Mīļā Džesa pirms sešiem mēnešiem. Tu šobrīd sēdi uz vēsās veļas telpas linoleja grīdas. Ir apmēram 2:17 naktī, un uz tava vienīgā tīrā T-krekla pleca ir piekaltuši atgrūstā pieniņa traipi. Veļas žāvētājs ritmiski dun pret sienu, izklausoties gluži kā tavi paša pārgurušie sirdspuksti. Tu esi izsīkusi, jūties pilnīgi nomākta un tumsā dusmīgi ritini telefona ekrānu.

Tu tikko noskatījies video klipu par to visu Kodak Black bērna mātes situāciju, īpaši to trako publisko kautiņu bērna dzimšanas dienas ballītē, un, godīgi sakot, tas lika tev sastingt ar mazu, mitru mazuļa sporta bikšu pāri rokās. Es zinu tieši to, ko tu šobrīd jūti. Tu skaties uz šiem publiskajiem skandāliem, riebīgajiem interneta strīdiem, abpusējiem apvainojumiem, un tev vēderā savelkas nepatīkams mezgls, jo tas pārāk atgādina tās skarbās un haotiskās pieaugušo konfliktu realitātes.

Es zinu, ka tu šobrīd esi stresā par savas plašākās ģimenes attiecību dinamiku. Es zinu, ka Etsy veikala pasūtījumi ir iekavējušies, bērniem jau mēnesi no vietas tek deguni, un doma par dalīto aprūpi ar sarežģītiem cilvēkiem liek tev gribēt sakraut lietas minivenā un braukt, līdz sasniedz okeānu. Es rakstu tev šo no jaundzimušā perioda miglas otras puses, lai pateiktu to, ko es vēlētos, kaut būtu zinājusi toreiz, jo mums ir jābeidz izlikties, ka mūsu bērni nejūt to absolūto haosu, ko mēs ap viņiem radām.

Tenku portāli nav bērnu audzināšanas rokasgrāmata

Kad esi ģimenes drāmas pašā vidū, ir tik viegli attaisnot savu slikto uzvedību. Tu domā, ka sargā savu mieru vai iestājies par sevi, bet es būšu atklāta — kad pieaugušie sāk vicināt dūres, burtiski vai pārnestā nozīmē, bērni ir tie, kuri dabū zilumus. Es runāju ar mūsu pediatri par to, cik ļoti mans vecākais bērns pēdējā laikā ir sācis uzvesties, sarīkojot pamatīgas histērijas pat tad, ja viņa zirnīši uz šķīvja tikai "paskatījās" uz kartupeļu biezputru.

Mana pediatre nosēdināja mani, paskatījās man tieši acīs un pateica, ka zīdaiņi un mazi bērni burtiski uzsūc mūsu stresa hormonus kā sūklis, kas uzsūc izlietu piena krūzi. Viņa teica, ka ilgstoša, toksiska spriedze mājās reāli izmaina bērna smadzeņu neironu savienojumus, pārpludinot viņu mazo nervu sistēmu ar panikas hormoniem, ar kuriem viņiem nav rīku tikt galā. To dzirdot, man kļuva fiziski slikti. Es sapratu, ka mans ieradums kliedzot strīdēties ar vīru par budžetu un kavētiem Etsy sūtījumiem, vienlaikus balansējot ar mazuli uz gurna, nodara reālu kaitējumu.

Mūsu vecākais dēls šobrīd, lai viņam veselība, ir kļuvis par brīdinošu piemēru. Viņš dažreiz ir maza stresa kamoliņš, jo mēs nepratām klusi tikt galā ar savām pieaugušo problēmām. Kad internetā redzi šos slavenību bērnu māšu kautiņus, ir viegli pasmieties vai nosodīt, bet tā ir tikai ekstrēma versija tam, kas notiek, kad mēs atsakāmies pasargāt bērnus no savām ego cīņām. Mums jācenšas to darīt labāk.

