Skarbā patiesība par mazuļu pretklepus zālēm un kas patiešām palīdz

Otrdienas naktī, pulksten 2:14, es stāvēju savā tumšajā virtuvē, turot rokās klepojošu, nemierīgu mazuli, kamēr mans telefons izgaismojās no trim dažādām sarakstēm. Mana mamma rakstīja garus tekstus par to, ka mazuļa krūtiņas vajadzētu ierīvēt ar siltu sinepju eļļu un iedot viņam šķipsniņu kurkumas. Vīramāte uzstāja, lai es viņu saģērbju un skrienu uz diennakts aptieku pēc tā dārgā homeopātiskā sīrupa, kas, pēc viņas vārdiem, darot brīnumus. Tikmēr mans vecais medmāsu skolas grupas čats bija vienkārši pilns ar galvaskausu emocijzīmēm, kad es pa jokam apjautājos, vai varu iedot bērnam ceturtdaļu devas alerģijas zāļu, lai mēs visi varētu pagulēt vismaz divdesmit minūtes.

Paklausieties, kad jūsu bērns klepo tā, it kā gribētu izklepot plaušas, un skatās uz jums ar skatienu, it kā jūs viņu būtu nodevusi, jūsu smadzenes vienkārši pārstāj darboties. Jūs gribat tikai burvju pudelīti ar kaut ko krāsainu, kas viņu iemidzinās un apturēs šo briesmīgo, rejošo troksni. Bet patiesība par aptiekās nopērkamajiem klepus slāpētājiem zīdaiņiem ir šāda. Tie ir pilnīgi bezjēdzīgi. Patiesībā, sliktāki nekā bezjēdzīgi. Mana pediatre četru mēnešu apskatē paskatījās man tieši acīs un pateica – ja viņa kādreiz pieķers mani dodam bērnam šos bezrecepšu saaukstēšanās medikamentus, viņa mūs kā pacientus vairs nepieņems.

Aptieku plauktu slazds

Man ir ļoti specifisks, degošs naids pret tām mazajām, stikla pudelītēm ar homeopātiskajiem sīrupiem zīdaiņiem, kas rotā dārgo preču plauktus lielveikalos. Jūs jau zināt, par ko es runāju. Tām ir šīs skaistās, minimālistiskās etiķetes ar ar roku zīmētām lapiņām un vīteņaugiem. Viņi prasa no jums divdesmit divus eiro par to, kas būtībā ir destilēts ūdens, agaves nektārs un nemanāms piliens efejas ekstrakta. Izmisuši vecāki tos pērk pusnaktī, jo domā, ka "dabisks" vienmēr nozīmē "drošs".

Tas ir izcils mārketings un pilnīgs zinātnisks absurds. Esmu redzējusi tūkstošiem šādu gadījumu uzņemšanas nodaļā, kad vecāki panikā ierodas, jo mazulis joprojām klepo, vai, vēl ļaunāk, uzvedas ļoti dīvaini. Šīs homeopātiskās zāles netiek stingri kontrolētas, kas nozīmē, ka neviens īsti nepārbauda, kas tajās ir iekšā. Mans nodaļas ārsts mēdza teikt, ka tām nav nekādu pierādītu priekšrocību, bet ir ļoti reāli riski. Dažas no tām pat ir izraisījušas smagas blakusparādības maziem bērniem, tostarp pēkšņu, dīvainu cukura līmeņa pazemināšanos asinīs vai pat krampjus.

Jūs burtiski maksājat divdesmit eiro, lai iedotu savam slimajam bērnam nepārbaudītu placebo, kas viņu var nejauši nogādāt slimnīcā. Man no tā gribas kliegt spilvenā.

Ak, un visa tā interneta tendence ziezt mentola smēri uz pēdiņām un vilkt pa virsu biezas zeķes ir vienkārši dīvaina pilsētas leģenda, kas sabojā jūsu veļu un nedod absolūti nekādu labumu mazuļa elpceļiem.

Kāpēc mēs patiesībā gribam, lai viņi klepo

Mums ir jāparunā par to, kāpēc mēs patiesībā nevēlamies apturēt klepu. Esmu gandrīz pārliecināta, ka klepus vispār nav ienaidnieks, tas ir vienkārši apsargs pie kluba durvīm, kas neļauj nevēlamiem viesiem iekļūt plaušās. Kad uzbrūk elpceļu vīruss, deguna gļotāda pietūkst un saražo spaiņiem gļotu. Tā kā zīdaiņi vēl nav īsti iemācījušies izšņaukt degunu, visi šie biezbiezeņa izdalījumi vienkārši tek tieši rīklē tajā sekundē, kad noliekat viņus gultiņā guļus.

