Bija 4:12 no rīta, un es sēdēju uz savas vannasistabas aukstajām, sešstūrainajām flīzēm, burtiski tecēdama no visām malām. Maijai bija tieši četras dienas. Mans vecākais bērns, Leo, kuram tolaik bija trīs gadi, par laimi gulēja zāles galā, un mans vīrs Deivs virtuvē agresīvi spaidīja kafijas automāta pogas tā, it kā tas viņam būtu parādā naudu. Un Maija vienkārši kliedza. Neveiksmīgi ņaudēja kā mīlīgs jaundzimušais, bet gan sarkaniem vaigiem, ar visu ķermeni, izdodot biedējošu pterodaktila spiedzienu.

Man kājās bija slimnīcas tīkliņbiksītes, kas kaut kā bija noripojušas līdz augšstilbiem, un barošanas krūšturis, kas spēcīgi oda pēc saskābuša piena un izmisuma. Katru reizi, kad mēģināju viņu pabarot, viņa izdvesa tādu šausmīgu klikšķošu skaņu. Klikšķis, malks, kliedziens. Klikšķis, malks, kliedziens. Es biju tik nogurusi, ka man fiziski sāpēja zobi.

Tas bija tieši tas brīdis, kad es atcerējos Bārbaru.

Bārbara bija māšu un jaundzimušo māsa mūsu slimnīcā. Jūs jau zināt, tas pēcdzemdību eņģelis medmāsas tērpā, kurš pārbauda jūsu asiņošanu un pasniedz tās milzīgās ledus paketes. Dienu pirms mūsu izrakstīšanas Bārbara bija piesēdusi uz manas slimnīcas gultas malas, paskatījusies manās ieplestajās, pārbiedētajās acīs un pāris minūtēs iebērusi manā galvā jaundzimušo izdzīvošanas ātro kursu. Toreiz es biju tik ļoti pārpumpēta ar adrenalīnu un slimnīcas cepumiem, ka gandrīz nemaz neklausījos. Bet uz vannasistabas grīdas 4 no rīta viņas vārdi pēkšņi trāpīja man kā tonna ķieģeļu.

Tas stāsts par kuņģi stikla pērlītes lielumā

Zvēru pie visa svētā, tieši barošanas trauksme ir tā, kas tevi salauž. Es tur sēdēju un panikoju, jo Maija gribēja ēst ik pēc četrdesmit piecām minūtēm, un es biju pārliecināta, ka mans piens būtībā ir ūdens un viņa mirst badā. Bet Bārbara man bija ļoti precīzi pateikusi, ka jaundzimušā kuņģis ir kā... burtiski mazas stikla pērlītes lielumā.

Atceros, nodomāju, ka viņa pārspīlē efekta dēļ. Bet izrādās, viņi sākumā var ietilpināt tikai kādu tējkaroti vai divas piena vienā reizē? Kas izskaidro, kāpēc viņiem jāēd desmit līdz divpadsmit reizes dienā. Vai, Maijas gadījumā, četri tūkstoši reižu dienā. Viņi pārstrādā šo niecīgo piena daudzumu, izčurā to un pēc tam pieprasa vēl. Tas ir bezgalīgs, apburtais uzkodu murgs.

Un tad vēl tas klikšķis.

Maija piesūcās, un es izdzirdēju skaļu čāps, klik, čāps skaņu. Es domāju, ka viņa vienkārši ir ļoti entuziastiska ēdāja. Bet, guļot uz vannasistabas grīdas, es atcerējos, kā Bārbara regulēja manas rokas un kaut ko teica par "asimetrisku satvērienu". Ja dzirdams klikšķis, tas nozīmē, ka viņi ar katru malku norij milzīgu gaisa kabatu.

Kas rada gāzes. Kas izraisa pterodaktila spiedzienus 4 no rīta.

