Evolūcijas slazds: ārkārtīgi piemīlīgi mazuļi un pirmais gads

Ir 3:14 naktī, un es skatos sava telefona spīdošajā nakts redzamības ekrānā. Mans 11 mēnešus vecais dēls savā gultiņā dīvaini izstiepis kājas kā vardulēns, pilnībā atslēdzies no šīs pasaules, un es tikai vēroju, kā cilājas viņa krūškurvis, lai pārliecinātos, ka viņa "sistēma" joprojām darbojas. Viņš izskatās tieši tā, kāds parādītos, ja internetā meklētu tipisku "süße babys" attēlu. Viņam ir apaļi vaigi, mazs deguntiņš un dramatiskas skropstas, par kurām mana sieva ir dziļi greizsirdīga. Bet te būs lielākais mīts, par kuru neviens nebrīdina pirms izrakstīšanās no slimnīcas: viss šis piemīlīgums nav tikai jautra cilvēka vairošanās papildfunkcija. Tās ir smalki attīstītas bioloģiskas lamatas.

Mana mamma turpina sūtīt ziņas, prasot jaunumus par "e baby" – es pieņemu, ka tas ir viņas telefona neizdevies mēģinājums automātiski izlabot kādu vācu frāzi, bet godīgi sakot, pret šo bērnu izturēšanās kā pret elektronisku tamagoči ir bijusi mana galvenā izdzīvošanas stratēģija. Viņam ir ievade, izvade un ļoti skaļa trauksmes sistēma, ja viņa sistēmas prasības netiek izpildītas. Ja vien viņš neizskatītos tik ārprātīgi piemīlīgi, kamēr viņš grauj manu miega režīmu, es droši vien būtu mēģinājis viņu atdot atpakaļ un pieprasīt naudu jau trešajā dienā.

Piemīlīgums ir burtisks programmatūras atjauninājums mūsu smadzenēm

Cilvēkiem patīk runāt par to, cik bērniņi ir saldi, bet, kad skaties uz zīdaini – ar tām milzīgajām acīm, kas aizņem pusi galvaskausa, un to perfekti apaļo sejiņu – tu patiesībā skaties uz bioloģisku triku. Trijos naktī es iekritu Reddit truša alā un uzzināju, ka evolucionārie biologi to sauc par Kindchenschema jeb zīdaiņa shēmu. Es to saucu par augstākā līmeņa pārrakstīšanas protokolu.

Ja viņi neizskatītos tādi, mūsu, pieaugušo, miega bada nomocītās smadzenes droši vien nepaciestu nebeidzamo raudāšanu. Šis piemīlīgums nav nejaušība. Tas ir burtiski radīts, lai izraisītu dopamīna pieplūdumu un aizsarginstinktus mūsu smadzenēs, lai mēs viņus uzturētu pie dzīvības, kad viņi kliedz maksimālā skaļumā tikai tāpēc, ka nokrita kreisā zeķe. Katru reizi, kad viņš man uzsmaida pēc katastrofālas autiņbiksīšu noplūdes, es zinu, ka ar mani manipulē miljoniem gadu ilga evolūcija. Un sliktākais ir tas, ka tas simtprocentīgi darbojas.

Kāpēc bērniņa gultiņa izskatās kā drūma izolatora kamera

Manai sievai bija skaista Pinterest vīzija par bērnistabu. Mums bija pūkaina sega. Mums bija saskaņota plīša alpaku ģimenīte. Tad divu nedēļu vizītē mūsu ārste lika mums apsēsties, paskatījās uz manām asins sārtajām acīm un pārbiedēja mani ar droša miega protokoliem. Viņa iepazīstināja mani ar pamatlikumiem: viens, uz muguras, gultiņā. Pēkšņi es sapratu, ka mūsu iekārtotā estētiskā bērnistaba patiesībā bija bīstamības zona.

