Kā saprast vidējo jaundzimušā svaru: Godīgs mammas ceļvedis

Es sēdēju dakteres Sāras kabinetā kopā ar savu pirmdzimto, pilnībā izmirkusi pēcdzemdību sviedros, un blenzu uz to auksto, metālisko zīdaiņu svaru tā, it kā tas būtu tiesnesis, kas tūlīt nolasīs mūža spriedumu. Čaukstošais papīrs uz apskates galda lipa pie manu kāju aizmugures tveicīgajā Teksasas sutoņā, un mans mazulis raudāja pilnā kaklā. Māsiņa nesteidzīgi pārbīdīja mazo metāla atsvariņu pāri svaru augšdaļai, pieklauvēja ar pildspalvu pa savu mapi un pateica šos trīs baisos vārdus: "Viņam nokrities svars."

Mans vecākais dēls bija brīdinošs piemērs gandrīz visos iespējamos veidos, sākot jau ar viņa grandiozo ierašanos. Viņš piedzima, sverot iespaidīgus četrus kilogramus un simt gramus, pilnībā sagraujot manu dzemdību plānu un padarot manu rūpīgi piemeklēto jaundzimušo drēbīšu kolekciju pilnīgi bezjēdzīgu. Dzemdību zālē māsiņas burtiski derēja par viņa izmēru, pirms uzlika viņu uz apsildāmā galdiņa, un, kad iedegās digitālais ekrāns, mans vīrs paskatījās uz mani tā, it kā es tikko būtu parādījusi burvju triku.

Es domāju, ka mēs bijām laimējuši kādā iedomātā vecāku loterijā, sagaidot lielu un spēcīgu bēbīti, bet tad pienāca trešā diena, un mēs atradāmies tajā pilnīgi baltajā klīnikas kabinetā, gūstot ļoti skarbu mācību par gravitāciju un mātes pienu.

Tas biedējošais svara zudums pirmajā nedēļā

Būšu ar jums atklāta – neviens tevi pienācīgi nebrīdina par jaundzimušā svara zudumu, un tas ir psiholoģiskas spīdzināšanas instruments, kas radīts speciāli, lai salauztu jaunās māmiņas. Tu pavadi deviņus mēnešus, burtiski savā ķermenī audzējot cilvēku, raizējoties par uzņemto olbaltumvielu daudzumu un grūtnieču vitamīniem, lai pēc tam bērniņš pamestu dzemdi un uzreiz sāktu sarukt izmēros.

Ārsti uzvedas tā, it kā tā būtu parasta otrdiena, ienirstot palātā un paziņojot sievietei, kura joprojām asiņo tīklveida pēcdzemdību biksītēs, ka viņas mazulis ir zaudējis astoņus procentus no dzimšanas svara. Viņi saka, ka tas pārsvarā ir tikai ūdens un ka zaudēt līdz pat desmit procentiem ir pilnīgi normāli, taču tajā miega bada stāvoklī viss, ko tu dzirdi, ir tas, ka tu aktīvi netiec galā ar sava pēcnācēja saglabāšanu pie dzīvības. Nākamas četrdesmit astoņas stundas es pavadīju, pieslēgta pie piena sūkņa un raudot atraudziņu lupatiņā, pārbijusies, ka mērdēju badā savu lielo bērnu.

Tas ir pilnīgs neprāts, ka daba šo sistēmu ir iekārtojusi tieši tā – uzliekot mums vislielāko spiedienu vēl pirms īstais piens ir pilnībā atnācis, atstājot mūs apsēsti pētot mazuļa žokļa līniju un mēģinot saprast, vai viņš izskatās tievāks nekā brokastu laikā. Es pat netaisos tērēt savu elpu, runājot par tām grūtniecības lietotnēm, kas salīdzina tavu bērnu ar dažādiem sakņaugiem, jo tām tik un tā nav nekādas jēgas.

Ko ārsti patiesībā uzskata par normu

Kad daktere Sāra bija mani nomierinājusi un iedevusi man salveti, viņa mēģināja paskaidrot, kā patiesībā uz papīra izskatās normāls zīdaiņa svars. Viņa uzzīmēja nelielu zvanveida līkni bukleta aizmugurē, un, godīgi sakot, puse no šīs zinātnes šķiet kā pilnīga minēšanas spēle, kuras pamatā ir mainīgie, ko neviens īsti nevar ietekmēt.

Viņa stāstīja, ka tipisks jaundzimušais parasti sver aptuveni trīsarpus kilogramus, bet es zvēru, ka viņa arī kaut ko nomurmināja par to, ka zēni var būt mazliet smagāki par meitenēm, vai varbūt tas ir atkarīgs no mātes cukura līmeņa asinīs, vai varbūt no mēness fāzes. Būtībā viss no nedaudz virs divarpus kilogramiem līdz pat četriem kilogramiem tiek uzskatīts par pilnīgi veselīgu. Ja jūs pret savu bērnu izturēsieties kā pret virtuālo bēbīti no 90. gadu atslēgu piekariņa spēlītes, pastāvīgi reģistrējot katru gramu lietotnē, lai atrastu "ideālo" vidējo bēbīša svaru, jūs vienkārši sajuksiet prātā.

