Bija kādi trīsdesmit četri grādi Linkolnparka oranžērijā, kad es sapratu, ka mana vīramāsa ir pieļāvusi briesmīgu kļūdu. Viņa bija rezervējusi stūrīti botāniskajā dārzā manai bērniņa gaidīšanas ballītei, jo dabiskais apgaismojums, kas filtrējās caur stikla jumtu, esot vienkārši satriecošs. Es biju trīsdesmit pirmajā grūtniecības nedēļā ar Maju. Manas potītes izskatījās pēc ūdens baloniem, kas tūlīt plīsīs. Mans pulss miera stāvoklī turējās kaut kur ap simts divdesmit. Atceros, kā sēdēju uz kalta dzelzs soliņa, kas aktīvi spiedās manā sēžas nervā, turot remdenu gurķu ūdens glāzi un domājot, ka es tiešām varētu noģībt tieši papardēs.
Pirms kļuvu par pilna laika mammu, es desmit gadus pavadīju bērnu neatliekamās palīdzības uzņemšanā. Esmu redzējusi tūkstošiem šādu situāciju, kad labu griboši radinieki estētisko pievilcību stāda augstāk par cilvēka pamata fizioloģiju. Dažkārt tas viss šķiet nevis kā ballīte, bet drīzāk kā bēbīšu šovs, kurā māte ir galvenais eksponāts. Viņi vēlas svinēt gaidāmo mazuli, bet aizmirst, ka ķermenis, kas nēsā šo mazuli, pašlaik atrodas milzīgā fiziskā spriedzē.

Siltumnīcas efekts un mātes fizioloģija
Klausieties, trešajā trimestrī jūsu asiņu tilpums palielinās par aptuveni piecdesmit procentiem. Esmu diezgan pārliecināta, ka mans ārsts teica, ka tas ir tā, it kā jūsu iegurnī atrastos mazs, neefektīvs radiators. Asinsvadi paplašinās, lai tiktu galā ar visu šo papildu šķidrumu, kas virza vairāk asiņu uz ādas virsmu, un tas nozīmē, ka jums pastāvīgi ir karsti. Tā nav perfekta zinātne, bet būtībā jūs esat staigājoša krāsns.
Ielikt grūtnieci stikla kastē bez gaisa kondicionēšanas jūlija beigās ir medicīniski neprātīgi. Pat ja neesat burtiskā siltumnīcā, karstuma nepanesība ir reāla. Kad ķermeņa iekšējā temperatūra paaugstinās pārāk daudz, organisms novirza asinis prom no centra, lai jūs atdzesētu, kas var izraisīt reiboni, sliktu dūšu vai ģīboni. Tajā dienā man nācās sniegt neatliekamo atdzesēšanu, izmantojot gela ledus iepakojumus, ko mana mamma bija atnesusi, lai kartupeļu salāti paliktu vēsi. Es tur sēdēju ar majonēzes smaržas ledu uz skausta, kamēr cilvēki man sniedza mazas, iesaiņotas kastītes.
Svinību vietas, kas ir patiesi piemērotas grūtniecēm
Tas mani noved pie realitātes par pasākumu telpu meklēšanu. Kad tālrunī meklējat "bērniņa gaidīšanas svētku vietas manā tuvumā", parasti tiek piedāvāts saraksts ar vizuāli satriecošām vietām, kas patiesībā ir nedraudzīgas grūtniecēm.

Cilvēkiem patīk ideja par pasākumu parkā vai pludmalē. Viņi vēlas šo dabisko, bohemisko noskaņu. Viņi aizvelk saliekamos galdus smiltīs, ieliek pampu zāli keramikas vāzē un sauc to par skaistu pēcpusdienu. Bet tur parasti nav ēnas, absolūti nav kur ērti apsēsties, un tuvākā tualete atrodas trīs futbola laukumu attālumā. Likt grūtniecei pēdējos mēnešos tipināt pāri karstām smiltīm vai mitrai zālei, lai ceturto reizi stundas laikā aizietu pačurāt, ir cietsirdība, kas maskēta kā svinības.
