Vai mazulis var droši gulēt ar knupīti? Parunāsim par to

Bija otrdienas rīts, pulksten 3:14, un es blenzu sava video uzrauga graudainajā zaļajā ekrānā tā, it kā skatītos uz bumbu, kas tūlīt sprāgs. Manam vecākajam dēlam Vaiatam bija trīs nedēļas. Viņš bija cieši aizmidzis, bet viņa māneklītis nedroši turējās uz viņa apakšlūpas, tikai viena viegla izelpas attālumā, lai uzkristu uz matrača. Es aizturēju elpu gaitenī, cieši turot rokās svaigi salocīto sava Etsy veikala inventāru, pilnīgi paralizēta savā jaunās māmiņas dilemmā. Ja es iešu iekšā un to izņemšu, viņš var pamosties kliedzot. Ja es to atstāšu, vai viņš neaizrīsies? Vai vispār ir droši, ka viņam tā lieta ir mutē, kamēr viņš guļ tādā bezsamaņā?

Būšu ar jums pilnīgi atklāta – trauksmes līmenis, kāds man bija par to mazo silikona gabaliņu, bija absolūti absurds, bet, kad esi pirmā bērniņa mamma, kura iztiek ar divām stundām miega un aukstu kafiju, viss šķiet kā dzīvības vai nāves jautājums. Tajā nedēļā es biju tik pārgurusi, ka patiešām nosūtīju klientam personalizētu rāpuli ar uzdruku "babie" vārda "baby" vietā. Klients, protams, pieprasīja naudas atgriešanu. Dažas dienas vēlāk es nejauši uz dāvanas kartītes uzrakstīju "Welcome Babi". Miega trūkums ir īsts iznīcināšanas ierocis, mīļās mammas.

Ja tu šobrīd sēdi tumsā un "gūglē", vai tavam mazulim drīkst ļaut snaust ar māneklīti mutē, ievelc dziļu elpu. Tu neesi viena, un es tev pastāstīšu tieši to, kā tas izvērtās mums, bez visām klīniskajām mācību grāmatu muļķībām.

Ko dakters Millers man teica mūsu vizītē

Es ierados uz Vaiata viena mēneša apskati, izskatoties pēc sievietes, kura ieraudzījusi spoku. Mūsu fantastiskajam pediatram, dakterim Milleram, es atzinos, ka esmu zagšus lavījusies bērnistabā, lai izvilktu māneklīti no Vaiata mutes tajā pašā sekundē, kad viņa acis aizvērās, pārbijusies, ka viņš varētu aizrīties.

Dakters Millers, zelta cilvēks, tikai pasmējās. Viņš man lika apsēsties un paskaidroja, ka ne tikai tas ir pilnīgi normāli, ka viņi guļ ar māneklīti, bet lielās medicīnas organizācijas pat lūdzas, lai vecāki tos izmanto diendusās un naktsmieram. Cik nu es spēju saprast caur savu pārguruma miglu, iedodot mazulim māneklīti uz nakti, kaut kādā veidā ievērojami samazinās ZPNS (Zīdaiņu pēkšņās nāves sindroma) risks. Viņš teica, ka pētnieki nav pilnīgi pārliecināti, kāpēc tas darbojas (kas, atklāti sakot, nevieš īpašu uzticību), bet galvenā teorija ir tāda, ka zīšana palīdz viņu mazajām smadzenēm uzturēties nedaudz seklākā miega fāzē. Acīmredzot tas arī pastumj viņu mēli uz priekšu, lai elpceļi būtu atvērti, un, iespējams, kaut kādā veidā stabilizē viņu sirdsdarbību. Godīgi sakot, zinātne par to man ir nedaudz neskaidra, bet izdzirdēt ārstu sakām "atstāj to knupīti gultiņā", bija atļauja, kas man bija tik ļoti nepieciešama.

Un, ja tas izkrīt, kamēr viņi saldi šņākuļo, vienkārši atstājiet to nolādēto lietu uz matrača un ejiet atpakaļ gulēt.

