Do I really have to wait until exactly 12 months for whole milk?

Look, the pediatrician told me 12 months is the hard line because of how heavy the proteins are on their kidneys before then. I wouldn't risk it just to save a few bucks on formula a month early. Wait for the birthday cake, then start the milk.

How do I get my picky toddler to really drink it?

My oldest threw his cup at the wall the first time I gave him cold, straight cow's milk. You have to trick them a little. Mix it half-and-half with whatever they're used to drinking, and heat it up slightly so it mimics the temperature of breastmilk or warm formula. Slowly change the ratio over a couple of weeks.

What if my baby gets an upset stomach from the milk?

A little extra gas or weird poop happens when you change their diet, but if you're seeing blood in the stool, major hives, or they're puking everywhere, you need to call your doctor immediately. There's a big difference between a normal adjustment period and a straight-up dairy allergy.

Why does everyone say whole milk and not 2%?

I asked this too because I only drink 2%, but the doctor explained that 1-year-olds desperately need that heavy milk fat for their brains to grow properly. They're basically building their entire neurological system from scratch, and they need the fat from whole milk to do it until they turn two.

Should I be giving the milk in a bottle?

Y'all, get rid of the bottles when you do the milk transition if you can. The dentist told me that falling asleep with a bottle of cow's milk pooling in their mouth rots their tiny baby teeth, and weaning a two-year-old off a bottle is a nightmare I wouldn't wish on my worst enemy. Use an open cup or a straw cup.

Kā pārdzīvot mazuļa pāreju uz govs pienu

Mīļā Džesa pirms tieši sešiem mēnešiem.

Es redzu, kā tu stāvi vietējā HEB veikala piena produktu nodaļā, blenžot uz pilnpiena pakas sarkano korķi, it kā tas būtu radioaktīvs atradums. Tu svīsti savā mīļākajā t-kreklā, kamēr jaunākais mazulis agresīvi grauž iepirkumu ratu rokturi, un tu esi pilnīgi paralizēta aiz milzīgām bailēm sabojāt šo uztura stūrakmeni. Es zinu, ka tu ar vienu īkšķi izmisīgi ritini pretrunīgus vecāku forumus savā telefonā, prātojot, kā, pie velna, tev vajadzētu tik gludi pāriet no krūts barošanas un maisījuma uz parasto veikala pienu, nesabojājot šī bērna gremošanas sistēmu uz visiem laikiem. Ievelc dziļu elpu, ieliec to pienu ratos un ļauj man pastāstīt, kā tas viss patiesībā izvērtīsies turpmākajos mēnešos.

Biedējošie medicīniskie brīdinājumi par pirmo dzimšanas dienu

Mana mamma, lai Dievs viņu svētī, svēti zvēr, ka viņa manā nakts pudelītē lika rīsu tumi un parasto pienu, kad man bija knapi četri mēneši, kas, iespējams, izskaidro kādus stabilus astoņdesmit procentus no manām pašreizējām gremošanas problēmām. Bet, kad es aizvedu mazuli uz deviņu mēnešu apskati, mans pediatrs paskatījās man tieši acīs un nolasīja stingru lekciju par to, ka pirms šīs maģiskās pirmās dzimšanas dienas viņiem absolūti nedrīkst dot govs pienu kā dzērienu. Sajūta bija tāda, it kā mani brīdinātu par gremlinu — pabarosi viņus pēc pusnakts, vai šajā gadījumā, pirms divpadsmit mēnešiem, un notiks katastrofa.

Es ne gluži sapratu zinātni, bet ārsts teica kaut ko par to, ka mazuļa sīkās, nenobriedušās nieres var pilnībā "uzkārties", mēģinot pārstrādāt lielo olbaltumvielu un minerālvielu koncentrāciju parastajā pienā. Acīmredzot viņu mazās filtrēšanas sistēmas tam vēl nav gatavas, un pārāk agra piena ieviešana var izraisīt mikroskopisku asiņošanu viņu gremošanas traktā, kas ir tieši tāds murgu scenārijs, kas nevienai negulējušai mammai nav vajadzīgs, grozoties pa galvu divos naktī. Veselus trīs mēnešus pēc šīs vizītes es biju paranojas māktā, pārliecināta, ka nejauša 2% piena lāsīte mūsu kopīgajā kultenī novedīs mūs tieši neatliekamās palīdzības nodaļā.

