Es biju trīsdesmit ceturtajā grūtniecības nedēļā ar savu vecāko dēlu Hanteru, sēdēju uz bērnistabas grīdas starp putuplasta iepakojuma gabaliņiem, kamēr mans vīrs mēģināja atšifrēt elektriskā mitro salvešu sildītāja lietošanas instrukciju. Es svīdu savos grūtnieču legingos, elpoju tik strauji, ka man sākās hiperventilācija, jo biju pilnīgi pārliecināta, ka mums nepietiek lietu. Mana mamma tikko bija zvanījusi un teikusi, ka viss, kas bērnam vajadzīgs, ir tīra atvilktne un mātes piens, kas, lai arī labi domāts, ir visbezjēdzīgākais astoņdesmito gadu padoms, ko var sniegt jaunajai māmiņai, kura internetā ir kļuvusi par katra bērnu preču veikala mērķauditoriju.

Es spilgti atceros, kā trijos naktī raudāju pie atdzisušas auzu pārslu putras bļodas, agresīvi rakstot tālrunī cosas necesarias para un recien nacido (lietas, kas nepieciešamas jaundzimušajam), jo mana bilingvālā vīramāte tikko bija man atsūtījusi milzīgu sarakstu spāņu valodā, un manas grūtnieces, miega badā cietošās smadzenes vienkārši uzkārās, mēģinot to salīdzināt ar manu izveidoto vēlmju sarakstu veikalā. Man šķita, ka tad, ja nenopirkšu pilnīgi visus plastmasas nieciņus un īpašos losjonus, ko vien var atrast tirgū, es būšu pievīlusi šo bērnu vēl pirms viņa pirmā elpas vilciena.

Būšu ar jums pilnīgi atklāta. Es nopirku visu veikalu. Un tad, kad bērniņš tiešām piedzima, es pārvedu viņu mājās uz mūsu nelielo māju Teksasas laukos un sapratu, ka deviņdesmit procenti no visiem mēsliem, kas bija sakrauti viņa istabas stūrī, ir pilnīgs absurds. Kad pasaulē ieradās mans trešais bērns, Leo, mūsu iepirkumu saraksts bija tik īss, ka vīrs man jautāja, vai neesmu kaut ko aizmirsusi. Tu smagā ceļā iemācies, ko patiesībā izmanto divos naktī un kas vienkārši krāj putekļus.

Bērnu apavi ir pilnīgs absurds

Parunāsim pavisam atklāti par zīdaiņu apaviem. Tie ir maziņi, dārgi trakokrekliņi pēdiņām, kas izskatās pēc mīkstām smalkmaizītēm. Man nav ne jausmas, kurš mūs pārliecināja, ka radībai, kas neprot staigāt, nespēj nostāvēt un knapi apzinās, ka tai vispār ir kājas, ir nepieciešams miniatūru ādas botu pāris, taču šī mārketinga komanda ir pelnījusi balvu.

Kādā otrdienas rītā es pavadīju divdesmit mokošas minūtes, cenšoties iedabūt Hantera apalīgo pēdiņu maziņā sporta apavā, kamēr viņš kliedza tā, it kā es viņu mērcētu skābē. Fizika te vienkārši nedarbojas, galvenokārt tāpēc, ka jaundzimušajiem potīšu vienkārši nav. Tā ir viena nepārtraukta mīksta tauku kārta no ikriem līdz pat papēdim, kas nozīmē, ka apavs tik un tā nekad neturas uz kājas.

Un kas notiek? Tu beidzot viņam tās uzstīvē, ienes bērnu veikalā, lai nopirktu pienu, un, sasniedzot piena produktu stendu, viena kurpe ir pazudusi uz neatgriešanos. Es ieminējos par to savam ārstam, dr. Evansam, un viņš vienkārši pasmējās, sakot, ka mazuļu pēdu kauliņi ir tikai skrimšļi, un to iespiešana cietos apavos faktiski traucē to dabiskajai attīstībai. Es burtiski iztērēju četrdesmit dolārus, lai spīdzinātu mūs abus.

Un vēl – izdariet sev milzīgu pakalpojumu un izmetiet to salvešu sildītāju tieši tuvākajā atkritumu urnā jau tūlīt pat, jo slimnīcas māsiņas man teica, ka tie ir tikai mitras, mazas saunas, kurās vairojas visas tās savādās baktērijas, kas nejauši lidinās pa jūsu māju.