Kad mājās spriedze kļūst jūtama un mazulis sāk uzsūkt šo enerģiju tieši tajā pašā laikā, kad viņam šķiļas zobiņi, tev būs nepieciešams kas tāds, kas novērš uzmanību. Mēs beigās iegādājāmies Silikona un bambusa graužamo rotaļlietu "Panda". Man tā patīk, jo tā ir lēta un es varu to iemest trauku mazgājamajā mašīnā, nedomājot ne mirkli. Būšu gan godīga, mans vidējais bērns to pārsvarā izmantoja, lai agresīvi sistu mūsu zelta retrīveram pa degunu, bet, kad viņa to patiešām grauza, tas samazināja kliegšanu no desmit uz stabiliem četriem.

Nauda un patiesās izmaksas, lai uzturētu mazos cilvēciņus pie dzīvības

Uztaisīsim milzīgu, neērtu atkāpi par bērnu audzināšanas finansiālo realitāti, jo puse no slavenību drāmām, par kurām tu šobrīd lasi, izriet no bērnu uzturlīdzekļu prasībām un strīdiem par to, kurš par ko maksā. Izmaksas, kas nepieciešamas, lai uzturētu cilvēku pie dzīvības, saģērbtu un uzturētu kaut cik tīru, ir prātam neaptveramas. Es burtiski nupat internetā meklēju vienkāršu, melnu mazuļa bodiju, jo esmu tik bezgala nogurusi mēģināt izbalināt saldo kartupeļu traipus, un pie kases ekrāna gandrīz nometu telefonu.

Money and the real cost of keeping tiny humans alive — What The Kodak Black Baby Mama Drama Teaches Us About Co-Parenting

Katra nedēļa šķiet kā finansiāla asiņošana. Tu pamirkšķini acis, un viņi jau ir izauguši no saviem apaviem. Tu pagriezies, un viņiem vajag jaunu autokrēsliņu. Mana vecmāmiņa vienmēr iejaucas ar saviem nevēlamajiem padomiem, sakot, ka man vajadzētu vienkārši izmantot auduma autiņbiksītes un mazgāt tās ar rokām spainī, lai ietaupītu kapeikas, bet man atliek vien pasmaidīt un pamāt ar galvu, kamēr prātā rēķinu, cik personalizētu koka izkārtņu man šomēnes jāpārdod Etsy, lai tikai nosegtu pediatra līdzmaksājumus un bērnudārza rēķinus.

Ja tu stūrē cauri apvienotas ģimenes vai dalītas aprūpes situācijai, tu nevari paļauties uz mutiskiem solījumiem un labām vibrācijām, lai apmaksātu elektrības rēķinu. Esmu redzējusi pārāk daudz draugu, kuri ir apdedzinājušies, domājot, ka viņu bijušais finansiālā ziņā vienkārši pats no sevis rīkosies pareizi. Tev viss ir jānoformē rakstiski, juridiski un garlaicīgi, jo cerība nav finanšu stratēģija, ja tev mājās ir mazulis, kurš dienā notiesā veselu kastīti ogu.

Runājot par lietām, kas maksā naudu, bet varētu būt tās vērtas — es galu galā atmetu ar roku lētajām pasteļtoņu sedziņām, kas pēc divām mazgāšanas reizēm izskatās pēc lupatām, un nopirku Īpaši mīkstu organiskās kokvilnas bērnu sedziņu ar melnbaltu zebras dizainu. Jā, sākumā šķita dārgi, un, jā, mana mamma teica, ka esmu smieklīga, tērējot tik daudz naudas bērnu sedziņai. Bet es jums saku, šī lieta patiešām izdzīvo veļas mašīnā, tā lieliski maskē traipus, un pediatre apgalvoja, ka liela kontrasta raksti ir noderīgi viņu mazajām, augošajām actiņām vai kaut kā tā.

Un godīgi sakot, man ir pilnīgi vienalga, ka internets sajuka prātā par to vienu video, kurā Kodak vecmāte it kā ļāva viņam burtiski pašam noķert savu bērnu dzemdību zālē, jo atklāti sakot – foršs dzemdību stāsts nenozīmē pilnīgi neko, ja tu neesi tas, kurš uzticami parādās, lai nopirktu autiņbiksītes kādā nejaušā novembra otrdienā.

