Kā ģērbt mazuli? Ļoti nogurušas mammas ceļvedis

Bija 3:17 naktī, un es stāvēju gaitenī pie termostata Deiva notraipītajā koledžas džemperī, turot rokās kliedzošu, septiņas nedēļas vecu Maiju. Digitālais ekrāns rādīja 22 grādus. Es svīdu. Maija svīda, galvenokārt tāpēc, ka biju viņu ietērpusi flīsa kombinezonā virs kokvilnas bodija un ietinusi biezā poliestera sedziņā, jo biju līdz nāvei nobijusies, ka mūsu caurvējainajā dzīvoklī viņa nosals.

Es raudāju, mana trešā tase remdenas, vakarējās kafijas stāvēja uz margām, un es ar vienu īkšķi savā ieplaisājušajā iPhone drudžaini rakstīju was ziehe ich meinem baby an. Kāpēc vāciski? Jo mana vīramāsa dzīvo Cīrihē un tikko bija pavadījusi stundu FaceTime sarunā, stāstot man, ka šveicieši patiesībā saprot, kā ģērbt zīdaiņus, izmantojot tā saukto "sīpola principu" un dabīgās šķiedras, un savā bezmiega delīrijā es nolēmu, ka savas panikas tulkošana citā valodā sniegs labākus Google rezultātus.

Maitēkļi: tā patiešām arī bija. Bet, ziniet, lietas, kam es ticēju, pirms man reāli piedzima bērns, salīdzinājumā ar to, ko zinu tagad, septiņus gadus un divus bērnus vēlāk, ir godīgi sakot apkaunojošas. Es agrāk domāju, ka mazuļi ir tādas trauslas mazas lāstekas, kuras jāsatin tā, it kā viņi dotos iekarot Everestu, tikai lai aizietu uz tuvāko lielveikalu. Lai nu kā, galvenā doma ir tāda, ka mazuļa ģērbšana ir milzīgs stresa avots, jo viņi nevar vienkārši pateikt, ka viņiem ir karsti, tāpēc viņi vienkārši kliedz, un tad jūs krītat panikā.

Mans ārsts smējās par mani "auksto roku" dēļ

Tāpēc jau nākamajā rītā pēc mana nakts sabrukuma es aizvilku Maiju pie daktera Arisa. Es burtiski turēju viņas sīkās, ledainās rociņas, grūdu tās viņam sejā un saucu: "Paskatieties! Viņa salst! Viņas asinsrite apstājas!" Un viņš mani vienkārši uzlūkoja ar to dziļi žēlīgo skatienu, ko esmu ļoti labi iepazinusi.

Viņš man paskaidroja — un es pieņemu, ka tas ir medicīnisks fakts, bet es to atstāstu tā, kā to sapratu caur miega bada miglu —, ka mazuļa rokas un kājas ir pilnīgi nederīgas, lai noteiktu, vai viņam ir auksti. Viņu mazās asinsrites sistēmas ir pavisam jaunas un diezgan vāji tiek galā ar asiņu pumpēšanu līdz pat ekstremitātēm. Tāpēc viņu rokas šķiet kā ledus gabaliņi pat tad, ja iekšēji viņiem ir karsti.

Viņš man ieteica veikt "kakla testu". Jūs vienkārši aizliekat divus pirkstus aiz mazuļa kakliņa. Ja tas ir silts un sauss, viss ir perfekti. Ja tas ir sasvīdis vai karsts, jūs viņu esat saģērbuši par biezu. Tas patiesībā ir diezgan biedējoši, jo dakteris Ariss minēja, ka pārkaršana acīmredzot ir saistīta ar ZPNA (Zīdaiņu pēkšņās nāves sindromu), kas mani uz nākamajiem sešiem mēnešiem iedzina pilnīgi jaunā stresa atvarā. Ja jūs vienkārši pārbaudīsiet viņu kakliņu, nevis krītat panikā par aukstiem pirkstiņiem un sasegsiet viņus trīs segās, jūs aiztaupīsiet sev ļoti daudz raižu.

