Patiesība par piemērotu TV raidījumu atrašanu mazuļiem (un kad tos labāk izslēgt)

Es biju iespiesta starp lielo Etsy sūtījumu kastu kaudzi un pa pusei tukšu, sakaltušu "Goldfish" cepumu paku, aizturot elpu pieliekamajā, lai mans mazulis nesadzirdētu, ka es eksistēju. Ārā dzīvojamā istabā mans vecākais bērns, kuram tolaik bija tikko astoņpadsmit mēneši, bija pilnībā nohipnotizēts, skatoties uz košiem, dejojošiem augļiem ekrānā. Es to biju ieslēgusi tikai tādēļ, lai varētu mierīgi izdrukāt piecas sūtījumu etiķetes, nevienam neraujot ārā termopapīru no printera. Divas stundas vēlāk man bija patiesi bail izslēgt ekrānu, jo zināju, ka sekojošā lēkme izsitīs logu stiklus, un mani pašu dzīvu ēda vainas apziņa.

Mīļie, mans pirmdzimtais bija izmēģinājuma trusītis katram manam sliktajam audzināšanas lēmumam, un šis bija izdzīvošanas režīma augstākais punkts. Man šķita, ka rīkojos pareizi, jo tas it kā bija "izglītojošs" saturs ar burtiem un cipariem, bet, ticiet man, tas, kas sekoja pēc tam, kad ekrāns kļuva melns, bija kā mēģinājums tikt galā ar mazu, lipīgu atkarīgo, kuram sākušās paģiras. Būšu atklāta – modernā zīdaiņu izklaides industrija ir mīnu lauks, un lielākā daļa no tās mums nedod pilnīgi nekādu labumu.

Multfilmu paģiras ir absolūta spīdzināšana

Mums tiešām ir jāparunā par moderno animācijas raidījumu tīro sensoro vardarbību. Jūs precīzi zināt, par kuriem raidījumiem es runāju – tiem, kur katram tēlam ir milzīgas, nemirkšķinošas acis un kuri runā tādā frekvencē, ko spēj sadzirdēt tikai suņi un mātes, kurām trūkst miega. Tas ir nerimstošs uzbrukums maņām, kas pilnībā izstrādāts, lai viņu dopamīna līmeni uzdzītu tik augstu, ka reālā pasaule salīdzinājumā šķiet kā putekļaina, garlaicīga vieta.

Godīgi sakot, jau pats montāžas ātrums vien ir krimināls. Reiz es apsēdos un mēģināju kopā ar dēlu noskatīties vienu no šiem populārajiem datoranimācijas bērnu dziesmiņu video, un no slimīgas ziņkārības sāku skaitīt kadru maiņas. Skatu leņķi mainījās ik pēc divām vai trim sekundēm. Kadrs ar cūku, kadrs ar kūti, kadrs ar spilgti sarkanu traktoru, pietuvinājums, attālinājums, uz ekrāna nozibsnī zvaigzne. Kad mēs bijām bērni, tēls veselas desmit sekundes vienkārši gāja pāri ekrānam, bet mūsdienās šie video neļauj mazuļa acīm atpūsties pat ne mirkli.

Bet īstā cena ir jāmaksā par to, kas notiek pēc tam, jo, kad beidzot nospiežat izslēgšanas pogu, viņu mazajās smadzenēs vienkārši rodas īssavienojums, un jūs paliekat, turot rokās kliedzošu bērnu, kurš vairs neatceras, kā spēlēties ar parastu koka klucīti. Un pat nesāciet mani pratināt par tām "izglītojošajām" planšetdatoru spēlēm mazuļiem, kas būtībā ir vienkārši digitālie spēļu automāti, ietērpti alfabēta mācīšanās procesā.