Mana pusceptā izpratne par piesaistes teoriju

Otrs lielais apvainojums, kas lidoja visā tajā popkultūras juceklī, bija par to, ka bērni ir pārbijušies no pašu tēva viņa ilgstošās prombūtnes un dīvainās uzvedības dēļ. Es biju pusceļā, rakstot vārdu 'bērnu r' sava telefona meklēšanas joslā, lai nopirktu jaunu bērnu rāciju, jo mūsējā vecā beidzot izdega, taču mana uzmanība pilnībā novērsās, domājot par to, ko prombūtne patiešām nodara bērnam.

My half baked understanding of attachment theory — What The Kodak Black Baby Mama Drama Teaches Us About Co-Parenting

Mana pediatre paskaidroja, ka bērniem ir vajadzīga garlaicīga, nerimstoša konsekvence daudz vairāk nekā viņiem ir vajadzīgas nedēļas nogales Disnejlendā vai milzīgas rotaļlietu kaudzes, lai kompensētu zaudēto laiku. Viņu smadzenes ir kā mazas ekspektāciju mašīnas, kas pastāvīgi mēģina saprast, vai pieaugušie viņu dzīvē patiešām parādīsies, kad viņi raud. Kad vecāks neprognozējami parādās un pazūd no viņu dzīves, tas pilnībā izposta viņu drošības sajūtu. Viņi iemācās, ka mīlestība ir haotiska un neuzticama, un tas ir biedējošs slogs, ko uzlikt divgadniekam.

Tu nevari atpirkties no savas prombūtnes. Mana vīramāte, lai viņai veselība, nepārtraukti mēģina nopirkt bērnu pieķeršanos ar dīvainām rotaļlietām. Pagājušajā nedēļā viņa atnesa šo Malaizijas tapīra graužamo rotaļlietu. Viņa pilnā nopietnībā domāja, ka tas ir skudrulācis, kas ir smieklīgi, bet patiesībā tas ir apdraudēts tapīrs. Ja godīgi, tā ir tāda viduvēja. Tās forma ir nedaudz neveikla, lai mana jaunākā bērna mazajām rociņām to būtu ērti satvert, taču melnbaltais raksts novērš viņas uzmanību pietiekami ilgi, lai es varētu izdzert tasi remdenas kafijas, tāpēc tā paliek autiņbiksīšu somā.

Ja tu izmisīgi meklē drošas, netoksiskas lietas, ko tavam bērnam grauzt, kamēr tu mēģini nospraust robežas savās pieaugušo attiecībās, tu vari aplūkot Kianao graužamo rotaļlietu kolekciju, lai atrastu kaut ko tādu, kas neizjuks piecu minūšu laikā.

Turam mēli aiz zobiem, lai mūsu bērniem tas nebūtu jādara

Lūk, kāda ir patiesība, Džesa. Tev vienkārši ir jānorij savs lepnums, jākož mēlē, kamēr tā asiņo, un jāliek bērns pirmajā vietā pat tad, ja citi pieaugušie tavā dzīvē uzvedas kā pilnīgi muļķi. Tu nevari kontrolēt to, ko dara tavs bijušais, tu nevari kontrolēt to, ko saka tava vīramāte, un tu noteikti nevari kontrolēt ārpasaules haosu.

Viss, ko tu vari darīt, ir nodrošināt, ka tad, kad tavs mazulis skatās uz tevi, viņš redz drošu, paredzamu un garlaicīgi konsekventu patvērumu. Tev ir jābūt kā buferzonai starp viņu un pieaugušo problēmu radīto toksisko stresu. Tas ir nogurdinoši, tas ir netaisnīgi, un dažās dienās tu raudāsi veļas telpā pulksten 2 naktī, bet tas ir darbs, kuram tu pati pieteicies.

