Why is my newborn's skin peeling off in sheets?

Because they're shedding the vernix they were born with, and despite looking like they've spent three weeks sunbathing in Magaluf, it's completely normal. My GP assured me it stops eventually, and it does. Resist the urge to pick at it unless you want to cause an infection.

Are parabens really that bad for babies?

From what I can decipher through my sleep deprivation, parabens are used as cheap preservatives but can act as hormone disruptors. I don't know the exact chemistry, but once I switched the twins to products without them, those mysterious red patches on their legs stopped appearing. It's worth checking the labels.

How do I fix the terrible rash under their chin?

That's drool rash, courtesy of their incoming teeth. The digestive enzymes in the saliva literally eat away at the thin skin on their neck. Keep it dry by dabbing (not rubbing) with a soft cotton cloth, use a thick barrier cream to protect the skin, and give them a clean teether to redirect the chewing.

Can I freeze a teething toy to help their gums?

No, don't do this. I almost did, but our pediatric dentist warned me that frozen solid objects can cause frostbite and micro-tears on their incredibly fragile gums. Just put it in the normal fridge for fifteen minutes.

Do organic clothes seriously make a difference for eczema?

In my very specific, very tired experience with Twin B, yes. Synthetic fabrics trap heat and sweat, which triggers the eczema. Organic cotton lets the skin breathe and doesn't contain the harsh pesticide residues that normal cotton sometimes holds onto. It's one of the few premium baby purchases I don't regret.

Mīļais pagātnes Tom: Kā iegūt "Baby Smoove" ādu

Dārgais Tom pirms sešiem mēnešiem,

Tu šobrīd sēdi uz aukstajām pirmā stāva tualetes flīzēm pulksten 3:14 naktī — vienīgajā telpā mājā, kur vari ieslēgt gaismu, nepamodinot sievu un dvīnes. Tu panikā kaut ko meklē savā telefonā, jo A dvīnes piere šobrīd atgādina sakaltuša auzu cepuma virsmu, un tu tikko atklāji ko tādu, kas liks tev justies neticami vecam un muļķīgam.

Savos izmisīgajos, bezmiega pilnajos meklējumos pēc tā mītiskā, nevainojamā sejas ādas toņa, ko var redzēt autiņbiksīšu reklāmās, tu esi iekritis interneta meklētāju trušu alā. Ļauj man aiztaupīt tev nākamo četrdesmit piecu minūšu apjukumu: "Baby Smoove" nav zīdaiņu dermatoloģijas standarts, un tas nav arī brīnumkrēms, par kuru sačukstas māmiņu forumos. Patiesībā tas ir 26 gadus vecs reperis no Detroitas.

Es zinu, ka tu tur sēdi un brīnies, kāpēc amerikāņu hiphopa mākslinieks dominē tavos meklēšanas rezultātos, kad viss, ko tu vēlies uzzināt, ir tas, kāpēc tavas skaistās jaundzimušās meitiņas pēkšņi izskatās tā, it kā mestu spalvu. Noliec telefonu. Ieelpo. Lūk, viss, kas tev patiesībā jāzina par zīdaiņu dermatoloģijas absolūto haosu — rakstīts no izsitumu apokalipses otras puses.

Lielais ādas lobīšanās posms

Nekur netiek brīdināts par ādas lobīšanos. Tev stāsta par negulētajām naktīm un sprādzienbīstamām autiņbiksītēm, bet bērnu audzināšanas grāmatas ērti noklusē faktu, ka aptuveni otrajā nedēļā tavi ideālie mazuļi sāks mainīt ādu gluži kā divas sīkas, nogurušas čūskiņas.

Es atceros, kā aklā panikā vedu viņas uz klīniku, pārliecināts, ka kaut kādā veidā esmu sabojājis viņu ārējo ādas slāni, nepareizi viņas mazgājot. Vecmāte, brīnišķīga sieviete, kura ar mani runāja tieši tādā pašā tonī, kādā runā ar ķīlnieku sarunvedēju, starp citu piebilda, ka tas vienkārši notiek, kad zūd vernikss — tā dīvainā, krēmsieram līdzīgā viela, ar ko mazuļi ir klāti piedzimstot. Vēlāk dakteris ģimenes ārsta praksē kaut ko nomurmināja par to, ka jaundzimušo āda ir līdz pat trīsdesmit procentiem plānāka par mūsējo, ko es uztvēru galvenokārt kā ērtu medicīnisku attaisnojumu tam, kāpēc es nepārtraukti, nejauši atstāju vājas sarkanas skrambiņas uz viņu rociņām, lai gan manus paša nagus esmu nograuzis līdz pat ādai.