Ko dakters Millers patiesībā teica par mirgojošajiem ekrāniem

Mana vecākā bērna divu gadu veselības pārbaudē mūsu pediatrs dakters Millers – lai Dievs viņu svētī, šim cilvēkam ir eņģeļa pacietība – apjautājās par mūsu ikdienas mediju patēriņa paradumiem. Es nervozi atzinos par dejojošajiem augļiem un stundām ilgo zīdaiņu televīziju. Viņš veltīja man to maigo, vīlušās vectētiņa skatienu un pateica, ka oficiālais noteikums ir – nekādu ekrānu pirms astoņpadsmit mēnešu vecuma. Es burtiski skaļi iesmējos turpat uz apskates galda, jo "nekādu ekrānu" situācijā, kad man jāvada bizness un krājas netīrā veļa, šķiet fiziski neiespējami, bet viņš to paskaidroja tā, ka tas patiešām iespiedās manās nogurušajās smadzenēs.

Viņš minēja kaut ko par to, ka mazuļa smadzenes strādā virsstundas, lai izveidotu pasaules 3D karti, un plakanie ekrāni pilnībā izjauc šo procesu. Laikam tam ir kāds sakars ar to, ka sinapses nedarbojas pareizi, jo viņi fiziski nepieskaras vai neož tās lietas, uz kurām skatās, tādēļ smadzenes vienkārši apjūk un zināmā mērā paralizē ķermeni. Godīgi sakot, sarežģītā zinātne manā galvā starp miega regresijām un kofeīna trūkumu kļūst diezgan izplūdusi, bet es domāju, ka pamatdoma ir tāda, ka viņu neironu ceļiem ir nepieciešama reālās pasaules gravitācija un tekstūra, lai tie attīstītos pareizi, bet plakans, spīdošs taisnstūris vienkārši aptur visu šo procesu.

Es gan viņam pajautāju, vai FaceTime sarunas ar manu mammu arī skaitās kā slikts ekrānlaiks, un viņš teica, ka nē, jo otrā galā ir reāls, atsaucīgs cilvēks, kurš reaģē uz mazuļa skaņām. Tā ka vismaz es viņu nebojāju, ļaujot vecmāmiņai viņu ucināt no Floridas.

Ko par to visu domā mana mamma

Runājot par manu mammu, viņai šis viss mans pret-ekrānu krusta gājiens ar jaunākajiem bērniem šķiet pilnīgi smieklīgs. Viņai patīk atstāstīt, kā viņa mēdza vienkārši nosēdināt mani pie televizora uz veselām divām stundām, kamēr pati sūca putekļus un smēķēja cigareti, un nemitīgi man atgādina, ka es izaugu par pavisam normālu cilvēku. Vai tiešām, mammu? Jo man ir paralizējoša trauksme un ļoti dīvaina emocionālā piesaiste 90. gadu "Folgers" kafijas reklāmām, bet – protams.

Viņa man saka, ka es pārāk apgrūtinu sevi, cenšoties izveidot perfektu audiālo vidi. Un, iespējams, viņai daļēji ir taisnība, bet toreiz televīzija bija fundamentāli atšķirīga. Misteram Rodžersam pagāja vesela, mokoša minūte tikai tam, lai aizpogātu savu jaku un pārģērbtu kurpes. Viņš uz mani nekliedza, liekot abonēt kanālu, vai nemeta manās tīklenēs mirgojošas neona zvaigznes. Bet vienmēr, kad cenšos viņai izskaidrot atšķirību tempā, viņa vienkārši nobola acis, nomurmina kaut ko par to, ka mana paaudze visu pārāk sarežģī, un iedod manam bērnam saldu saldējumu.

Lietas, kas patiešām nodarbina viņus uz grīdas

Kad piedzima mans trešais bērns, biju vēl vairāk pārgurusi nekā jebkad agrāk, bet es arī zināju, ka vairs nespēju izturēt multfilmu paģiras. Man vajadzēja izdomāt, kā nolikt mazuli, izpildīt savus Etsy pasūtījumus un nesadedzināt neviena nervu šūnas. Tā vietā, lai aizmestu viņiem planšeti un lūgtos pēc miera, slēpjoties virtuvē, es sāku likt uz grīdas mīkstu segu ar dažām īstām rotaļlietām un vienkārši ļāvu viņiem pašiem izdomāt, kā sevi izklaidēt.

