Ko darīt, ja mēnesi vecs mazulis nevar pakakāt: dvīņu tēta padomi

Ir 3:14 no rīta lietainā otrdienā Londonā, un es ar sava iPhone lukturīti spīdinu tieši savas meitas autiņbiksītēs gluži kā tāds amatieru arheologs, kurš cer atklāt senas drupas. Nekā. Tikai neskarta, izsmieklpilna sausu bambusa šķiedru ainava. Tikmēr Maija, kurai ir tieši četras nedēļas un divas dienas, guļ ar seju uz leju uz pārtīšanas virsmas un sten ar tādu dabisku, asinsvadus plēsīgu intensitāti kā olimpiskais svarcēlājs, kurš cenšas pacelt kādu "Opel Corsa" automašīnu.

Viņas dvīņumāsa Hloja saldi guļ blakus gultiņā, dāsni piepildījusi jau trīs autiņbiksītes pirms pusnakts – tikai tāpēc vien, lai uzturētu mūsu mājsaimniecības statistisko vidējo rādītāju. Bet Maija? Maija turas. Viņa nav saražojusi nevienu netīru autiņbiksīti jau četras dienas. Jūs varētu padomāt, ka mazam cilvēciņam, kura visa ēdienkarte sastāv no remdena piena, "santehnikas nodaļā" viss būtu diezgan paredzams, bet nekā. Būt atbildīgam par vienu mēnesi vecu zīdaini būtībā ir psiholoģisks trilleris, kurā briesmonis ir jūsu pašu pieaugošā panika par viņa gremošanas traktu.

Mana tante nesen man pateica, ka Maija esot "vecs bērns", ar to domājot, ka viņai esot sena dvēsele un dziļš, vieds skatiens. Šobrīd šis dziļais, viedais skatiens ir pilnībā vērsts uz to, lai ar tīru gribasspēku izspiestu ārā vēdera saturu, un viņai tas iespaidīgi neizdodas.

Zīdaiņu dishēzijas neredzamie draudi

Ja palasīsiet jebkuru standarta grāmatu par bērnu audzināšanu (47. lappusē parasti iesaka saglabāt mieru un uzticēties saviem instinktiem, kas man šķita ārkārtīgi nepalīdzoši, hiperventilējot pulksten 4 no rīta), tur teiks, ka jaundzimušie dienā piepilda pat desmit autiņbiksīšu. Tajās nav pieminēta tā daļa, ka ar krūti baroti mazuļi pēkšņi var saprast – viņu ķermenis spēj uzsūkt gandrīz visu pienu, neatstājot pilnīgi nekādus atkritumus, ko izvadīt ārā.

Es aizvilku mūs visus uz vietējo ģimenes ārsta praksi, pārliecībā, ka man ir darīšana ar smagu zīdaiņa aizcietējuma gadījumu, kam būs nepieciešama tūlītēja medicīniska iejaukšanās. Mēs sēdējām uzgaidāmajā telpā – Maija no piepūles krāsojās pārgatavojušās plūmes tonī, Hloja mierīgi gulēja, bet es svīdu cauri savam kreklam. Dakteris Evanss, kurš izskatās tā, it kā būtu pārdzīvojis jau tūkstoti panikā krītošu jauno vecāku, tikai uzmetot viņai aci, klusi nopūtās.

Viņš paskaidroja, ka patiesībā viņai nekāda aizcietējuma nav. Izrādās, mazuļiem ir vienkārši briesmīga koordinācija. Viņi nezina, kā atslābināt iegurņa pamatni, vienlaikus spiežot ar vēdera muskuļiem. Tāpēc viņi būtībā vienlaikus nospiež gan gāzes, gan bremzes pedāli, kas izraisa milzum daudz dusmīgas stenēšanas, sarkanas sejas un pilnīgi tukšas autiņbiksītes. Medicīniskais termins šim cirkam ir "zīdaiņu dishēzija", kas izklausās pēc kādas nezināmas Eiropas tehno grupas nosaukuma, bet patiesībā tas ir tikai jūsu mazulis, kurš ir aizmirsis, kā darbojas viņa paša dupsis.

Dakteris Evanss man pastāstīja, ka īsts, patiess aizcietējums izskatās kā cietas, sausas truša spiras. Ja tas, kas galu galā iznāk ārā, ir ar Dižonas sinepju konsistenci, jūsu bērnam nav aizcietējums. Viņš vienkārši ir dramatisks.

