Kā šī mazuļa paziņojuma veidne izglāba manu pēcdzemdību sirdsmieru

Es stāvēju uz ļodzīga ēdamistabas krēsla savas pirmās pēcdzemdību atveseļošanās astotajā dienā, turot telefonu augstu virs galvas, pilnībā sasvīdusi barošanas topiņā, kamēr mans vecākais dēls histēriski kliedza no mākslīgās kažokādas paklāja, ko ieskāva kaltētas eikalipta lapas četrdesmit eiro vērtībā. Šādu tieši no augšas fotogrāfētu kadru biju redzējusi Pinterest un nodomāju: ak, tas izskatās tik vienkārši, dabiski un skaisti. Cik es biju naiva. Mans vīrs nervozi mīņājās pie ārdurvīm, turot rokās mazu koka burtu tāfeli, kurai trūka burta "E", kamēr es raudāju tik gauži, ka man aktīvi pulsēja ķeizargrieziena rēta. Mēs mēģinājām uzņemt ideālu, estētisku bildi bieza kartona kartītei, par kuras drukāšanu es grasījos krietni pārmaksāt, lai pēc tam to liktu aploksnēs, ar roku rakstītu adreses un sūtītu cilvēkiem, kuri galu galā to vienkārši izmestu savā virtuves atkritumu tvertnē. Tas bija tieši tas mirklis, kad es sapratu, ka tradicionālās dzimšanas kartītes ir pilnīga laika un naudas izšķiešana, un es kļuvu par kaislīgu, nelokāmu digitālā ceļa atbalstītāju.

Ļaujiet man jums pateikt – ja jūs šobrīd esat stāvoklī vai turat uz krūtīm pavisam mazu jaundzimušo, es dodu jums oficiālu atļauju nolaist latiņu tik zemu, ka tā atrodas pagrabā. Sabiedrības spiediens prezentēt šo nevainojamo, skaisti noformēto bērna iepazīstināšanu ar pasauli ir pilnīgs absurds, kad jūs burtiski valkājat tīkliņbiksītes un neesat gulējusi ilgāk par četrdesmit divām minūtēm no vietas jau veselu nedēļu. Mana vecmāmiņa uzstāja, ka kārtīgai dāmai pa pastu jāizsūta pergamenta kartītes ar vaska zīmogu, un es gandrīz sāku smieties tik traki, ka likās – manas šuves atnāks vaļā, jo doma par vaska kausēšanu laikā, kad es pat nespēju ieiet dušā, šķita kā slims joks.

Un tieši tāpēc laba digitālā maketa atrašana bērniņa paziņojumam ir gudrākais, ko jūs varat darīt sava veselā saprāta, sava maka un savas laulības labā.

Formālo foto rekvizītu absolūtā bezkaunība

Parunāsim uz mirkli par burtu tāfelēm, jo man pret tām ir dziļi apspiestas jūtas. Šo mantiņu absolūtā nekaunība ir satriecoša. Jūs domājat, ka pērkat mīlīgu, minimālistisku rekvizītu savām nozīmīgo notikumu fotogrāfijām, bet patiesībā jūs apņematies veikt intensīvu rokdarbu projektu, kas prasa smalko motoriku, kādas jums noteikti nav, kad funkcionējat uz divu stundu saraustīta miega rēķina. Pamēģiniet izmakšķerēt mazu plastmasas burtu "A" no filca maisiņa monētu maka lielumā, kamēr jūsu izsalkušais jaundzimušais agresīvi meklē krūti pie jūsu atslēgas kaula. Kad beidzot esat sakārtojusi burtus, jūs saprotat, ka esat uzrakstījusi nepareizi sava bērna otro vārdu, jo jūsu smadzenes šobrīd atgādina auzu putru, un, līdz brīdim, kad to izlabojat, bērns ir spēcīgi atgrūdis pienu uz tāfeles, uz visiem laikiem sasmērējot filcu ar daļēji sagremotu mātes pienu.

Tikmēr personalizētu pastmarku pirkšana pastā ir birokrātisks murgs, kurā es atsakos vēl kādreiz piedalīties.

