Mīļā Džesa: Kā pārdzīvot mazuļa dzeltes fāzi (un citus pārsteigumus)

Mīļā Džesa no laika pirms sešiem mēnešiem,

Šobrīd tu sēdi uz nobružātā pirmā stāva vannas istabas linoleja pulksten trijos naktī, cel savu trīs dienas veco mazuli pretī spilgtajām spoguļa gaismām un mēģini saprast, vai tu esi neizgulējusies un tev rādās halucinācijas, vai tavs bērns patiešām ir kļuvis "Post-it" lapiņas krāsā. Tava kafija ir atdzisusi, barošanas krūšturis ir izmircis, un tu oficiāli jūc prātā. Es zinu, kā tieši tu jūties, jo es esmu tu – tikai nedaudz tālāk uz šī haotiskā ceļa, audzinot trīs bērnus, kas jaunāki par pieciem gadiem, šeit, Teksasas laukos.

Es būšu pilnīgi atklāta – noliec telefonu, pirms neesi pilnībā zaudējusi prātu. Tu esi atbalstījusi ekrānu pret izlietnes malu, izmisīgi raksti Googlē, un nez kāpēc internets domā, ka tu meklē to baiso, virālo datorspēli. Jo, protams, kad panikas pārņemta mamma rītausmā mēģina saprast, kas kaiš viņas zīdainim, algoritms piedāvā YouTube videoklipus spēlei the baby in yellow free game. Nopietni, kurš gan veido šausmu spēli par dēmonisku zīdaini, ja reālā vecāku ikdiena jau pati par sevi ir pietiekami biedējoša? Tev nav vajadzīgi negaidīti šausmu momenti, mīļā. Tev vienkārši jāzina, kāpēc tavs mazumiņš izskatās kā staigājošs teksta marķieris.

Mīļā, es tev apsolu, ka viss būs kārtībā. Bet, tā kā zinu, ka tu neaizmigsi, pirms nebūsi saņēmusi atbildes, ļauj man tev pastāstīt visu, ko es vēlētos, kaut mēs būtu zinājuši, pirms no panikas izplūdām asarās.

Tā mirdzošās ādas fāze

Parunāsim mirkli par vecāko bērnu, lai viņam veselība. Viņš man bija kā brīdinājuma piemērs burtiski visam. Kad viņš piedzima, es zvēru, viņš izskatījās pēc otrā plāna tēla no "Simpsonu" multfilmas. Mēs to pat uzreiz nepamanījām, jo slimnīcas apgaismojumā visi izskatās tā, it kā būtu dzīvojuši alā, bet, tiklīdz pārvedām viņu mājās Teksasas saulītē, tas kļuva acīmredzams.

Mans ārsts — kuram ir svētā pacietība, uzklausot manus neskaitāmos balss pastus — paskaidroja, ka šī jaundzimušo dzelte piemeklē apmēram sešus no desmit mazuļiem. Acīmredzot, viņu mazās aknas pirmajās dienās vēl ir atvaļinājumā un nav īsti sapratušas, kā apstrādāt šo vielu, ko sauc par bilirubīnu. Tam būtu jānotiek dabiski, kad noārdās sarkanās asinsšūnas, taču mazuļa sistēma būtībā ir kā sarūsējis iezvanpieejas ("dial-up") modems, kas mēģina lejupielādēt milzīgu failu. Process vienkārši iestrēgst, un – bum! – tavs bērniņš kļūst dzeltens.

Mana vecmāmiņa vienmēr teica, ka viņus vienkārši vajag nolikt pie loga kā tādus telpaugus. Es parasti bolīju acis, to dzirdot, bet ārsts patiesībā viņai piekrita. Daļēji. Ārsts ieteica atstāt viņu tikai autiņbiksītēs un ļaut gulēt netiešā dabiskajā gaismā pie stikla durvīm, vienlaikus barojot viņu visu diennakti, jo izrādās, vienīgais veids, kā šī dzeltenā krāsa pamet ķermeni, ir caur netīrām autiņbiksītēm.

Mēs stundām ilgi gulējām uz viesistabas grīdas, darot tieši to. Ja plāno visu dienu pavadīt pie loga, tev noteikti ir nepieciešama Kianao bambusa bērnu sedziņa ar kosmosa apdruku. Es pat nepārspīlēju sakot, ka šī ir mana mīļākā lieta no visa, kas mums pieder. No parastajām kokvilnas segām mani bērni svīst tā, it kā skrietu maratonu, bet šis bambusa maisījums ir kā maģisks mākonis ar klimata kontroli. Es to parasti izklāju uz paklāja tieši tur, kur krīt saules stari, un mazās dzeltenās planētas apdrukā gandrīz ideāli sakrita ar viņa ādas toni. Tā ir ārprātīgi mīksta, lieliski mazgājas un nekairināja viņa jutīgo jaundzimušā ādu ikdienas gaismas terapijas laikā. Tā godīgi ir katra iztērētā centa vērta, un es to nesaku tikai tāpat vien.

