Do I really have to use distilled water?

Look, I tried to cheap out and use tap water for a week because I was too tired to go to the store, and everything in the room was covered in a crusty white powder that I had to scrape off the dresser. Unless you've a humidifier with a really heavy-duty filter, just buy the jug water. Your furniture and your baby's lungs will thank you.

Can I just leave the water in there for a few days?

Absolutely not. I did this once when I was lazy and when I turned it on, the whole room smelled like an old gym sock. Standing water grows bacteria so fast it'll make your head spin, so you've got to dump it every morning and wipe the inside dry if you don't want to be spraying mildew into the air.

Where should I seriously put the thing?

My doctor said to keep it about three to six feet away from the crib and definitely up off the floor so the mist has time to mix with the air before it hits the baby. And obviously, hide the cord behind the dresser because the second they learn to crawl, they're going to try to pull the whole gallon of water down onto their heads.

What if my baby gets cold from the cool mist?

I worried about this too since the mist literally feels chilly, but as long as you're not aiming it directly at their face like a fan, they're totally fine. Just dress them in a good breathable onesie and a standard sleep sack, and honestly, they usually sleep better in a crisp room than a hot stuffy one anyway.

Are the ones with the nightlights worth it?

Meh, it depends on your kid. My oldest needs pitch black to sleep so the glowing buttons drove him nuts, but my youngest likes the soft glow. I'd say just make sure you buy one where you can completely turn the screen off if you need to, so you're not accidentally illuminating the whole room like a runway at 2 AM.

Mammas ceļvedis: Kā izvēlēties labāko gaisa mitrinātāju mazulim

Mīļā Džesika no pagājušā novembra! Šobrīd tu stāvi bērnistabas vidū trijos naktī, turot rokās apkaļķojušos, dinozaura formas plastmasas ūdens tvertni, kas viegli ož pēc slapja suņa, un raudi, jo tavs sešus mēnešus vecais mazulis izklausās pēc maza mopša, kuram grūti paelpot. Tu esi pārgurusi, mazuļa deguntiņš ir pilnībā aizlikts, un tu beidzot saproti, ka paša lētākā aparāta iegāde aptiekā bija kolosāla kļūda.

Es rakstu šo no nākotnes, sešus mēnešus vēlāk, lai pateiktu, ka tu visu uztver daudz smagāk, nekā vajadzētu. Dzīvojot šeit, Teksasas laukos, kur ziemas gaiss kļūst tik sauss, ka teju vai plīst grīdas dēļi, nākamos mēnešus nāksies saskarties ar nebeidzamiem puņķiem. Bet, pirms tu krīti panikā un sāc pirkt visus iespējamos brīnumrīkus internetā, parunāsim atklāti par to, kas patiešām darbojas, kad esi izmisusi pēc miega un vienkārši gribi, lai tavs bērns atkal varētu elpot caur degunu.

Kāpēc vecmāmiņas ieteiktais karstais tvaiks ir patiesi bīstams

Zinu, ka mamma vakar zvanīja un nozvērējās, ka tev vienkārši jāieliek istabā siltā tvaika mitrinātājs, jo tieši to viņa izmantoja mums deviņdesmitajos. Lai viņai laba veselība, taču viņa kļūdās, un mans vecākais bērns ir dzīvs piemērs tam, kāpēc mēs tā vairs nedarām.

Atceries, kad viņam bija divi gadi un mēs viņa istabā uzlikām to verdošā tvaika mašīnu? Viņš domāja, ka tā ir rotaļlieta, parāva vadu un izlēja verdošu ūdeni uz paklāja tikai pāris centimetrus no savas kājiņas. Dr. Deiviss mūsu nākamajā vizītē teica, ka vēsā tvaika mitrinātājs zīdainim ir absolūti vienīgā pareizā izvēle, jo siltie mitrinātāji katru gadu izraisa neticami daudz apdegumu bērnistabās. Šķiet, ka vēsā tvaika ūdens pilieni ir tieši tādā pašā izmērā kā siltie, kad tie nonāk viņu mazajās plaušās – vai kā nu tur tā zinātne saka –, bet man rūp tikai tas, lai manā klātbūtnē neviens negūtu trešās pakāpes apdegumus.

