Riannas un ASAP Rocky trešais bērns: neprāts ar trim mazuļiem līdz četru gadu vecumam

Bija otrdienas rīts, pulksten 7:13, un es mēģināju izplēst apēstu rīsu galeti no A dvīņa dzelžainā tvēriena, kamēr B dvīnis cītīgi centās pabarot kaķi ar mitro salveti. Mans telefons nozumējās uz virtuves letes, bīstami tuvu izlieta auzu piena peļķei, kuru es jau divdesmit minūtes izlikos neredzam. Paskatījos uz ekrānu, gaidot panikas pilnu īsziņu no sievas par to, ka nedrīkstu aizmirst nopirkt vēl bērnu pretsāpju sīrupu. Tā vietā tā bija popkultūras ziņa, kas nozibsnīja uz ekrāna: Rianna un A$AP Rocky ir sagaidījuši savu jaunāko atvasi, mazu meitenīti vārdā Rocki. RZA, Riot un Rocki. Trīs bērni, kas jaunāki par četriem gadiem.

Es tur stāvēju, skatoties uz saviem diviem divgadniekiem, kuri tobrīd izmantoja dīvāna spilvenu kā improvizētu cīņas paklājiņu, un sajutu milzīgu, tūlītēju spēku izsīkuma vilni A$AP Rocky vārdā. Protams, viņi ir miljardieri. Viņiem, visticamāk, ir auklīšu personāls, kas varētu sacensties ar mūzikla aktieru trupas lielumu, personīgie šefpavāri, kas pēc pieprasījuma sablendē bioloģiskos burkānus, un mājas, kas ir tik lielas, ka raudošu zīdaini droši vien var nolikt tādā spārnā, kur viņu pat nevar dzirdēt. Taču matemātika, kas saistīta ar tik daudziem maziem cilvēciņiem ar tik mazu vecuma starpību, ir loģistikas murgs, no kura pilnībā nespēj pasargāt nekāda nauda.

Fizika aiz grūtniecībām vienai pēc otras

Rianna acīmredzot vēlējās mazu vecuma starpību, lai viņiem būtu cieša saikne. Tā ir jauka, romantiska ideja, līdz sāc ņemt vērā fizisko postījumu, ko nes secīgas grūtniecības. Kad mana sieva pirmo reizi uzzināja, ka gaida dvīņus, viss koncepts par "pieklājīgu vecuma starpību" mūsu nākotnē tika acumirklī izdzēsts. Mēs ieguvām divus vienlaikus, pilnībā izlaižot šo starpību.

Pasaules Veselības organizācija savās vadlīnijās kaut ko murmina par 18 līdz 24 mēnešu pauzi starp grūtniecībām. Es aptuveni saprotu, ka tas saistīts ar to, ka mātes ķermenim izmisīgi nepieciešams atjaunot dzelzs, folātu un kalcija rezerves, ko izsūcis pirmais mazais "parazīts". Manas sievas ģimenes ārsts paskatījās uz viņas pirmajām asins analīzēm, asi ievelkot elpu, un izrakstīja dzelzs tabletes, kas izskatījās pēc zirgu tabletēm. Ja jums ir grūtniecības viena pēc otras, kā Riannai ar RZA un Riot, fiziskā slodze ir milzīga. Iegurņa pamatne vienkārši nav paspējusi atcerēties, kas tai jādara vai kur tai jāatrodas, pirms uz tās jau atkal gulstas strauji augošs piecu kilogramu smagums.

Tam ir pat pamatīgs medicīnisks termins – pēcdzemdību izsīkums –, kas būtībā nozīmē, ka māte turas tikai uz savām pēdējām rezervēm un jebkādiem vitamīniem, ko var uzņemt, nolaizot karoti pēc vakariņu gatavošanas mazuļiem. Atveseļošanās fāze ir haotisks virpulis ar ledus kompresēm, pieaugušo autiņbiksītēm un mēģinājumiem piecelties nesavelkot seju grimāsē, ko ievērojami sarežģī fakts, ka pie taviem ceļgaliem karājas prasīgs divgadnieks un pieprasa uzkodu.