Tas ir biedējoši — skatīties, kā A dvīnei vienā veselā gabalā nolobās pilnīgi visa pēdiņas āda, kamēr B dvīne uz tava vienīgā atlikušā tīrā melnā krekla maigi snieg ar sausām ādas plēksnītēm. Tev gribēsies to noberzt. Tev gribēsies to noplēst. Nedari ne vienu, ne otru, ja vien nevēlies izraisīt infekciju, kuras dēļ nāksies veikt ļoti apkaunojošu zvanu uz ģimenes ārstu konsultatīvo tālruni un atzīties, ka esi plēsis savas meitas ādu kā kreveli.

Vienkārši iemērc viņas tīrā ūdenī divreiz nedēļā, un ar to arī pietiks.

Ķīmiskais karš un losjonu panika

Kad sākotnējā lobīšanās beigsies, tu visticamāk metīsies otrā galējībā un nopirksi visus iespējamos bērnu losjonus aptiekā. Pārtrauc to darīt tieši tagad. Es pavadīju trīs stundas, sēžot uz bērnistabas grīdas un lasot mitrinošā krēma pudelītes aizmuguri, lai saprastu, vai "fenoksietanols" ir nekaitīgs šķīdinātājs vai kāds mazs ļaundaris no "Zvaigžņu kariem", tikai lai atskārstu, ka ādas kopšanas industrija uzskata pārbiedētus jaunos vecākus par staigājošiem bankomātiem.

Chemical warfare and the lotion panic — Dear Past Tom: The Truth About Achieving That Baby Smoove Skin

Izrādās, ka šī par trīsdesmit procentiem plānākā āda nozīmē, ka viņi uzsūc ķimikālijas kā mazi, dusmīgi sūklīši. Cik saprotu no zinātnes, parabēni organismā darbojas kā mākslīgais estrogēns, un tas izklausās pēc kaut kā tāda, ko es pilnīgi noteikti nevēlos laist tuvu savu meitu vēl tikai augošajām endokrīnajām sistēmām, lai kas tās īsti arī būtu. Un vēl ir ftalāti, ko kaut kādā veidā ir atļauts pievienot bērnu mazgāšanas līdzekļiem tikai tāpēc, lai tie mazliet smaržotu pēc sintētiskas lavandas, neskatoties uz to, ka mans ārsts stingri lika noprast par to iespējamo saistību ar astmu.

Es pavadīju nedēļas, ziežot viņas ar parastajiem krēmiem, lai tikai noskatītos, kā B dvīnes ekzēma pārvēršas niknos sarkanos plankumos uz viņas elkoņiem. Vienīgais, kas patiesi izglāba manu garīgo veselību — un viņas ādu —, bija visas smaržīgās drazas izmešana un viņas ģērbšana tikai organiskās kokvilnas zīdaiņu bodijā. Godīgi sakot, tas ir vienīgais apģērba gabals, kas palīdzēja viņai līdz pusdienlaikam neizskatīties pēc vārīta omāra. Akli krītot panikā četros no rīta, es nopirku četrus šādus bodijus, un fakts, ka tā ir vienkārša, nekrāsota organiskā kokvilna bez skarbām ķimikālijām, kas pieskaras viņas ādai, patiesībā darbojās labāk nekā jebkura dārga ziede, ko farmaceits man mēģināja pārdot.

Ja tu šobrīd skaties savā telefonā un domā, vai tev ir jāpārfinansē mājokļa kredīts, lai nopirktu tīru auksti spiestu avokado eļļu no kāda Tibetas mūka, ieelpo un vispirms aplūko patiesi noderīgu organiskās kokvilnas zīdaiņu apģērbu, lai sakārtotu viņu apģērba pamatslāņus.