Mans ārsts vēlāk mēģināja paskaidrot tā mehāniku — kaut ko par to, ka zodam pirmajam jāpieskaras krūtij un apakšlūpai jābūt atlocītai uz āru kā pīlei —, bet, godīgi sakot, to ir tik grūti koordinēt, kad tev rokās ir spārdelējošs, dusmīgs kartupelis. Bārbara man zem paduses bija pabāzusi spilvenus (man šķiet, viņa to sauca par "amerikāņu futbola bumbas tvērienu"), un tas piespieda Maijas muti atvērties plašāk. Tā nu turpat uz vannasistabas grīdas es paķēru sarullētu vannas dvieli, pabāzu to zem rokas un pamēģināju. Klikšķēšana beidzās. Es burtiski apraudājos.

Kāpēc zīdaiņu elpošana ir tik biedējoša

Neviens tevi nebrīdina, ka jaundzimušie miegā izklausās pēc salūzuša kafijas automāta. Pirmo nedēļu ar Leo es pavadīju, turot viņam zem deguna mazu spogulīti, lai redzētu, vai tas aizsvīst, jo viņš elpoja superātri, un tad vienkārši... apstājās. Uz kādām desmit sekundēm.

Why baby breathing is terrifying — What I Actually Learned From The Mother Baby Nurse On My Worst Night

Kad piedzima Maija, es biju mazliet mazāk traka, bet Bārbarai tomēr nācās man atgādināt, ka jaundzimušo nervu sistēma vēl aizvien ir izstrādes stadijā. Viņi urkšķ, viņi šņāc, viņi ietur pauzes, viņi elpo tā, it kā tikko būtu noskrējuši maratonu. Uz to skatīties ir šaušalīgi. Bet, ja jūs lēksiet augšā un grābsiet viņus katru reizi, kad viņi izdod dīvainu rukšķi, jūs nejauši pamodināsiet viņus no aktīvā miega. Deivs mēdza lidināties virs šūpulīša pie katra pīkstiena, un man nācās viņu fiziski vilkt projām aiz pidžamas krekla. Vienkārši dodiet viņiem minūti. Pusi laika viņi vienkārši pārslēdzas starp miega cikliem un pat nav nomodā.

Bārbara arī nomurmināja kaut ko par bērna nolikšanu gulēt "miegainu, bet nomodā", kas acīmredzami ir mīts, ko izgudrojuši cilvēki, kuri ienīst mātes, tāpēc mēs šim vienkārši pārleksim pāri.

Ja jūs šobrīd esat iegrimuši 4 rīta drūmajā ziņu ritināšanā, jums, visticamāk, derētu ieskatīties Kianao vecāku izdzīvošanas ceļvežos, pirms iegādājaties Amazon trīs dažādas trokšņu mašīnas, kuras jums patiesībā nemaz nav vajadzīgas.

Burvība, ko sniedz viņu ietīšana kā burito

Labi, te man jāatzīst, ka es nopirku pārāk daudz krāmu. Bet viena lieta, ko bērnu māsiņa ieņēma man galvā, bija tā, ka jaundzimušajiem pietrūkst dzemdes. Viņi ir pieraduši būt iespiesti tumšā, siltā, neticami šaurā telpā, un pēkšņi viņi ir ārā gaišajā, aukstajā pasaulē ar ekstremitātēm, kas nejauši vicinās un sit viņiem pa seju (Moro reflekss ir traka lieta).

Bārbara bija ietīšanas burve. Viņa varēja ietīt bērnu tik cieši, ka viņš izskatījās pēc maza, zila kāpura. Man nekad neizdevās apgūt slimnīcas segas locīšanu, tāpēc es ļoti paļāvos uz bambusa bērnu sedziņu ar ziliem ziedu motīviem (Blue Floral). Godīgi? Tā bija mana mīļākā lieta, kas mums piederēja. Tā ir absurdi mīksta, un, tā kā tas ir bambuss, tā ir superstaipīga. Jūs varat to savilkt pietiekami cieši, lai nostiprinātu viņu mazās rociņas, neuztraucoties, ka viņi pārkarsīs, jo bambuss elpo. Maija praktiski dzīvoja šajā sedziņā. Tā pārdzīvoja aptuveni astoņdesmit kakas sprādzienu mazgāšanas reizes un joprojām bija mīksta kā sviests.