Ko dr. Evanss man pastāstīja par miegu

Mēs atvedām Hanteru mājās no slimnīcas, un pēkšņi miegs bija vienīgā valūta, kas man interesēja. Pirms mēs atstājām dzemdību nodaļu, māsiņas mums iedeva milzīgu bukletu par drošu miegu, kas, godīgi sakot, mani vienkārši pārbiedēja. Es biju pavadījusi mēnešus, kārtojot šīs krāšņās, biezās segas un mīkstās gultiņas apmalītes, kas izskatījās tā, it kā tās būtu ņemtas no žurnāla vāka.

Kad es aizvedu Hanteru uz viņa pirmo veselības pārbaudi, dr. Evanss man būtībā lika visu to izvākt. No tā, ko sapratu caur savu miglaino izpratni par pediatru vadlīnijām, bērns jāliek pilnīgi tukšā kastē ar plakanu matraci un bez nekā cita, citādi var notikt pats sliktākais. Likās tik nežēlīgi vienkārši nolikt šo mazo zīdainīti uz cieta matrača bez nevienas sedziņas, bet tev būtībā ir jāizmet visa tā jaukā gultasveļa, jāiespīlē bērns gulammaisā un jālūdzas, lai viņš dāvātu tev stabilas četras stundas miera.

Tas nozīmēja, ka man bija jātiek skaidrībā ar šo TOG vērtējuma sistēmu gulammaisiem, kas ir kaut kāda dīvaina termālā matemātika, ko es pat šodien knapi saprotu. Būtībā tu pērc biezu gulammaisu retajiem ziemas saliem un plānu vasarai, un tu vienkārši pielāgo apģērba kārtas apakšā atkarībā no tā, cik auksti noregulēts gaisa kondicionieris.

Kā pārdzīvot nakts "avārijas" autiņbiksītēs

Zīdaiņi aug ar ātrumu, kas nepakļaujas loģikai. Neiepērciet kaudzēm jaundzimušo izmēra autiņbiksīšu vai drēbju. Es pieļāvu kļūdu, piepildot veselu kumodi ar mikroskopiskiem tērpiem Hanteram, un viņš savam dzimšanas svaram pārauga pāri tik ātri, ka beigās ziedoju veselas kastes ar drēbēm, kurām vēl bija klāt cenu zīmes.

Surviving the midnight blowouts — Cosas Necesarias Para Un Recien Nacido: A Mom's Honest Guide

Ar saviem diviem jaunākajiem bērniem es pilnībā atteicos no smalkajiem tērpiem ar cietām apkaklītēm un sarežģītām spiedpogām. Es devu priekšroku bērnu rāpulim – organiskās kokvilnas kombinezonam ar pēdiņām un kabatām priekšpusē. Teikšu jums godīgi – tam ir podziņas visā garumā tieši priekšpusē, un tas pilnībā izglāba manu garīgo veselību brīžos, kad tumsā mēģināju nomainīt pilnas autiņbiksītes masīvas "avārijas" gadījumā, nevajadzīgi neizģērbjot nosalušu, dusmīgu bērnu pilnīgi kailu.

Audums ir organiskā kokvilna, par kuru agrāk domāju, ka tas ir tikai moderns modes kliedziens, taču dr. Evanss norādīja, ka jaundzimušo ādas aizsargbarjera ir neticami trausla. Parastās drēbes, kas mazgātas spēcīgos mazgāšanas līdzekļos, maniem bērniem radīja dīvainus izsitumus, bet organiskā kokvilna tiešām elpo. Turklāt tai ir iešūtas pēdiņas, tāpēc jums vairs nevajadzēs katru svētdienu veļas žāvētājā medīt mikroskopiskas zeķītes. Es nopirku četrus šādus rāpuļus un vienkārši tos nepārtraukti mainīju.

Ja mēģināt saprast, kā izveidot praktisku garderobi, nezaudējot prātu, apskatiet organiskās kokvilnas apģērbus, kas patiesi labi iztur mazgāšanu.

Spiediens izklaidēt bēbi, kas atgādina kartupelīti

Kad bērni sasniedz dažu mēnešu vecumu, jūs sākat izjust šo dīvaino sabiedrības spiedienu viņus izklaidēt. Jūs redzat internetā citas mammas, kuras veido sarežģītas sensorās kastes un rāda augsta kontrasta kartītes bērnam, kurš tikko ir iemācījies nofokusēt skatienu.

