloģijas pamatiem, nevis lai viņš domātu, ka ticis iemests pa skursteni. Pāreja no fantāzijas uz realitāti ir skarba, bet godīgums būtībā ir vienīgais rīks, kas patiešām strādā.

• Kognitīvā disonanse: Jūs gaidāt klusu tuvības laiku, bet saņemat paātrināto kursu par ķermeņa šķidrumiem.
• Anatomiskais godīgums: Izlaidiet eifēmismus un vienkārši izmantojiet klīniskos terminus ķermeņa daļām, pat ja tas liek vecvecākiem justies neērti.
• Mentālā pāreja: Pieņemiet, ka jūsu māja tagad ir zemākā līmeņa medicīnas iestāde, kas aprīkota ar bioloģiski bīstamu veļu.

Ceturtā trimestra izdzīvošana bez nelidojoša putna

Neviens jūs patiesībā nesagatavo tām šausmām, ko rada rūpes par maza cilvēciņa elpceļiem. Slimnīcā man bija monitori, kas pīkstētu, ja pacienta skābekļa līmenis nokristos zem noteikta sliekšņa. Mājās man bija šūpulītis un mana paša iznīcinošā trauksme. Mana bijusī virsmāsa zvērēja, ka vienīgais vissvarīgākais, ko jebkurš jaunais vecāks var darīt, ir apmeklēt zīdaiņu pirmās palīdzības (CPR) kursus, un viņai bija pilnīga taisnība.

Amerikas Sirds asociācijai (AHA) ir izstrādātas vadlīnijas par šīm lietām, bet izlasīt brošūru ir pavisam kas cits nekā zināt, kā uzsist pa muguru aizrījušamies zīdainim. Uzņemšanas nodaļā esmu redzējusi tūkstošiem elpošanas traucējumu gadījumu, un vecāki, kuri zināja pamata dzīvības atbalsta sniegšanu, vienmēr deva mums nepieciešamo kritisko laiku. Jūs sēžat savā viesistabā, skatāties uz viņa krūtīm, lai pārliecinātos, ka tās paceļas un nolaižas, būdami pārliecināti, ka katrs dīvainais urkšķis ir neatliekamā medicīniskā palīdzība. Tam droši vien ir kāds sakars ar evolucionāro nepieciešamību saglabāt viņus dzīvus, bet tas izjūtams kā tīra paranoja.

Drošs miegs ir vēl viena no tām lietām, kas izklausās vienkārši, līdz pulkstenis ir 3:00 naktī, un bērns gulēs tikai tad, ja būs uzgūlies jums uz atslēgas kaula. Jūs zināt, ka viņus vajadzētu likt gulēt uz muguras, uz stingras virsmas bez brīvām segām, taču kārdinājums vienkārši ļaut viņiem gulēt jums uz krūtīm ir milzīgs. Jūs beigās ejat uz kompromisu, paliekot nomodā trīs dienas pēc kārtas, skatoties, kā viņi elpo, kamēr jums no miega trūkuma rādās halucinācijas. Vienkārši izejiet pirmās palīdzības kursus un ievērojiet droša miega vadlīnijas, lai jūs patiešām varētu aizvērt acis uz divdesmit minūtēm, nekrītot panikā.

Lietas, kas patiesi saglabā jūsu veselo saprātu

Ja jums nepieciešamas lietas, kas patiešām darbojas un ne tikai izskatās smuki dāvanu sarakstā, jums vajadzētu aplūkot mūsu organiskās bērnu apģērbu kolekciju, pirms tērējat naudu par skrāpējošiem sintētiskiem tērpiem.

Agrāk es nosodīju vecākus, kuri uz dzemdību nodaļu atnesa divus milzīgus koferus. Tagad es saprotu, ka viņi vienkārši bija atbilstoši sagatavojušies tam, kas sekos. Standarta slimnīcas piedāvātās lietas ir labas, ja jums patīk industriālā smilšpapīra tekstūra, bet, paņemot līdzi savus krājumus, visa pieredze mainās. Jums nepieciešami īpaši lieli ledus maisiņi starpenei, vienreizlietojamā apakšveļa, kas patiešām der, un apģērbs mazulim, kas neizraisa tūlītējas dermatoloģiskas problēmas.