Deivs bija nopircis arī bambusa sedziņas versiju ar krāsainām lapām (Colorful Leaves). Ar to viss ir pilnīgā kārtībā, tā pilda tieši to pašu funkciju, bet nezinu, ziedu versija man vienkārši šķita patīkamāka? Vai arī es biju tai emocionāli pieķērusies, jo tieši to es izmantoju tajā naktī, kad viņa beidzot nogulēja trīs stundas no vietas. Lai nu kā, lapu sedziņa beigās galvenokārt tika izmantota, lai slaucītu atgrūsto pienu mašīnas aizmugurē.

Runājot par neprātīgiem pusnakts pirkumiem, tajā naktī 3 no rīta es nopirku arī šo zobgrauzni-grabulīti ar lācīti (Bear Teething Rattle). Maijai vēl pat nebija zobu. Viņai zobu nebūs vēl sešus mēnešus. Bet es biju sākusi spiralizēties par nākotnes sāpēm, tāpēc nopirku koka riņķi ar tamborētu lācīti uz tā. Godīgi sakot, vēlāk viņa to sakošļāja pilnībā, un tas ir organisks un drošs, un tā tālāk, bet tā pirkšana četras dienas vecam zīdainim bija tīra miega bada loģika.

Asiņošana un grozi

Mēs tik daudz runājam par bērnu, bet māšu un jaundzimušo māsa ir klāt arī jums. Un neviens nerunā par asiņošanu. Ak Dievs, asiņošana.

The bleeding and the baskets — What I Actually Learned From The Mother Baby Nurse On My Worst Night

Atceros, ka Bārbara man stāstīja, ka barojot ar krūti vai vienkārši uzliekot kailu Maiju sev uz krūtīm (āda-pret-ādu kontaktu), es jutīšu intensīvus krampjus. Izrādās, jūsu smadzenes izdala oksitocīnu, kas dod signālu dzemdei sarauties atpakaļ tās parastajā izmērā? Es ne visai saprotu to mehāniku, es neesmu ārsts. Bet tā ir taisnība. Krampji bija spēcīgi, taču mana asiņošana patiesībā samazinājās, kad es daudz praktizēju āda-pret-ādu kontaktu. Tāpēc varbūt tajā hormonu maģijā kaut kas ir.

Viņa man ieteica arī izveidot "zīdaiņu stacijas". Tas godīgi bija pats gudrākais, ko es izdarīju ar otro bērnu. Es paņēmu trīs nejaušus grozus no mājas un noliku vienu dzīvojamā istabā, vienu guļamistabā un vienu vannasistabā. Es tos piepildīju ar autiņbiksītēm, mitrajām salvetēm, atraugu lupatiņām un masīvu ūdens pudeli man pašai. Plus uzkodas, ko var apēst ar vienu roku. Pārsvarā Cheez-Its cepumus. Kad jūtaties tā, it kā jūsu iegurnis izkritīs katru reizi, kad piecelieties kājās, autiņbiksīšu stacija tieši rokas stiepiena attālumā izmaina dzīvi.

Jūs burtiski nevarat viņus izlutināt

Mana vīramāte (lai viņai laba veselība, viņa vēl tikai labu) man nemitīgi stāstīja, ka, ja es Maiju ņemšu rokās katru reizi, kad viņa raud, es viņu izlutināšu. Ka viņa ar mani "manipulē".

Četras dienas vecs zīdainis. Manipulē ar mani.

Atceros, ka par to sūdzējos Bārbarai slimnīcā, un viņas sejā parādījās ļoti nopietna izteiksme. Viņa man pateica, ka atsaukšanās uz jaundzimušā raudāšanu nerada sliktus ieradumus. Tā apmierina pamatvajadzību neiroloģiskā līmenī. Viņi vēl nezina, ka ir atsevišķi no jums. Kad viņi raud un jūs atsaucaties, tas iemāca viņu mazajām citplanētiešu smadzenēm saprast, ka pasaule ir droša.

