Bija divi naktī, es pilnīgi kaila stāvēju lielajā vannasistabā un sava "iPhone" lukturīša gaismā mēģināju nolasīt plastmasas māneklīša termometra rādījumus, kamēr mans pirmdzimtais kliedza tā, it kā es viņu fiziski spīdzinātu. Tas bija tieši tas brīdis, kad es sapratu – man nav ne mazākās nojausmas, kā būt mammai, vai vismaz to, ka nevajadzētu paļauties uz dīvainiem niekiem, ko man uzdāvināja raudzībās.

Mans vecākais dēls Džeksons izstaroja karstumu kā čuguna krāsniņa. Es biju panikā, novilkusi savas drēbes, jo svīdu no milzīgās trauksmes, un iestūmu viņam mutē šo it kā ģeniālo māneklīša termometru. Un ziniet, kas notika? Kliedzoši mazuļi nezīž knupīšus. Viņi tos spļauj ārā. Viņi tos lidina pāri visai istabai. Es divdesmit minūtes rāpoju pa vannasistabas paklājiņu, meklējot šo bezjēdzīgo plastmasas gabalu, lai tas man beigās paziņotu, ka viņa temperatūra ir 36,1 grāds. Bērna piere burtiski kausēja manu atslēgas kaulu, bet šis mēsls man stāstīja, ka viņam būtībā ir vēsi.

Būšu pret jums godīga. Kad tu trijos naktī atrodies "ierakumos" ar slimu, maziņu bēbīti, tev nav ne pacietības, ne spēka ņemties ar draņķīgām ierīcēm. Kādreiz es bērnistabā raudot sūtīju vīram īsziņas, rakstot "mazajam temp ir 38,3", pilnīgi pārliecināta, ka mans bērns tūlīt uzliesmos. Tagad, kad man ir trīs bērni, esmu gandrīz kā uzņemšanas nodaļas māsiņa, taču līdz šim līmenim es nonācu caur daudziem izmēģinājumiem, kļūdām un neskaitāmām vizītēm pie pediatra.

Pusnakts matemātika un citi meli, ko man stāstīja ģimene

Pirms runājam par ideālo termometru zīdainim, mums ir jātiek skaidrībā par visiem tiem pilnīgi aplamajiem padomiem, ko mūsu ģimenes ir nodevušas no paaudzes paaudzē. Es mīlu savu mammu un omu, lai viņām veselība, bet viņu medicīniskajiem padomiem īstā vieta ir muzejā.

Mana oma svēti ticēja un dievojās, ka vienīgais precīzais rīks ir viens no tiem vecajiem stikla dzīvsudraba termometriem. Viņa tiešām vienu atnesa savā somiņā, kad piedzima Džeksons. Es to pieklājīgi paņēmu, ieliku atvilktnes tālākajā stūrī un beigu beigās aiznesu uz bīstamo atkritumu savākšanas punktu pilsētā. Es pilnīgi noteikti neriskēšu ar toksisku ķīmisko vielu noplūdi savā bērnistabā tikai tādēļ, ka viņai ir kaut kāda deviņdesmito gadu nostalģija pēc "vecajiem, labajiem laikiem" bērnu audzināšanā. Digitālie termometri, kas mums ir tagad, ir burtiski datori miniatūrā; mums nav jāpaļaujas uz šķidru indi stikla trubiņā.

Un tad vēl ir tā stāsta daļa ar "pieskaitīšanas" matemātiku. Mana mamma mani mācīja: ja mēri temperatūru padusē, rādījumam ir jāpieskaita kāds grāds, lai iegūtu "īsto" skaitli, un, ja mēri kaut kur citur, tas jāatņem. Klau, kad es mēģinu funkcionēt pēc divām stundām saraustīta miega un mans mazulis ir noklāts ar sazin kādiem ķermeņa šķidrumiem, kas tikko no viņa iznākuši, es nenodarbošos ar daļskaitļiem. Es par to ieminējos dakterim Milleram, mūsu ārstam, un viņš būtībā mani ar smiekliem izraidīja no kabineta. Viņš teica, lai es vienkārši nolasu skaitli tieši tādu, kāds tas ir ekrānā, jo šāda pusnakts rēķināšana ir iemesls, kāpēc pārguruši vecāki bez jebkāda pamata nonāk uzņemšanas nodaļā.