Es, protams, neesmu medicīnas eksperts, un mana izpratne par aknu enzīmiem ir labākajā gadījumā virspusēja, bet es zinu, ka pastāv liela atšķirība starp normāli dzeltenu un bīstami dzeltenu. Lūk, kam mans ārsts lika patiešām pievērst uzmanību (ātri uzšņāpts uz aptiekas čeka):

• Ja dzelte parādās jau pirmajā dzīves dienā, negaidi ne mirkli – dodies pa taisno uz klīniku.
• Ja mazulis ir tik miegains, ka tu viņu burtiski nevari pamodināt, lai pabarotu.
• Ja viņa kaka ir bāli balta vai pelēka, nevis parastajās zīdaiņu krāsās.
• Ja viņam ir drudzis vai raudāšana izklausās ļoti spiedzīga un dīvaina.

Visos citos gadījumos – vienkārši turpini barot bērniņu un dienasgaismā pēti viņa actiņas, lai redzētu, vai acu baltumi sāk noskaidroties.

Sinepju krāsas autiņbiksīšu situācija

Tā kā esam pievērušās šai izsmalcinātajai tēmai par lietām, kas iznāk no tava mazuļa, parunāsim par nākamo "dzelteno paniku". Tikko esi beidzot tikusi galā ar dzelti, jūties kā pilnīgi kompetenta mamma, un tad HEB lielveikala autostāvvietā nomaini autiņbiksītes un atklāj kaut ko, kas izskatās pilnīgi kā smalkās Dižonas sinepes.

Tas ir graudains, spilgti dzeltens, smaržo dīvaini saldi, un tā ir tik ļoti daudz. Atceros pirmo reizi, kad mūsu vecākajam gadījās tik katastrofāla "noplūde", ka tā sabojāja visu viņa tērpu, autokrēsliņa ieliktni un kaut kādā brīnumainā veidā pat manus mīļākos džinsus. Es gandrīz aizbraucu pa taisno uz neatliekamo palīdzību, jo domāju, ka viņa iekšas vienkārši šķīst laukā.

Izrādās, ka šī spilgti dzeltenā, biezpienainā masa ir absolūtais zelta standarts ar krūti barotam mazulim. Tas nozīmē, ka viss darbojas perfekti. Ar maisījumu barotiem mazuļiem bieži vien viss izskatās vairāk pēc gaiši brūna zemesriekstu sviesta, kas arī ir pilnīgi normāli, bet tā neona dzeltenā krūts piena kaka praktiski ir kā goda zīme. Pagājušajā nedēļā es veltīju trīs pilnas rindkopas, sūdzoties par to savā mammu čatā, jo neviens tevi nebrīdina, ka tava dzīve drīz vien grozīsies ap cilvēka izkārnījumu krāsu paletes analizēšanu.

Ja tu saskaries ar mazuļa gremošanas radīto "netīro" realitāti, izdari sev pakalpojumu un iegādājies pāris organiskus bērnu pamatlietu komplektus, kas patiešām spēj izturēt mazgāšanu karstā ūdenī, jo veļas mazgāšana kļūs par tavu jauno olimpisko sporta veidu. Vienkārši iemet visu sabojāto veļasmašīnā kopā ar kādu enzīmu tīrīšanas līdzekli un ceri uz to labāko.

Kad lielie zobi izskatās kā sviests

Pārtīsim laiku dažus gadus uz priekšu no tā zīdaiņa posma – un, pagātnes Džesa, man tev ir vēl viens šoks padomā. Tieši tad, kad domāsi, ka esi beigusi ņemties ar dīvaini dzeltenām ķermeņa daļām, tavam vecākajam dēlam sāks krist laukā piena zobi. Tas ir milzīgs pagrieziena punkts – tu liksi monētu zem spilvena, uzņemsi miljonu bilžu, un tad sāks šķelties viņa jaunie, pastāvīgie zobi.

Un tu atkal kļūsi paniska.

Jo blakus tiem mazajiem, perfekti necaurspīdīgajiem un sniegbaltajiem piena zobiem, pilnīgi jaunie pastāvīgie zobi izskatās agresīvi dzelteni. Es burtiski iedzinu stūrī mūsu bērnu zobārsti pārtikas veikala ejā, jo biju pārliecināta, ka esmu sabojājusi viņa pastāvīgos zobus, ļaujot viņam dzert pārāk daudz ābolu sulas.

Zobārste par mani pasmējās un izskaidroja sarežģītu anatomijas parādību, kas būtībā nozīmē šo: pastāvīgajiem zobiem zem virsmas ir biezāks dentīna slānis. Dentīns no dabas ir dzeltenīgs. Turklāt pastāvīgo zobu emalja ir caurspīdīgāka nekā piena zobiem, tāpēc dzeltenais kodols vienkārši spīd tai cauri. Tā ir optiska ilūzija, kas liek tiem izskatīties notraipītiem, lai gan tie ir pilnīgi un perfekti veseli.

Saskaroties ar manu bērnu zobu jautājumiem, mana panika parasti noris trīs skaidri nodalītos posmos:

1. Jaunā zoba pamanīšana un apjausma, ka tas izskatās dīvaini liels un cukurkukurūzas krāsā.
2. Izmisīga mutes beršana ar zobu birsti, kamēr viņi kliedz un mēģina man iekost.
3. Zobu slimību meklēšana Googlē, līdz vīrs man liek iet gulēt.