Un vēl bija visa tā panika par dzelzs deficītu. Izrādās, govs pienā ne tikai trūkst dzelzs, ko viņi saņem no krūts piena vai maisījuma, bet tas patiesībā var aktīvi bloķēt dzelzs uzsūkšanos no reālā ēdiena, ko viņi apēd, kas no bioloģiskā viedokļa šķiet vienkārši nevajadzīgi nežēlīgi. Es pavadīju nedēļas pirms bērna pirmās dzimšanas dienas, agresīvi piedāvājot spinātus un saldos kartupeļus bērnam, kurš gribēja ēst tikai uz grīdas izbirušās brokastu pārslas, tādās šausmās, ka tajā mirklī, kad es došu pilnpienu, visa dzelzs maģiski iztvaikos no viņa organisma.

Patiesais neprāts par īstiem teļiem

Tas ir smieklīgi, jo šeit, laukos Teksasā, mēs visu pavasari esam burtiski ieskauti ar maziem teļiem. Tu brauc pa mūsu lauku ceļu, un lūk, viņi tur ir, grīļīgi mazulīši, kas izbauda savu labāko dzīvi ganībās, kamēr es sēžu iekšā un hiperventilēju par piena mililitriem. Mans vecākais, kurš ir staigājošs brīdinājums par manām pirmās pēcdzemdību trauksmes epizodēm, mēdza agresīvi rādīt uz viņiem no sava autokrēsliņa un kliegt "suns!", līdz viņam bija gandrīz trīs gadi, kas jau ir pilnīgi cita attīstības problēma, ko man šobrīd nav enerģijas šķetināt.

Bet parunāsim nedaudz par īstiem teļiem, jo šis salīdzinājums ir mežonīgi netaisnīgs. Vai tu zināji, ka jaundzimis teļš piedzimst ar burtiski nulles imūnsistēmu? Kā, pilnīgi nekādu. Viņiem tā visa ir jāiegūst tikai no mammas pirmā piena, jaunpiena, pirmajās četrās līdz sešās dzīves stundās, citādi viņi vienkārši neizdzīvo. Mamma govs pavada šo pirmo stundu agresīvi laizot teļu, lai to stimulētu un izveidotu saikni, kas ir diezgan intensīvi. Tikmēr es, uzreiz pēc dzemdībām, lūdzos pēc pretsāpju tabletītes, valkāju tīkliņbiksītes un cenšos atcerēties, vai es atjaunoju savus Etsy sludinājumus.

Un šie mazie teļi pieceļas un spēj noturēt līdzsvaru jau trīsdesmit minūšu laikā pēc pieskaršanās zemei. Trīsdesmit minūšu! Mans jaunākais vārtījās uz dzīvojamās istabas paklāja kā silts, neticami smags kartupeļu maiss veselus septiņus mēnešus, pirms beidzot saprata, kā apvelties. Tas tikai parāda, ka dabai ir ļoti atšķirīgi laika rāmji, un cilvēku mazuļu ielikšana stingros rāmjos ir zaudēta spēle.

Runājot par vārtīšanos netīrumos un ķermeņa šķidrumiem, būšu ar jums atklāta — pārejas periods uz pienu ir netīrs, un vienīgā lieta, kas mani paglāba no sajukšanas prātā, bija pietiekami lieli krājumi ar Organiskās kokvilnas mazuļu bodijiem. Es parasti esmu diezgan taupīga, un divdesmit eiro tērēšana par vienu bodiju parasti liek manai acij raustīties, bet mans vecākais dēls iznīcināja lētās sintētiskās drēbes kā slapjus papīra dvieļus. Šis organiskās kokvilnas bodijs patiesībā spēj izturēt nežēlīgo karstumu, neizraisa bērnam dīvainus sarkanus sviedru izsitumus un stiepjas tieši tik daudz, lai es varētu to viegli norullēt pāri viņa pleciem, kad notiek "autiņbiksīšu sprādziens" — jo ticiet man, pāreja uz pilnpienu gremošanas sistēmā tiešām izraisīs diezgan iespaidīgas noplūdes. Tā ir viena no apģērba detaļām, kuru es vienmēr uzcītīgi izroku no tīrās veļas groza apakšas.