"Plus viens" noteikums ietver matemātiku, un es to ienīstu

Katrs blogs jums iesaka izmantot "plus viens" noteikumu, kas nozīmē, ka jūsu mazulim jāvelk viena kārta vairāk nekā jums, lai justos ērti. Piemēram, ja es esmu uzvilkusi T-kreklu, Maijai būtu jāvelk T-krekls un plāns džemperītis.

Izņemot to, ka Deivs janvārī staigā basketbola šortos. Es iekštelpās velku ziemas jaku, ja gaisa kondicionieris nokrītas zem 21 grāda. Kura etalonu mēs izmantojam? Deivs burtiski mēdza skatīties uz jaundzimušo Leo un jautāt: "Vai viņam ir auksti?", un man gribējās iemest viņam ar kafijas krūzi pa galvu. Tāpēc es vienkārši sāku vadīties pēc sevis, galvenokārt tāpēc, ka tāpat es biju tā, kas viņu ģērba.

Parunāsim par audumiem, jo es nopirku tik daudz lētu plastmasas štruntu

Maijas laikā es pirku visu, balstoties uz to, cik mīlīgs bija raksts. Man bija pilna atvilktne ar šiem burvīgajiem, stīvajiem, poliestera maisījuma rāpulīšiem ar milzīgām plastmasas pogām aizmugurē. Tā bija katastrofa. Viņas āda pārklājās ar dusmīgi sarkaniem ekzēmas plankumiem, un viņa pastāvīgi bija nosvīdusi, bet tajā pašā laikā kaut kā trīcēja no aukstuma?

Izrādās, mazuļiem ir neticami plāna, jutīga āda, kas visu uzsūc un nespēj saglabāt stabilu temperatūru. Kad pēc četriem gadiem pieteicās Leo, es biju agresīvi iztīrījusi bērnistabu. Tagad es izvēlos tikai dabīgās šķiedras. Pārsvarā organisko kokvilnu, dažreiz vilnas un zīda maisījumus, ja jūtos īpaši grezni un gribu mazgāt drēbes ar rokām (kas nenotiek nekad, tāpēc pārsvarā kokvilnu).

Ja meklējat savu "svēto grālu", esmu pilnībā iemīlējusies Kianao organiskās kokvilnas zīdaiņu bodijos. Es nepārspīlēju, kad saku, ka Leo burtiski dzīvoja šajos. Tie ir no 95% organiskās kokvilnas, un tajos ir tieši tik daudz elastības, lai nerastos sajūta, ka, mēģinot to uzvilkt pāri mazuļa lielajai, ļodzīgajai galvai, jūs viņam salauzīsiet atslēgas kaulu. Turklāt tiem nav skrāpējošu etiķešu, kas nozīmē, ka man nevajadzēja sēdēt ar maziņām nagu šķērītēm, mēģinot izgriezt birkas, kamēr Leo kliedz. Tie tik labi elpo, ka, pārejot uz tiem, viņa ekzēma pilnībā izzuda. Godīgi sakot, vienkārši nopērciet sešus tādus un sadedziniet poliesteru.

Ziemas ģērbšanās ir burtiski sviedru un asaru maratons

Mazuļa saģērbšana iziešanai ārā novembrī aizņem aptuveni 45 minūtes, un līdz tam brīdim visi raud un jūs vairs pat negribat iet uz pārtikas veikalu.

Te talkā nāk tas "sīpola princips", ar ko šveicieši ir tik ļoti apsēsti. Jūs viņus ģērbjat vairākās plānās kārtās, jo tas aiztur gaisu, un tad jūs varat vienu kārtu novilkt, kad ieejat kafejnīcā, lai mazulis spontāni neaizdegtos. Kokvilnas bodijs, tad zeķubikses (jā, pat puišiem zeķubikses ir fantastiskas), mīkstas bikses, džemperis un tad ziemas kombinezons. Ak, un cepure, kas nosedz ausis, jo caur viņu lielajām galvām siltums izplūst tik ātri.