Mēs beigu beigās iegādājāmies koka bērnu attīstošo rāmīti, jo mana māsa uzdāvināja mums milzīgu, plastmasas un gaismu briesmoni, kas spēlēja vienu un to pašu šķībo elektronisko dziesmiņu tik ilgi, līdz gribēju to izmest pretējā joslā braucošām mašīnām. Koka rāmis ir lieliska alternatīva. Tas ir izturīgs, glīts produkts. Jūs varat piesiet dažādas rotaļlietas pie koka gredzeniem, kas ir lieliski, jo, kad bērnam apnīk ģeometriskas formas, varat tās nomainīt pret kaut ko citu.

Bet tagad būšu pilnīgi atklāta. Jā, attīstošais rāmītis ir lielisks tām piecpadsmit minūtēm, kad vajag nolikt bērnu, lai saceptum olas, bet dažkārt mani bērni bija pilnīgi laimīgi, vienkārši guļot uz paklāja un divdesmit minūtes skatoties uz dzīvojamās istabas griestu ventilatoru, kamēr es malkoju savu kafiju. Nesatraucieties, ja jūsu zīdainis neuzreiz sāk spēlēties ar rotaļlietām. Viņi vienkārši vēl tikai mēģina saprast, kā darbojas viņu pašu rokas.

Kā tikt galā ar siekalu jūrām un drāmu

Tad zem smaganām sāk kustēties zobiņi, un jūsu iepriekš tik mīļais bērniņš pārvēršas par mežonīgu āpsi, kurš grib sagrauzt jūsu kafijas galdiņu. Hanteram zobu nākšana bija īsts murgs. Viņš tik ļoti siekalojās, ka viņam zem zoda nepārtraukti bija izsitumi.

Dealing with the drool and the drama — Cosas Necesarias Para Un Recien Nacido: A Mom's Honest Guide

Mana vecmāmiņa ieteica vienkārši sasaldēt mitru frotē lupatiņu un ļaut to košļāt. Atzīšos, viņas triks patiešām strādā diezgan labi tieši līdz brīdim, kad ledus atkūst un ledains ūdens tek bērnam aiz kakla, kas liek viņam kliegt vēl skaļāk nekā pašas zobu šķilšanās sāpes.

Kad zobiņi nāca Leo, mēs vienkārši turējām tamborētu briedīša grabuli-graužamrotaļlietu savā autiņbiksīšu somā. Koka gredzens sniedz nepieciešamo cieto spiedienu uz smaganām, nenosaldējot rociņas. Tamborētā kokvilnas daļa ir lieliska, jo tā uzsūc spaiņiem siekalu, ko viņi ražo, un, kad tā paliek netīra pēc nokrišanas uz restorāna grīdas, to var vienkārši izmazgāt izlietnē ar maigām ziepēm. Tas ir vienkārši, neprasa baterijas, un tas strādā.

Aptiekas preces, kas jums patiešām ir nepieciešamas

Es domāju, ka man ir nepieciešams medikamentu skapītis, kas izskatās kā lauku poliklīnikā. Es nopirku zīdaiņu pretsāpju zāles, speciālus pilienus pret gāzītēm, ūdentiņu pret kolikām, smalkas organiskas smēres krūtīm un trīs dažādus autiņbiksīšu krēmus.

Vienīgās lietas, kam pirmajā gadā tiešām bija nozīme, bija uzticams digitālais termometrs, kuru nevajag likt ausī (jo maziņiem zīdaiņiem tie nereti rāda nepareizi, tā man teica medmāsu uzticības tālrunī, uz kuru zvanīju pusnaktī pamatīgā panikā), milzīga kaste ar fizioloģisko šķīdumu un puņķu sūcējs, kurā puņķu izvilkšanai jūs izmantojat savas plaušas. Es zinu, ka tas izklausās pilnīgi pretīgi, ja jums vēl nav bērna, bet tie mazie gumijas pumpīši, ko dod slimnīcā, puņķus iestumj tikai dziļāk degunā. Kad jūsu bērnam ir pirmās iesnas un viņam ir grūti elpot zīžot, jūs ar prieku paši izsūksiet tos puņķus ārā. Jums ir nepieciešama arī kārtīga cinka oksīda ziedes tūbiņa brīžiem, kad neizbēgami parādās autiņbiksīšu radīts apsārtums.