Tad vēl ir modernās industriālā stila loft telpas. Jūs jau zināt – tās, ar atsegtiem ķieģeļiem, pulētām betona grīdām un absolūti bez skaņas izolācijas. Atbalss ir apdullinoša, kad četrdesmit cilvēki telpā bez paklājiem mēģina viens otru pārkliegt. Turklāt sēdvietas šajās vietās gandrīz vienmēr ir vintage metāla ķebļi vai samta soliņi bez atzveltnes. Mēģiniet saglabāt jebkādu stāju uz ķeblīša bez atzveltnes, kad jūsu smaguma centrs ir novirzījies par trīsdesmit centimetriem uz priekšu. Jūs dodaties prom ar kliedzošām muguras lejasdaļas sāpēm un migrēnu no trokšņa.
Esmu ārstējusi pietiekami daudz ģīboņa epizožu, lai zinātu, ka karstums, sliktas sēdvietas un dehidratācija ir ātrākais ceļš uz slimnīcu – tieši tur, kur nevēlaties nokļūt sestdienas pēcpusdienā, kad jums vajadzētu baudīt mini kēksiņus. Tāpēc, tā vietā, lai uztrauktos par laikapstākļu kaprīzēm, rezervējiet vietas ar atbilstošu ventilāciju un parūpējieties par mīkstu krēslu, bez žēlastības prioritizējot māmiņas ķermeņa temperatūru un iegurņa pamatni pār to, kā fotogrāfijas izskatīsies sociālajos tīklos.
Ja vēlaties īrēt necila itāļu restorāna aizmugurējo zāli, kur kondicionieris noregulēts uz sešpadsmit grādiem un krēsliem ir stingri roku balsti – dariet to droši!
Meklējot svinību vietas, ir dažas neapspriežamas lietas, kas jums fiziski jāpārbauda:
- Pastaigas attālums no autostāvvietas. Ja viņai jāiet vairāk nekā viens kvartāls, tas ir pārāk tālu.
- Tualešu pieejamība. Ir nepieciešamas vairākas tualetes, un tām jāatrodas tajā pašā stāvā, kur notiek pasākums. Nekādu kāpņu.
- Konkrētais krēsls, kurā sēdēs goda viešņa. Tam ir nepieciešama augsta atzveltne, roku balsti, kas palīdzēs viņai piecelties, un pietiekami mīksts polsterējums, lai pasargātu astes kaulu.
Atvērtā dāvanu galda dinamika
Viena tendence, ko es patiešām atbalstu, ir atvērtā dāvanu galda ballīte. Jūs lūdzat viesiem nest dāvanas neiesaiņotas un kārtojat tās visas uz īpaši atvēlēta galda pasākuma vietā. Tas pasargā jūs no sēdēšanas krēslā divas stundas, verot vaļā identiskas kartona kastes, kamēr visi vēro jūsu seju, lai redzētu, vai jums patīk siekalu priekšautiņi.
Ja iekārtojat atvērto dāvanu galdu, jums būs nepieciešamas lietas, kas izskatās patiesi labi, vienkārši stāvot uz tā. Pagājušajā mēnesī es savai māsīcai nopirku Mežonīgo Rietumu mazuļu aktivitāšu statīvu īpaši tādēļ, ka zināju, ka viņai būs atvērto dāvanu ballīte. Esmu ārkārtīgi skeptiska pret bērnu lietām, kas mirgo, dzied vai vibrē. Esmu redzējusi pārāk daudz pārkairinātu zīdaiņu klīnikā, raustoties zem mirgojošām plastmasas gaismām. Šis koka statīvs vienkārši stāv un izskatās neuzkrītoši elegants ar savu izgriezto bifeli un tamborēto zirdziņu. Dabīgā koka un mīksto audumu apvienojums nodrošina mazulim kaut ko taktilu, ko laika gaitā satvert. Tā ir mana iecienītākā dāvana citiem, jo tā izskatās pēc mantojama amatniecības meistardarba, nevis nākotnes atkritumu kalna materiāla.
