Es biju trīsdesmit astotajā grūtniecības nedēļā un stāvēju stindzinoši aukstā Čikāgas stāvlaukumā, skaļrunī izmisīgi strīdoties ar mammu par vilnu. Viņa bija pārliecināta, ka mans vēl nedzimušais dēliņš acumirklī nosals, tiklīdz mēs iziesim no dzemdību nodaļas, ja vien viņa galva nebūs ietīta trīs kārtās kašmira. Es svīdu savā ziemas mētelī, cieši satvērusi maziņu tumši zilu cepurīti ar lāča ausīm, un prātoju, vai es jau tagad, vēl pirms viņa piedzimšanas, neesmu izgāzusies kā mamma.

Pirms man piedzima dēls, es domāju, ka bērna uzturēšana siltumā ir pamata mātes reflekss. Tu pērc smukās cepurītes. Tu ietin viņu kā mazu burito. Tu klausies vecākajās ģimenes sievietēs, kuras uzskata, ka pat viegls vējiņš ir nāvējošs ierocis. Mana mamma noteikti tā domāja, izturoties pret mazuļa galvvidu kā pret atvērtu logu sniegavētrā.

Klausieties, ja ir viena lieta, ko esmu sapratusi, kopš nomainīju slimnīcas formu pret atgrūsta piena pleķiem klātām sporta biksēm, tad tas ir fakts, ka gandrīz viss, ko mēs darām saistībā ar zīdaiņu galvassegām, ir balstīts uz absolūtām muļķībām. Mēs ģērbjam savus bērnus kā uz arktisko ekspedīciju, lai gan viņi vienkārši sēž dzīvojamā istabā, kurā ir pavisam viegls kondicioniera vēsiens.

Slimnīcas uzņemšanas nodaļas realitāte

Toreiz, kad strādāju bērnu uzņemšanas nodaļā, es redzēju tūkstošiem šādu gadījumu. Panikā pārņemti vecāki metas cauri automātiskajām durvīm ar kliedzošu, sarkanu zīdaini. Viņi vienmēr bija pārbijušies, ka viņu bērnam ir pēkšņi un strauji paaugstinājies drudzis. Es paskatījos uz bērnu, kurš, atrodoties telpās, neizbēgami bija ieģērbts flīsa ziemas kombinezonā, ietīts biezā segā un ar divām adītām cepurēm galvā.

Es vienkārši lēnām novilku visas šīs kārtas, novilku biezo vilnas cepuri no nabaga bērna sasvīdušās galviņas un pagaidīju piecas minūtes. Brīnumainā kārtā dzīvībai svarīgie rādītāji normalizējās. Raudāšana mitējās. Iedomātais drudzis patiesībā bija tikai mazs cilvēciņš, kurš cepās pats savā personīgajā krāsnī.

A confused baby boy wearing an oversized knit beanie in a stroller

Mans ārsts man teica, ka bērna pārkarsēšana patiesībā ir daudz bīstamāka nekā tad, ja viņam ir nedaudz auksti. Dakteris Pleskots ieminējās par to, ka viņu termoregulācijas sistēmas ir pilnīgi nenobriedušas, kas godīgi sakot izklausās pēc medicīniska veida, kā pateikt, ka viņu mazie ķermenīši vēl nav iemācījušies pareizi svīst. Viņi paļaujas uz savu galvu un seju, lai atbrīvotos no liekā karstuma. Kad mēs to visu nosedzam ar biezu, adītu cepuri, kamēr viņi guļ vai sēž siltā mājā, mēs būtībā iesprostojam šo karstumu viņos.

Kāpēc jaundzimušo izmēri ir viens liels apmāns

Parunāsim par jaundzimušo apģērbu izmēriem, kas ir vienkārši smieklīgi. Uz etiķetēm būs pārliecinoši rakstīts, ka cepure derēs no nulles līdz sešiem mēnešiem. Tie ir meli. Nulle mēnešus vecs mazulis ir trausls mazs citplanētietis, kurš nespēj noturēt savu kaklu, bet sešus mēnešus vecs bērns jau ir brašs kartupelītis, kurš mēģina pagaršot suņa barību. Viņiem nevar derēt viens un tas pats cepures izmērs.