Dziļi ieelpo, saloki tās mazās sporta biksītes un mēģini nedaudz pagulēt, pirms uzlec saule. Pirms tu beidzot piecelies no tās grīdas, noteikti aplūko mūsu pilno ilgtspējīgo bērnu preču kolekciju, kas patiešām izdzīvos tavu skaisto, haotisko un nekārtīgo ikdienas realitāti.

Manas godīgās atbildes uz jūsu sarežģītajiem vecāku jautājumiem

Vai mazulis tiešām zina, ka pieaugušie strīdas?
Ak, viņi pilnīgi noteikti to zina. Pat ja tu domā, ka darāt to klusi virtuvē, zīdaiņi lasa mūsu ķermeņa valodu un jūt mūsu muskuļu sasprindzinājumu, kad mēs viņus turam. Mana pediatre teica, ka viņu mazie sirdspuksti burtiski sinhronizējas ar mūsējiem, tāpēc, ja tevī vārās dusmas, arī tava mazuļa nervu sistēma ir pilnīgā trauksmē. Tas liek justies dziļi pazemīgam, saprotot, ka tavs sliktais garastāvoklis bojā viņu dienu.

Kā tikt galā ar bērna nodošanu dalītās aprūpes ietvaros, nesajūkot prātā?
Jums pret to jāizturas kā pret biznesa darījumu, mīļie. Nekādas kavēšanās, nekādu dzēlīgu komentāru, nekādas izjautāšanas par viņu personīgo dzīvi. Neitrālas vietas ir lieliskas, bet vēl jo svarīgāk – saglabājiet pilnīgi neitrālu un patīkamu sejas izteiksmi. Šo pāreju laikā bērni vēro jūs kā vanagi, lai saprastu, vai ir droši atslābināties. Ja tu izskaties tā, it kā būtu gatava nokost otram vecākam galvu, bērns ieies otrā mājā, nesot sev līdzi visu šo smago bagāžu.

Vai šīs liela kontrasta bērnu lietas tiešām ir tās absurdās naudas vērtas?
Klausieties, esmu skopule, kurai patīk labi ietaupīt, bet jā, liela kontrasta melnbaltās lietas patiešām strādā. Jaundzimušajiem būtībā ir redze kā izplūdušam kartupelim, un spēcīgi kontrasti ir vienīgās lietas, uz kurām viņi var nopietni fiksēt skatienu. Tas nopērk jums vērtīgas minūtes, pavadot laiku uz vēderiņa, kad viņi vienkārši blenž uz zebras rakstu, nevis kliedz pret paklāju, un tas padara šīs lietas zelta vērtas.

Ko darīt, ja otrs vecāks vienkārši grib būt jautrais brīvdienu tētis?
Tu ļauj viņam tādam būt un pieņem, ka tev būs jābūt tai garlaicīgajai noteikumu noteicējai. Ir tik ļoti kaitinoši būt tai, kura uzspiež gulētiešanas laiku un dārzeņu ēšanu, kamēr otrās mājās ir karnevāls, bet patiesībā bērni ilgojas tieši pēc šīm garlaicīgajām lietām. Beigu beigās viņi paši sapratīs, kurš ir tas stabilais un uzticamais vecāks. Vienkārši nolaid galvu, dari smago darbu un neaprunā otru vecāku, lai arī cik ļoti tu to izmisīgi gribētu.

Kāpēc mēs vispār esam tik apsēsti ar slavenību vecāku drāmām?
Man šķiet, tas ir tāpēc, ka tas liek mums justies nedaudz labāk par mūsu pašu haotisko dzīvi. Kad redzu slavena repera ģimeni internetā uzvedamies pilnīgi neadekvāti, tas liek manam strīdam ar vīru par to, kurš aizmirsa nopirkt autiņbiksīšu krēmu, justies neticami normālam un risināmam. Tas būtībā ir tikai milzīgs, nepatīkams atgādinājums par to, kas notiek, kad pieaugušie atsakās pieaugt, un tas piespiež mūs paskatīties spogulī.