Siekalu izsitumu apokalipse

Ap ceturto mēnesi tev šķitīs, ka beidzot esi uzveicis ādas problēmas. Viņas būs maigas un nevainojamas. Un tad no smaganām uzbruks zobi, un sāksies siekalošanās.

Es nevaru pārspīlēt ar to siekalu daudzumu, ko spēj saražot nepilnus septiņus kilogramus smags cilvēciņš. A dvīne šobrīd dienā saražo pietiekami daudz mitruma, lai uzturētu pie dzīvības nelielu papardi. Tas uzkrājas tās burvīgajās, mazajās "Michelin" vīriņa riepās ap viņas kaklu, sajaucoties ar pienu un pūciņām no drēbēm, lai izveidotu toksisku bioloģisko sautējumu, kas ādu zem tām ātri vien pārvērš jēlā, noberztā katastrofas zonā.

Lai cīnītos ar šo graušanas neprātu, es nopirku pandiņas silikona un bambusa kožamrotaļlietu zīdaiņiem. Tā ir laba. Tā pilda savu funkciju. B dvīne košļā bambusa daļu ar izsalkuša āpša niknumu, lai gan, ja esmu pilnīgi godīgs, viņai joprojām daudz labāk patīk grauzt televizora pulti vai manus netīros sporta apavus. Bet silikons ir pārtikas kvalitātes un nesatur BPA, kas man liek justies kā nedaudz mazāk briesmīgam tēvam, kad es to iebāžu viņas mutē tikai tāpēc, lai iegūtu trīs minūtes klusuma remdenas kafijas izdzeršanai.

Zobārsts, pie kura mēs bijām (un kurš izskatījās pietiekami jauns, lai vēl tikai gatavotos pamatskolas eksāmeniem), teica, ka kožamrotaļlietu atdzesēšana ledusskapī var padarīt smaganas nejūtīgākas, bet brīdināja mani nekad tās nesasaldēt, jo ledus var izraisīt mikroplaisas viņu mutes audos. Es neesmu pilnīgi pārliecināts, kā man vajadzētu ideāli atdzesēt silikona pandu, ja esmu gulējis divas stundas, tāpēc lielākoties es vienkārši septiņdesmit reizes stundā noslauku viņu zodiņus ar drāniņu un uzsmērēju uz viņu kakliem aizsargājošu balzamu, lai neļautu gremošanas enzīmiem noēst viņu pašu ādu.

Uzmanības novēršana un koka ziloņi

Kad ekzēma uzliesmo un siekalu izsitumi sūrst, viņas jutīsies ārkārtīgi nelaimīgas. Ar zīdaini, kuram niez, sarunāt nav iespējams. Tev vienkārši jānovērš viņu uzmanība, līdz viņas aizmieg vai tu zaudē saprātu — atkarībā no tā, kas notiks pirmais.

Distractions and wooden elephants — Dear Past Tom: The Truth About Achieving That Baby Smoove Skin

Mēs iegādājāmies varavīksnes attīstošo paklājiņu ar dzīvnieku rotaļlietām vienā no šiem izmisuma pilnajiem posmiem. Tā objektīvi ir brīnišķīga Montesori stila rotaļlieta — ilgtspējīgs koks un maigi, zemes toņi, kuru dēļ mūsu dzīvojamā istaba neizskatās pēc plastmasas sprādziena. Estētika tavai sievai neticami patīk. A dvīne ar vieglu interesi ik pa laikam pasit pa nokarenajām formām, bet B dvīne pārsvarā vienkārši guļ zem tās, agresīvi lūkojoties uz koka ziloni, it kā tas viņai būtu parādā naudu. Tomēr jebkuras piecas minūtes, ko viņas pavada, skatoties uz koka gredzenu, nevis skrāpējot pašu seju, manā skatījumā ir uzvara.

Kā izdzīvot nakti, nenosalstot vai nepārkarstot

Šī ir tā daļa, kas tev sagādās vislielāko trauksmi, Tom. Miega temperatūras mīkla.