Un rati? Ak Dievs, pat nesāciet runāt par mēģinājumu iestūķēt mazuli milzīgā ziemas kombinezonā ratiņu piecu punktu drošības jostās. Tas vienalga ir ārkārtīgi nedroši, jo siksnas nevar pietiekami savilkt. Jums vajadzētu izmantot ratu guļammaisu. Es nopirku šo ārprātīgi dārgo, ar aitādu oderēto guļammaisu Leo, un tas bija labākais, ko jebkad esmu izdarījusi. Es varēju viņu vienkārši ielikt tajā viņa iekštelpu drēbēs, aizvilkt rāvējslēdzēju, un viņš burtiski atradās guļammaisā uz riteņiem.

Runājot par lietām, kas patiesi atvieglo dzīvi – ja cenšaties izveidot garderobi, kas neizraisa jūsu mazulim izsitumus, augstas kvalitātes organisko zīdaiņu pamata apģērbu izpēte ir vienīgais veids, kā saglabāt veselo saprātu.

Ak, pareizi, vasaras ģērbšanās

Vienkārši atstājiet viņus pamperī un plānā muslīna sedziņā ēnā un lūdzieties.

Guļammaisi un mana pilnīgā nespēja veikt mērījumus

Labi, naktsveļa. Segas gultiņā ir liels "nē". Katrs ārsts uz šīs planētas jums pateiks, ka brīvas segas rada nosmakšanas risku, tāpēc mēs visi tagad izmantojam nakts guļammaisus. Bet atrast pareizā izmēra guļammaisu ir kā mēģināt nokārtot augstskolas iestājeksāmenus.

Pastāv šāda formula: ķermeņa garums mīnus galvas garums plus 10 cm. Nopietni? Es studēju humanitārās zinātnes. No matemātikas es sāku svīst. Vai man tiešām jāņem mērlente un jāmēra sava dīdošā mazuļa galvaskauss? Es lielākoties vienkārši minēju. Bet galvenā doma ir tāda: ja kakla atvērums ir pārāk liels, mazulis var ieslīdēt dziļāk guļammaisā, kas ir biedējoši.

Es parasti Leo uzvilku kokvilnas bodiju ar garām piedurknēm un ieliku 2,5 TOG guļammaisā, uzturot viņa istabā aptuveni 20 grādu temperatūru. Dienas dusām vai vienkārši spēlējoties uz grīdas, esmu ļoti pieķērusies mūsu organiskās kokvilnas segai ar vaļiem. Tā ir divslāņu, bet īpaši labi elpojoša, tāpēc man nekad neradās sajūta, ka viņš pārkarst, kad biju to pārklājusi viņa kājām šūpuļkrēsliņā. Turklāt pelēkie vaļi ļoti labi nomaskēja atgrūstā piena traipus, kas ir galvenais rādītājs, pēc kura es vērtēju visus bērnu produktus.

Apavi zīdaiņiem ir nedaudz smieklīgi, bet, lai nu būtu

Klausieties, mazuļiem nevajag apavus. Viņu pēdiņas būtībā ir tikai mīkstas mazas maizītes. Cietu apavu uzvilkšana viņiem nopietni sabojā pēdas attīstību, vai vismaz tā es lasīju kādā biedējošā māmiņu forumā pulksten 2 naktī.

Neskatoties uz to, Deivs nopirka šos mazuļu sporta apavus priekš Leo, kad viņam bija kādi seši mēneši. Tie ir tie mīlīgie kuģotāju stila apaviņi ar mīkstu, neslīdošu zoli. Vai tie ir medicīniski nepieciešami? Pilnīgi noteikti nē. Vai Leo uzreiz mēģināja košļāt šņores? Jā. Bet tiem ir pilnībā mīksta zole, tāpēc tie nesaspieda viņa pirkstiņus, un, godīgi sakot, tie turējās viņam kājās labāk nekā zeķes, kad viņš sāka mēģināt piecelties kājās, turoties pie kafijas galdiņa. Ar tiem viss ir kārtībā. Tie ir jauki bildēm, bet nesatraucieties, ja jūsu mazulis 99% laika staigā basām kājām.

Mazuļa ģērbšana ir vienkārši bezgalīgs cikls, kurā jūs nepārtraukti apšaubāt sevi, vienlaikus mazgājot neprātīgu daudzumu veļas. Ja izvēlēsieties dabīgus materiālus, iemācīsieties aptaustīt viņu kakliņa aizmuguri roku vietā un pieņemsiet faktu, ka pampers neizbēgami noplūdīs tajā brīdī, kad mugurā būs pats dārgākais apģērbs, viss būs lieliski.