Un godīgi sakot, darbinot vēsā tvaika aparātu visu nakti, istaba nepārvēršas par tveicīgu pirti. Tā kā mēs pūšam vēsu gaisu, varētu padomāt, ka viņiem būs auksti, bet mans ārsts teica, ka zīdaiņi vēsākās telpās patiesībā guļ labāk. Mēs parasti savam jaunākajam zem guļammaisa uzvelkam zīdaiņu bodiju bez piedurknēm no organiskās kokvilnas, kas man ļoti patīk, jo tas lieliski elpo un nerada to briesmīgo karstuma izsitumu uz kakla, ko viņš vienmēr dabū no sintētiskiem audumiem, kad istaba kļūst sutīga.

Lielā balto putekļu katastrofa

Tātad, rīt tu iesi un nopirksi ultraskaņas gaisa mitrinātāju, jo tie ir klusi kā čuksts un neprasa dārgus filtrus. Tas ir lieliski, bet, lūdzu, uzklausi mani: beidz tajā pildīt ūdeni tieši no mūsu vannas istabas izlietnes. Nezinu, vai ultraskaņas vibrācijas tik ātri sasit ūdens molekulas, ka tās uzsprāgst, vai arī tā ir kaut kāda melnā maģija, bet, lai kā arī būtu, tās pārvērš aerosolā pilnīgi visus minerālus, kas ir mūsu cietajā Teksasas akas ūdenī.

The great white dust disaster — Finding the Best Humidifier for Baby: A Letter to My Past Self

Ja izmantosi krāna ūdeni, pēc trīs dienām pamodīsies un ieraudzīsi plānu baltu putekļu kārtiņu, kas klās gultiņu, kumodi, rāciju un, visticamāk, arī mazuļa skropstas. Tas ir diezgan pretīgi, un Dr. Deiviss teica, ka viņiem tik un tā nevajadzētu elpot sasmalcinātu kalciju. Tev būs jāstiepj mājās tās smagās destilētā ūdens pudeles no veikala, ja gribi izmantot aparātus bez filtriem. Tas ir kaitinoši, taču daudz labāk, nekā katru rītu tīrīt bērnistabu, it kā tas būtu nozieguma vietas izmeklēšanas laukums.

Ak, un noteikti aizmirsti par modīgajiem eikalipta vai lavandas pilieniem ūdens tvertnē, jo ārsts man teica, ka tas tikai kairina viņu mazos elpceļus un rada daudz vairāk elpošanas problēmu nekā atrisina.

Kā atrast labāko gaisa mitrinātāju mazulim, nezaudējot veselo saprātu

Kad sāksi meklēt labāko gaisa mitrinātāju mazulim, tavu uzmanību noteikti piesaistīs ziloņu un varžu formas ierīces. Būšu atklāta: ignorē šos mīļos dzīvnieciņus. Tos burvīgos mazos snuķīšus un varžu actiņas ir neiespējami iztīrīt, un tajos parasti ietilpst tik daudz ūdens kā tējas tasītē.

Tev vajag neglītu, milzīgu, garlaicīgu pieaugušo gaisa mitrinātāju, kas ietilpina vismaz četrus litrus ūdens, lai tas patiešām darbotos divpadsmit stundas no vietas un neizslēgtos četros no rīta, kad tu beidzot esi iemigusi dziļā miegā. Tev vajag arī tādu, kas izslēdzas pats, kad tas ir tukšs, lai tas vienkārši nestāvētu, radot dīvainu dūkoņu un smaržojot pēc karsta motora, kamēr bērns raud.