Kad jaundzimušam puisēnam uzvilksiet plašo "no nulles līdz sešiem mēnešiem" izmēra cepuri, tā neizbēgami noslīdēs viņam uz acīm. Tad tā noslīdēs uz deguna. Un tad jūs, braucot pa šoseju, lūkosieties uz nosmakšanas risku, mēģinot pastiept roku uz aizmuguri, lai novilktu šo organiskās kokvilnas gabalu no bērna sejas.

Ja pērkat kaut ko šim tikko-no-dzemdes-iznākušajam periodam, jums ir nepieciešams mikro izmērs. Tam ir reāli jāder pavisam jaunam galvaskausam. Nepieciešama maiga elastība, kas notur cepuri vietā, neatstājot dusmīgi sarkanas zīmes uz viņa pieres. Jebkas ar ļenganām aukliņām vai pārāk vaļīgu piegriezumu uzreiz lido miskastē.

  • Meklējiet līpklipšu aizdares zoda daļā. Tradicionālās sienamās aukliņas rada nožņaugšanās risku, un mēģinājums sasiet mazu bantīti zem kliedzoša zīdaiņa dubultzoda ir psiholoģiskas spīdzināšanas veids.
  • Pārbaudiet elastību. Cepurei ir jāatgūst sava forma. Ja pēc vienas valkāšanas reizes tā izstaipās kā maiss, tā kļūst par bīstamu priekšmetu, kas var aizklāt seju.
  • Izlaidiet milzīgos bumbuļus. Instagramā tie izskatās mīlīgi, bet patiesībā padara cepuri smagu un nepārtraukti velk to uz aizmuguri, nost no bērna galvas.

Galvassegas iekštelpās

Ja vien jūsu mazulis burtiski nav jaunāks par četrdesmit astoņām stundām un vēl aizvien netrīc no dzimšanas šoka, viņam iekštelpās cepure nav nepieciešama. Vienkārši novelciet to. Istabas temperatūra ir pilnīgi piemērota.

Indoor headwear — The weird truth about keeping your infant son warm this winter

Ziemas izdzīvošanas taktika

Kad mēs patiesi cīnāmies ar Čikāgas ziemu, lietas kļūst sarežģītas. Vispārējais likums, ko esmu izveidojusi, apkopojot ārstu teikto un savu personīgo trauksmi, ir tāds, ka ratiņos nekustīgi sēdošam zīdainim ir nepieciešama vēl viena apģērba kārta vairāk nekā pieaugušajam, kurš iet un ģenerē ķermeņa siltumu.

Kad gaisa temperatūra nokrītas zem 15 grādiem, jums droši vien vajadzēs kārtīgu cepuri. Man patīk merino vilna, jo tā it kā novada mitrumu pat tad, ja bērns sasvīst. Ausu atloki ir obligāta prasība, tiklīdz paceļas vējš, jo nekas nepadara mazuli dusmīgāku par ledainu vēja brāzmu tieši auss kanālā.

Šeit viss slēpjas slāņošanā jeb "sīpoliņa" principā. Es parasti sāku ar Organiskās kokvilnas zīdaiņu bodiju kā absolūtu bāzes slāni. Godīgi sakot, tas ir vienīgais bodijs, ko vairs vispār izmantoju, jo deviņdesmit pieci procenti organiskās kokvilnas patiešām ļauj viņa ādai elpot. Sintētiskie audumi aiztur mitrumu, tādēļ, ja viņš sasvīst zem visām ziemas drēbēm, viņam uz krūtīm parādās šausmīgi sarkani izsitumi. Šim bodijam ir īpašs plecu piegriezums, kas atvieglo tā novilkšanu uz leju pāri ķermenim, kad viņam neizbēgami gadās "avārija" pašā veikala apmeklējuma vidū. Tas vienkārši lieliski darbojas, un kairinošu etiķešu trūkums nozīmē par vienu iemeslu mazāk, lai viņš čīkstētu.

