Mīļā Džesa no laika pirms sešiem mēnešiem! Šobrīd ir 2:43 naktī, tu stāvi gaitenī un turi rokās kliedzošu trīsgadnieku, kurš ir pilnīgi pārliecināts, ka sienas asiņo. Tavs vecākais bērns blakusistabā mierīgi krāc, pilnīgi nenojaušot, ka viņš viens pats nupat ir sabojājis visas ģimenes miegu uz nākamajiem trim mēnešiem. Tu esi pārgurusi, tavi Etsy pasūtījumi krājas kaudzē, un tu ar vienu roku drudžaini meklē atbildes telefonā, kamēr uz otra gurna šūpo sasvīdušu mazuli. Es tev to rakstu, jo tu tūlīt sajuksi prātā, un tev ir precīzi jāzina, ar ko tev būs darīšana.

Tu centies saprast, kas ir "saja mazulis", jo tavs trīsgadnieks, šņukstot tavā plecā, nepārtraukti atkārto šos vārdus. Būšu atklāta — uzzinot iemeslu, tev gribēsies iemest savu Wi-Fi rūteri upē. Tas ir no tās jaunās Netflix animācijas filmas KPop Demon Hunters. Tavs piecgadnieks — lai viņam veselība, bet viņš ir staigājošs piemērs tam, kāpēc mums mājās nevar būt jaukas lietas — uzminēja vecāku kontroles PIN kodu. Viņš izgāja no bērnu profila, atrada šo filmu ar 10+ reitingu un izdomāja, ka būtu ārkārtīgi smieklīgi to parādīt mazajam brālim.

Šis tēls sākumā izskatās pēc nevainīga, dūšīga mazuļa gaumīgā džemperītī, kurš dzer no pudelītes. Tas ir radīts tā, lai izskatītos maldinoši mīlīgs. Un tad, tieši tajā brīdī, kad tavs trīsgadnieks ķiķina, tēls pārvēršas savā saja mazuļa dēmona formā, izvežģī žokli un paziņo, ka apēdīs visu dvēseles. Lūk, tā. Tieši tāpēc tavs vidējais bērns šobrīd mēģina uzrāpties pa tevi kā pa koku. Viņš burtiski domā, ka multfilmas zīdainis slēpjas mūsu netīrās veļas kaudzē, gaidot, kad varēs aprīt viņa garu.

Ko mūsu ārste man patiesībā pastāstīja par multfilmu briesmoņiem

Nākamnedēļ tu aizvilksies uz ārsta kabinetu, jo nakts murgi kļūs tik traki, ka tev šķitīs — bērnam ir kādas neiroloģiskas problēmas. Daktere Millere liks tev apsēsties un palīdzēs justies nedaudz mazāk sajukšai prātā. Viņa paskaidros, ka bērniem līdz septiņu gadu vecumam realitātes filtrs nedarbojas tā, kā pieaugušajiem. Iespējams, es te nedaudz izkropļoju precīzu zinātni, bet, no tā, ko es sapratu, viņu smadzenēs vēl nav izveidojušies savienojumi, lai spētu atšķirt zīmējumu uz ekrāna no fiziska drauda, kas stāv viņu guļamistabā.

Es vienmēr domāju, ka bērni saprot — multfilmas nav īstas. Bet izrādās, kad viņi ekrānā redz šo dēmonisko pārvērtību, viņu mazā nervu sistēma to uztver kā reālu plēsēju no reālās pasaules. Reakcija "cīnies vai bēdz" pilnībā iestrēgst "ieslēgtā" pozīcijā. Tāpēc, kad nodziest gaisma, viņu smadzenes kliedz, ka dvēseles ēdošais mazulis atrodas zem gultiņas. Tā nav vienkārši drāma vai manipulācija, lai drīkstētu vēlāk iet gulēt, lai gan, godīgi sakot, pirmajās trīs naktīs es tieši tā domāju. Viņu bailes ir pilnīgi, bioloģiski reālas viņiem pašiem, pat ja mēs zinām, ka tās ir tikai pikseļu muļķības no kādas Holivudas animācijas studijas.

Lielā divi tūkstoši divdesmit ceturtā gada iPad tīrīšana

Visa šī jezga liks tev "uzsprāgt". Tu sapratīsi, ka uzticēt piecgadniekam iPad sestdienas rītā, lai varētu sapakot savus Etsy pasūtījumus, bija iesācējas kļūda. Mēs tik ļoti cenšamies pārraudzīt viņu mazās digitālās pasaules, bet pietiek ar vienu nepareizu klikšķi vai vienu vecāko brāli ar melno humora izjūtu, un pēkšņi tavs mazulis ir guvis traumu no dēmoniska popkultūras tēla.