Būtībā tev ir jāizmet visas pūkainās segas, ko tev nopirkuši labu gribošie radinieki, un vienkārši jāieslēdz bērns valkājamā guļammaisā uz muguras, ja vēlies ievērot noteikumus un nejukt prātā. Gultiņai jābūt pilnīgi garlaicīgai. Nekādu spilvenu, nekādu apmalīšu, nekādu alpaku. Mēs iztukšojām viņa gultiņu, līdz tā izskatījās pēc minimālistiskas cietuma kameras. Kā izrādās, viss pūkainais ir nosmakšanas risks, jo jaundzimušajiem vispār nav galvas kontroles, un viņi vienkārši iebāzīs seju segā un aizmirsīs, kā elpot.

Tagad katru nakti mēs izmantojam Kianao organisko guļammaisu. Tas ir pamatīgs ekipējums, jo tas saglabā viņam siltumu, neieviešot vaļīgus audumus viņa miega vidē, pat ja mēģinājums iepakot tajā 11 mēnešus vecu, spītīgu bērnu pirms gulētiešanas šķiet kā mēģinājums uzvilkt hidrotērpu mežonīgam jenotam. Tas paveic savu darbu, un man vairs nav jāblenž ekrānā, uztraucoties, vai sega nav uzkritusi viņam uz sejas.

Termometri un precīzā panikas temperatūra

Es esmu programmatūras inženieris, tāpēc man dabiski patīk dati. Es domāju, ka viņa temperatūras sekošana varētu būt jautrs mazs mērījums, ko pierakstīt. Tad ārste starp citu piebilda, ka, ja viņa temperatūra sasniedz 38,0°C, mēs viņai nezvanām, bet braucam pa taisno uz neatliekamo palīdzību. Ne 37,9°C. Tieši 38,0°C. Pēkšņi viņa temperatūras mērīšana šķita kā bumbas atmīnēšana.

Es nopirku trīs dažādus termometrus, lai salīdzinātu rādījumus, jo neuzticos lēto infrasarkano pieres skeneru novirzēm. Acīmredzot jaundzimušajiem vienkārši vēl nav attīstītas imūnsistēmas, tāpēc jebkurš drudzis ir masīva sistēmas kļūda, kurai nepieciešama tūlītēja medicīniska atkļūdošana. Mana sieva pieķēra mani zīmējam viņa bāzes temperatūras tabulu un maigi ieteica, ka man vajadzētu iziet ārā un paelpot svaigu gaisu.

Runājot par datu izsekošanu, mana ārste arī teica sākumā pievērst uzmanību tam, lai būtu trīs slapjas autiņbikses dienā, lai pārliecinātos, ka viņš uzņem pietiekami daudz šķidruma. Es pierakstīju katru autiņbiksīšu nomaiņu, klasificējot tās pēc svara un mitruma līmeņa. Sīkais "ražoja" kādas divpadsmit dienā, padarot manus grafikus par tīrā haosa izkliedes diagrammām. Galu galā es sapratu, ka viņš nav salūzis; trīs autiņbiksīšu likums bija tikai minimālais slieksnis, nevis mērķis. Es izdzēsu savu tabulu pēc vienas nedēļas.

Ceturtā trimestra kļūda

Ir šis Dr. Hārvija Karpa (Harvey Karp) koncepts, ka cilvēku mazuļi piedzimst apmēram trīs mēnešus par agru, salīdzinot ar citiem zīdītājiem. Mēs vienkārši viņus izstumjam ārā pirms viņu galvas kļūst pārāk lielas, kas nozīmē, ka viņu operētājsistēma ir tik tikko funkcionāla. Viņiem ir nepieciešams "ceturtais trimestris", kura laikā mēs būtībā simulējam mātes dzemdi.

Ja jūs šobrīd slīkstat atvērtās pārlūkprogrammas cilnēs, mēģinot izdomāt, kā "atkļūdot" raudošu zīdaini, jūs varētu vēlēties apskatīt Kianao drošā miega kolekciju, pirms pilnībā zaudējat prātu.