Tas kairina un kutina audus, tāpēc ķermeņa dabiskais aizsargmehānisms strauji iedarbojas. Ja jūs nomācat šo refleksu ar zālēm, visi šie inficētie krāmi vienkārši uzceļ telti krūtīs un pārvērš parastu saaukstēšanos par kaut ko daudz briesmīgāku, piemēram, pneimoniju. Un to mēs tiešām negribam.

Reālais nakts rīcības plāns

Tā kā mēs nevaram viņus sazāļot mierīgam miedziņam, mums vienkārši jāpārspēj gļotas viltībā. Dzīvojot ar centrālo apkuri, mūsu radiatori visu ziemu pūš sausu karstumu, kas pārvērš mazos deguntiņus par Sahāras tuksnesi. Sauss gaiss kairinājumu tikai pasliktina.

Vispirms jums jānopērk jūras ūdens (sālsūdens) pilieni un iesnu atsūcējs. Man ir vienalga, kura zīmola, galvenais ir dabūt to sālsūdeni iekšā. Jūs iepilināt pa diviem dāsniem pilieniem katrā nāsī, pagaidāt trīsdesmit sekundes, kamēr tas atmiekšķē betonu, kas iestrēdzis viņu deguna blakusdobumos, un tad visu atsūcat ārā. Jums būtībā būs jāpiespiež viņu mazās rociņas, nebeidzami atvainojoties, un ātri jāpaveic šis darbiņš. Ja atbrīvosiet degunu, jūs atrisināsiet gļotu tecēšanu kaklā, un, ja atrisināsiet tecēšanu kaklā, jūs lielākoties novērsīsiet nakts klepus lēkmes.

Tad vēl ir tvaika pirts triks. Kad manam puisēnam parādās tas rejošais, ronim līdzīgais klepus, mēs dodamies taisnā ceļā uz vannas istabu. Ieslēdziet dušu uz pašu karstāko režīmu, cieši aizveriet durvis un vienkārši pasēdiet uz paklājiņa tvaikā desmit līdz piecpadsmit minūtes. Siltais mitrums palīdz atslābināt balss saites un atver elpceļus.

Lai viņš nesajuktu prātā, kamēr mēs sēžam tumšā, mitrā vannas istabā trijos naktī, es parasti izberu uz grīdas kaudzi ar rotaļlietām. Mēs šim nolūkam izmantojam Mīksto bērnu kluču komplektu. Tie ir no mīkstas gumijas, tāpēc man nav iebildumu, ja tie pilnībā samirkst, un viņam patīk košļāt teksturētās maliņas, kad kakliņš ir iekaisis. Godīgi sakot, kā parasti kluči būvēšanai tie ir tikai okei, jo tie nesakraujas ideāli taisni, bet kā ūdensizturīgi uzmanības novēršanas objekti nelaimīgiem zīdaiņiem – tie pilnībā dara savu darbu.

Kā ģērbt bērnu drudža svīšanas laikā

Drudzis un klepus liek viņiem pamatīgi svīst, bet dehidratācija padara gļotas biezas un lipīgas. Jūs gribat, lai gļotas būtu šķidras, lai viņi varētu tās viegli izklepot. Nepārtraukti piedāvājiet šķidrumu. Ja viņi ir jaunāki par sešiem mēnešiem, vienkārši piedāvājiet krūti vai pudelīti visu diennakti.

Jums viņi arī pareizi jāsaģērbj, kad viņiem ir karstums. Biezās flīsa pidžamas ir pilnīgs murgs, kad bērnam ir drudzis. Jūs gribat viņus ietērpt kaut kādā vieglā un elpojošā apģērbā, lai viņi nepārkarstu un nepamostos pilnīgi slapji un dreboši. Mans absolūtais glābiņš ir Zīdaiņu bodijs bez piedurknēm no organiskās kokvilnas. Šī ir mana mīļākā lieta, kas mums pieder. Kad mans bērns saķēra savu pirmo nejauko elpceļu vīrusu, viņš dzīvoja šajos sešas dienas no vietas. Audums ir neticami mīksts, tas tiek galā ar nepārtraukto svīšanu no drudža, nepaliekot pretīgs, un paplašināmais kakla izgriezums nozīmē, ka es varu to novilkt pāri viņa kājām, kad viņam neizbēgami notiek liela "avārija" pamperī no pārāk daudz norīto krēpu daudzuma. Salvijas zaļo bodiju esmu mazgājusi varbūt piecdesmit reizes, un tas nav ne izstaipījies, ne savēlies.