Murgainā knupīša pingponga spēle

Bet, tikai tāpēc, ka viņi *drīkst* ar to gulēt, tas nenozīmē, ka tas pilnībā nesabojās jūsu dzīvi uz dažiem mēnešiem. Vaiata māneklīša lietošana ātri pārtapa par to, ko mēs ar vīru rūgti dēvējām par Knupīša pingpongu.

Tā kā tas mazais silikona gabaliņš palīdz viņiem uzturēties seklākā miegā, tas neizbēgami izkrīt no mutes. Un tā kā mazuļiem nav pilnīgi nekādu motoro iemaņu, viņi to nevar ielikt atpakaļ. Tāpēc Vaiats modās augšā, saprata, ka viņa mīļais knupītis ir pazudis, un kliedza pilnā rīklē. Es izvilku sevi no gultas, gāju uz viņa istabu, ieliku to atpakaļ un gāju gulēt. Pēc divdesmit minūtēm cikls atkārtojās. Es pa nakti mēroju piecas jūdzes, vienkārši staigājot šurpu turpu pa savu gaiteni.

Galu galā es iemācījos, ka ir jāizspēlē mazs un netīrs triks – maigi jāizvelk māneklītis no viņu mutes tieši tajā maģiskajā brīdī, kad viņu acis veras ciet, kas liek viņiem pašiem izdomāt, kā aizmigt bez tā, lai jūs nenopūlētos nākamos sešus mēnešus kā dzīvs knupīšu dozators.

Mana vecmāmiņa un lielās krūtsgala apjukuma debates

Ja barojat bērniņu ar krūti, jūs droši vien esat dzirdējusi no vismaz vienas vecākas radinieces brīdinājumus par "krūtsgala apjukuma" šausmām. Mana mamma un vecmāmiņa par šo bija nepiekāpīgas. Viņas dievojās, ka, ja es iedošu Vaiatam māneklīti pirms viņam paliks mēnesis, viņš aizmirsīs, kā zīst krūti, un viss mans zīdīšanas ceļojums sadegs zilās liesmās.

Es izturēju divas nedēļas, pirms padevos. Kad piedzima mans trešais bērns, es viņam burtiski ieliku māneklīti mutē slimnīcas autostāvvietā, kamēr mēs gaidījām, kad mašīna atdzisīs. Visa šī krūtsgala apjukuma padarīšana šķiet stipri pārspīlēta, vismaz manā diezgan haotiskajā pieredzē. Mans pediatrs pieminēja, ka daudzi neseni pētījumi liecina, ka mammas, kuras agri sāk lietot māneklīšus, ar krūtsbarošanu tiek galā tikpat labi kā tās, kuras nogaida. Protams, jums ir jāpārliecinās, ka viņi tiešām ēd, nevis tikai zīž plastmasu, lai nomāktu izsalkumu, bet, ja jums ir "jānopērk" piecas minūtes klusuma, lai aizietu uz tualeti, izmantojiet knupīti.

Stingrie noteikumi gultiņas drošībai

Kā zināms, es ļoti rūpīgi sekoju līdzi budžetam. Es medīju kuponus, pērku lietotas drēbes un pati gatavoju dekorācijas bērnu dzimšanas dienas ballītēm, lai ietaupītu kādu eiro. Bet vienīgā joma, kurā es nemēģinu taupīt, ir miega drošība.

Jūs tajā gultiņā nedrīkstat likt neko citu. Man agrāk ļoti patika tie burvīgie mazie plīša dzīvnieciņi, kuru galā ir piešūts māneklītis – tie ir tik mīļi un neļauj knupītim dienas laikā aizripot zem dīvāna. Bet jūs pilnīgi noteikti nedrīkstat ļaut viņiem ar tiem gulēt pa nakti. Nekādu klipšu, nekādu aukliņu, nekādu lentīšu, nekādu mīksto rotaļlietu. Ja knupītim ir kaut kas piestiprināts, tas ir jānoņem pirms bērns tiek likts gulēt.