Agrāk es domāju, ka minimālisma koka rotaļlietas ir paredzētas tikai tām mammām, kurām ir pilnīga kontrole pār savu dzīvi un kuras valkā tīras smilškrāsas lina bikses, bet tad es nopirku rotaļu statīva komplektu "Nature" un beidzot sapratu, par ko visa šī sajūsma. Tas noteikti ir ieguldījums, jo maksā aptuveni tikpat, cik pāris mēnešu abonements tajās dārgajās straumēšanas lietotnēs, taču tā ir mana absolūti mīļākā lieta bērnistabā. Tas ir vienkāršs koka A-veida rāmis ar šādiem lejup karājošiem maziem botāniskiem elementiem – gludu koka lapiņu, mīkstu mēnestiņu, teksturētām pērlītēm. Es to nopirku, jo biju izmisusi un meklēju uzmanības novērsēju, kam nav nepieciešams elektrības vads, un tas patiešām darbojas. Mans jaunākais vienkārši guļ tur veselas divdesmit minūtes, pilnībā aizrāvies ar to, kā koka riņķis klakšķ, atsitoties pret pārējām detaļām. Tas dod viņam to reālo, fizisko cēloņu un seku saikni, par kuru runāja dakters Millers. Mana vienīgā reālā problēma ar to ir tāda, ka mans zelta retvīvers ir svēti pārliecināts, ka zemu karājošā koka lapiņa tika uzstādīta tieši viņam, tāpēc man visu laiku, kad mazulis dzīvojas uz vēderiņa, ir jāapsargā perimetrs.

Ja mēģināt atkarot savu dzīvojamo istabu no visām plastmasas mirgojošajām lietām, varat aplūkot "Kianao" koka rotaļu statīvu kolekciju un atrast to, kas iederas jūsu telpā.

Es iegādājos arī bambusa zīdaiņu sedziņu "Blue Fox", ko paklāt zem statīva. To es nopirku galvenokārt tāpēc, ka Skandināvu lapsu apdruka izskatījās tik mierīga un izsmalcināta, un es nemitīgi cenšos manifestēt mierīgu un izsmalcinātu dzīvi. Tās sastāvā ir 70% organiskā bambusa, tādēļ tā ir mīkstāka par burtiski jebkuru manā drēbju skapī atrodamo apģērba gabalu. Bet es pateikšu jums patiesību: tas ir "vienkārši ok" izdzīvošanas ekipējuma lielajā shēmā. Vai tā ir skaista un ļoti elpojoša sedziņa? Jā. Vai mans jaundzimušais uzreiz atgrūda iespaidīgu daudzumu piena uz šī tīrā, zilā raksta, pirmo reizi tur apguļoties? Arī jā. Paldies Dievam, tā mazgājas gluži kā sapnis, taču tas noteikti vairāk ir grezns estētisks pirkums, nevis maģisks audzināšanas risinājums.

Tiem brīžiem, kad esmu iestrēgusi pie virtuves galda un man ir jāatbild uz klientu e-pastiem vai jāizveido dizains jaunam zīdaiņu krekliņam manam veikalam, es vienkārši piesprādzēju mazuli barošanas krēsliņā un iedodu viņam silikona graužamrotaļlietu "Llama". Tai vidū ir mazs sirsniņas izgriezums, kas padara to ļoti viegli satveramu apaļīgajām dūrītēm, lai to nevajadzētu izmest ik pēc piecām sekundēm. Tā sniedz viņa rokām un smaganām tādu sensoro kairinājumu, kādu zīdaiņu televīzijas raidījums nekad nespētu dot, un, kad tā neizbēgami tiek aizmesta pa linoleja grīdu, es to vienkārši iemetu tieši trauku mazgājamajā mašīnā.

Ak, un ja botāniskā tēma nav jūsu gaumē, mana māsa savai dzīvojamajai istabai iegādājās rotaļu statīva komplektu "Wild Western", kuram ir mazs koka bifelis un tamborēts zirdziņš, kas ir vienlīdz skaists un nodarbina viņas mazo puisi tikpat labi un bez jebkādas zilās gaismas.