Dažreiz, kad viņu kakls ir pilnībā kails no krekšķēšanas, viņi vienkārši grib kaut ko aukstu, ko kārtīgi iekost. Es turu Bērnu graužamo rotaļlietu "Panda" ledusskapī blakus pienam. Silikons kļūst patīkami auksts, un plakanā forma nozīmē, ka viņš var to agresīvi zelēt, neaizrijoties. Tas ir milzīgs glābiņš, kad viņš ir pārāk saguris, lai zīstu, bet izmisīgi meklē mierinājumu.

Medu likums un citi fakti

Pilnīgi plakana gulēšana ir plaušu saaukstēšanās ienaidnieks. Gļotas vienkārši sakrājas rīkles aizmugurē. Attiecībā uz zīdaiņiem, droša miega noteikumi nozīmē, ka gultiņā absolūti nekas nedrīkst atrasties. Nekādi spilveni, nekādi smalki paliktņi, nekādas sarullētas segas viņu sejas tuvumā. Vienīgais drošais veids, ko ieteica mana pediatre, kā pacelt bērniņa galvgali, ir pilnībā palikt droši sarullētu dvieli tieši zem paša gultiņas matrača. Tas rada nelielu slīpumu – tieši tik daudz, lai ļautu gravitācijai darīt savu, vienlaikus saglabājot gulēšanas virsmu perfekti plakanu un drošu.

Ja jūsu bērns ir vecāks par divpadsmit mēnešiem, tumšais medus ir jūsu labākais draugs. Šī ir vienīgā reize, kad es jums teikšu, ka mājas virtuvē atrodams līdzeklis patiešām pārspēj aptiekas medikamentus. Mana pediatre man iedeva izdrukātu pētījumu, kas parādīja, ka puse tējkarotes tumšā griķu medus pirms gulētiešanas pārklāj rīkli daudz labāk nekā jebkurš komerciālais sīrups, kas pieejams tirgū.

Bet tagad klausieties manī ļoti uzmanīgi. Nekādā gadījumā nedodiet medu zīdainim, kurš ir jaunāks par gadu. Zīdaiņu botulisms ir īsts un tas ir biedējošs, un esmu to redzējusi savām acīm bērnu reanimācijā. Viņu gremošanas trakts vienkārši vēl nespēj tikt galā ar sporām. Pagaidiet līdz viņu pirmajai dzimšanas dienai, bez izņēmumiem.

Ja jūs papildināt savu izdzīvošanas komplektu saaukstēšanās sezonai, iespējams, vēlēsieties aplūkot mūsu organiskās mazuļu istabas pamatlietas, lai saglabātu visu elpojošu un ērtu šajās grūtajās slimošanas nedēļās.

Kad beigt lasīt internetu un doties uz slimnīcu

Lielākā daļa klepu izklausās bezgalīgi sliktāk, nekā tie patiesībā ir. Mitrs, "slapjš", produktīvs klepus vienkārši nozīmē, ka viņu mazā sistēma darbojas tieši tā, kā tai vajadzētu. Bet jums precīzi jāzina, kad pakot autiņbiksīšu somu un doties tieši uz uzņemšanas nodaļu.

Ja jūsu mazulis ir jaunāks par trim mēnešiem un viņam ir klepus vai drudzis, jums nekavējoties jāzvana ārstam. negaidiet rītu. Ja jūs redzat, ka viņu ribstarpas ar katru ieelpu dziļi ievelkas, vai viņu nāsis plaši izplešas it kā viņi elsotu, tas ir elpošanas distress. Medicīnas pasaulē mēs to saucam par retrakcijām. Tas nozīmē, ka viņi pieliek pārāk lielas pūles, lai ievilktu skābekli.

Ja, viņiem ieelpojot, dzirdat skarbu, augstu, čīkstošu skaņu, tas ir stridors. Stridors nozīmē, ka jums uzreiz, bez rindas jādodas uz slimnīcu. Tas pats attiecas uz zilām vai bālām lūpām, vai ja astoņas stundas nav bijis slapjš pamperis. Uzticieties savai intuīcijai. Ja jūtat, ka kaut kas nav labi, vienkārši brauciet. Katra man zināmā medmāsa labāk uzklausīs simts veselus, bet nelaimīgus zīdaiņus, nekā palaidīs garām vienu, kura stāvoklis patiešām ir kritisks.

Lēnā atveseļošanās fāze

Vīrusu infekcijas vilcinās bezgalīgi. Divas vai trīs nedēļas atlieku simptomu, kam jāpievērš uzmanība, ir pilnīgi normāla parādība, lai gan tā šķiet kā vesela mūžība, kad neviens mājās neguļ. Kad drudzis beidzas un ļaunākais ir garām, viņiem vēl dienām ilgi būs tas nožēlojamais, mazais sausais klepus. Šajā fāzē jums vajadzīgas zemas enerģijas aktivitātes, lai viņus nodarbinātu, kamēr viņu ķermenis atveseļojas.