Dusmīgā kartupeļa treniņš

Zinot, ka viņai nedraud medicīniskas briesmas, nebūt nebija vieglāk sadzīvot ar nemitīgo stenēšanu trijos naktī. Jūs joprojām gribat viņiem palīdzēt, galvenokārt tāpēc, ka diezgan labprāt vēlētos atkal iemigt un gulēt vēl pirms 2026. gada. Internets, ar savu bezgalīgo un pretrunīgo gudrību, ieteica fizioterapiju.

Visslavenākā metode ir "ritenīša braukšana". Jums mazulis jānogulda uz muguras, jāpaņem viņa sīkās, saspringtās kājiņas un tās jāapļo, lai fiziski stimulētu zarnas. Es to izmēģināju, noliekot Maiju zem viņas varavīksnes rotaļu statīva, cerībā, ka mazais koka zilonītis, kas karājās virs viņas, novērsīs viņas uzmanību no tā milzīgā pazemojuma, ko biju gatavs viņai nodarīt. Pats rotaļu statīvs ir brīnišķīgs – skaisti veidots, estētiski pievilcīgs, tieši tāda lieta, kas liek justies kā mierīgam, dabu mīlošam vecākam, kurš lieliski tiek galā ar savu dzīvi.

Realitāte zem tā gan bija mazāk rāma. Vai esat kādreiz mēģinājuši saliekt kājas mazulim, kurš ir absolūti apņēmības pilns tās turēt taisnas? Tas ir tāpat kā mēģināt salocīt franču bageti. Viņa pavisam neiepriecināta lūkojās uz koka figūriņām, kamēr es cīnījos ar viņas ikriem, paniskā falsetā dziedot "Autobusam riteņi griežas". Tas nedeva pilnīgi neko, tikai padarīja mūs abus sasvīdušus un īgnus.

Tā vietā, lai viņu kājas trakulīgi pumpētu, lūdzot gremošanas dievus un lokot bērnus nedabiskās jogas pozās, es atklāju, ka bezgala labāk darbojas vienkārša, maiga ceļgalu piespiešana pie viņas puncīša, paturot tos tur dažas sekundes. Tas imitē tupēšanas pozu, kas acīmredzot izkārto viņu iekšējo "santehniku" daudz labāk, nekā mēģinot likt viņiem mīt pedāļus iedomātā Tour de France.

Izmisīgi pusnakts pirkumi

Kad fiziski vingrinājumi nepalīdz, jūsu miega badā esošās smadzenes sāk meklēt veikalos pieejamus risinājumus bioloģiskām problēmām. Kādā īpaši smagā naktī, kad Maija izklausījās pēc maza traktora, kuru nekādi nevar iedarbināt, es pieķēru sevi Kianao mājaslapā, panikā iepērkot lietas, kas man patiesībā nebija vajadzīgas.

Kādā aizdomīgā forumā izlasīju, ka košļāšana stimulē gremošanas traktu, tāpēc nekavējoties pasūtīju lamas formas graužammantiņu. Kad tā ieradās, mantiņa izskatījās neticami mīlīgi ar mazo sirsniņas izgriezumu un pārtikas silikona rieviņām. Vienīgais trūkums manā ģeniālajā plānā bija tas, ka Maijai tobrīd bija tikai četras nedēļas. Viņas motorikas prasmes bija līdzvērtīgas nedaudz mitrai švammei. Viņa vēl pat nespēja noturēt savu galviņu, nemaz nerunājot par apzinātu teksturēta silikona dzīvnieka satveršanu un likšanu mutē.

Viss beidzās ar to, ka pulksten 2 naktī sēdēju blakus viņas gultiņai, pats spaidot gumijoto lamu kā stresa bumbiņu, kamēr klausījos viņas stenēšanā. Tas ir fantastisks graužamriņķis – Hloja tagad, kad ir paaugusies un agresīvi košļā visu, kas pagadās ceļā, patiešām ir no tā apsēsta –, taču kā līdzeklis pret jaundzimušā vēdera izejas problēmām, tas bija jukušā pirkums.