Visa šī dzemdes simulācija ietver piecus principus: ietīšanu, turēšanu uz sāniem vai vēdera, šušināšanu, šūpošanu un zīšanu. Es izlasīju grāmatu un nekavējoties mēģināju izpildīt visus piecus vienlaikus. Es gandrīz izmežģīju plecu, viņu šūpojot, vienlaikus aktīvi šušinot viņam ausī un mēģinot noturēt knupi viņa mutē. Bet ietīšanas daļa patiešām strādā. Es jau pašā sākumā paķēru bambusa muslīna ietinamo autiņu no Kianao, un tas godīgi sakot izglāba manu veselo saprātu otrajā mēnesī. Šim audumam ir īpaša elastība, kas nozīmē, ka es varēju viņu ietīt pietiekami cieši, lai viņa paša izbīļa reflekss nepamodinātu viņu ik pēc desmit minūtēm. Pasaulē ir miljons ietinamo autiņu, bet šis patiešām pārdzīvoja to bojāejas ciklu veļasmašīnā un žāvētājā, ko mēs darbinām katru otrdienu, tāpēc tas ir mans iecienītākais inventāra priekšmets.

Bērni raud. Daudz. Pirmajos mēnešos vidēji tās ir trīs līdz četras stundas dienā. Pirmo mēnesi es pavadīju domājot, ka katra raudāšana ir kļūdas kods, kas man nekavējoties jāizlabo. Es gāju cauri savam mentālajam kontrolsarakstam: izsalcis, noguris, netīras autiņbikses, pārāk karsts, pārāk auksts. Bet dažreiz viņi vienkārši raud. Tas ir viņu vienīgais saziņas protokols. Viņi katru minūti uzņem terabaitus maņu datu, un vienīgais veids, kā viņi prot apstrādāt sistēmas pārslodzi, ir kliegt uz griestiem.

Ķīmiskais karš vannā

Mana sieva iegrima dziļā interneta truša alā par zīdaiņu ādas caurlaidību, un pēkšņi viņa sāka mest ārā pusi no mūsu vannasistabas produktiem. Kā izrādās, bērnu āda uzsūc ķimikālijas daudz ātrāk nekā pieaugušo āda, un standarta bērnu mazgāšanas līdzekļi ir pilni ar parabēniem un ftalātiem. Es pat nezinu, kas ir ftalāts, bet tas izklausās pēc industriālā šķīdinātāja, ko jūs izmantotu, lai noņemtu krāsu no automašīnas.

Mēs pārgājām uz organiskām lietām, jo es nevēlos nejauši izjaukt viņa endokrīno sistēmu, mēģinot dabūt nost atgrūstā piena smaku no viņa kakla. Mēs tagad izmantojam Kianao organisko auzu mazgāšanās līdzekli. Tas ir pilnīgi lielisks, izmazgā sakaltušos saldos kartupeļus no viņa matiem, lai gan patiesībā mēs viņu mazgājam tikai ik pēc trīs dienām, ja vien nenotiek katastrofāla autiņbiksīšu noplūde, jo nevienam nav laika ikvakara spa rutīnai.

Maza, iereibuša istabas biedra izklaidēšana

Aptuveni 11 mēnešu vecumā viņu smadzenes acīmredzot darbojas gandrīz pieaugušo līmenī, kas ir biedējoši, jo mans dēls vakar pavadīja divdesmit minūtes, mēģinot apēst manu kreiso botu. Bet attīstību vērot ir ārprātīgi interesanti. Pirmos dažus mēnešus viņš domāja, ka bērns spogulī ir vienkārši kaut kāds dīvaini agresīvs svešinieks, kas dzīvo manā guļamistabā. Tagad viņš saprot, ka tas ir viņa paša atspulgs.

Mums ir šis koka graužamais ar spogulīti, kam vajadzētu palīdzēt ar sensoro mācīšanos un smadzeņu attīstību. Viņš to pārsvarā vienkārši met kaķim vai sit ar to pa kafijas galdiņu, lai trokšņotu. Kā rotaļlieta tas ir tīri okei, bet tas viņu pietiekami nodarbina laikā, kad viņš atrodas uz vēderiņa, lai es paspētu izdzert tasi kafijas, pirms tā ir pilnībā atdzisusi līdz ledum, tāpēc īsti sūdzēties nevaru.