Parasti dāvanu maisiņā es iemetu arī Silikona šķīvi "Valzirgs". Tam ir spēcīga piesūcekņa pamatne, kas it kā novērš ēdiena izšļakstīšanos. Klausieties, sākumā tas lieliski darbojas, lai noturētu šķīvi piestiprinātu pie barošanas krēsliņa paplātes, bet mana meitiņa tikko iemācījās izķeksēt ēdienu ar kailām rokām un tāpat mest to tieši pret sienu. Tas ir jauks, labi iztur mazgāšanu trauku mazgājamajā mašīnā, to var likt mikroviļņu krāsnī neizkausējot, bet negaidiet brīnumus, kad mēģināt pabarot spītīgu divgadnieku. Tas vienkārši ir labs šķīvis.
Dažreiz ir nepieciešams tikai kaut kas mīksts, lai dāvana būtu pilnīga. Reiz kāds mums uzdāvināja lētu sintētisko sedziņu, un Majai kontaktdermatīts parādījās stundas laikā, kopš mēs viņu tajā ietinām. Mans ārsts ieteica pieturēties pie organiskajām šķiedrām, lai gan, atklāti sakot, es bieži domāju, ka bērnu ādas jutības gadījumā tā ir tikai loterija. Bet Organiskās kokvilnas sedziņa "Vaļi" patiešām ir ļoti elpojoša. Tā ir vienkārši divslāņu kokvilnas sedziņa ar pelēkiem vaļiem uz tās. Mēs to pārsvarā izmantojam, lai apsegtu viņas kājas ratiņos, kad esam spiesti ieiet telpās ar agresīvu gaisa kondicionēšanu.
Ja cenšaties atrast dāvanas, kuras netiks uzreiz atdotas atpakaļ vai iestumtas skapī, varat apskatīt dažas no mūsu lietām jaundzimušajiem šeit.
Ar ko cienāt goda viešņu
Jūs nevarat vienkārši pasūtīt milzīgu uzkodu dēli un uzskatīt, ka darbs padarīts. Diētas ierobežojumi grūtniecēm ir kaitinoši, bet absolūti nepieciešami.

Esmu ņēmusi pietiekami daudz sējumu slimnīcas laboratorijā, lai zinātu, ka istabas temperatūrā turēta gaļas plate būtībā ir Petri trauks. Grūtniecēm iesaka izvairīties no listērijas, kas nozīmē – nekādas aukstās gaļas uzkodas, nepasterizētus mīkstos sierus un jēlu zivju gaļu. Kad jūs trīs stundas saules apspīdētā telpā izkārtojat skaistu proščuto un brī siera plati, jūs spēlējat bīstamu spēli ar viņas kuņģa-zarnu traktu.
Jautājiet norises vietai par ēdināšanas noteikumiem. Ja viņi piedāvā tikai aukstas maizītes, jums ir nepieciešama cita norises vieta. Ir vajadzīgs ēdiens, kas ir vai nu karsts, vai atbilstoši atdzesēts ledusskapī. Visbiežāk topošā māmiņa vēlas vienkārši kaut ko ļoti sildošu, mierinošu un pilnībā pasterizētu. Vienkārši pasūtiet viņai milzīgu bļodu ar makaroniem un sieru un ļaujiet viņai mierīgi paēst.
Laika grafiks un plānošanas realitāte
Šāda veida ballīšu logs ir neticami šaurs. Jums vajadzētu mērķēt aptuveni uz laiku starp divdesmit astoto un trīsdesmit otro grūtniecības nedēļu.