Runājot par zobiem, mēs izmēģinājām Kianao rokām darināto koka un silikona zobgrauzi mūsu vidējam bērnam, kad viņai nāca dzerokļi. Tas ir... nu, normāls, ja esmu pilnīgi godīga. Tas ir skaists, un man patīk, ka tas izgatavots no neapstrādāta dižskābarža un nesatur visas tās toksiskās plastmasas ķimikālijas, bet mūsu zelta retrīvers uzreiz nosprieda, ka tā ir jauna košļājamā rotaļlieta tieši viņam. Turklāt, tas ir nedaudz par smagu pavisam mazam bēbītim. Tas lieliski der vecākiem zīdaiņiem, kuriem jau ir maza cīkstoņa satvēriena spēks, bet pašiem pirmajiem zobiņiem es droši vien izvēlētos kaut ko vieglāku. Tomēr tas izskatās neticami estētiski, stāvot uz kafijas galdiņa tieši pirms suns atkal mēģina to nozagt.

Dziļas ieelpas uz vannas istabas grīdas

Tātad, pagātnes Džesa, vienkārši dziļi ieelpo. Pārstāj meklēt internetā "the baby in yellow", ja vien nevēlies, lai tevi vajā datorspēļu ekrānuzņēmumi, un uzticies savai intuīcijai. Dzelte mazināsies, ja vien turpināsi barot mazuli dienasgaismā. Sinepju krāsas autiņbiksītes liecina par veselīgu zarnu traktu. Un dzeltenīgie pastāvīgie zobi ir tikai bioloģijas nešpetnais joks, lai pakaitinātu tavu mammas trauksmi.

Tu dari lielisku darbu, pat ja tev šķiet, ka tausties tumsā. Tagad ej nomazgā seju, noliec mazuli atpakaļ gulēt un, iespējams, nopērc sev kādu sīkumu, kas šo visu vecāku padarīšanu padarīs nedaudz vienkāršāku. Ja tev nepieciešamas patiešām drošas, no ķimikālijām brīvas lietas, kas nepastiprinās tavu trauksmi, apskati un iegādājies visu Kianao kolekciju šeit, pirms bērniņš atkal pamostas.

No mammas mammai – biežāk uzdotie jautājumi

Cik ilgi reāli ilgst šī jaundzimušo dzelte?
Parasti tā sasniedz augstāko punktu ap trešo vai ceturto dienu un izzūd nedēļas vai divu laikā. Mans ārsts teica – ja tā saglabājas ilgāk par divām nedēļām, viņi vēlētos mazuli apskatīt vēlreiz, drošības pēc. Taču lielākajai daļai bērnu tā vienkārši klusiņām pāriet, jo viņi sāk ēst vairāk un ķermenis apstrādā to bilirubīnu.

Vai šis saulesgaismas triks ir reāls medicīnisks ieteikums vai vecmāmiņu pasakas?
Godīgi sakot, mazliet no abiem! Īstā medicīniskā gaismas terapija izmanto tās īpašās, zilās slimnīcas segas (lampas), bet nolikšana netiešos saules staros pie loga tiešām palīdz mazināt dzelti. Tikai nenoliec viņus tiešā, svelmainā saulē – viņi ir bērniņi, nevis saules paneļi, un apdegs divu sekunžu laikā.

Mana mazuļa kaka ir spilgti dzeltena un izskatās ar tādām kā sēkliņām. Vai tā ir caureja?
Nē, tieši tā arī ir jāizskatās ar krūti barota mazuļa kakai! Tas ir traki, zinu. Tā ir pilnīgi šķidra un izskatās pēc sinepēm. Ja vien to nepavada drudzis vai dehidratācijas pazīmes, tev ir pilnīgi normāls, ļoti smērējošs bēbis.

Vai es varu izmantot parasto zobu balinošo pastu sava bērna dzeltenajiem pastāvīgajiem zobiem?
Noteikti nē, lūdzu, nedari to! Zobārsts mani īpaši brīdināja, ka viņu emalja vēl tikai nostiprinās un balinošās pastas ir pārāk abrazīvas. Tu vienkārši sabojāsi zobu. Turklāt šis dzeltenais kontrasts kļūs daudz mazāk pamanāms, kad izkritīs arī pārējie piena zobi.

Kāpēc, meklējot simptomus, kuriem jāpievērš uzmanība saistībā ar manu zīdaini, parādās šausmu spēle?
Jo internets ir visnotaļ haotiska vieta. "The Baby in Yellow" ir ļoti populāra neatkarīgo izstrādātāju šausmu spēle, kurā tu pieskati dēmonisku zīdaini. Tam nav nekāda sakara ar medicīnisko dzelti. Pasargā savu veselo saprātu un meklētājā vienmēr pievieno vārdu "medicīnisks" vai "pediatrisks", vai vēl labāk – vienkārši piezvani uz ārstu konsultatīvo tālruni un parunā ar reālu cilvēku.