Maģiskās piena mikstūras jaukšana

Tātad, kad beidzot pienāk tā pirmā dzimšanas diena, tu nevari vienkārši iedot viņiem aukstu pilnpiena krūzīti ar snīpīti un sagaidīt, ka viņi par to pateiksies. Tā vietā, lai krasi pārtrauktu maisījuma vai krūts piena došanu un piedzīvotu bada streiku, tev tas slepeni jāsajauc uz pusēm ar govs pienu un nedaudz jāuzsilda, lai viņi uzreiz nesaprastu, ka tu viņus mēģini apmānīt.

Mixing the magical dairy potion — What I Wish I Knew About The Great Cow's Milk Transition Phase

Pediatrs arī minēja, ka piena daudzums ir jāierobežo līdz apmēram 16 uncēm (ap 470 ml) dienā, un noteikti nekad nedrīkst ļaut izdzert vairāk par 24 uncēm (ap 700 ml), jo viņi piepildīs savus mazos puncīšus ar pienu un kategoriski atteiksies ēst vistu un brokoli, ko tu gatavoji četrdesmit piecas minūtes. Būtībā pret pienu tev jāattiecas kā pret piedevu pēc ēdienreizes, nevis kā pret galveno notikumu, kas prasa pamatīgas domāšanas izmaiņas, kad pēdējos divpadsmit mēnešus pret pienu esi izturējusies kā pret šķidro zeltu.

Godīgi sakot, vienkārši nopērc jebkuru lētu silikona pārejas krūzīti, kas netek, kad to ar spēku aizlidinās pāri virtuves grīdai, un turpini dzīvot savu dzīvi.

Kā novērst uzmanību niķīgajās dienās

Būs dienas, kad viņu mazie puncīši vēl tikai pielāgosies un viņi būs vienkārši īgni par visu šo situāciju. Tev vajadzēs kaut ko, kas novērš uzmanību un neietver ekrānus, jo Dievs zina, ka mēs visas jau tāpat jūtamies pietiekami vainīgas par to. Es nopirku Mīksto mazuļu celtniecības klucīšu komplektu, cerot, ka tas būs maģisks risinājums patstāvīgai spēlēšanās reizei, bet tie ir tikai... normāli. Tie ir mīksti, kas ir milzīgs pluss, jo uzkāpšana uz cietas plastmasas pulksten 6 no rīta ir spīdzināšanas veids, bet šobrīd puse no tiem pastāvīgi dzīvo zem mana dīvāna. Tomēr tie peld vannā, kas ir ļoti noderīgi, kad tu mēģini izberzt sakaltušu pienu no mazuļa kakla krociņām.

Ja tu meklē lietas, ar ko viņus nodarbināt, kamēr tu jau ceturto reizi šodien dezinficē piena krūzītes, izlaid trokšņainos elektroniskos plastmasas krāmus un apskati zīmola Kianao koka izglītojošo rotaļlietu kolekciju. Tavam veselajam saprātam būs daudz labāk, ja mājās būs rotaļlietas, kas tev nedzied virsū.

Kad mēs bijām agrīnākos mēnešos, Koka varavīksnes rotaļu statīva komplekts bija īsts glābiņš. Tam ir mazs koka zilonītis un pieklusināti zemes toņi, kas godīgi sakot ir daudz piemīlīgāki nekā īsti netīri lauku sētas dzīvnieki tavā mājā, un tas deva mazulim kaut ko, kam agresīvi sist ar rociņu, kamēr es sēdēju uz grīdas un izmisīgi gūglēju "vai neona zaļa kaka ir normāla pēc pilnpiena dzeršanas". (Spoileris: parasti jā, bet vienmēr pajautājiet ārstam, jo es esmu tikai mamma internetā).