The great iPad purge of twenty twenty-four — Dear Past Jess: Surviving The Great Baby Saja Demon Incident

Es izgāju cauri mājai kā īsta viesuļvētra. Es nomainīju visas paroles, paslēpu pultis un uz visiem laikiem izdzēsu Netflix lietotni no planšetdatora. Mans vecākais raudāja divas dienas, jo zaudēja savas "privilēģijas", bet es viņam pateicu — ja viņš grib skatīties uz briesmoņiem, viņš var iet ārā un pētīt kukaiņus dubļos. Mēs pilnībā aizliedzām ekrānus uz veselu nedēļu.

Godīgi sakot, pats grūtākais pat nebija tikt galā ar bērnu čīkstēšanu par viņu raidījumu trūkumu, bet gan ar to, ka man vairs nebija "digitālās auklītes", kad vajadzēja gatavot vakariņas vai salocīt kalnu ar drēbēm. Bet neļaujiet nevienam likt jums justies slikti par to, ka izmantojat televizoru, lai vienkārši izdzīvotu — mēs visi darām, ko varam, līdz kaut kas tamlīdzīgs piespiež mūs mainīt kursu.

Sviedri, asaras un miedziņa pārkārtošana

Tā kā murgi bija tik intensīvi, mans vidējais bērns burtiski modās sviedru peļķēs. Es katru dienu ņēmu nost gultiņas veļu un mazgāju palagus, kas ir absolūti pēdējais, ko gribas darīt, kad neesi gulējusi. Beigu beigās es padevos un pasūtīju Organiskās kokvilnas zīdaiņu bodiju bez piedurknēm no Kianao. Esmu budžeta meitene, tāpēc parasti vienkārši pērku komplektus lielveikalos, bet es biju izmisumā.

Sweat, tears, and overhauling the sleep situation — Dear Past Jess: Surviving The Great Baby Saja Demon Incident

Pateikšu godīgi — šī lieta tiešām palīdzēja. Bodijs ir neticami mīksts, bet galvenais ir tas, ka tas neaiztur siltumu, kā to dara lētie sintētikas maisījumi. Kad viņš modās panikā no murga, viņš vairs nebija pilnībā pārkarsis un lipīgs, kas palīdzēja viņu nomierināt desmit minūtēs stundas vietā. Organiskā kokvilna elpo tā, kā audumam patiesībā būtu jāelpo. Tas ir dārgs bodijs, jā, bet, ņemot vērā, ka mazgājot palagus retāk, samazinās ūdens rēķins, tas būtībā atpelna pats sevi.

Būdama viņu mājaslapā, es iemetu groziņā arī Silikona un bambusa graužamrotaļlietu "Panda" smaganu nomierināšanai. Man prātā, miega trūkuma māktā, ienāca smieklīga teorija — ja es viņam iedošu paturēt mīlīgu, draudzīgu pandas sejiņu, varbūt tas viņa smadzenēs aizstās biedējošo filmas seju. Godīgi? Ar to viss ir kārtībā. Tas ir lielisks, drošs silikona graužamais. Mans jaunākais to nemitīgi košļā, un tas lieliski turas, bet tas ne par kripatiņu neizdziedēja mana trīsgadnieka emocionālo traumu ar burvju nūjiņas mājienu. Reizēm graužamrotaļlieta ir vienkārši graužamrotaļlieta, mīļie.

Bet viss šis pārdzīvojums lika man pilnībā pārdomāt, kādus krāmus es ienesu mājās. Es tik ļoti sadusmojos uz skaļajām, mirgojošajām, pārmērīgi stimulējošām plastmasas mantiņām, kas bija izmētātas visur, ka saliku tās visas kastēs. Es gribēju, lai viesistabā atkal valdītu miers. Galu galā es mazulim iegādājos Kianao Koka mazuļu trenažieri | Koka dzīvnieku rotaļu komplektu ar ziloni un putnu. Kokā ir kaut kas dziļi nomierinošs... Nekādu bateriju, nekādu baisu balsu, nekādu agresīvu krāsu. Tikai skaisti izgrebti koka dzīvnieciņi, kas karājas pie vienkārša rāmja. Tas šķita kā estētisks eksorcisms manai viesistabai, atgriežot visu pie pašiem pamatiem.

Ja arī jūs slīkstat skaļā plastmasā un biedējošos ekrāna laika starpgadījumos, iespējams, vēlaties ieskatīties Kianao dabisko rotaļlietu kolekcijā bez ekrāniem, lai atgūtu kaut nelielu daļu sava sirdsmiera.