Manai vecmāmiņai, lai Dievs dod viņai veselību, bija daudz ko teikt par šo visu. Kad es viņai raudot piezvanīju un sūdzējos par svara zudumu, viņa man pārliecinoši paziņoja, ka man vienkārši jādzer tumšais alus, lai piens būtu treknāks, un ka mēs jau otrajā nedēļā viņa pudelītē bērsim rīsu tumi, lai bērnam būtu "vairāk mīkstumiņa uz kauliem". Es mīlu šo sievieti no visas sirds, taču es turpat virtuvē pamatīgi nobolīju acis, jo manai māsīcai piedzima bēbītis, kas svēra nepilnus trīs kilogramus, un viņš bija pilnīgi vesels bez nevienas pašas tumšā alus lāses vai graudaugiem.

Sedziņas, kas der pat omulīgiem augšstilbiem

Kad sasniedzām divu nedēļu robežu, mans dēls bija ne tikai atguvis savu dzimšanas svaru, bet arī nolēmis atgūt iekavēto. Viņš sāka ņemties svarā tik ātri, ka izskatījās pēc maziņa, dusmīga Michelin riepu vīriņa. Tieši šajā brīdī lielāka mazuļa audzināšanas budžeta ierobežojumi sāk patiešām kost pirkstos. Tu sapērcies visus šos piemīlīgos tērpus un guļammaisus, un tad pēkšņi tu mēģini iestūķēt apaļīgu tītariņu cīsiņa apvalkā.

Es ātri vien iemācījos, ka iegādāties visu par izmēru lielāku bija vienīgais veids, kā finansiāli izdzīvot, tāpēc kļuvu ārkārtīgi izvēlīga attiecībā uz bērnistabas piederumiem. Ja jums ir bērns, kurš izaug ārpus visām vidējām svara līknēm, jums ir nepieciešamas lietas, kas pielāgojas. Mans absolūti mīļākais glābiņš bija šī Organiskās kokvilnas zīdaiņu sedziņa "Autumn Hedgehog".

Tā vietā, lai mocītos ar mazajiem, stingrajiem autiņiem, no kuriem viņš izlauzās kā Halks jau trešajā nedēļā, es iegādājos šo ežu sedziņu dāsnajā 120x120 cm izmērā. Ļaujiet man jums pateikt – šī lieta ir īsts brīnums budžetam. Tā ir izgatavota no brīnišķīgas sinepju dzeltenas organiskās kokvilnas, kas nešķiet plāna vai trausla, un tā patiešām bija pietiekami liela, lai droši ietītu manu brašo mazuli tā, ka viņa omulīgās kājeles nelien ārā pa apakšu. Es to izmantoju kā zīdīšanas apmetni, kā paklājiņu uz grīdas, kad viņš trenējās velties pāri savam mazajam puncītim, un tagad viņam ir četri gadi, un viņš joprojām velk to pašu ežu sedziņu uz dīvānu filmu vakaros. Šāds pirkums patiešām atmaksājas, jo audums elpo un stiepjas līdzi augošam bērnam.

Ja esat noguruši no lietu pirkšanas, no kurām bērni izaug jau nedēļas laikā, noteikti ieskatieties Kianao organiskās kokvilnas sedziņu kolekcijā, lai atrastu ko tādu, kas kalpos krietni ilgāk par ceturto trimestri.

Kad zobu šķilšanās apstādina svara pieaugumu

Smieklīgākais saistībā ar uztraukumiem par mazuļa svaru ir tas, ka tieši tad, kad tu pierodi, ka viņi strauji pieņemas svarā, viņu izaugsmes trajektorija nolemj uzdurties šķērslim. Aptuveni četru mēnešu vecumā mans vecākais dēls sāka ēst mazāk, jo viņam sāka traucēt smaganas. Tas bija tā, it kā visums teiktu: "Labi, viņš ir pietiekami smags, ieviesīsim zobu sāpes."

Mana mamma uzstāja, ka viņš noteikti atkal zaudē svaru, jo viņš izlaida pusi piena gar lūpām kā siekalas. Es devos uz veikalu un nopirku Koka rotaļlietu un grabuli zobu šķilšanās laikam "Bear", jo tas izskatījās ārkārtīgi estētiski bērnistabas plauktiņā. Būšu atklāta – tas ir absolūti skaists un tamborētais lācītis ir burvīgs, bet mans dēls bija agresīvs grauzējs, un koka riņķis viņu vienkārši tracināja. Viņš aizmeta to pāri visai dzīvojamajai istabai un kliedza, kamēr es atradu kaut ko mīkstāku.

Beigās mums daudz labāk veicās ar Silikona graužammantiņu "Panda". Kad tava bērna mutīte sāp tik ļoti, ka viņš atsakās ēst, tev vienkārši ir nepieciešams kaut kas tāds, ko iemest ledusskapī un ko viņš varētu nepārtraukti košļāt. Pandas graužammantiņa ir no pārtikas silikona, tādēļ tai ir tā patīkamā, mīkstā pretestība, kas patiešām atviegloja viņa uzpampušo smaganu sāpes, un plakanā forma nozīmēja, ka viņa mazās, pufīgās rociņas varēja to noturēt, nenometot ik pēc piecām sekundēm. Tas izglāba manu garīgo veselību un palīdzēja viņam atsākt dzert no pudelītes.