Nepūlieties pirkt dārgus koka rekvizītus vai stresot par dabisko apgaismojumu, cenšoties piespiest gāzīšu mocītu jaundzimušo ieslīgt piena komā tikai tādēļ, lai iegūtu labu bildi; vienkārši ievelciet jebkuru pieklājīgu slimnīcas fotogrāfiju jau gatavā dizainā savā telefonā, kamēr vienalga esat iesprostota zem dīvānā guļošā mazuļa.

Kā uztaisīt skaistu bildi un nezaudēt veselo saprātu

Tā vietā, lai fotogrāfijai pirktu kaut kādu kodīgu, pārlieku sarežģītu mežģīņu kleitu vai stīvu miniatūru smokingu, vienkārši ietērpiet savu bērnu kaut kādā mīkstā apģērbā, kas neliks viņam kliegt. Es to iemācījos no savas rūgtās pieredzes, kad manam otrajam dēlam gadījās milzīga autiņbiksīšu noplūde līdz pat mugurai tieši brīdī, kad es uzstādīju savu telefonu, lai ātri uzņemtu kadru viņa digitālajam paziņojumam. Izsmalcinātais adītais džemperis, ko biju viņam nopirkusi, tika acumirklī sabojāts. Tīra izmisuma vadīta, es paķēru mitro salveti, notīrīju viņu un ietērpu organiskās kokvilnas zīdaiņu bodijā bez piedurknēm no Kianao.

Ļaujiet man jums pateikt – šī lieta ir īsts glābiņš. Tas ir ārkārtīgi mīksts, izstiepjas pāri milzīgai jaundzimušā galviņai, nesadusmojot bērnu, un tam ir šīs plakanās šuves, kas neatstāj tās bēdīgās sarkanās zīmes uz viņu apaļīgajiem mazajiem pleciņiem. Man patiesībā šķiet, ka organiskajai kokvilnai varētu būt dabiska spēja atgrūst noplūdes vai kaut kas tamlīdzīgs, jo vēlāk tas izmazgājās perfekti tīrs, bet galvenokārt tas fotogrāfijā izskatās tik vienkārši un klasiski, nenovēršot uzmanību no mazuļa mīlīgās sejiņas. Tā kā tas ir bez piedurknēm, viņam nebija karsti, kamēr es uzņēmu astoņdesmit piecas fotogrāfijas, cenšoties iegūt vienu, kurā viņa acis nebūtu šķielējošas. Tas ir vienkārši lielisks, augstas kvalitātes bāzes apģērbs, kas liek jūsu mazulim izskatīties kā mazam zemes eņģelim, nevis kā nomocītam rekvizītam.

Ja jūs patiešām jūtat nepieciešamību nolikt kaut ko viņiem blakus bildē, lai parādītu viņu dzimšanas datus vai datumu, es esmu izmantojusi Mīksto bērnu klucīšu komplektu. Es būšu ar jums godīga – tie ir pilnīgi labi un noder mērķim. Tie ir no mīkstas gumijas, kas nozīmē, ka mans vecākais bērns nevar tos izmantot kā īstus ieročus pret savu mazo māsu, un pasteļkrāsas izskatās diezgan piemīlīgi, ja ātri uzņemat bildi savam sociālo tīklu maketam. Bet es zvēru, ka gumijotā tekstūra darbojas kā magnēts zelta retrīvera spalvām, tāpēc jums nāksies tos slaucīt ar mitru drānu ik pēc piecām sekundēm, ja pa jūsu māju klīst mājdzīvnieki. Tomēr bildei tie noder lieliski, un mazulim vēlāk patīk tos košļāt, kad sāk šķilties zobiņi.