Kāpēc manas vecmāmiņas dīvainais padoms par spokiem savā ziņā nostrādāja

Mana mamma piezvanīja man šī murgu posma vidū un atgādināja, ko mana vecmāmiņa darīja, kad es baidījos no tumsas. Vecmāmiņa bija īsta lauku sieviete, un viņa man teica, lai pie durvīm nolieku fizisku robežu, kas neļaus "sliktajiem gariem" ienākt. Atceros, kā pa telefonu klausoties mammu, es izteiksmīgi nobolīju acis. Mums nav slikto garu, mamm, mums ir Wi-Fi savienojums un nepieskatīts bērnudārznieks.

Bet lieta ir tāda. Maza bērna loģika ir pilnīgi fiziska. Jūs nevarat viņam vienkārši pateikt: "Briesmonis nav īsts," jo viņš jums neticēs. Jums fiziski jāmaina vide, jāieslēdz silta dzintara krāsas lampa, lai neveidotos dīvainas ēnas, un jādod viņam pataustāms "aizsarga" priekšmets, ko turēt rokās, kamēr sēžat ar viņu kopā, līdz viņa nervu sistēma atjaunojas. Beigās mēs izmantojām īpašu segu, kuru "apsmidzinājām ar pretbriesmoņu līdzekli" (lavandas ūdeni), un es tiešām biju pārsteigta — manai vecmāmiņai bija taisnība. Fiziskas barjeras esamība viņa trīsgadnieka smadzenēm šķita loģiskāka nekā visi mani loģiskie pieaugušo paskaidrojumi.

Klau, pagātnes Džesa. Tu to pārdzīvosi. Tumšie loki zem tavām acīm ar laiku izzudīs, tavs vecākais galu galā atgūs savu planšetdatora laiku (stingrā uzraudzībā), un vārds "saja" ne vienmēr jūsmājās izraisīs aukstus sviedrus. Tu esi laba mamma. Tevi vienkārši pārspēja Netflix algoritms un viltīgs piecgadnieks. Tā gadās pat labākajiem no mums.

Ja arī jūs cīnāties ar biedējošu ekrāna pārraižu sekām un jums ir nepieciešamas drošas, elpojošas, nomierinošas lietas, kas palīdzētu jūsu bērniem gulēt labāk, apskatiet Kianao organiskās kokvilnas kolekciju, pirms pavadāt vēl vienu nakti, mazgājot sasvīdušos gultiņas palagus.

Neskaidrās atbildes uz taviem Google meklējumiem 3:00 naktī

Kas vispār ir šī KPop Demon Hunters filma?

Tā ir animēta Netflix filma, kas paredzēta vecākiem bērniem (reitings 10+). Tajā ir varoņu grupa, un jaunākais no tiem izskatās kā burvīgs, dūšīgs mazulis, bet patiesībā ir nelietis. Šim kontrastam vajadzētu būt smieklīgam pusaudžiem, bet tas ir absolūti biedējošs mazuļiem, kuri nesaprot ironiju.

Kāpēc mīlīga multfilma pilnībā sabojāja mana bērna miegu?

Tāpēc, ka mazi bērni pilnībā paļaujas uz vizuālajiem signāliem, lai saprastu, vai kaut kas ir drošs. Kad tēls, kas izskatās pēc droša, pazīstama mazuļa, pēkšņi pārvēršas par kaut ko biedējošu, tas pilnībā sagrauj viņu drošības sajūtu. Viņu smadzenes burtiski nezina, kā apstrādāt šāda veida nodevību, tāpēc tas ielaužas viņu sapņos.

Cik ilgi ilgst šie mediju izraisītie nakts murgi?

Es to neizpušķošu — mums pagāja apmēram vesels mēnesis, līdz nakts mošanās pilnībā beidzās. Visļaunāk noteikti bija pirmajā nedēļā. Kad mēs ieviesām stingru "stundu bez ekrāniem" pirms gulētiešanas un samazinājām istabas temperatūru, apģērbjot bērnu elpojošās drēbēs, nakts murgu intensitāte ievērojami kritās.

Vai man vienkārši ļaut viņiem to noskatīties vēlreiz, lai viņi saprastu, ka tas nav īsts?

Noteikti nē. Mūsu ārste par to izteicās ļoti skaidri. Ekspozīcijas terapija nedarbojas, ja viņu smadzenēm nav attīstīta spēja atšķirt fantāziju no realitātes. Parādot to vēlreiz, jūs viņus vienkārši no jauna traumēsiet un nospiedīsiet "atiestatīt" pogu visam progresam, ko esat sasnieguši.

Kā man atturēt savu vecāko bērnu no biedējošu lietu rādīšanas mazulim?

Tev ir jānobloķē ierīces. Nomaini galveno profilu PIN kodus, fiziski noņem ierīces no koplietošanas telpām un nopērc vecākajam bērnam lētas austiņas. Mums bija nopietna saruna ar vecāko bērnu par to, kā viņa mediju izvēles ietekmē visu māju, bet galu galā austiņu radītā fiziskā robeža bija vienīgais, kas patiešām nostrādāja.