Tajās neticami agrīnajās, miglainajās dienās, kad dvīņi bija pavisam mazi un ražoja ķermeņa šķidrumus daudzumos, kas bija pretrunā ar fizikas pamatlikumiem, mēs izdzīvojām, pateicoties ļoti specifiskam veļas mazgāšanas ciklam. Godīgi sakot, Kianao organiskās kokvilnas zīdaiņu bodijs bija viena no retajām lietām, pēc kuras mēs tumsā stiepām rokas. Pārklātās plecu vīles ir īstais šī dizaina varonis, jo "avārijas" gadījumā to var novilkt uz leju pār bērna ķermeni, nevis stīvēt pāri galvai, izglābjot viņa matus no absolūtā murga, kas norisinājies autiņbiksīšu reģionā. Tie izturēja bezgalīgos 40 grādu mazgāšanas ciklus, nezaudējot savu formu un neiegūstot to dīvaino, raupjo sajūtu, kāda rodas sintētiskajām drēbēm. Tas ir vairāk, nekā es varu teikt par savu mīļāko džemperi, kuru nejauši izmazgāju karstā ūdenī un kas tagad ir tējas dvieļa izmērā.

Kāpēc "palīdzēšana" šajā mājā ir lamuvārds

Glancētie žurnāli, atspoguļojot jaunā mazuļa ierašanos, nepārtraukti piemin, ka A$AP Rocky ir tik "iesaistīts" darbā ar vecākajiem bērniem, gatavo vannas Riannai un palīdz ar gulētiešanas rutīnu, lai viņa varētu atpūsties. Šis formulējums vienmēr liek manai kreisajai acij noraustīties.

Amerikas Pediatrijas akadēmija acīmredzot saista aktīvu partnera iesaistīšanos ar zemākiem mātes trauksmes un pēcdzemdību depresijas rādītājiem. To man trešajā dienā skaidroja mūsu patronāžas māsa, kamēr es tukšu skatienu lūkojos uz piena sūkni, mēģinot saprast, kā plastmasas caurulītes pievienojas mazajam motoram. Pārņemt rūpes par divgadnieku nav "palīdzēšana" – tas izklausās tā, it kā tu savā mājā būtu kāds labvēlīgs pagaidu darbinieks, kurš izdara pakalpojumu vadībai. Tas burtiski ir vienīgais veids, kā mātes ķermenis var atgūties. Ja tu esi partneris, tu esi līdzvecāks, kas nozīmē, ka tu saņem haosa maiņu.

Es atceros, kā pirmos sešus mēnešus pilnībā uzņēmos rūpes par dvīņu vannošanu, lai mana sieva varētu vienkārši horizontāli gulēt klusā istabā un skatīties griestos. Tas prasīja daudz trauksmainas šļakstīšanās, absurdu daudzumu remdena ūdens uz vannas istabas flīzēm, un es ātri vien sapratu, ka mēģinājums nomazgāt slidenu, lokanu zīdaini ir kā mēģināt nomazgāt ietaukotu zuti, kas aktīvi cenšas ielēkt atpakaļ okeānā. Vannas sagatavošana pēcdzemdību partnerim nav grezna spa procedūra; tā ir pamata prasība izdzīvošanas līgumā, kuru jūs parakstījāt, kad nolēmāt ātri vien tikt pie vairākiem bērniem pēc kārtas.

Vai nepieciešams mirklis miera, kamēr izdomājat, kā tikt galā ar mazuļu haosu? Apskatiet Kianao koka rotaļu statīvu kolekciju, lai novērstu mazo uzmanību, kamēr jūs malkojat remdenu kafiju.

