Ko es gribētu būt zinājis, pirms sāku dot mazulim īstu ēdienu

Dārgais Mark, pirms sešiem mēnešiem: Šobrīd tu skaties uz tvaicēta brokoļa gabaliņu, svīstot savā pelēkajā T-kreklā, un esi pilnīgi pārliecināts, ka šī mazā zaļā koka iedošana savai sešus mēnešus vecajai meitai ir katastrofāla lietotāja kļūda. Tu pēdējo stundu esi pavadījis, lasot "Reddit" diskusijas par zīdaiņiem, kuri izlaiž biezeņu posmu un ēd paši, un tavs pulss miera stāvoklī svārstās ap 115 sitieniem minūtē. Tu tūlīt pasniegsi cietu priekšmetu mazam cilvēciņam, kurš līdz šim brīdim ir pārticis tikai no šķidrumiem, un esi pilnīgi drošs, ka tu viņu "sabeigsi".

Es rakstu šo no otras puses, vienpadsmitajā mēnesī, ko ieskauj sakaltušu auzu pārslu un izsmērētu aveņu sprādziena rādiuss. Sāra tieši tagad kasa humusu nost no suņa. Tu izdzīvosi šo posmu, bet tava izpratne par fiziku, trauksmi un banāna strukturālo integritāti drīz tiks pamatīgi "apgreidota".

Gatavības programmatūras atjauninājums

Internets man būtībā iestāstīja, ka tajā sekundē, kad mazulim aprit 180 dienas, tev viņa barošanas krēsliņā jāiesviež vidēji cepts steiks un jādodas prom. Izrādās, vecums ir tikai patvaļīgs mērinstruments, un patiesībā ir jāvēro fiziskās sistēmas atjauninājumi. Mēs aizvedām meitu pie ārsta uz pusgada vizīti, un viņš paskaidroja, ka nepietiek ar to vien, ka viņa sēž kā grīļīgs foto statīvs.

Viņš mums teica, ka viņai ir nepieciešams perfekts 90 grādu mugurkaula leņķis ar minimālu atbalstu ķermenim, lai rīšanas mehānika darbotos pareizi, kas mani pamudināja patiešām izmērīt barošanas krēsliņa atzveltnes leņķi ar transportieri. Vēl svarīgāk ir tas, ka viņai vajadzēja atbrīvoties no mēles izstumšanas refleksa. Pirms šī atjauninājuma mazuļiem ir automātiskās izmešanas funkcija, kur viņu mēle automātiski izspiež jebkuru svešķermeni no mutes, lai aizsargātu elpceļus. Ja tu noliec karoti pie viņas mutes un viņa izskatās pēc ķirzakas, kas ķer mušu, "aparatūra" vēl nav gatava cietai pārtikai.

Šī baisā skaņa patiesībā ir aizsargreflekss

Mums ir jāparunā par pašu, pašu baisāko daļu visā šajā eksperimentā. Es biju pārliecināts, ka jebkura klepošana, sprauslāšana vai sarkanas sejas pavadīti trokšņi no barošanas krēsliņa nozīmē to, ka man nekavējoties jāveic Heimliha paņēmiens. Mūsu ārsts mani nosēdināja un paskaidroja atšķirību starp rīstīšanos un medicīnisku ārkārtas situāciju, un es joprojām par to iedomājos katru reizi, kad viņa ēd zemeni.

Rīstīšanās izklausās pēc bojāta atkritumu smalcinātāja un izskatās tā, it kā tavs bērns mēģinātu atklepot matu kumšķi. Viņu mēle izvirzās uz priekšu, viņi klepo, varbūt nedaudz atgrūž ēdienu, un viņu seja kļūst agresīvi sarkana. Izrādās, tā ir funkcija, nevis kļūda. Mazuļa rīstīšanās reflekss atrodas daudz tālāk uz mēles priekšpusi nekā pieaugušajam. Tā ir ļoti jutīga agrīnās brīdināšanas sistēma, kas radīta, lai atstumtu pārāk lielus ēdiena gabalus prom no elpceļiem, pirms tie kļūst par problēmu. Kad tas notiek, Sārai ir fiziski jāsatver mana plaukstas locītava, lai neļautu man iejaukties, jo pieaugušā pirksta iebāšana mazuļa mutē, lai izzvejotu ēdienu, parasti to iestumj vēl dziļāk bīstamajā zonā.

