Žurnāls

baby sleephealthnew bornparenthoodparenting humoursafe sleep
Tired dad looking at a baby monitor screen in a dark Portland nursery

Jaundzimušā elpošanas sistēmas "aparatūras" atkļūdošana

Mana sievamāte pārliecinoši paziņoja – ja bērnistabā valda pilnīgs klusums, mazulis guļ ideāli un man vajadzētu iet uztaisīt sev sviestmaizi. Turpretī mans vadošais izstrādātājs darbā teica, ka man nekavējoties jāiegādājas slimnīcas līmeņa zem matrača liekams sensora paliktnis, citādi esmu pilnīgi...

Lasīt vairāk

90s nostalgiababy sleepmaternal mental healthparenting humoursurvival
A messy living room floor covered in wooden baby toys and a half-drank cup of coffee.

Kāpēc mana reālā dzīve šodien atgādina Baby Blues komiksu

Es pašlaik sēžu uz nedaudz lipīgās viesistabas grīdas, un pie mana kreisā ceļgala ir pielipis pusapēsts zivtiņcepums. Mans divgadnieks cenšas saķert suni cīkstoņa tvērienā, un bēbis tikko piekrāmēja autiņbiksītes ar tādu skaņu, ka norībeja logi. Es vienkārši skatos sienā, prātā...

Lasīt vairāk

baby sleephealthparenthoodparenting tipsroutinessurvival
A tired dad sitting on a nursery floor looking at his phone in the dark

Zīdaiņa miega atkodēšana ar Taking Cara Babies metodi

Mana tālruņa ekrāna gaisma pulksten 3:14 naktī bija vienīgais apgaismojums telpā, izgaismojot manu izmisušo, ar vienu īkšķi ierakstīto Google meklējumu: taking cara babi miega palīdzība lūdzu. Ārā bezgalīgais Portlendas smidzinošais lietus darīja visu iespējamo, lai kalpotu par dabisku balto troksni,...

Lasīt vairāk

Babybaby sleephumororganic baby clothesParenting Guideteething
Tired dad singing to his 11-month-old baby in a dark Portland nursery

Šūpuļdziesmu kukuļi: Nakts vēstule manam pagātnes 'es'

Hei, Markus no pagātnes — precīzi pirms sešiem mēnešiem. Tu šobrīd stāvi tumsā, vai ne? Pulkstenis ir 3:14 naktī. Bērnistabas termostats rāda tieši 20,2 grādus, jo tu jau trīsreiz pārbaudīji lietotni. Tavs kreisais plecs ir pilnīgi nejūtīgs, tu jau četrdesmit...

Lasīt vairāk

baby sleepnewbornparenthoodparenting humoursurvival
Exhausted dad staring at his smartphone while holding a sleeping baby

Bēbīša problēmu novēršana: apjukuša tēta sistēmas žurnāls

Es stāvēju pie šūpuļa pulksten 3:14 naktī, turot digitālo gaļas termometru pie sava dēla pieres, pilnīgi pārliecināts, ka viņa bāzes darba temperatūra ir pārāk augsta. Augusta beigās viņam bija uzvilkts biezs flīsa rāpulītis, jo es kaut kādā veidā biju iedomājies,...

Lasīt vairāk

baby sleephumorinfant careparenting tipssurvival
Exhausted dad holding a baby while looking at a smartphone in a dark nursery

Kā "CD Baby" pārpratums trijos naktī nejauši izglāba mūsu miegu

Bērnistabas termostats rādīja tieši 20,8 grādus, gaisa mitrinātājs vienmērīgi strādāja ar 40 procentu jaudu, un mana 11 nedēļas vecā meitiņa izdeva nepārtrauktu, augstas frekvences skaņu, kas radīja sajūtu, ka mani zobi fiziski vibrē. Bija otrdienas nakts, pulksten 3:14 te pat...

Lasīt vairāk

baby sleepdevelopmentmotherhoodsafe sleepsurvivaltummy time
Baby doing a mini push-up on a living room rug trying to roll over

Nakts panika: kad tavs mazais beidzot apveļas

Bija tieši pulksten 2:13 naktī uz otrdienu, kad ilūzija par kontroli manā vecāku dzīvē oficiāli sabruka. Mans vecākais dēls Leo, kuram tagad ir pieci gadi un kurš joprojām kalpo kā galvenais brīdinošais piemērs lielākajā daļā dzīves situāciju, bija trīsarpus mēnešus...

Lasīt vairāk

baby sleepmaternal mental healthmotherhoodorganicParenting Guidesurvival
A messy bedroom with a glowing red nightlight and a half-empty coffee cup.

Džastina Bībera mazuļa miega triks, kas būtu glābis manus nervus

Ir 2017. gada otrdienas nakts, pulkstenis rāda 3:14. Man mugurā ir slimnīcas tīkliņbiksītes un milzīgs, pleķains reklāmas krekliņš no vietējā skrējiena, kurā es gāju kājām pirms kādiem trim gadiem. Es sēžu uz paša matrača stūrīša, histēriski raudot plaukstās, jo mans...

Lasīt vairāk

90s nostalgiababy sleepeducational toysnew bornscreen timeteething
A tired dad holding a wooden baby gym while staring blankly at a tablet screen

"Baby John" fenomens: Kā izprast ekrānlaiku un jaundzimušā ikdienu

"Vienkārši uzliec to mazo animēto bērneli, tas būtībā ir raudāšanas izslēgšanas poga," man Slack ziņā uzrakstīja galvenais inženieris, kamēr es uz ceļa midzināju kliedzošu zīdaini. "Ja viņš skatīsies ekrānā pirms divu gadu vecuma sasniegšanas, viņa dopamīna receptori neatgriezeniski pārstās darboties...

Lasīt vairāk