Realitāte par kopīgu skatīšanos

Klau, es neesmu svētā, un mēdz gadīties arī saslimt. Kad jūsu mājās uzdarbojas vēdera vīruss, visi noteikumi tiek izmesti pa logu. Bet, ja grasāties ieslēgt bērnam raidījumu, viltība slēpjas tajā, ka jums tur jāsēž viņam blakus. Jums ir jārāda uz ekrānu, jāsauc dzīvnieki vārdā un jādzied dziesmas kopā ar tēliem, pārvēršot to par interaktīvu notikumu, nevis pasīvu skatīšanās konkursu. Protams, tas pilnībā sagrauj sākotnējo mērķi – izmantot ekrānu kā auklīti, lai jūs varētu aiziet salocīt veļu, kas tikai pierāda, ka saistībā ar mātišķību visumam ir ļoti slimīga humora izjūta.

Pirms jūs zaudējat prātu un ieslēdzat šodien vēl vienu stundu ātru, bezjēdzīgu multfilmu, izdariet sev pakalpojumu un aplūkojiet pārējās "Kianao" organiskās zīdaiņu preces, lai atrastu kaut ko tādu, kas patiešām atbalsta viņu smadzeņu attīstību, nevis padara tās nejūtīgas.

Biežāk uzdotie jautājumi no ierakumiem

Vai tiešām tagad vairs nekad neizmantojat ekrānus?

Nepavisam ne, es neesmu perfekta māte. Kad visi trīs bērni kliedz un man ir migrēna, es absolūti noteikti ieslēdzu televizoru. Atšķirība šobrīd ir tāda, ka es meklēju vecus, lēna tempuma raidījumus, piemēram, Misters Rodžerss (Mister Rogers) vai Mazais Lācēns (Little Bear). Es izvairos no jebkā ar spilgtām neona krāsām vai spiedzošu dziedāšanu. Tas viņus nepārkairina, un izslēgšana nenoslēdzas ar trešā pasaules kara līmeņa lēkmi.

Ko jūsu ārsts saka par videozvaniem?

Dakteris Millers pilnībā atļāva FaceTime un Skype. Tāpēc, ka vecmāmiņa patiešām ietur pauzi, reaģē uz mazuļa pļāpāšanu un padara to par divvirzienu sociālu interakciju, tas nesadedzina viņu smadzenes tā, kā to dara pasīvas multfilmas. Tāpēc zvaniet saviem radiem, cik vien vēlaties.

Vai dārgie koka rotaļu statīvi tiešām ir tās naudas vērti?

Manā gadījumā – absolūti jā. Lētie plastmasas varianti ar mirgojošajām gaismām un elektronisko mūziku manu vecāko bērnu vienkārši pārkairināja un vienalga salūza jau pēc diviem mēnešiem. Koka "Kianao" statīvs, kas man ir tagad, godīgi sakot, motivē manu jaunāko bērnu stiepties, satvert un pašam izpētīt tekstūras, un tas izskatās pietiekami glīti, lai man nebūtu iebildumu, ka tas atrodas pašā manas dzīvojamās istabas vidū.

Kā jūs tiekat galā ar čīkstēšanu, kad viņi grib planšeti?

Jums vienkārši ir jāpārcieš detokss, un es nemelošu – tās būs dažas dienas pilnīgu mocību. Viņi čīkstēs, raustīs jūs aiz kājām un uzvedīsies tā, it kā jūs bojātu viņu dzīvi. Es vienkārši novirzu viņu uzmanību uz fizisku rotaļlietu, piedāvāju uzkodu un pārciešu dusmu lēkmi. Galu galā viņi atkal atceras, kā izmantot savu iztēli, bet jums ir vienkārši jānotur robeža.

Ko jūs darāt, kad vienkārši vajag ieiet dušā?

Es piesprādzēju mazuli drošā šūpuļkrēsliņā, ievelku to tieši vannas istabā un iedodu viņam silikona graužamrotaļlietu vai koka karoti. Es briesmīgi dziedu pāri tekošā ūdens skaņām, lai viņu izklaidētu. Tā nav mierīga spa duša, kāda man bija pirms bērniem, taču tā paveic savu darbu, nepaļaujoties uz ekrānu.