Sliktā lieta ir pilnīgi klusa. Ja elpceļi ir patiešām bloķēti, nav ne klepošanas, ne sprauslāšanas, ne dīvainu trokšņu. Viņi kļūst zili un izskatās pārbiedēti. Mēs ar Sāru pavadījām sestdienas rītu bezlogu kopienas centrā, trenējoties mazuļu reanimāciju uz plastmasas manekena, tikai lai saņemtos pasniegt ceptu ķirbi. Ja viņi izklausās pēc zoss, kas gāgina uz suni, tev vienkārši jāsēž uz savām rokām un jāsvīst, kamēr viņi paši "novērš problēmas" ar savu pilno muti.

Dzelzs zudums un zemesriekstu sviesta protokols

Tieši ap to laiku, kad mēs sākām patstāvīgās ēšanas rutīnu, mans ārsts starp citu "nometa bumbu", pasakot, ka ap sešu mēnešu vecumu mātes piens vairs nenodrošina pietiekami daudz dzelzs mazuļa straujajai asins tilpuma palielināšanai. Es nekavējoties izveidoju Excel tabulu, lai izsekotu viņas uzņemtajam dzelzs daudzumam ar uzturu, kas ir tieši tāda neprātīga pirmā bērna tēva uzvedība, par kādu Sārai tik ļoti patīk pasmieties.

Tu nevari viņus visu dienu barot tikai ar avokado un batātēm. Viņiem ir vajadzīga plucināta vistas gaļa, saspaidītas melnās pupiņas un ar dzelzi bagātinātas auzu pārslas. Taču, tā kā tu izlaid ar karoti barojamos biezeņus, tev ir jāizdomā, kā piespiest sešus mēnešus vecu bērnu patstāvīgi uzņemt lēcas. Pēc tam nāk alerģiju protokols. Es vienmēr biju domājis, ka zemesrieksti un olas ir jāslēpj no mazuļiem līdz pat bērnudārzam, taču modernā imunoloģija acīmredzot ir izlēmusi pilnīgi pretējo. Mums teica, ka ļoti alerģiskas lietas jāievieš agri un bieži, jo agrīna saskare kaut kādā veidā sajauc viņu attīstošos imūnsistēmu, radot tajā mierīgu reakciju. Es pavadīju ļoti saspringtu otrdienas rītu, smērējot atšķaidītu zemesriekstu sviestu uz grauzdiņa un trīsdesmit minūtes blenžot viņas sejā, gaidot nātreni, kas tā arī neparādījās.

Batātes frī kartupeļa strukturālā inženierija

Es patiešām domāju, ka mazuļiem ir vajadzīgi zobi, lai košļātu, taču viņu smaganas acīmredzot ir izgatavotas no industriāla stipruma skrimšļiem. Viņi spēj saspaidīt pārsteidzoši blīvus objektus ilgi pirms izšķiļas pirmais zobs. Vispārīgais ārsta sniegtais ieteikums bija tāds, ka ēdienam jābūt pietiekami mīkstam, lai es to varētu viegli saspiest starp īkšķi un rādītājpirkstu ar minimālu spiedienu.

Griešanas mehānika mainās atkarībā no viņu roku "programmatūras". Vecumā no sešiem līdz astoņiem mēnešiem viņiem ir tikai plaukstas satvēriens, kas nozīmē, ka viņi paņem lietas, bliežot pa tām ar visu dūri kā mazs, nekoordinēts Godzila. Ja ēdiens ir mazs, tas pazūd viņu dūrē un viņi kļūst neapmierināti, jo nevar tam tikt klāt. Lietas ir jāsagriež biezos stienīšos, kas ir aptuveni pieaugušā mazā pirkstiņa lielumā un garumā. Avokado šķēlītes ir lieliskas, taču tās mazuļa rokā mēdz būt kā slideni, slapji ziepju gabaliņi, tāpēc Sāra tās pārklāj ar sasmalcinātām kaņepju sēklām, lai izveidotu taustāmu, raupju satvēriena slāni.