Ja jūs šobrīd atrodaties pirmo mēnešu "ierakumos" un meklējat lietas, kas patiešām palīdzētu, daudz prātīgāk ir ieguldīt apģērbā, kas pārdzīvos neizbēgamo avāriju, nekā rotaļlietās, kuras mazulis vēl nespēj noturēt. Jūs varat aplūkot ļoti praktiskas organiskās kokvilnas zīdaiņu drēbītes, kas patiesi izglābs jūsu veselo saprātu, kad aizsprosts beidzot plīsīs.

Ūdens terapija un neizbēgamais sprādziens

Tā kā "ritenīša braukšana" bija izgāšanās un mana graužammantiņu stratēģija bija stipri pāragra, es ķēros pie vienīgā, kas, šķiet, viņu patiešām spēja nomierināt – siltas vannas. Silts ūdens atslābina vēdera muskuļus, un tas palīdz apturēt to neapzināto saraušanos, kas vispār ir šīs dishēzijas problēmas cēlonis.

Mēs sagatavojām seklu, siltu vanniņu. Es iegremdēju viņu ūdenī, un gandrīz nekavējoties dusmīgais sārtums no viņas vaigiem pazuda. Stenēšana norima. Uz vienu īsu, brīnišķīgu brīdi viņa izskatījās pēc maza, mierpilna eņģelīša, kas peld rāmā lagūnā.

Un tad – atslābums iedarbojās nedaudz par labu.

Es nedetalizēšu tālāk sekojošo notikumu precīzo fiziku, bet teiksim tā – tajā vakarā mums bērnu vanniņu vajadzēja iztukšot un dezinficēt trīs reizes. Tas apjoms, ko mazs ķermenītis spēj uzkrāt četru dienu laikā, ir pretrunā ar termodinamikas likumiem. Tas bija ģeoloģiska mēroga notikums.

Viņas izcelšana no vannas un apģērbšana bija īsta sacensība ar laiku, jo joprojām bija jūtami "pēcgrūdieni". Šis ir tas precīzais brīdis, kad sapratu organiskās kokvilnas zīdaiņu bodija absolūto ģenialitāti. Tiem ir tie mazie "aplokšņu" pleciņi, kas varētu izskatīties pēc dīvaina modes risinājuma, bet patiesībā ir nopietna taktiskā evakuācijas lūka. Kad zīdainis piedzīvo katastrofālu autiņbiksīšu noplūdi, jūs noteikti negribat vilkt sasmērēto apģērbu pāri viņa sejai, ja vien nevēlaties viņu nokrāsot gluži kā abstraktā, baisā Pikaso gleznā. Jūs vienkārši izmantojat šos aplokšņu veida pleciņus, lai izstieptu kakla izgriezumu un novilktu visu bodiju uz leju, pāri viņa kājām.

Organiskā kokvilna ir pietiekami mīksta, lai nekairinātu viņas ādu, kas jau tā bija piesārtusi pēc nedēļu ilgās piepūles, un tā lieliski izmazgājās, par spīti visām šausmām, ko tā pieredzēja tajā naktī. Nākamajā dienā es nopirku vēl piecus tādus bodijus.

Lietas, kuras jums absolūti nevajadzētu dot savam mazulim

Pirms šī slavenā, šausmīgā vannas atgadījuma es biju sasniedzis tādu izmisuma līmeni, ka biju gatavs izmēģināt jebko. Internets var būt visai tumša vieta, ja pulksten četros rītā ierakstāt meklētājā jautājumus par zīdaiņu gremošanu. Jūs atradīsiet cilvēkus, kuri pārliecinoši ieteiks dot jūsu mazajam, trauslajam jaundzimušajam sastāvdaļas, kurām vieta būtu kokteiļbārā.

Dakteris Evanss par šo bija ļoti, ļoti skaidrs: jūs nedrīkstat dot ūdeni tik mazam bērnam. Viņu mazās nierītes pamatā vēl tikai darbojas tādā kā vecā iezvanpieejas interneta ātrumā. Dodot viņiem papildu ūdeni, var pilnībā izjaukt viņu elektrolītu līdzsvaru, kas ir ārkārtīgi bīstami. Visu nepieciešamo šķidrumu viņi saņem ar mātes pienu vai pareizi pagatavotu mākslīgo maisījumu.