Atteikšanās no stingra laika plāna

Tāpēc, pagātnes Džesa, vienkārši ieliec to pienu iepirkumu ratos. Tu to izliesi. Tu sajauksi proporcijas. Būs dienas, kad mazulis no tā pilnībā atteiksies, un dienas, kad viņš pēc tā kliegs pulksten 4 no rīta. Tas viss ir viens ļoti nepilnīgs eksperiments. Tev nav jābūt burtiski govij, kas ražo perfekti pielāgotu uzturu teļam, kurš pieceļas kājās trīsdesmit minūtēs. Tu esi tikai nogurusi cilvēku mamma, kas dara visu iespējamo, lai saglabātu mazu cilvēciņu pie dzīvības, un tev sokas lieliski.

Letting go of the exact timeline — What I Wish I Knew About The Great Cow's Milk Transition Phase

Ja tu šobrīd esi pašā biezumā šim netīrajam barošanas pārejas posmam un tev vienkārši vajag nopirkt piecas minūtes miera, izdari sev pakalpojumu un paķer dažus no tiem elastīgajiem organiskās kokvilnas bodijiem, lai tev vismaz nebūtu jātiek galā ar apģērba izraisītiem izsitumiem papildus visam piena haosam.

Lietas, ko tu, iespējams, gūglē 2 naktī

Vai man tiešām jāgaida precīzi 12 mēneši, lai dotu pilnpienu?
Klausies, pediatrs man teica, ka 12 mēneši ir stingra robeža, jo pirms tam olbaltumvielas ir pārāk smagas mazuļa nierēm. Es neriskētu tikai tāpēc, lai ietaupītu dažus eiro uz maisījuma rēķina mēnesi ātrāk. Pagaidi dzimšanas dienas torti, un tad sāc ar pienu.

Kā lai es piedabūju savu izvēlīgo mazuli to tiešām izdzert?
Mans vecākais iemeta savu krūzīti sienā, kad pirmo reizi iedevu viņam aukstu, tīru govs pienu. Tev viņi nedaudz jāapmāna. Sajauc to uz pusēm ar jebko, ko viņi ir pieraduši dzert, un nedaudz uzsildi, lai tas atdarinātu krūts piena vai silta maisījuma temperatūru. Pāris nedēļu laikā lēnām maini proporciju.

Ko darīt, ja mazulim no piena sāk sāpēt puncis?
Neliela papildu gāzu uzkrāšanās vai dīvaina kaka ir normāla parādība, mainoties uzturam, bet, ja tu pamani asinis fēcēs, lielus izsitumus vai ja bērns vemj bez apstājas, tev nekavējoties jāzvana ārstam. Ir liela atšķirība starp normālu pielāgošanās periodu un tīru piena alerģiju.

Kāpēc visi saka, ka jādod pilnpiens, nevis 2% piens?
Es arī to jautāju, jo pati dzeru tikai 2% pienu, taču ārsts man paskaidroja, ka viengadniekiem izmisīgi nepieciešami tieši smagie piena tauki, lai viņu smadzenes pareizi augtu un attīstītos. Viņi būtībā būvē visu savu neiroloģisko sistēmu no nulles, un viņiem šim procesam ir vajadzīgi tauki no pilnpiena, līdz viņi sasniedz divu gadu vecumu.

Vai piens jādod pudelītē?
Mīļās mammas, ja vien tas ir iespējams, tieciet vaļā no pudelītēm, kad notiek pāreja uz pienu. Zobārsts man stāstīja, ka iemigšana ar govs pienu mutē bojā mazos piena zobiņus, turklāt atradināt divgadnieku no pudelītes ir murgs, ko nenovēlētu pat savam ļaunākajam ienaidniekam. Izmantojiet atvērto krūzīti vai krūzi ar salmiņu.