Mums bija šis briesmīgais sintētikas piejaukuma bodijs, ko kāds mums uzdāvināja. Es to uzvilku savam dēlam, un jau pēc stundas viņa mugura bija kļuvusi par dusmīgi sarkana kontaktdermatīta karti. Pilnīga katastrofa. Sintētiskie audumi aiztur siltumu un mitrumu, kas būtībā ir recepte ekzēmai. Es to izmetu atkritumos un pārgāju tikai uz Organiskās kokvilnas bērnu bodiju bez piedurknēm. Tas sastāv no deviņdesmit pieciem procentiem organiskās kokvilnas, kas nozīmē, ka tas patiešām elpo. Tas brīnumaini neizārstē viņa reizēm uznākošās kolikas, bet viņa āda ir tīra, un pleci ar pārlaidumiem nozīmē, ka es varu novilkt to uz leju pār viņa ķermeni autiņbiksīšu avārijas laikā, nevis vilkt sasmērētu apkakli pār viņa galvu. Tā ir maza loģistikas uzvara, bet ceturtajā trimestrī jūs priecājaties par jebko, ko varat dabūt.

Un tad vēl ir Koka rotaļu statīvs zīdaiņiem | Varavīksnes rotaļu centrs ar dzīvnieku rotaļlietām. Šeit es būšu ar jums pilnīgi godīga. Tas manā viesistabā izskatās brīnišķīgi – daudz labāk par neonkrāsas plastmasas monstruzumiem, kas spēlē agresīvu elektronisko mūziku. Koks ir gluds, mazais piekārtais zilonītis ir mīlīgs, un tas piestāv interjeram. Pirmo mēnesi mans dēls uz to pārsvarā tikai skatījās ar vieglu apjukumu, bet pēc tam galu galā izdomāja, kā mēģināt košļāt koka kājas. Tas ir lieliski piemērots, lai noturētu viņu uz sedziņas, kamēr es dzeru atdzisušu tēju, un, iespējams, tas palīdz ar dziļuma uztveri vai ko citu, ko apgalvo bērnu ergoterapeiti, taču tas nav nekāds maģisks attīstības brīnumlīdzeklis. Tas vienkārši ir skaists, izturīgs koka priekšmets, kas man nopērk četras minūtes miera.

Zobu šķilšanās un citas katastrofas

Es par zobu šķilšanos varētu runāt stundu. Tā būtībā ir pediatrijas sarkanā trauksme, kas ilgst divus gadus. Jums šķiet, ka esat sakārtojuši miega grafiku, barošana norit gludi, un pēkšņi jūsu bērns pārvēršas par traku jenotu. Viņi stundas laikā piesiekalo trīs lacītes, viņu vaigi izskatās tā, it kā viņiem būtu drudzis, un viņi grib iekost visam piecu kilometru rādiusā.

Tas siekalu daudzums ir vienkārši pārsteidzošs. Es mainīju viņa krekliņu tik bieži, ka jutos kā garderobiste filmēšanas laukumā. Un niķošanās ir nerimstoša. Tas ir tas specifiskais, spiedzīgais pīkstiens, kas ieurbjas tieši jūsu prefrontālajā garozā. Es izmēģināju vecās skolas metodes – aukstas sejas lupatiņas, saldētus augļus sietiņā, bet viņš vienkārši kļuva neapmierināts, kad aukstums izzuda. Mēs galu galā ļoti paļāvāmies uz silikonu, jo tā ir vienīgā lieta, kas sniedz pietiekamu pretestību viņa smaganām, neradot aizrīšanās risku.

Silikona un bambusa graužamrotaļlieta "Panda" beigās tika izmantota nemitīgi. Tā ir izgatavota no pārtikas kvalitātes silikona, kas nozīmē, ka man nav jāuztraucas par to, ka viņa organismā nokļūs kādi dīvaini ftalāti. Es to vienkārši iemetu ledusskapī uz divdesmit minūtēm. Šķiet, ka aukstums notrulina pampumu, un teksturētās virsmas dod viņam kaut ko, pret ko berzēt savus šķiļošos priekšzobus. Tas neaptur pašu procesu, bet samazina kliedzienu skaļumu no desmitnieka līdz paciešamam četriniekam.

Meli, ko mēs stāstām par jaundzimušo periodu

Galvenā problēma ar šo pasaku tēlainību ir tā, ka tā izolē vecākus. Kad jūsu realitāte ir saplaisājuši krūšu gali, pieaugušo autiņbiksītes un kliedzošs zīdainis, bet sociālajos tīklos redzat tikai nevainojamas bērnistabas un mierīgus diendusas miedziņus, jūs pieņemat, ka esat izgāzušies. Man bija medmāsas diploms, bet es joprojām sēdēju uz savas vannas istabas grīdas un raudāju, jo divos naktī nevarēju saprast, kā pareizi ietīt bērnu autiņā.