Reizēm ziemas drēbju uzvilkšana manam divgadniekam šķiet kā cīņa ar dusmīgu astoņkāji. Es parasti nometu uz paklāja Mīksto bērnu klucīšu komplektu, lai novērstu viņa uzmanību. Tie ir mīksti gumijas klucīši pieklusinātās krāsās. Viņš tos košļā, met man pa galvu, bet tie nesāp, kad es tumsā uzkāpju tiem virsū. Tie ir lieliski. Tie nopērk man tieši četrdesmit piecas sekundes miera, lai nofiksētu ziemas cepures zoda siksniņu, pirms viņš vispār saprot, kas notiek.

Trauksme par mazuļa miegu

Jūs, iespējams, jau zināt droša miega vadlīnijas, taču es tās atkārtošu tik un tā, jo Zīdaiņu pēkšņās nāves sindroma (SIDS) trauksme ir kā tumša, smaga sega, ar kuru ir apsegta katra mamma. Nekādu cepuru miega laikā. Nekad.

The sleep anxiety — The weird truth about keeping your infant son warm this winter

Tās var noslīdēt un aizsegt elpceļus. Tās var izraisīt pārkaršanu. Nav svarīgi, vai jūsu vīramāte uzskata, ka bērnistabā ir caurvējš. Nav svarīgi, ka ir janvāra vidus. Tiklīdz bērns tiek ielikts gultiņā, galvai ir jābūt kailai. Savus pirmos trīs mēnešus mammas lomā es pavadīju, mostoties ik pēc stundas, lai vienkārši blenztu uz sava bērna krūškurvi un pārliecinātos, ka viņš elpo, tādēļ jebkādu acīmredzamu apdraudējumu novēršana bija vienīgais veids, kā man saglabāt veselo saprātu.

Vasaras cepures ir pavisam cita lieta

Kad laikapstākļi beidzot mainās un temperatūra paaugstinās virs 24 grādiem pēc Celsija, karstums vairs nav ienaidnieks. Tā ir saule. Zīdaiņus, kas jaunāki par sešiem mēnešiem, saskaņā ar mana ārsta teikto, tiešām nevajadzētu dāsni ziest ar pretiedeguma krēmu, tādēļ ir jāpaļaujas uz fiziskām barjerām.

Šeit palīgā nāk cepures ar platām malām un UPF 50 aizsardzību. Jums vajag kaut ko tik vieglu, lai šķistu, ka galvā nav pilnīgi nekā, ar masīvu auduma atloku, kas nosedz kakla aizmuguri. Bērns izskatīsies pēc maza, apmulsuša tūrista, bet viņa maigā kakla āda neapdegs.

Ja mēs izejam ārā karstumā, es izģērbju viņu līdz bāzes slāņiem. Vasarā mēs diezgan daudz paļaujamies uz Retro stila rievotajiem organiskās kokvilnas zīdaiņu šortiem. Tiem ir tāda smuka vintage sportiska apmale, kas liek viņam izskatīties pēc maza septiņdesmito gadu vieglatlētikas trenera. Vēl svarīgāk – tiem ir maiga, elastīga jostasvieta, kas negriežas viņa vēderiņā, kad viņš stundu sēž ratiņos. Organiskā kokvilna elpo pietiekami labi, lai viņa mazās kājiņas nepieliptu pie ratiņu sēdekļa.

Pagājušajā vasarā, kad viņam šķīlās zobi, viņš ieguva šo pretīgo ieradumu – košļāt savas saules cepures mitro, nosvīdušo zoda siksniņu. Tas bija šķebinoši. Galu galā es vienkārši piespraudu pie viņa krekliņa Pandas zobgrauzni. Tas ir vienkārši pārtikas silikons pandas formā. Es iemetu to trauku mazgājamajā mašīnā, kad tas ir aplipis ar smiltīm. Tas iedeva viņam kaut ko drošu, ko grauzt, un tas nebija pārklāts ar viņa paša kakla sviedriem, kas man jau likās kā neliela uzvara vecāku lomā.