Iepriekšējo gaidu izdzēšana

Lielākā mācība, ko esmu guvis, ir tāda, ka tavas pirms-bērna gaidas ir bezjēdzīgas. Tev tās vienkārši jāizdzēš un jāpārstartē sistēma. Mana māja ir haoss. Manos darba apavos ir koka klucīši. Vienpadsmit mēnešus neesmu uzrakstījis nevienu rindiņu personīgā koda. Tas vēsturiskais "ciemats", par kuru cilvēki runā, lielākajai daļai no mums vairs neeksistē, tāpēc mēs te vienkārši improvizējam, maksājam par pārtikas piegādi un mēģinām saglabāt mieru laulībā.

Tev ir jāuzticas savai intuīcijai. Internetā ir miljoniem viedokļu par to, kā audzināt bērnu, un, ja izlasīsi pārāk daudz no tiem, tu iestāstīsi sev, ka postī sava bērna dzīvi, jo nenopirki pareizā zīmola sensorās kartītes. Vienkārši pabaro viņus, gādā par drošību un mēģini nedaudz pagulēt.

Ja tavs bērns šobrīd kliedz, ej tikt galā ar to. Ja viņš beidzot guļ, iespējams, iegādājies kādu no mūsu organiskās kokvilnas guļammaisiem, lai viņš arī turpinātu gulēt, vai apskati nedaudz haotisko BUJ sadāļu zemāk.

Ļoti neizgulējušos vecāku BUJ

Kāpēc mans bērns nakts vidū vienkārši skatās uz mani?

Tāpēc, ka viņi ir mazi dīvaiņi. Bet arī tāpēc, ka viņi vienkārši apstrādā datus. Trijos naktī tava seja ir vienīgā pazīstamā lieta tumšā telpā. Viņi vienkārši lejuplādē tavus vaibstus savās atmiņas bankās. Tas ir pilnīgi normāli, pat ja šķiet, ka atrodies šausmu filmā, kad atver acis un viņi vienkārši stāv gultiņā un nemirkšķina.

Cik daudz slapju autiņbiksīšu patiesībā ir normāli?

Mana ārste man teica pašā sākumā raudzīties pēc trim dienā, lai pārliecinātos, ka viņam nav dehidratācija. Mana datu uzskaites tabula parādīja, ka viņš patiesībā ražoja tuvāk divpadsmit. Kamēr vien viņi sasniedz šo minimumu, trīs dienā, un iznākumam nav dīvaina krāsa, viss ir kārtībā. Pārtrauc tās skaitīt pēc otrās nedēļas, citādi sajuksi prātā.

Vai varu ielikt gultiņā segu, ja mājās ir ļoti auksts?

Nē. Es mēģināju par to strīdēties ar savu ārsti, jo mūsu Portlendas dzīvoklim ir briesmīga siltumizolācija, un viņa mani uzreiz apklusināja. Vaļīgas segas ir nosmakšanas risks, un punkts. Tev vienkārši ir jāvelk viņiem vairākas apģērba kārtas un jāieliek viņi valkājamā guļammaisā. Ja tev ir auksti, pagriez siltāk apkuri, bet nemet bērnam virsū segu.

Kas īsti ir ceturtais trimestris?

Tie ir pirmie trīs mēneši pēc piedzimšanas, kad viņi būtībā saprot, ka ārpasaulē ir skaļi, auksti un briesmīgi, un viņi grib atpakaļ iekšā. Tev vienkārši ir jāsimulē dzemde, cieši ietinot viņus, izdalot skaļas šušināšanas skaņas, kas izklausās pēc mātes asinsrites, un šūpojot viņus, līdz tavi ceļgali padodas.

Vai bērna attīstības posmi patiešām ir stingri noteikti termiņi?

Mana sieva cēla paniku, jo mūsu bērns nevēlās uz vēdera tieši tajā dienā, kad internetā bija teikts, ka viņam tas būtu jādara. Es norādīju, ka viņš ir cilvēks, nevis programmatūras ieviešana. Attīstības posmi ir vidējie rādītāji. Daži bērni sāk staigāt deviņu mēnešu vecumā, bet citi vienkārši sēž un nosodoši skatās uz tevi līdz četrpadsmit mēnešu vecumam. Ja vien ārsts neceļ trauksmi, izdzēs attīstības posmu lietotnes un ļauj viņiem pašiem visu apgūt.