Ak, un pat nemēģiniet likt mazulim veselu minūti taisni turēt plastmasas kociņu zem mēles – viņš to vienkārši pārkodīs uz pusēm, un tad jums būs darīšana ar pilnīgi jaunu, neatliekamu zobārstniecības gadījumu.

Plastmasas rīki, kas izglāba manu veselo saprātu

Ar pirmo bērnu es nopirku katru ierīci, ko vien pārdeva lielveikalos. Tagad, ar trešo bērnu, man ir tieši divi termometri, un patiesībā uzticos es tikai vienam no tiem.

The plastic tools that saved my sanity — Surviving Midnight Fevers: The Thermometers That Actually Work

Ja jūsu bērniņam vēl nav gadiņš — un jo īpaši, ja viņš ir jaunāks par trim mēnešiem —, temperatūra vienkārši ir jāmēra rektāli. Zinu, zinu. Ikvienam jaunajam vecākam jau no pašas domas vien fiziski saraujas kuņģis. Es raudāju pilnā kaklā, kad man tas bija jādara pirmo reizi. Bet dakteris Millers paskatījās man tieši acīs un teica, ka tas burtiski ir vienīgais veids, kā precīzi noteikt viņu ķermeņa iekšējo temperatūru, kad viņi ir tik maziņi. Viņu padusītes ir pārāk mazas, auss kanāli gandrīz neeksistē, un viņu pieres pārāk daudz svīst, lai skeneri darbotos pareizi.

Pilnīgs "svētais grāls" šim nolūkam ir "Frida baby" termometrs. Es nopirku ātrās nolasīšanas rektālo termometru, un tas mainīja manu dzīvi. Tā ģenialitāte slēpjas tajā, ka tam ir neliels gumijas aizbāznis, tāpēc to ir fiziski neiespējami iebāzt pārāk dziļi. Tās bija manas lielākās bailes — ka es kaut ko pārduršu un sabojāšu sava bērna veselību uz visiem laikiem. Bet ar "Frida" termometru tu vienkārši uzsmērē nedaudz vazelīna uz gala, noguldi mazuli uz muguras, pacel viņa maziņās kājiņas kā minot velosipēdu un ievieto to līdz aizbāznim. Tas prasa kādas desmit sekundes. Desmit sekundes viegla aizkaitinājuma, un pēc tam tev ir 100% precīzs rādījums, ko vari paziņot ārstam.

Jā, mums vecākajiem bērniem tagad ir arī viens no tiem smalkajiem "Bluetooth" pieres skeneriem. Tas maksāja kādus sešdesmit eiro un pieslēdzas manā tālrunī esošajai lietotnei. Viss jau ar to ir kārtībā. Tas ir lieliski, ja mans četrgadnieks ir cieši aizmidzis un es vienkārši gribu pārliecināties, vai viņam atkal nav uzlekusi temperatūra, viņu nepamodinot. Bet pusi no laika, kad izmantoju to bēbītim, tas uztver mana īkšķa vai segas temperatūru, un lietotne sāk mirgot sarkanā krāsā, lai gan bērnam viss ir pilnīgā kārtībā.

Vai tas ir drudzis vai arī viņi vienkārši visu košļā

Lūk, kas ir tas, ko jums nepastāsta pirmsdzemdību kursos: mazuļiem var būt paaugstināta temperatūra miljona dažādu iemeslu dēļ, kuriem nav nekāda sakara ar slimošanu.

Kad manai vidējai meitiņai bija aptuveni seši mēneši, viņa šķita kā staigājošs radiators. Viņas vaigi bija koši sārti, viņa siekalojās tā, ka stundas laikā nācās nomainīt trīs lacītes, un viņa bija tik kašķīga, ka man gribējās ielikt ausu aizbāžņus. Es biju pārliecināta, ka viņai ir gripa. Es veicu visu rektālās mērīšanas rutīnu, gaidot, kad ekrānā parādīsies 38,9. Bija 37,1. Es panikā zvanīju uz medmāsu konsultatīvo tālruni, un jaukā dāma klausulē maigi ieteica man pārbaudīt meitiņas smaganas.