Gādāt par šī mazā cilvēciņa izdzīvošanu lielā mērā nozīmē vienkārši minēt un pielāgoties. Jūs aptaustāt mazuļa kakla aizmuguri. Ja tas šķiet karsts un lipīgs, jūs novelkat vienu drēbju kārtu. Ja viņa rociņas ir kā mazi ledus gabaliņi un viņš izskatās nelaimīgs, jūs pievienojat vēl vienu kārtu. Jūs ignorējat svešiniekus pārtikas veikalā, kuri stāsta, ka bērnam vajag zeķes, un jūs pavisam noteikti ignorējat novecojušus padomus par to, ka siltums izgaist caur galvu.

Ja joprojām blenžat uz bērnu aksesuāru kaudzi, prātojot, kam no tā visa patiešām ir nozīme, ievelciet elpu. Izpētiet mūsu organiskās bērnu apģērbu kolekciju, lai atrastu slāņus, kas patiesi ir piemēroti jūsu bērnam un vietējam klimatam.

Vienkārši uzticieties savām rokām, kas pieskaras mazuļa ādai. Jūs to sapratīsiet, pat ja pa ceļam pieļausiet dažas dārgas kļūdas. Pirms jūs vēlā nakts stundā iekrītat vēl vienā interneta "truša alā" par zīdaiņu termoregulāciju, aplūkojiet mūsu ilgtspējīgo bērnu apģērbu un piederumu klāstu, lai vienkāršotu savas ikdienas pastaigas ar ratiņiem.

Jautājumi, kas jums, iespējams, ienākuši prātā

Kā es varu droši zināt, ka manam dēliņam cepurē nav pārāk karsti?

Godīgi sakot, jums vienkārši jāpatausta viņa kakla aizmugure. Ja tas ir mitrs, mikls vai neparasti karsts, bērnam ir pārāk karsti. Temperatūras mērīšana ar termometru ik pēc piecām minūtēm jūs vienkārši padarīs traku. Pievērsiet uzmanību sārtiem vaigiem vai paātrinātai elpošanai. Ja viņš izskatās tā, it kā būtu tikko noskrējis maratonu, bet patiesībā ir sēdējis ratiņos, nekavējoties raujiet cepuri nost.

Vai es varu izmantot smuko adīto cepurīti, ko viņam uzadīja mana tante?

Jūs varat uzvilkt viņam to uz precīzi trim minūtēm, lai nofotografētu un aizsūtītu bildi tantei. Pēc tam ņemiet to nost, ja vien neesat ārā stindzinošā aukstumā. Pašdarināti adījumi parasti top no akrila dzijas, kas būtībā ir plastmasa. Tā nemaz neelpo un pārvērš galvu par sviedru purvu. Saglabājiet to smukām bildēm, bet reālai ikdienas lietošanai izvēlieties ko citu.

Kad es varu beigt spiest viņu valkāt cepuri ziemā?

Mans bērns sāka raut ziemas cepuri nost no galvas tajā pašā sekundē, kad viņam pietiekami attīstījās motorās prasmes, lai uztaustītu savas ausis. Ja tas jau ir lielāks bērnudārznieks, kurš agresīvi cīnās pret cepuri, un jūs vienkārši gribat aši pārskriet no apsildītas mašīnas uz apsildītu pārtikas veikalu, es viņam vienkārši ļauju pamazliet nosalt šajā desmit sekunžu gājienā. Izvēlieties savas cīņas gudri. Ja ārā parkā pavadīsiet stundu, lūk, tas ir tas brīdis, kad viņam ir jāmēģina uzstīvēt "sejas masku" jeb balaklavu.

Vai beisbola cepures zīdaiņiem ir drošas?

Tās ir labas, lai uzņemtu jaukas bildes, taču funkcionāli tās ir diezgan bezjēdzīgas. Cietā nags nozīmē to, ka bērnu nevar noguldīt ratiņos tā, lai cepure netiktu uzspiesta uz viņa sejas. Turklāt tās nesniedz nekādu aizsardzību kakla aizmugurei vai ausīm. Pieturieties pie mīkstajām, muļķīgi izskatīgajām "spaiņa" stila panamām ar kakla atlokiem, līdz mazie paši sāk stabili staigāt un stāvēt kājās.