Ja esi noskaņota uzlabot bērnistabas rutīnu, kamēr tiec ar šo visu skaidrībā, iespējams, gribēsi ieskatīties Kianao zīdaiņu aprūpes kolekcijā, lai tev pa rokai būtu viss nepieciešamais nākamajai neizbēgamajai saaukstēšanās reizei.

Tāpat neaizmirsti, ka pusi no reizēm, kad tev šķiet, ka bērns ir apaukstējies, viņam patiesībā vienkārši šķiļas zobiņi, kas tik un tā rada aizliktu degunu un pamatīgu siekalošanos. Mums pa māju mētājas silikona un bambusa graužamā rotaļlieta "Panda", kas ir lieliska un pilda savu funkciju, kad viņiem vajag košļāt kaut ko citu, nevis tavu plecu. Lai gan es atzīšos, ka mans vidējais bērns to parasti pēc piecām minūtēm iemet zem dīvāna, tāpēc mēs pastāvīgi rāpojam apkārt, to meklējot.

Rozā gļotu absolūtais murgs

Labi, šī ir vissvarīgākā visas vēstules daļa. Man vajag, lai tu sagatavotos realitātei saistībā ar šī aparāta apkopi. Netīrs gaisa mitrinātājs ir sliktāks nekā tāda neesamība vispār, jo, ja tu ļausi tam aizaugt, tu vienkārši pūtīsi pelējumu un baktērijas tieši mazuļa sejiņā viņa miedziņa laikā.

The absolute nightmare of the pink slime — Finding the Best Humidifier for Baby: A Letter to My Past Self

Ja nopirksi mitrinātāju ar mazu caurumu apakšā uzpildīšanai, tu ienīdīsi savu dzīvi. Tajā nevar iebāzt roku, tāpēc tu pavadīsi svētdienas rītus, kratot etiķi plastmasas kannā un ar zobu birsti mēģinot aizsniegt tās dīvainās rozā gļotas, kas aug stūros. Tas ir saniknojoši. Tev noteikti jānopērk gaisa mitrinātājs, kuram ūdeni pilda no augšas – tādu, kuram vari noņemt visu vāku un iebāzt iekšā visu roku ar sūkli, lai to pilnībā izslaucītu sausu.

Tev katru rītu būs jāizlej nostāvējies ūdens un aparāts jāizslauka, un pēc tam reizi nedēļā jāveic kārtīga mērcēšana ar balto etiķi, lai nogalinātu baktērijas, nevis vienkārši jāizliekas, ka viss ir kārtībā un jācer uz to labāko. Tagad man visa virtuve katru nedēļas nogali smaržo pēc marinētu gurķīšu fabrikas.

Lai mazulim nesāktos histērija, kamēr es veicu savu iknedēļas etiķa tīrīšanu, es vienkārši nolieku viņu zem viņa koka mazuļu trenažiera | Varavīksnes rotaļu komplekta ar dzīvnieciņiem. Godīgi sakot, es no visas sirds mīlu šo lietu. Atšķirībā no tiem neona plastmasas briesmoņiem, kas dzied šķībās balsīs un pārkairina visus mājiniekus, šis ir vienkāršs, mierīgs koks un maigas krāsas. Tas lieliski nodarbina viņa mazās rociņas, cenšoties satvert zilonīti, kamēr es stāvu pie izlietnes, nikni beržot cietā ūdens nosēdumus no plastmasas trubas.

Nepārvērt bērnistabu par purvu

Vēl viens pēdējais brīdinājums pirms atvados. Vairāk mitruma ne vienmēr ir labāk. Pagājušajā mēnesī es atstāju aparātu ieslēgtu uz pilnu jaudu ar aizvērtām durvīm veselas divpadsmit stundas, un, nākamajā rītā ieejot istabā, atklāju, ka logi pil no kondensāta un palagi ir burtiski mitri.