Pāreja no individuālās uz zonas aizsardzību

Rocky acīmredzot jokoja, ka jaunākais mazulis ir "pārņēmis visu mājsaimniecību", vienlaikus atzīstot, ka RZA ir empāts, bet Riot – ballīšu karalis. Mani dvīņi ir kodējs un kāpējs, tāpēc mūsu mājsaimniecība tika pārņemta aptuveni četras minūtes pēc tam, kad mēs viņus pārvedām mājās no slimnīcas dzemdību nodaļas. Pāreja uz māju, kurā ir vairāk bērnu nekā pieaugušo, ir fundamentāla pāreja no individuālās aizsardzības uz zonas aizsardzību, un tā prasa tādu perifērās redzes līmeni, kāda man pirms kļūšanas par tēti noteikti nebija.

Kad jūs atvedat jaundzimušo mājās, kurā jau ir divi mazi bērni, vecākie pavisam noteikti zaudēs prātu. Bērnu psihologi, kurus es panikā lasīju pulksten divos naktī, iesaka stingri ievērot viņu rutīnu un katru dienu veltīt desmit līdz piecpadsmit minūtes nepārtraukta laika divvientulībā ar vecākajiem brāļiem vai māsām, lai mazinātu neizbēgamo greizsirdību. Lai to izdarītu, kamēr jaundzimušais kliedz pēc piena, nepieciešams tāds laika sagrozīšanas līmenis, ko vēl neesmu apguvis, tāpēc es pārsvarā vienkārši sēdēju ar viņiem uz grīdas, kamēr viņi manas kājas izmantoja kā tiltu savām rotaļu mašīnītēm.

Lai nodarbinātu vecākos bērnus, kamēr aprūpējat mazuļi, jums ir nepieciešamas izklaides, kas neietver baterijas vai mirgojošas gaismas, kuras jums radīs migrēnu. Mūsu viesistabā ir izmētāts Kianao mīksto būvklucīšu komplekts zīdaiņiem. Klau, es būšu pilnīgi godīgs ar jums par šiem klučiem. Tie ir neticami mīksti, kas ir milzīgs bonuss, kad jūsu divgadniece nolemj pārbaudīt savu metiena spēku, palaižot vienu tieši jums sejā, un tie nesāp, kad jūs uzkāpjat uz tiem ar basām kājām tumsā. Taču to ir divpadsmit, un es pavadu nesaprātīgu daudzumu savas pieaugušā dzīves, izķeksējot tos no radiatora apakšas ar slotas kātu, jo tie atlec visneparedzamākajos veidos. Tomēr tie notur meiteņu uzmanību, ļaujot viņām klusām būvēt torņus aptuveni divdesmit minūtes no vietas, tāpēc es pieļauju, ka tie ir pilnībā vērts visu to pūļu.

Nežēlīgā zobu šķilšanās matemātika

Ar trim bērniem, kuri ir jaunāki par četriem gadiem, pārklājošie attīstības posmi ir pietiekami, lai jums sagrieztos galva. Kāds vienmēr iet cauri miega regresijai, mācās staigāt un atsit pieri pret kafijas galdiņu, vai arī viņam nāk zobi. Kad vairākiem bērniem vienlaikus ir dažādi zobu šķilšanās posmi, raudāšana mājā kļūst par daudzslāņainu, disonējošu tīras izmisuma harmoniju.

Kādas bērnu audzināšanas grāmatas, kuru es reiz aizlidināju pāri istabai, 47. lpp. tika ieteikts vienkārši "saglabāt mieru un piedāvāt maigu atbalstu", kad mazulim nāk zobi. Tas ir iespaidīgi bezjēdzīgs padoms, kad trijos naktī caur jūsu bērna smaganām šķiļas dzeroklis. Mēs atradām glābiņu Kianao Panda zobu graužamajā rotaļlietā, ko es burtiski sāku mest ledusskapī blakus auzu pienam, it kā es uzkrātu medicīnas preces aplenkumam. Tas patīkami atvēsinās, un mazulis agresīvi košļā mazās pandas austiņas, nevis grauž manus pirkstus. Ir nedaudz biedējoši skatīties, kā mazs cilvēciņš uzbrūk silikona pandai ar izbadējušās vilka mežonīgo intensitāti, taču pārtikas klases silikons iztur šo slodzi, un, ja tas man nopērk desmit minūtes klusuma, es to uzskatu par milzīgu uzvaru.