Jums arī ļoti rūpīgi jāizvēlas materiāls, no kura izgatavots māneklītis. Daudzi cilvēki šeit laukos iecienījuši šos "dabīgā kaučuka" knupīšus, jo tie izskatās vintāžīgi un organiski. Ļaujiet man jums pateikt, lauku Teksasas karstumā dabīgais kaučuks mēneša laikā pārvēršas par lipīgu, pretīgu, slikti smaržojošu murgu. Tas tik ātri nolietojas. Gulošiem mazuļiem es stingri izmantoju tikai viengabala, medicīniskā silikona māneklīšus, jo tos var novārīt, mazgāt trauku mazgājamajā mašīnā, un tie nedeformējas un nekļūst jocīgi un lipīgi.

Kā mēs pārgājām no nakts knupīšiem uz dienas graušanu

Ap sešu mēnešu vecumu situācija ar māneklīšiem parasti mainās. ZPNS risks ievērojami samazinās, un pēkšņi jūsu mierīgajam gulētājam sāk šķelties zobi. Šis parasti ir laiks, kad es cenšos atstāt knupīti tikai gultiņā, lai mums beigās nebūtu trīsgadnieks, kuram vajag breketes tāpēc, ka zīdis knupi 24 stundas diennaktī.

Dienas laikā, kad viņi ir nomodā un jūtas nožēlojami zobu nākšanas dēļ, viņiem ir jāpiedāvā kaut kas cits, ko pakošļāt. Ja meklējat drošas un ilgtspējīgas lietas, ko viņiem ļaut grauzt pa dienu, varat aplūkot mūsu zobu nākšanas kolekciju, kur atradīsiet patiešām lieliskas iespējas.

Esmu nopirkusi gandrīz visus interneta veikalos atrodamās košļājamās rotaļlietas, un man ir ļoti stingrs viedoklis par tām.

Mans absolūtais "Svētais Grāls" ir šī Silikona un bambusa pandas košļājamā rotaļlieta mazuļiem. Es nepārspīlēju sakot, ka šī lieta izglāba mūs četru stundu braucienā uz Dalasu. Kad manam vidējam bērnam šķīlās augšējie priekšzobi, viņš pa dienu neņēma māneklīti, jo zīšana tiešām sāpināja viņa pietūkušās smaganas. Viņš vienkārši gribēja spēcīgi iekosties. Šī panda ir pilnībā izgatavota no pārtikā izmantojama silikona, kas nozīmē, ka es to varu iemest trauku mazgājamās mašīnas galda piederumu groziņā. Nav slēptu caurumu, kur augt pelējumam, nav dīvainu kaktiņu un spraudziņu. Uz tās ķepiņām ir mazi, teksturēti izcilnīši, pret kuriem viņš stundām ilgi varēja rīvēt smaganas. Tā ir lēta, neiznīcināma, un tā darbojas.

Tad vēl ir Koalas silikona un koka košļājamā rotaļlieta. Godīgi sakot? Mums tā šķita tikai normāla. Tā nenoliedzami ir brīnišķīga – ja gatavojat dāvanu grozu raudzībām, šī ir tā, ko vajadzētu pirkt, jo dabīgais dižskābardis un silikons kopā izskatās tik eleganti. Bet, no tīri funkcionālā viedokļa, mani bērni vienkārši deva priekšroku tām, kas ir pilnībā no silikona. Koks sniedz patiešām stingru pretestību, kas dažiem mazuļiem ļoti patīk, kad nāk stūrgalvīgie aizmugurējie dzerokļi, bet kā aizņemtai mammai man nepatīk, ka es nevaru koka rotaļlietu vienkārši iemest verdošā ūdenī, lai sterilizētu, kad tā ir neizbēgami nokritusi uz sabiedriskās tualetes grīdas.

Ja vēlaties labu vidusceļu, Lamas silikona nomierinošā smaganu rotaļlieta ir lieliska. Tai vidū ir neliels izgriezums sirsniņas formā, kas to padara neticami viegli satveramu četrus mēnešus vecam mazulim, kura koordinācija vēl būtībā neeksistē. Tā ir viegla, pilnībā no silikona, un dara savu darbu bez problēmām.