Dr. Deiviss man teica: ja logi svīst, esmu aizgājusi par tālu. Acīmredzot, ja tur kļūst pārāk mitrs, tu būtībā izklāj sarkano paklāju putekļu ērcītēm un pelējumam, kas tūdaļ ievācas paklājā, un tas pilnībā izjauc pašu mērķi — uzturēt mazuļa elpceļus tīrus. Nopērc vienu no tiem lētajiem mazajiem mitruma mērītājiem – higrometru, man šķiet, tā to sauc – un mēģini uzturēt telpā mitrumu no 30 līdz 50 procentiem.

Turies, pagātnes Džesika! Aizliktā deguna fāze neturpināsies mūžīgi, un pavisam drīz tu jau būsi klāt nākamajam ārkārtīgi stresainajam vecāku posmam. Vienkārši nopērc modeli ar uzpildīšanu no augšas, iegādājies krājumus ar destilētu ūdeni un izmet to dinozaura aparātu ārā.

Pirms tu dodies berzt savu ūdens tvertni, kāpēc gan neizvēlēties kaut ko patiešām jautru savam mazulim no mūsu bērnistabas rotaļlietu kolekcijas, lai padarītu spēļu laiku nedaudz mierīgāku?

Manas patiesās atbildes uz taviem jautājumiem par gaisa mitrinātāju

Vai man tiešām jāizmanto destilēts ūdens?

Klau, es mēģināju ietaupīt un nedēļu izmantot krāna ūdeni, jo biju pārāk nogurusi, lai dotos uz veikalu, un viss istabā pārklājās ar kraukšķīgu baltu pulveri, kas man bija jākasa nost no kumodes. Ja vien tev nav gaisa mitrinātāja ar patiešām spēcīgu filtru, vienkārši pērc ūdeni pudelēs. Tavas mēbeles un tava mazuļa plaušas tev pateiks paldies.

Vai varu vienkārši atstāt ūdeni tajā uz pāris dienām?

Absolūti nē. Es tā izdarīju vienreiz, kad biju slinka, un, kad es to ieslēdzu, visa istaba smaržoja pēc vecas sporta zeķes. Nostāvējušā ūdenī baktērijas vairojas tik ātri, ka galva sareibst, tāpēc tev tas ir jāizlej katru rītu un jāizslauka iekšpuse sausa, ja nevēlies gaisā izsmidzināt pelējumu.

Kur man reāli to aparātu vajadzētu likt?

Mans ārsts teica, ka tas jātur apmēram metra līdz divu metru attālumā no gultiņas un noteikti pacelts no grīdas, lai tvaikam būtu laiks sajaukties ar gaisu, pirms tas sasniedz mazuli. Un, protams, paslēp vadu aiz kumodes, jo, tiklīdz viņi iemācās rāpot, viņi mēģinās uzraut visus četrus litrus ūdens sev virsū.

Kā būs, ja manam mazulim kļūs auksti no vēsā tvaika?

Es arī par to uztraucos, jo tvaiks burtiski šķiet vēss, taču, kamēr tu to nevērs tieši mazuļa sejā kā ventilatoru, viss būs pilnīgā kārtībā. Vienkārši saģērb viņu labi elpojošā bodijā un standarta guļammaisā, un godīgi sakot, bērni parasti tik un tā guļ labāk dzestrā istabā, nevis karstā un sutīgā.

Vai tie, kuriem ir naktslampiņa, ir tā vērti?

Nu, tas ir atkarīgs no tava bērna. Manam vecākajam miegam nepieciešama pilnīga tumsa, tāpēc spīdošās pogas padarīja viņu traku, bet manam jaunākajam patīk maigais mirdzums. Es teiktu – vienkārši pārliecinies, ka iegādājies tādu, kuram nepieciešamības gadījumā vari pilnībā izslēgt ekrānu, lai nejauši neizgaismotu visu telpu kā lidlauka skrejceļu divos naktī.