Mums jāsamazina savas ekspektācijas attiecībā uz estētiku un jāpaaugstina standarti praktiskumam. Pārtrauciet uztraukties par to, vai bērnistabas tēma ir vienota. Uztraucieties par to, vai jums ir pietiekami daudz atraudziņu lupatiņu, lai uzsūktu neizbēgamo atgrūstā piena daudzumu. Pāreja uz mātes lomu ir milzīgs fizioloģisks un psiholoģisks notikums, un tas ir pelnījis, lai pret to izturētos ar klīnisku cieņu, nevis maskētu to ar jaukiem stāstiem par lieliem putniem.

Ja jūs šobrīd esat tam visam pašā vidū, vienkārši ziniet, ka tam tā arī ir jābūt tik grūti. Uzņemšanas fāze galu galā beidzas, asiņošana apstājas, un viņi beigās iemācās gulēt ilgāk par trim stundām no vietas. Līdz tam laikam jums vienkārši jāizdzīvo sava dežūra.

Pirms naktī iegrimstat interneta dzelmēs, mēģinot diagnosticēt sava mazuļa miega regresijas, apskatiet mūsu ilgtspējīgo jaundzimušo piederumu klāstu, lai iegādātos lietas, kas godīgi padarīs šīs dienas nedaudz vieglākas.

Biežāk uzdotie jautājumi

Kā lai es izskaidroju vairošanos bez stāsta par putniem?
Klausieties, vienkārši izmantojiet īstos vārdus. Sakiet dzemde, sakiet spermatozoīds, sakiet olšūna. Ja viņi ir pietiekami veci, lai uzdotu jautājumu, viņi ir pietiekami veci, lai dzirdētu bioloģisko realitāti. Jums nav jālasa universitātes līmeņa anatomijas lekcija, vienkārši stāstiet īsi un balstieties uz faktiem. Viņi parasti pēc trīsdesmit sekundēm tik un tā zaudē interesi un atgriežas pie netīrumu ēšanas.

Kad tad īsti beidzas ceturtais trimestris?
Klīniski tiek uzskatīts, ka tie ir pirmie trīs mēneši. Reāli tas beidzas tajā brīdī, kad viņi pirmo reizi apzināti jums uzsmaida un jūs sajūtat oksitocīna pieplūdumu, kas liek uz laiku aizmirst pēdējo divpadsmit nedēļu traumu. Man tas bija aptuveni četrpadsmitajā nedēļā, kad viņš beidzot pārstāja izturēties pret manām krūtīm kā pret naidīgu vidi.

Vai man tiešām vajadzīgi zīdaiņu pirmās palīdzības (CPR) kursi, ja es vienmēr esmu kopā ar bērnu?
Jā. Būšana kopā ar bērnu maģiski nepiešķir jums zināšanas par to, kā atbrīvot elpceļus. Esmu redzējusi pārāk daudz vecāku sastingstam ārkārtas situācijā, jo panika ņem virsroku pār instinktiem. Izejiet kursus. Tas aizņem tikai dažas stundas, un tas ir vienīgais trauksmi mazinošais rīks, kas patiešām darbojas.

Kāpēc manam mazulim metas pumpas, lai gan es mazgāju viņa drēbes?
Visticamāk, vainīgs ir audums, nevis jūsu mazgāšanas līdzeklis. Sintētika aiztur siltumu gluži kā siltumnīca. Pārejiet uz kaut ko elpojošu, piemēram, organisko kokvilnu. Mans bērns izskatījās tā, it kā viņam būtu vējbakas, līdz es izmetu visus poliestera apģērbus. Izvēlieties dabiskus materiālus un pavērojiet, vai apsārtums nepazūd.

Vai zobu šķilšanās laikā varu vienkārši izmantot ledu?
Es to nedarītu. Tīrs ledus var pielipt pie viņu smaganām un izraisīt audu bojājumus, kas tikai pievienos vēl vienu problēmu jūsu sarakstam. Pieturieties pie atdzesētām silikona rotaļlietām vai aukstām, mitrām lupatiņām. Jums ir jānotrulina šī zona, nevis jāizraisa apsaldējums virs šķiļošamies dzerokļa.