Tāpēc, jā. Es viņu turēju rokās. Es viņu turēju, kamēr Deivs taisīja kafiju, un es viņu turēju, kamēr viņa klikšķēja, atraugājās un sabojāja manu mīļāko puķaino sedziņu ar neona dzeltenu kaku (kas, starp citu, seko uzreiz pēc melnās darvas mekonija fāzes — vēl viens jautrs pārsteigums).

Ceturtais trimestris ir vienkārši izdzīvošana. Tas ir neglīts un skaists, un jūs visu laiku briesmīgi ožat. Bet, ja jums ir pareizais padoms — un pareizā staipīgā sedziņa —, jūs no tā izkļūsiet dzīvi.

Ja jūs veidojat savu paša 4 rīta izdzīvošanas komplektu, iegādājieties Kianao organisko, elpojošo bērnu pamatlietu kolekciju, pirms miega bads liek jums nopirkt lietas, kas jums patiešām nav vajadzīgas.


Nekārtīgi biežāk uzdotie jautājumi par māšu un jaundzimušo māsām un zīdaiņu izdzīvošanu

Ko patiesībā dara māšu un jaundzimušo māsa?

Godīgi? Viņas neļauj jums sajukt prātā. Slimnīcā viņas pārbauda jūsu dzīvībai svarīgos rādītājus, spiež uz jūsu vēdera (kas sāp neiedomājami) un māca, kā uzturēt bērnu pie dzīvības. Ja jūs noalgojat privātu pēcdzemdību māsu savām mājām, viņa būtībā pārņem nakts maiņu, lai jūs varētu gulēt, un viņa atrisina tādas lietas kā šausmīgus satvērienus pie krūts un ietīšanas neveiksmes. Viņas burtiski ir burves.

Vai tas ir normāli, ka mans bērns ēd 45 minūtes un tad raud pēc vēl?

Saskaņā ar katru medmāsu, kurai esmu jebkad raudājusi uz pleca, jā. To sauc par klasteru barošanu, un tas parasti notiek vakarā. Viņi būtībā pasūta rītdienas piena daudzumu, iztukšojot jūs šodien. Šķiet, ka jūs darāt kaut ko nepareizi, bet tā nav. Paņemiet ūdens pudeli un cepumus.

Cik cieši man vajadzētu ietīt zīdaini?

Ciešāk nekā jūs domājat, bet ne ap gurniem. Bārbara man stāstīja, ka viņu rokām jābūt nostiprinātām diezgan cieši, lai viņi paši sevi nepamodinātu ar rociņām, taču viņu kājām apakšdaļā jābūt iespējai saliekties kā vardītei, lai jūs nesabojātu viņu gūžu locītavas. Ja viņi var viegli izvilkt ārā rokas, tas ir pārāk vaļīgi.

Kāpēc dzirdama šī klikšķošā skaņa barošanas laikā?

Tas nozīmē, ka viņi rij gaisu, jo ap krūti nav izveidojies pietiekami ciešs vakuums. Tas dzina mani trakumu ar Maiju. Parasti tas nozīmē, ka viņu zods ir jāiespiež dziļāk krūtī, vai arī jums jāmaina pozīcija. Izlabojiet to laikus, citādi jums nāksies saskarties ar zīdaini, kurš ir pilns ar gāzes burbuļiem un trako 3 no rīta.

Vai man tiešām jāveic āda-pret-ādu kontakts?

Es domāju, neviens jūs nespiež, bet tas patiešām palīdz. Šķita, ka tā ir vienīgā lieta, kas nomierināja Maiju, kad viņa bija histērijā. Turklāt medmāsa teica, ka tas stabilizē viņu ķermeņa temperatūru un sirdsdarbību. Vienkārši izģērbiet viņus līdz pamperim, nolieciet uz krūtīm un uzklājiet segu pār viņu muguriņām. Tā būtībā ir maģija.