Un tiešām, viņas apakšējām smaganām cauri spraucās mazs, balts zobiņš, gluži kā haizivs spura. Zobu šķelšanās var likt viņiem šķist neticami karstiem pieskaroties, un lielā raudāšana liek viņu sejiņai piesarkt, taču tas reti izraisa īstu, bīstamu drudzi. Kad kaut kas tāds notiek tagad, es vispirms pat neķeros pie zāļu skapīša. Es vienkārši izņemu no ledusskapja mūsu Pandas graužammantiņu. Tā kā tā ir izgatavota no tīra, pārtikas droša silikona, tā lieliski saglabā vēsumu, nenosaldējot viņu mazās rociņas, un tās plakanā forma nozīmē, ka viņi patiešām var to grauzt ar aizmugurējām smaganām, neaizrīdamies. Es parasti to iedodu viņai un pagaidu divdesmit minūtes, lai redzētu, vai viņa atdziest, pirms sāku celt paniku par vīrusiem.

Maģiskais skaitlis, kas sabojā jūsu nakti

Tātad, kas ir reāls drudzis? Kā saka mans ārsts, maģiskais skaitlis ir 38,0 °C. Ne 37,7. Ne 37,8. Tieši 38,0.

The magic number that ruins your night — Surviving Midnight Fevers: The Thermometers That Actually Work

Ja jūsu bērniņš ir jaunāks par trim mēnešiem un viņam rektālais termometrs uzrāda 38,0 °C, nav ko gaidīt. Jūs viņiem nedodat paracetamolu. Jūs vienkārši ieliekat viņus autokrēsliņā un braucat pie ārsta vai uz uzņemšanas nodaļu. Dakteris Millers man paskaidroja, ka kaut kas saistībā ar viņu imūnsistēmu vai hematoencefālisko barjeru vēl nav pilnībā izveidojies — godīgi sakot, es precīzi neatceros zinātnisko skaidrojumu, es vienkārši daru to, ko man liek darīt cilvēks ar medicīnas diplomu.

Bet lūk, ko es iemācījos no pašas rūgtās pieredzes: jūs nevarat mērīt viņu temperatūru uzreiz pēc tam, kad viņi ir gulējuši zem segas kalna, vai tūlīt pēc siltas vannas. Manam vecākajam dēlam agrāk naktīs mēdza parādīties svīšana, un manas mammas padoms vienmēr bija sasegt viņu ar segām, lai "izsvīstu drudzi". Nedariet to. Tā vietā, lai raktu viņus zem trīs smagām segām izsvīšanai, kamēr paši izmisīgi internetā meklējat simptomus, vienkārši novelciet viņiem drēbes līdz plānai kokvilnas kārtiņai un pagaidiet divdesmit minūtes, pirms nolasāt rezultātu.

Kad mani bērni slimo, es viņus visus ģērbju organiskās kokvilnas zīdaiņu bodijos. Sintētika iesprosto karstumu pie ādas, kas ir pilnīgs pretstats tam, ko jūs vēlaties, kad viņiem ir karsti, bet organiskā kokvilna elpo un ļauj ķermenim pašam to regulēt. Turklāt, ja viņi to piesvīst vai apvemj (kas, atzīsim, agrāk vai vēlāk notiks), paplašinātie plecu atloki ļauj man to novilkt uz leju pār ķermeni, nevis stiept pretīgu kreklu pāri viņu sejai.

Meklējat elpojošu pamatapģērbu, kas nekairinās jūsu mazuļa ādu brīžos, kad viņš nejūtas labi? Apskatiet "Kianao" organiskā apģērba kolekciju, lai uzturētu viņu komfortā.

Izdzīvošana atveseļošanās laikā pa dienu

Godīgi sakot, sliktākais bērnu drudža laikā nav pats drudzis — tās ir divas dienas pēc tam, kad temperatūra ir nokritusies, kad viņi tehniski vairs nav slimi, bet joprojām jūtas kā pilnīgi vraki. Viņi čīkst, karājas jums pie kājām, kamēr jūs mēģināt pagatavot kafiju, un viņu miega režīms ir pilnībā sagrauts.