Kad ballītei jābeidzas

Galu galā no knupīša ir jāatvadās. Mūsu bērnu zobārsts mums teica, ka, ja mēs to neatņemsim līdz trīs gadu vecumam, Vaiatam attīstīsies kaut kas, ko sauc par krusta sakodienu, kas izklausījās dārgi. Miegas knupīša atņemšana mazam bērnam ir pilnīgi cits stāsts, kas ietver daudz asaru, kaulēšanās un varbūt ceremoniālu "knupīšu atdošanu knupīšu fejai" rituālu, kas liek apšaubīt paša veselo saprātu.

Bet pirmajos mēnešos? Dodiet viņiem māneklīti. Ļaujiet viņiem gulēt. Ļaujiet *sev* gulēt. Ievērojiet pamata drošības noteikumus, neturiet gultiņā liekas mantas un beidziet blenzt zīdaiņu monitorā, gaidot, kad debesis iegāzīsies.

Pirms ķeramies klāt paniskajiem jautājumiem, kurus mana māsa man sūta plkst. 2:00 naktī, es ļoti iesaku apskatīt dienas laikam piemērotos zobu šķilšanās risinājumus no Kianao.

Jautājumi, kurus mammas nopietni uzdod nakts vidū

Vai man katru reizi jāmostas un jāliek knupītis atpakaļ, kad tas izkrīt?

Dievs pasarg, nē. Ja viņi guļ un māneklītis uzkrīt uz palaga, atstājiet to tieši tur, kur tas ir. Neaiztieciet bērnu. Neelsiet smagi bērna tuvumā. Nekavējoties atkāpieties uz gaiteni. Viņi joprojām saņem aizsargājošos ieguvumus, pat ja tas izkrīt pēc tam, kad viņi jau ir aizmiguši.

Vai pa nakti es drīkstu lietot vienu no tiem knupīšu klipšiem, lai tas nepazustu?

Pilnīgi noteikti nē. Nekad, nekādā gadījumā nepiestipriniet neko pie sava bērna pidžamas, kamēr viņš guļ gultiņā. Šīs aukliņas un klipši rada milzīgu nožņaugšanās risku. Tas ir neticami kaitinoši tumsā makšķerēt pazudušo knupīti zem gultiņas palaga, bet tas ir vienīgais drošais veids, kā to darīt.

Ko darīt, ja mans jaundzimušais rīstās no māneklīša?

Mums tā gadījās! Parasti tas nozīmē, ka māneklīša gals ir pārāk garš viņu maziņajai mutītei, vai aizsargs neērti atspiežas pret viņu degunu. Mēģiniet pāriet uz citu zīmolu vai īpaši meklējiet jaundzimušo izmēra, ortodontisko formu. Dažkārt viņiem vienkārši ir spēcīgs rīstīšanās reflekss un nepieciešamas dažas dienas, lai saprastu, ko ar to darīt.

Vai tas ir slikti, ja mans mazulis pilnībā atsakās no māneklīša?

Mans otrais bērns pilnīgi ienīda knupīšus. Atgaiņāja tos prom, it kā es viņu apvainotu. Es ļoti uztraucos par ZPNS aizsardzību, bet mans ārsts atgādināja, ka māneklīši ir tikai *viens* no rīkiem. Kamēr jūs liekat viņus gulēt uz muguras, uz stingra matrača, bez segām un spilveniem, jūs visu darāt pareizi. Jūs nevarat piespiest bērnu zīst plastmasu, ja viņš to nevēlas.

Cik bieži man tās lietas patiešām ir jāmazgā?

Oficiālais ieteikums, iespējams, ir tās sterilizēt katru mīļu dienu. Bet realitātē? Pavisam mazam zīdainītim es tos vārīju reizi dienā. Kad viņiem jau bija seši mēneši un viņi laizīja ratu riteņus, es knupīšus vienkārši noskaloju virtuves izlietnē ar karstu ūdeni un trauku mazgājamo līdzekli, kad tie izskatījās noputējuši. Pilnībā izmetiet tos, ja tie sāk kļūt lipīgi vai ja silikonā pamanāt jebkādas plaisas.