Ap astotā vai devītā mēneša vecumu tiek ielāpots "pinces" jeb divu pirkstu satvēriens. Pēkšņi viņi var izmantot īkšķi un rādītājpirkstu kā pinceti, kas nozīmē, ka tu vairs nedod viņiem masīvus banāna baļķus, bet sāc griezt lietas zirņa lieluma kubiņos. Acīmredzot zīdaiņu botulisma dēļ medu tu pilnībā neielaid mājā un nekad nedod viņiem veselas vīnogas, ķiršu tomātiņus, popkornu vai svaigus ābolus, ja vien tavs mērķis nav lokāla panikas lēkme. Tev ir jāsaspiež plakana katra krūmmellene un jātvaicē burkāni, līdz tiem ir pilnīga nulles strukturālā integritāte.

Ja tu izmisīgi centies optimizēt šo procesu, ielūkojies barošanas piederumu sadaļā, lai gan es nevaru garantēt, ka tas izglābs tavu virtuves paklāju.

Aprīkojums ikdienas "izšļakstījumu zonai"

Aprīkojums, ko tu pērc šim posmam, būtībā ir kaitējuma kontrole. Sākotnēji es domāju, ka mums nevajadzēs karotes, ja reiz viņa ēdīs pati, taču Sāra pārnesa mājās silikona mazuļu karotes un dakšiņas komplektu, un tas patiešām atrisināja lēcu problēmu. Izrādās, karoti var iepriekš piepildīt ar kaut ko lipīgu, piemēram, auzu pārslām vai pupiņu biezeni, un vienkārši pasniegt viņiem aiz roktura. Rokturis ir smieklīgi masīvs, tāpēc viņas nekoordinētā mazā dūrīte to patiešām var satvert, un silikons ir pietiekami mīksts, lai tad, kad viņa neizbēgami netrāpa mutē un iedur dakšiņu acī, nevienam nav jādodas uz slimnīcu. Tā būtībā ir hibrīdpieeja, kas pasargā mani no nervu sabrukuma viņas dzelzs tabulas dēļ.

Mēs turam arī Vāverītes silikona graužamo piespraustu pie barošanas krēsliņa. Es domāju, ka graužamie ir domāti tikai raudāšanai, bet izrādās, ka neēdamu priekšmetu košļāšana palīdz mazuļiem izveidot savas mutes telpisko karti. Vāverītes mazā zīļu daļa ir ārkārtīgi blīva, un pirms vakariņām viņa pavada desmit minūtes, vienkārši spaidot to pret savām aizmugurējām smaganām. Esmu pārliecināts, ka tas palīdz viņai saprast, kur jāliek mēle, kad parādās īstais ēdiens.

Apģērba izvēle ēdienreižu laikā mūsu mājās ir liels strīdus objekts. Sārai patīk viņu ģērbt šajā organiskās kokvilnas bērnu bodijā ar volānu piedurknēm. Tas ir nenoliedzami mīksts, organiskā kokvilna patiešām izdzīvo manus agresīvos karstā ūdens veļas mazgāšanas ciklus, un spiedpogas ir izturīgas kā tanks. Taču nosēdināt mazuli ar dekoratīvām volānu piedurknēm pretī saspaidītu aveņu bļodai ir augstākā mēroga taktiska kļūda. Mazās plecu rišiņas vienkārši darbojas kā uztvērējcimds lidojošam jogurtam. Tas ir objektīvi lielisks bodijs, ko es tagad stingri aizliedzu atrasties trīs metru rādiusā no barošanas krēsliņa.

Nekārtība ir vienkārši bezsaistes sensoro datu pārraide

Pirmajā nedēļā es stāvēju blakus barošanas krēsliņam ar mitru lupatiņu un mēģināju noslaucīt viņas seju pēc katra kumosa. Nedari tā. Pastāvīga viņu sejas slaucīšana tikai liek viņiem kliegt un pārtrauc sarežģīto datu vākšanu, ko viņi veic ar rokām. Puse no šīs barošanas metodes jēgas ir sensorā izpēte. Viņi spaida brokoli, met to uz grīdas, lai pārbaudītu gravitāciju, smērē humusu matos, lai pārbaudītu viskozitāti, un reizēm arī ieliek kaut ko mutē.