Mēs parasti vienkārši noklājam mīkstu segu uz grīdas un noliekam viņu zem Koka rotaļu loka zīdaiņiem. Tas dod viņam kaut ko krāsainu, uz ko skatīties un ar ko spēlēties, neprasot viņam tērēt pārāk daudz enerģijas. Koka rāmis ir pietiekami izturīgs, lai viņš varētu paraustīt karājošos dzīvnieciņus, kad viņš sašutīs par savām iesnām, un tas viņu priecīgi novērš, kamēr es dzeru savu ceturto tasi remdenas kafijas.

Izmetiet ārā bezjēdzīgos sīrupus, nodrošinieties ar jūras ūdeni, ieslēdziet gaisa mitrinātāju uz maksimālo jaudu un vienkārši koncentrējieties uz to, kā pārdzīvot naktis.

Pirms pavadāt vēl vienu nakti apsēsti lūkojoties video auklē, pārliecinieties, ka jums ir pareizais aprīkojums, lai nodrošinātu viņiem komfortu, neizmantojot bīstamus medikamentus. Apskatiet mūsu pilno kolekciju, lai sagatavotu mazuļa istabu jebkuriem pirmskolas vecuma baciļiem, kas jūs varētu sagaidīt nākotnē.

Bieži uzdotie jautājumi par nakts klepu

Vai es varu iedot savam 6 mēnešus vecajam bērniņam kumelīšu tēju, lai nomierinātu viņa kakliņu?

Es zinu, ka jūsu vecmāmiņa, visticamāk, saka, lai jūs to darāt, bet – nē. Zīdaiņi, kas jaunāki par sešiem mēnešiem, nedrīkst dzert neko citu kā tikai mātes pienu vai mākslīgo maisījumu, un pat vecākiem zīdaiņiem zāļu tējas nav nepieciešamas. Viņu nieres ir pārāk maziņas, lai pārstrādātu daudz ūdens, un jūs riskējat izjaukt viņu elektrolītu līdzsvaru. Lai uzturētu hidratāciju, vienkārši turpiniet dot pienu.

Kāpēc šķiet, ka mans mazulis krīt smagā klepū tikai naktī?

Gravitācija ir nežēlīga. Pa dienu viņi atrodas vertikāli, tiek lēkāti un šūpoti, normāli norijot savas gļotas. Bet mirklī, kad jūs viņus noliekat gultiņā guļus, visi šie puņķi notek tieši pa viņu rīkli un sakrājas tieši virs elpceļiem. Tas kutina, kairina, un sākas klepus lēkmes. Lūk, kāpēc viņu deguna atsūkšana tieši pirms nolikšanas gulēt ir bezkompromisa prasība.

Vai gaisa mitrinātājs tiešām palīdzēs, vai vienkārši sabojās krāsu uz manām sienām?

Vēsā tvaika gaisa mitrinātājs noteikti palīdz uzturēt elpceļus mitrus, tāpēc klepus nav tik skrāpējošs un sauss. Bet jums šī iekārta ir pastāvīgi jātīra. Ja ļausiet tajā iemesties pelējumam, jūs vienkārši izsmidzināsiet sporas tieši viņu novājinātajās plaušās. Kad to aktīvi izmantojam, es mūsējo tīru ar balto etiķi ik pēc trim dienām. Un nekādu siltā tvaika mitrinātāju, apdegumu risks vienkārši nav tā vērts.

Kā es varu zināt, vai tas ir RSV vai vienkārša saaukstēšanās?

Godīgi sakot, jūs droši vien to neuzzināsiet, ja vien ārsta kabinetā nepaņems uztriepi. Lielākajai daļai veselu mazuļu RSV izskatās kā ļoti, ļoti smaga saaukstēšanās ar milzum daudz biezu, lipīgu gļotu. Mājās to ārstē tieši tāpat. Konkrētais vīrusa nosaukums jūs interesē tikai tad, ja sāk parādīties elpošanas distresa pazīmes, piemēram, super ātra elpošana vai krūškurvja ievilkšanās.

Vai es varu palikt plānu spilvenu zem sava 9 mēnešus vecā mazuļa, lai palīdzētu viņam elpot?

Absolūti nē. Tas ir tik vilinoši, kad redzat viņus mokāmies, bet jebkas brīvs vai mīksts gultiņā rada milzīgu nosmakšanas risku, pat deviņu mēnešu vecumā. Ja jums nepieciešams viņus pacelt augstāk, sarullēts dvielis ir jāpaliek pilnībā zem gultiņas matrača, nekad paša mazuļa gulēšanas telpā.