Veselīga āda un, zini, viņu uzturēšana pie dzīvības — abi šie faktori ir ļoti atkarīgi no miega temperatūras. Vecmāte norunāja droša miega vadlīnijas kā lasot laika ziņas jūrniekiem: mazuļi uz muguras, stingrs matracis, nekādu brīvi krītošu segu vai polsterētu apmaļu ZPNS riska dēļ. Tad viņa priecīgi piebilda, ka istabas temperatūrai jābūt starp 20°C un 22°C, lai novērstu pārkaršanu, kas ir jauka, precīza doma, ja tu dzīvo laboratorijā ar klimata kontroli, nevis caurvējainā Viktorijas laika rindu mājā Londonā.

Pārkaršana pasliktina ekzēmu, bet aukstums viņas pamodina. Tā vietā, lai ik pēc divdesmit minūtēm panikā pārbaudītu istabas termometru, ietītu viņas piecos dažādos sintētiskos slāņos un kristu panikā, kad viņas šķiet nedaudz siltas, vienkārši ieliec viņas elpojošā guļammaisā, apvelkot to pāri organiskās kokvilnas bodijam, un tici, ka tad, ja viņu krūtiņas pieskaroties šķiet siltas, viss ir kārtībā.

Pirms tu pilnībā zaudē saikni ar realitāti un sāc pētīt, vai vari importēt specializētus ūdens filtrus viņu vannošanai, varbūt vienkārši ieskaties kožamrotaļlietu kolekcijā, lai tiktu galā ar tūlītējo siekalošanās krīzi, noliec telefonu maliņā un mēģini nedaudz pagulēt. Izsitumi izzudīs, zobi galu galā izšķilsies, un kādu dienu viņām būs perfekti gluda āda, un tev nevajadzēs saprast nevienu pašu vārdu no Detroitas hiphopa.

Veiksmi,
Nākotnes Toms

Pusnakts panikas BUJ

Kāpēc mana jaundzimušā āda lobās plēksnēm?
Jo mazuļi atbrīvojas no verniksa, ar kuru viņi piedzima, un, neskatoties uz to, ka viņi izskatās tā, it kā būtu pavadījuši trīs nedēļas sauļojoties Magalufā, tas ir pilnīgi normāli. Mans ģimenes ārsts man apliecināja, ka tas ar laiku beidzas, un tā arī ir. Pretojies vēlmei to plēst, ja vien nevēlies izraisīt infekciju.

Vai parabēni tiešām ir tik kaitīgi zīdaiņiem?
Cik esmu spējis atšifrēt caur savu miega badu, parabēni tiek izmantoti kā lēti konservanti, bet var darboties kā hormonu grāvēji. Es nezinu precīzu ķīmiju, bet, tiklīdz es pārgāju uz produktiem bez tiem, tie noslēpumainie sarkanie plankumi uz manu dvīņu kājām pārstāja parādīties. Ir vērts pārbaudīt etiķetes.

Kā es varu izārstēt briesmīgos izsitumus zem viņu zoda?
Tie ir siekalu izsitumi, ko izraisa augošie zobiņi. Siekalās esošie gremošanas enzīmi burtiski noēd plāno ādiņu uz viņu kakla. Uzturi to sausu, nosusinot (nevis berzējot) ar mīkstu kokvilnas drāniņu, izmanto biezu aizsargkrēmu, lai pasargātu ādu, un iedod viņiem tīru kožamrotaļlietu, lai novērstu uzmanību no savas ādas graušanas.

Vai es varu sasaldēt kožamrotaļlietu, lai nomierinātu viņu smaganas?
Nē, nedari to. Es gandrīz to izdarīju, bet mūsu bērnu zobārsts brīdināja, ka cieti sasaluši priekšmeti var izraisīt apsaldējumus un mikroplaisas viņu neticami trauslajās smaganās. Vienkārši ieliec to parastajā ledusskapī uz piecpadsmit minūtēm.

Vai organiskais apģērbs tiešām palīdz pret ekzēmu?
Manā ļoti specifiskajā, ļoti nogurušajā pieredzē ar B dvīni — jā. Sintētiskie audumi aiztur karstumu un sviedrus, kas izraisa ekzēmu. Organiskā kokvilna ļauj ādai elpot un nesatur skarbas pesticīdu atliekas, kas dažkārt saglabājas parastajā kokvilnā. Tas ir viens no retajiem dārgākajiem pirkumiem bērniem, ko es nenožēloju.