Ko mana pediatre patiesībā teica par interneta privātumu

Kad man bija sešu nedēļu apskate pēc otrā bērna, es atzinos savai pediatrei, ka izjūtu šo graujošo, smacējošo vainas apziņu par to, ka neizsūtu formālas, pa pastu sūtītas kartītes mūsu plašajai ģimenei. Dr. Deivisa tā kā paglaudīja manu celi un pateica, ka pēcdzemdību trauksme pieķeras dīvainākajām un nenozīmīgākajām lietām, jo mūsu smadzenes būtībā peld toksiskā krītošu hormonu un dziļa miega bada zupā. Es ne gluži izprotu precīzu neirobioloģiju vai ķīmiskās izmaiņas, kas notiek pēc dzemdībām, bet viņa skaidri lika saprast, ka saglabāt sevi relatīvi pie veselā saprāta un emocionāli stabilu ir tūkstoš reižu svarīgāk nekā pierādīt manai vecajai tantei Sūzenai, ka mēs protam izmantot pasta pakalpojumus.

Viņa pieminēja vēl kaut ko, kas patiešām mainīja manu skatījumu uz to, ar ko mēs dalāmies tiešsaistē. Dr. Deivisa norādīja, ka tad, kad publiskos profilos vai pat daļēji privātos sociālajos tīklos publicējat ļoti specifiskas detaļas, piemēram, precīzus slimnīcas palātas numurus, pilnus oficiālos vārdus un precīzus dzimšanas laikus, jūs būtībā nododat sava bērna nākotnes datus internetam. Tas mani patiešām nobijināja tik ļoti, lai mūsu digitālajos maketos viss būtu maksimāli vispārīgi.

Lūk, kas jums patiešām jāiekļauj, kad dalāties ar saviem jaunumiem:

• Skaidra mazuļa fotogrāfija (nopietni, ēnas un dīvains apgaismojums ir pilnīgi normāli, nevienam tas nerūp).
• Viņa pirmais vārds (neiekļaujiet otro vārdu, ja vēlaties aizsargāt viņa privātumu).
• Aptuvenais dzimšanas mēnesis (izlaidiet precīzu laiku un datumu, ja publicējat informāciju tiešsaistē).
• Nekāda precīza svara vai garuma. Es pārstāju tos iekļaut, jo manai vecmāmiņai vienmēr atradās kāds dīvains, divdomīgs komentārs par to, vai mazulis ir "pārāk tievs" vai "pārāk liels", un man vienkārši nebija emocionālās kapacitātes to klausīties.

Mēģinājums pielāgot maketu savā telefonā, vienlaikus aktīvi audzinot citus bērnus, ir ekstrēmais sports. Mana stratēģija ar trešo bērnu bija nolikt viņu zem Koka bērnu spēļu statīva, kamēr es sēdēju sakrustotām kājām uz grīdas viņai blakus, izmisīgi rakstot viņas vārdu lietotnē, pirms viņa saprata, ka es viņu neturu rokās. Šis spēļu statīvs ir patiešām brīnišķīgs, veidots no īsta koka, nevis no tās kliedzoši spilgtās plastmasas, kas atskaņo elektroniskas dziesmiņas, kuras radītas, lai sagādātu jums migrēnu, un mazais iekaramais zilonītis vizuāli novērsa uzmanību tieši tik daudz, lai nopirktu man tās septiņas minūtes, kas bija nepieciešamas, lai dizainam nospiestu "lejupielādēt" un aizsūtītu to īsziņā savai mātei.

Ja mēģināt saprast, kas patiešām ir svarīgs tajās pirmajās jaundzimušā dienās un vēlaties saglabāt savu veselo saprātu, apskatiet Kianao organiskā apģērba kolekciju, nevis tērējiet savu naudu neērtiem foto rekvizītiem, kurus izmantosiet tieši vienu reizi.

Svarīgākais par dalīšanos ar jaunumiem

Galvenā doma tam, kādēļ stāstāt cilvēkiem par bērniņa piedzimšanu, ir dalīties priekā, nevis radīt sev stresu savas dzīves visneaizsargātākajās un fiziski iztukšojošākajās nedēļās. Veidne, ko atradāt internetā, ko pielāgojāt, ēdot aukstu grauzdiņu virs izlietnes, un aizsūtījāt savas ģimenes grupas sarakstē, ir tikpat derīga un skaista kā zelta folijā spiesta kartīte, kas maksāja trīs simtus eiro.