Kad mēs esam šajā fāzē, es atmetu visus savus parastos noteikumus par iešanu ārā no mājas. Mēs pavadām laiku uz grīdas. Es nolieku savu jaunāko zem Varavīksnes rotaļu statīva dzīvojamās istabas vidū, kamēr pati sēžu viņai blakus uz paklāja. Koka zilonīša rotaļlieta novērš viņas uzmanību tieši tik daudz, lai viņa pārstātu raudāt, un tā kā tajā nemirgo gaismiņas un nespēlē briesmīga elektroniskā mūzika, tā viņu nepārkairina brīžos, kad viņa jau tāpat ir nogurusi. Mēs vienkārši guļam, sitot pa koka riņķīšiem, līdz kāda no mums uz paklāja aizmieg.

Slima bēbīša audzināšana pārsvarā ir vienkārši izdzīvošana, balstoties uz kofeīnu un milzīgu gribasspēku. Jūs pieļausiet kļūdas, nopirksiet bezjēdzīgas ierīces un vismaz reizi raudāsiet savā vannasistabā. Bet jūs tiksiet ar to galā.

Pirms iegrimstat manā haotiskajā biežāk uzdoto jautājumu sadaļā zemāk, pārliecinieties, ka esat nodrošinājušies ar svarīgākajām lietām, kas jums būs patiešām nepieciešamas pulksten 2:00 naktī. Iegādājieties nomierinošas graužammantiņas un elpojošus kokvilnas pamatapģērbus no "Kianao" tieši šeit, un tad dodieties nosnausties, kamēr vēl varat.

Jautājumi, kurus es panikā "gūglēju", lai jums tas nebūtu jādara

Ko darīt, ja viņš kakā brīdī, kad es mēru rektālo temperatūru?
Ak mīļie, viņš to izdarīs. Vienkārši pieņemiet to jau tagad. Termometra fiziskā stimulācija bieži vien atslābina šos muskuļus, un jūs sagaidīs pārsteigums. Tāpēc es pirms mērīšanas vienmēr zem bēbīša dupsīša palieku vienreizlietojamo pārtinamo paladziņu. Vienkārši izvelciet termometru, visu noslaukiet ar spirta salveti un nomazgājiet rokas. Tas ir pretīgi, bet jūs izdzīvosiet.

Mana mamma saka, lai vannā ielej medicīnisko spirtu, lai viņus atvēsinātu?
Pilnīgi noteikti nedariet to. Mana oma arī man šo mēģināja iestāstīt. Spirts var reāli uzsūkties caur viņu ādu vai arī viņi var ieelpot tā tvaikus, kas ir ārkārtīgi bīstami. Ja nepieciešams viņus atvēsināt, vienkārši ielieciet mazo remdenā (nevis ledusaukstā) vannā vai izģērbiet līdz plānam kokvilnas lācītim.

Kāpēc pieres skeneris trīs reizes pēc kārtas rāda dažādus ciparus?
Jo tie ir neticami niķīgi! Ja jūsu mazulim ir sasvīdusi piere, ja viņš tikko ir apvēlies pēc gulēšanas uz viena sāna vai ja jūs turat to dažus centimetrus par tālu, rādījums mainās. Pieres skenerus izmantoju tikai, lai pārbaudītu vispārējas tendences. Ja man vajag stingru, faktuālu skaitli, ko nosaukt ārstam, es uzreiz izmantoju nepatīkamās metodes.

Vai man jāmodina mazulis, lai izmērītu temperatūru?
Dakteris Millers man teica, ka miegs ir labākās zāles, ko viņi var saņemt. Ja vien viņi nav aizgājuši gulēt ar bīstami augstu temperatūras kāpumu un ārsts man nav īpaši norādījis viņus uzraudzīt ik pēc dažām stundām, es ļauju viņiem gulēt. Slima, pārguruša mazuļa modināšana, lai iebāztu viņā termometru, novedīs tikai pie tā, ka divi cilvēki tumsā raudās. Ļaujiet viņiem atpūsties.