Viss pārējais ir tikai lieki tēriņi. Jums nav vajadzīgs bērnu odekolons. Jums nav nepieciešams pudeļu sterilizators, kas aizņem pusi no jūsu virtuves letes – ūdens vārīšana katliņā darbojas pilnīgi tāpat un nemaksā neko. Jums tikai vajag pacietību, kafiju un sauju uzticamu pamata lietu, kas nesadalās pēc divām mazgāšanas reizēm.

Ja esat noguruši no rakņāšanās caur tūkstošiem bezjēdzīgu produktu un vēlaties pieturēties pie lietām, kas patiešām darbojas īstās ģimenēs, izpētiet pilno, praktisko pamatlietu kolekciju Kianao veikalā.

Jautājumi, kurus man uzdod jaunās māmiņas

Cik daudz apģērba jaundzimušajam man patiešām ir nepieciešams?

Godīgi sakot, daudz mazāk nekā jūs domājat. Ja vien jums nepatīk katru mīļu dienu mazgāt veļu, jums vajadzēs apmēram sešus līdz astoņus patiešām labus un mīkstus rāpuļus ar pēdiņām. Mazuļi atgrūž pienu, gadās "avārijas" un viņi svīst. Dažreiz jums nāksies pārģērbt bērnu divas vai trīs reizes dienā, taču viņi no jaundzimušo izmēra izaug dažu nedēļu laikā. Aizmirstiet par asiem džinsiem un džemperiem ar sarežģītām pogām. Pērciet tikai mīkstus, staipīgus rāpuļus.

Vai tu patiešām izmantoji pārtinamo galdiņu?

Ar Hanteru, jā, kādu mēnesi. Mēs nopirkām milzīgu, skaistu koka pārtinamo galdu, kas aizņēma pusi no bērnistabas. Līdz brīdim, kad viņam palika trīs mēneši, es mainīju viņa autiņbiksītes uz viesistabas grīdas, uz dīvāna vai uz savas gultas, paliekot apakšā dvieli. Ietaupiet savu naudu un labāk nopērciet patiešām labu, pārnēsājamu pārtinamo virsmu (vai paklājiņu), kuru var viegli notīrīt, kad notiek "šmuce".

Kā ar vannošanu? Vai man ir vajadzīga tā smalkā bērnu vanniņa?

Tās milzīgās plastmasas bērnu vanniņas ir visneērtākās lietas, ko uzglabāt mājās. Kādu laiku tādu izmantoju, bet beigās vienkārši sāku klāt biezu dvieli savas virtuves izlietnes dibenā un mazgāju viņus tur. Mans ārsts teica, ka zīdaiņus vajag mazgāt tikai divas reizes nedēļā, jo ūdens noārda viņu ādas aizsargbarjeru, tāpēc pārāk daudz nesarežģījiet vanniņu jautājumu.

Vai organiskās kokvilnas drēbītes tiešām ir tās naudas vērts?

Kādreiz par to mēdzu bolīt acis, bet jā, zināmā mērā tā ir gan. Ne viss, bet tās apģērba kārtas, kas saskaras tieši ar viņu ādu, piemēram, gulammaisi un pidžamas. Parastā lētā kokvilna ir tik spēcīgi apstrādāta ar dažādām vielām, ka maniem bērniem tās radīja mazus sarkanas pumpiņas. Jums nevajag piecdesmit organiskos tērpus, vienkārši nopērciet četrus labus un tos mazgājiet.

Kad viņi tiešām sāk spēlēties ar rotaļlietām?

Pirmos divus mēnešus viņi būtībā ir pikti kartupelīši. Viņiem ir vienalga par jūsu rūpīgi piemeklētajām koka rotaļlietām. Aptuveni trīs vai četru mēnešu vecumā viņi varētu sākt vicināties pretī lietām, kas karājas no attīstošā rāmīša. Nesatraucieties, ja jūsu jaundzimušais neizrāda nekādu interesi par grabuli, kuru nopirkāt. Vienkārši runājiet ar viņiem, kamēr lokāt veļu – mazām smadzenēm ar to pilnīgi pietiek izklaidei.