Speciālisti arī saka, ka jums vajadzētu stingri ierobežot ekrānlaiku šajā haotiskajā pārejas fāzē ar jauno mazuli, bet es saku – ieslēdziet "Bluey" uz stundu, iedodiet viņiem uzkodu un vienkārši mēģiniet izdzīvot pēcpusdienu tā, lai neviens neciestu nopietnus ievainojumus. Tas vājprāts, ko rada mazuļi un zīdainis vienā mājā, ir skaļš, lipīgs un pilnīgi neparedzams, un vienīgais reālais veids, kā tam tikt cauri, ir pazemināt savus tīras mājas standartus, līdz jaunākais bērns sāks iet vismaz dārziņā.

Vai esat gatavi atjaunināt savu izdzīvošanas aprīkojumu mazuļu vecumam? Izpētiet mūsu bioloģiskos zīdaiņu produktus un zobu šķilšanās piederumus, lai padarītu šo haosu nedaudz vieglāk pārvaldāmu.

Skarbā patiesība par pārejas periodu ar mazuļiem (Biežāk uzdotie jautājumi)

Kā jūs tiekat galā ar gulētiešanas laiku, ja ir jaundzimušais un mazuļi?
Jūs atmetat ideju par mierīgu, sinhronizētu rutīnu un pieņemat, ka tā būs nepārtraukta sarunu virkne. Partneris paņem mazuļus, izlaiž viņus cauri vannai kā automazgātavai, un piecdesmito reizi lasa vienu un to pašu grāmatu par suni, kurš brauc ar traktoru, kamēr otrs vecāks sēž tumsā ar jaundzimušo, cerot, ka viņš aizmigs, pirms mazuļi sāk kliegt, ka grib ūdeni.

Vai vecākie bērni piedzīvos regresiju, kad ieradīsies jaunais mazulis?
Gandrīz noteikti. Mani dvīņi sāka atkal pieprasīt dzert no pudelītēm tajā pašā minūtē, kad ieraudzīja to darām citu mazuli, un viens no viņiem pēkšņi trīs nedēļas pēc kārtas aizmirsa, kā izmantot podiņu. Tas ir viņu dīvainais mazais psiholoģiskais veids, kā pajautāt, vai jūs joprojām par viņiem rūpējaties, tagad, kad ir ieradies jaunais mazais "kartupelītis". Jums atliek vien sakopt peļķes un gaidīt, kamēr tas pāries.

Kāds starplaiks starp grūtniecībām patiesībā ir drošs?
Veselības iestādes un PVO parasti iesaka pagaidīt vismaz 18 mēnešus līdz divus gadus, lai jūsu ķermenis varētu atjaunot savas uzturvielu rezerves, bet bioloģija un plāni reti sakrīt. Ja jūs to darāt ātrāk, jums būtībā ir jāattiecas pret savu ķermeni tā, it kā tas atgūtos no maratona, vienlaikus trenējoties vēl vienam. Ēdiet visu, dzeriet milzīgās dzelzs tabletes un piespiediet savu partneri nest smagos veļas grozus.

Vai partnera klātbūtnei tiešām ir tik liela nozīme jaundzimušā fāzē?
Ja partneris aktīvi neuzņemas 50% no mājsaimniecības mentālās slodzes un 100% no mazuļu audzināšanas, viņš to dara nepareizi. Māte atgūstas no milzīga medicīniska notikuma un ražo pienu; partnerim ir jādara burtiski viss pārējais, sākot ar piena sūkņa detaļu mazgāšanu un beidzot ar izdomāšanu, ko divgadnieks patiešām ēdīs vakariņās, neskaitot sausus krekerus.