Pirms dodaties panikā iepirkt kaudzi sintētiskā flīsa, kas liks jūsu mazulim izsvīst cauri gultiņas palagiem, ievelciet elpu, ielejiet vēl nedaudz kafijas un izlasiet atbildes uz jautājumiem, par kuriem jūs, visticamāk, šobrīd krītat panikā.

Jautājumi par mazuļa ģērbšanu, kurus es drudžaini meklēju Google pulksten 3 naktī

Vai man iekštelpās jāvelk mazulim cepurīte?
Ak Dievs, nē. Es to darīju Maijai, jo slimnīcā viņai uzlika cepurīti uzreiz pēc dzimšanas, tāpēc es vienkārši pieņēmu, ka tas ir likums. Bet dakteris Ariss man pateica, ka mazuļi regulē savu temperatūru caur galvu. Ja iekštelpās atstāsiet viņiem cepurīti, viņi nevarēs atdzist un vienkārši pārkarsīs. Novelciet cepuri tajā pašā sekundē, kad ienākat pa durvīm, pat ja viņi tajā izskatās ļoti mīlīgi.

Kā ģērbt mazuli pārejas sezonās – pavasarī un rudenī?
Godīgi sakot, tas ir murgs. Laikapstākļi mainās ik pēc divpadsmit minūtēm. Tāpēc jums ir jāizmanto kārtas. Es parasti izvēlos bodiju ar īsām piedurknēm, pa virsu krekliņu ar garām piedurknēm un staipīgas bikses. Vienmēr turiet pamperu somā iemestu plānu kokvilnas cepurīti un vieglu jaciņu, jo vējš var sākt pūst pilnīgi negaidīti, un pēkšņi jūsu mazulis trīc, kamēr jūs mēģināt iedzert savu ledus kafiju.

Vai rāpuļi ar pēdiņām ir slikti mazuļiem, kuri mācās staigāt?
Savā ziņā jā. Kad Leo sāka mēģināt piecelties, viņš nemitīgi krita ar seju pret mūsu cietkoksnes grīdu, jo viņa pidžamas iebūvētajām pēdiņām nebija nekādas saķeres. Pat tās, kurām apakšā ir mazie gumijas punktiņi, sagriežas tā, ka punktiņi atrodas pēdas virspusē. Tiklīdz viņi sāk celties kājās, jums patiešām vajadzētu pāriet uz rāpuļiem bez pēdiņām un vienkārši izmantot neslīdošās zeķītes vai ļaut viņiem staigāt basām kājām.

Vai tiešām visas jaunās drēbes ir jāizmazgā, pirms viņi tās velk?
Esmu slinkākais cilvēks pasaulē, un es ienīstu veļas mazgāšanu, bet jā, jums tas nopietni ir jādara. Jaunās drēbes ir klātas ar dīvainām rūpnīcas ķimikālijām un krāsvielām, un mazuļa āda būtībā ir kā papīra salvete. Maijas gadījumā es vienreiz šo soli izlaidu ar lētām biksēm, un viņai uz visiem augšstilbiem uzmetās milzīgi sārti izsitumi. Vienkārši iemetiet to visu veļasmašīnā ar neparfimētu mazgāšanas līdzekli, pirms viņi to velk; es apsolu, tas ir tā vērts.

Cik ciešam jābūt mazuļa apģērbam?
Tam nevajadzētu būt ciešam vispār, izņemot, iespējams, pidžamas, kurām ir jāpieguļ ugunsdrošības apsvērumu dēļ (par ko domāt ir vienkārši biedējoši). Taču dienas apģērbam jābūt pietiekami brīvam, lai jūs varētu viegli aiz tā aizbāzt roku. Ja elastīgā josta atstāj sarkanas zīmes uz viņu mazā, apaļīgā vēderiņa, tas ir pārāk ciešs. Jaundzimušajiem izvēlieties pārliekamos bodijus un rāpuļus bez vidukļa gumijām – viņu nabas saites atliekas jums pateiks paldies.