Ja rīkosiet to agrāk, viņai var šķist, ka viņa vēl neizskatās pietiekami stāvoklī, kas jauc viņai galvu, kad tiek uzņemtas astoņdesmit fotogrāfijas. Ja gaidīsiet līdz trīsdesmit sestajai nedēļai, viņa fiziski jutīsies nožēlojami. Tajā posmā plaušas ir saspiestas, ribas izpletušās, un viņa tikai gaida, kad noies ūdeņi. Viņa nevēlas vilkt grūtnieču kleitu un tērzēt ar jūsu vecmāmiņas māsu par dzemdes kakla atvēršanos. Ieplānojiet to trešā trimestra sākumā, kamēr viņai vēl ir enerģija izlikties, ka viņa to izbauda.
Veltiet minūti, lai apskatītu mūsu kolekciju, pirms pabeidzat pieņemt lēmumus par vēlmju sarakstu vai izvēlaties dāvanu atvērtajam dāvanu galdam.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad man vajadzētu sākt meklēt svinību vietu?
Atklāti sakot, es sāktu meklēt ap divdesmito nedēļu. Ja vēlāk, visas labās vietas ar kārtīgiem polsterētiem krēsliem jau būs rezervētas kāzām vai korporatīvajiem pasākumiem. Jūs nonāksiet kādā caurvējainā kopienas centra pagrabā ar fluorescējošu apgaismojumu, kas ikvienam liek izskatīties nedaudz dzeltenīgam.
Kurš parasti maksā par svinību vietu?
Tas ir pilnīgs haoss, ticiet man. Tradicionāli par vietu maksā rīkotājs, taču esmu redzējusi, kā mūsdienu ģimenes telpu izmaksas sadala uz pieciem un tad sešus mēnešus strīdas par to, kurš saņems atpakaļ drošības naudu. Vienkārši veiciet sāpīgi tiešu sarunu par naudu, pirms parakstāt jebkādus līgumus, lai vēlāk nevienam nebūtu rūgtuma sajūtas.
Vai ballītes kopā ar vīriešiem patiešām ir jautras?
Tās var būt foršas, ja izturaties pret tām kā pret normālu nedēļas nogales tikšanos, kurā vienkārši ir klāt arī grūtniece. Nodrošiniet labu ēdienu un ļaujiet cilvēkiem sarunāties. Tiklīdz jūs mēģināsiet piespiest trīsdesmit pieaugušus vīriešus mērīt grūtnieces vēderu ar tualetes papīra kvadrātiņiem, morāle pilnībā krītas un visi vienkārši vēlas doties prom.
Ko darīt, ja topošā māmiņa patiešām vēlas ballīti pagalmā jūlijā?
Sakiet viņai: "Nē". Es runāju pilnīgi nopietni. Ja vien neīrējat industriālos dzesēšanas ventilatorus, nenodrošināt milzīgas ēnas teltis un jums nav medicīniski apmācīta personāla dežūras režīmā, lai uzraudzītu viņas hidratācijas līmeni, atrunājiet viņu no šīs domas. Viņa jums pateiksies, kad sēdēs kondicionētās telpās, nevis svīdīs savā kleitā.
Vai mums pasākuma vietā vajadzētu vērt vaļā dāvanas?
Nē, tas ir garlaicīgi un prasa veselu mūžību. Ja vien jums patiešām nesagādā prieku divas stundas no vietas vērot, kā kāds tēlo pārsteigumu par deguna aspiratoriem un krūšu galu krēmu, izlaidiet to. Pasakiet visiem, lai atstāj dāvanas neiesaiņotas uz galda, lai jūs varētu pavadīt laiku, patiesi izbaudot un apēdot to ēdienu, par kuru esat samaksājuši.





Dalīties:
Dārgais pagātnes Marku: lūdzu, beidz sarežģīt zīdaiņa pūriņa sarakstu
Kļūdu labošana bērniņa gaidīšanas svētku apsveikumos: Apmulsuša tēta pirms un pēc