Pirms jūs pilnībā zaudējat prātu, mēģinot kaligrāfiski rakstīt uz maziņas krīta tāfeles, kamēr jūsu bērns fonā raud, vienkārši atveriet dizaina lietotni, izvēlieties maketu, kas izskatās pieklājīgi, ielieciet mīļu fotogrāfiju un nospiediet "sūtīt", lai jūs varētu atgriezties pie miera un lūkoties savā perfektajā, guļošajā mazulī.

Reālas atbildes uz jūsu sarežģītajiem jautājumiem

Kad man nopietni vajadzētu to izsūtīt cilvēkiem?
Kad vien vēlaties, vai godīgi sakot, nekad. Man šķiet, ka tradicionālās etiķetes grāmatas saka – pirmo trīs mēnešu laikā, bet mana māsa neizsūtīja savu digitālo paziņojumu, līdz viņas bērns jau praktiski ēda cietu barību un pats sēdēja. Ja kāds dusmojas, ka nepaziņojāt pietiekami ātri, viņi var atnākt ciemos un kā sodu salocīt jūsu izmazgāto veļu. Sūtiet to tad, kad jums ir enerģija paskatīties savā telefonā ilgāk par piecām minūtēm.

Vai man jāiekļauj dzimšanas svars un garums?
Nē. Ar savu trešo bērnu es to pilnībā izlaidu. Godīgi sakot, cilvēkiem ir dīvaina apsēstība ar bēbīšu izmēriem, un tas vienmēr izsauc nevēlamus komentārus no radiniekiem, kuri vēlas salīdzināt jūsu bērnu ar savējiem. Ja vēlaties to pievienot, jo lepojaties ar četarpus kilogramus smaga mazuļa piedzimšanu, dariet tā, bet, ja nevēlaties dalīties ar sava bērna medicīniskajiem datiem ar visu savu Facebook draugu sarakstu, vienkārši atstājiet šo teksta laukumu tukšu.

Ko darīt, ja manam mazulim tajā vienīgajā bildē, ko man izdevās noķert, ir briesmīga zīdaiņu akne?
Atstājiet to! Zīdaiņu akne ir kaut kas tik ļoti normāls, un, es jums apsolu, pēc pieciem gadiem jūs skatīsieties uz šo bildi un domāsiet tikai par to, cik maziņi viņi bija, nevis par mazajām sarkanajām pumpiņām uz viņu vaidziņiem. Ja tas jūs patiešām uztrauc, lielākajai daļai telefonu kameru ir viegls mīkstinošs filtrs, ko varat uzlikt, bet, lūdzu, nestresojiet par to, ka jūsu jaundzimušajam nav perfekti tīra āda. Viņi tikko pavadīja deviņus mēnešus dzemdē; viņiem ir atļauts izskatīties nedaudz teksturētiem.

Kā tikt galā ar ģimenes locekļiem, kuri pieprasa fizisku kartīti pa pastu?
Es savai vīramātei tieši pateicu, ka gadījumā, ja viņa vēlas fizisku kartīti, viņa ir laipni aicināta paņemt JPEG failu, ko es viņai aizsūtīju, aizbraukt uz vietējo fotoveikalu un izdrukāt to foto stendā. Es mīlu viņu no visas sirds, bet man bija stipra asiņošana un es mēģināju saprast, kā pabarot kliedzošu zīdaini. Mans uzdevums bija uzturēt pie dzīvības cilvēku, nevis vadīt tipogrāfiju. Nosakiet robežas jau laikus un ļaujiet viņiem pašiem tikt galā ar savām albumu veidošanas vajadzībām.

Vai ir bezgaumīgi vienkārši aizsūtīt bildi bez smalka dizaina?
Ne mazākā mērā. Ja doma par lietotnes atvēršanu un bildes ievilkšanu rāmītī liek jums vēlēties raudāt, vienkārši aizsūtiet bildi. "Sveiki visiem, bērniņš ir klāt, mēs esam noguruši, lūdzu, atsūtiet picas" ir pilnīgi pabeigts un pieņemams paziņojums par dzimšanu. Dariet to, kas pasargā jūsu sirdsmieru.