Tev vienkārši jāatsēžas, jādzer sava atdzisusī kafija un jāpieņem, ka tava ēdamistaba tagad ir komposta tvertne. Beigās mēs nopirkām ūdensnecaurlaidīgu paklājiņu pabāšanai zem barošanas krēsliņa, kas uztver apmēram četrdesmit procentus no ēdiena atliekām. Suns parūpējas par pārējo. Vienkārši ievelc dziļi elpu, uzticies "programmatūrai" un ļauj viņai pašai saprast, kā apēst banānu.

Pirms tu apņemies nākamo gadu tīrīt avokado no grīdlīstēm, iespējams, gribēsi apskatīt kādu ilgtspējīgu barošanas aprīkojumu, kas palīdzēs samazināt neizbēgamās lietotāja kļūdas.

Biežāk uzdotie jautājumi, kurus es "gūglēju" trijos naktī

Vai viņiem tiešām ir vajadzīgi zobi, lai to visu sakošļātu?
Es skatījos uz savas meitas bezzobaino smaganu smaidu un domāju, ka nav ne mazākās cerības, ka viņa spēs pārstrādāt zaļo pupiņu. Bet viņu žokļa spēks ir biedējošs. Ja ieliksi mutē savu tīro pirkstu, viņi to saspiedīs ar tādu spēku, ka tev nāksies saviebies. Kamēr vien ēdiens ir tvaicēts pietiekami mīksts, lai to varētu saspiest starp pirkstiem, viņu smaganas ar to lieliski tiks galā.

Kā es varu zināt, vai ēdiens ir pietiekami mīksts?
Saspiešanas tests ir tavs vienīgais rādītājs. Es burtiski saspiežu gabaliņu no visa, ko es pasniedzu, starp īkšķi un rādītājpirkstu. Ja tas viegli saspiežas, bez manas nepieciešamības pielietot īstu spiedienu, tas nonāk uz paplātes. Ja tas atlec atpakaļ vai šķiet gumijots, tas dodas atpakaļ tvaicēšanas katlā vai manā mutē.

Ko darīt, ja viņi vispār neko neēd un vienkārši visu sviež uz grīdas?
Esmu diezgan pārliecināts, ka pirmajā mēnesī viņa uzņēma varbūt trīs kalorijas cietās barības. Viss pārējais tika nēsāts kā cepure vai atdots sunim. Mans ārsts atgādināja, ka mātes piens vai piena maisījums līdz viena gada vecumam joprojām ir viņu galvenais uztura avots. Cietā barība sākumā pārsvarā ir tikai mērķēšanas treniņš un iepazīšanās ar tekstūru. Nesatraucies par daudzumu.

Vai es varu vienlaikus piedāvāt biezeņus un cietos gabaliņus?
Interneta pūristi tev teiks, ka metožu jaukšana kaut kādā veidā sabojās tava mazuļa smadzenes, bet mēs tās noteikti jaucam. Dažreiz es iedodu viņai batātes stienīti, bet dažreiz piepildu silikona karoti ar jogurtu un ļauju viņai pašai to virzīt uz muti. Tam nav jābūt ekstrēmai "visu vai neko" reliģijai.

Vai tās silikona bļodiņas ar piesūcekni tiešām ir drošas pret mazuļiem?
Tās ir lieliskas pirmās piecas minūtes, līdz tavs bērns saprot, ka mazās atbrīvošanas ļipiņas plēšana ir labākā atjautības spēle, kāda jebkad izgudrota. Es piespiežu bļodu, viņa patērē intensīvu garīgo enerģiju, lai izprastu piesūkšanās fiziku, norauj to no galda un palaiž lidojumā. Tas tev nopērk dažas minūtes miera, taču neviens piesūceknis uz zemes nav stiprāks par mērķtiecīgu deviņus mēnešus vecu bērnu.