Pirms jūs sasniedzat šo kašķīgo fāzi, jūs, iespējams, vēlēsieties iegādāties silikona graužammantiņu tām īgnajām dienām, lai jums nebūtu jāveic panikas pirkumi nakts vidū.

Apsēstība beidzot beidzas

Galu galā tu beidz skatīties uz svariem. Es pat īsti nezinu, kad tas notika ar mani. Kaut kad pēc viņa pirmās dzimšanas dienas es sapratu, ka jau mēnešiem neesmu meklējusi svara pieauguma procentīles internetā. Man piedzima trīs bērni piecos gados, un, kad pasaulē nāca mans jaunākais – pilnīgi vidējs bēbītis, kurš svēra nedaudz virs trīs kilogramiem – es knapi reģistrēju skaitli, ko māsiņa nosauca.

Paklausieties, ja jūs un jūsu vīrs abi esat gari, jūsu bērns droši vien arī būs garš, un, ja esat smalka, jums, iespējams, būs mazāks bēbītis, bet godīgi sakot, mēģināt to paredzēt vai kontrolēt ir zaudēta spēle. Vienkārši iebāziet tos mājas svarus skapja tālākajā stūrī un uzticieties saviem instinktiem, vienlaikus sekojot līdzi pilno autiņbiksīšu skaitam, jo citādi jūs vienkārši sajuksiet prātā.

Jūs jautājāt, es atbildu

Vai ir slikti, ja mans bērns neatrodas 50. procentīlē?

Dievs pasarg, nē. 50. procentīle burtiski nozīmē tikai zelta vidusceļu. Mans vecākais bērns dzīvoja 95. procentīlē, un mans vidējais bērns visu savu pirmo gadu turējās pie 15. procentīles. Viņi abi ēda vienādi, gulēja vienādi un vienādi izdemolēja manu dzīvojamo istabu. Daktere Sāra man teica, ka ārsti vienkārši vēlas redzēt, ka mazulis seko savai personīgajai līknei, nevis pēkšņi krīt lejā. Beidziet uztvert šo tabulu kā liecību ar atzīmēm.

Cik daudz svara zaudēt pēc dzimšanas ir normāli?

Ārsti saka, ka zaudēt no 7 līdz 10 procentiem no dzimšanas svara pirmajās dienās ir pilnīgi normāli, galvenokārt tāpēc, ka viņi izčurā visus liekos šķidrumus, kas viņos bija dzemdē. Šķiet pilnīgi nepareizi skatīties, kā viņi kļūst mazāki, bet kamēr viņi atgūst savu svaru līdz divu nedēļu vecumam, pediatri parasti ir apmierināti. Ja jūs uztraucaties, vienkārši skatieties uz pilnajām autiņbiksītēm, nevis viņu vaidziņiem.

Vai ar piena maisījumu baroti bērni pieņemas svarā ātrāk?

Manā haotiskajā personīgajā pieredzē, apvienojot abus barošanas veidus, šķiet, ka ar maisījumu barotie zīdaiņi sāk apvelties mazliet ātrāk pēc trīs mēnešu vecuma. Es domāju, ka tas ir vienkārši tāpēc, ka ir vieglāk zināt tieši cik mililitru jūs viņos ielejat. Bet ar krūti baroti bērni arī ļoti ātri pieņemas svarā, tikai dažreiz tas notiek dīvainos, neparedzamos lēcienos, kas liek domāt, ka piens ir izsīcis, lai gan patiesībā viņi vienkārši stiepjas garumā.

Kāpēc mana zīdaiņa svara pieaugums apstājas 4 mēnešu vecumā?

Ak, šis briesmīgais četru mēnešu miega regresijas un zobu šķilšanās kombo! Manējiem vienmēr šajā laikā svara pieaugums apstājās, jo viņu uzmanību pārāk novērsa sāpošās smaganas vai vēlme iemācīties velties, lai koncentrētos uz kārtīgu paēšanu. Ja viņiem regulāri ir slapjas autiņbiksītes un viņi kopumā šķiet apmierināti, visticamāk, viss ir kārtībā, taču, ja viņi kļūst apātiski un gurdeni, noteikti zvaniet ārstam, nevis meklējiet atbildes internetā.

Vai man vajadzētu iegādāties zīdaiņu svarus mājām?

Es jūs lūdzu, nedariet to sev, ja vien jūsu ārsts to nav medicīniski nozīmējis. Es nopirku svarus, kad piedzima mans pirmdzimtais, un es pavadīju visu savu dekrēta atvaļinājumu, sverot viņu pirms un pēc katras ēdienreizes, raudot par desmit gramu atšķirībām, kas, visticamāk, bija tikai pilnāku autiņbiksīšu dēļ. Tas pilnībā sagraus jūsu garīgo veselību. Uzticieties pediatra svariem pārbaudes vizītēs un ļaujiet sev mājās uzelpot.