Es redzēju arī ieteikumus par plūmju sulu, ābolu sulu un visdažādākajiem haotiskiem zāļu novārījumiem. Ja vien medicīnas darbinieks ar stetoskopu kaklā neskatās jums tieši acīs un nepasaka iedot precīzi 30 mililitrus sulas, turiet augļu nodaļas produktus pa gabalu no mazuļa mutes. Viņu zarnu mikrobioms vēl joprojām mēģina tikt skaidrībā ar pienu; fruktozes pievienošana šim procesam ir kā granātas iemešana bibliotēkā.

Šī gaidīšanas spēle ir mokoša. Skatoties, kā bērns sasprindzinās un raud, katrs vecāku aizsardzības instinkts kliedz – ir jāiejaucas! Taču deviņos gadījumos no desmit viņu ķermenim vienkārši ir nepieciešams laiks, lai izprastu sarežģīto atslābināšanās mehānismu.

Pirms jūs atkal ienirstat izmisīgā pusnakts "gūglēšanā" par zīdaiņu vēdera izeju vai mēģināt pielietot zīdaiņu refleksoloģiju, dziļi, lēni ieelpojiet. Gandrīz droši, ka tā ir tikai attīstības fāze. Apskatiet Kianao zīdaiņu pamatlietu klāstu, lai pārliecinātos, ka esat pietiekami nodrošinājušies ar viegli novelkamiem bodijiem un maigi tīrošiem dvielīšiem tam brīdim, kad daba beidzot eksplozīvi darīs savu.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik ilgi zīdainim patiešām ir normāli neizkārnīties?
Ja barojat ar krūti, var būt pilnīgi normāli, ja pat nedēļu (dažreiz pat ilgāk) nav nevienas netīras autiņbiksītes. Mātes piens tiek pārstrādāts tik efektīvi, ka atkritumu pāri gandrīz nepaliek. Ar mākslīgo maisījumu baroti mazuļi parasti vēderu izeju piedzīvo reizi dienā vai divās. Kamēr viņu puncītis ir mīksts, viņi ēd normāli un nevemj, jums atliek vien pacietīgi pārlaist šo spriedzes periodu.

Vai man vajadzētu izmantot termometru, lai stimulētu vēdera izeju?
Mans ģimenes ārsts izskatījās šausmās, kad pieminēju šo "vecmāmiņu metodi". Bāžot lietas tur, kur saule nespīd, var rasties mazi plīsumi mazuļa smalkajos audos, un, kas ir vēl ļaunāk, viņi var kļūt atkarīgi no šīs fiziskās stimulācijas. Pietaupiet termometru temperatūras mērīšanai, nevis "santehnikas atdambēšanai".

Kāpēc viņi kļūst tik sarkani un kliedz, ja tas nav sāpīgi?
Iedomājieties, ka mēģināt atstumt smagas durvis, stāvot uz ledus. Viņu pusē nav gravitācijas, jo viņi guļ uz muguras, un viņu vēdera muskuļi tik tikko sākuši attīstīties. Viņi ārkārtīgi stipri spiež pret savu vēl sasprindzināto sfinkteru. Viņiem tas ir nomācoši un izsmeļoši, kas tālāk izpaužas kā kliegšana.

Kad man patiešām vajadzētu celt paniku un zvanīt ārstam?
Nekavējoties zvaniet profesionāļiem, ja jūsu mazulim ir drudzis virs 38°C (100.4°F), ja viņš vemj (īpaši, ja vemšana ir zaļganā krāsā), ja viņa vēderiņš šķiet ciets un uzpūties kā bungas, vai arī ja autiņbiksītēs redzat asinis. Turklāt, ja tas, kas galu galā iznāk ārā, izskatās pēc sausiem, cietiem akmentiņiem, tas ir īsts aizcietējums un pamats sazināties ar savu ārstu.

Vai palīdzēs pašas ēdienkartes maiņa, ja baroju ar krūti?
Visi jums teiks, ka jāpārtrauc ēst piena produktus, asu ēdienu, brokoli un būtībā jebko, kas sagādā jums prieku. Lai gan dažiem mazuļiem patiešām ir govs piena olbaltumvielu alerģija, standarta zīdaiņu dishēziju jūsu uzturs neizraisa. Neierobežojiet savu ēdienkarti panikas ietekmē, pirms neesat konsultējusies ar ārstu vai vecmāti – jums būs vajadzīgas šīs kalorijas, lai izdzīvotu pulksten 3 naktī notiekošajās autiņbiksīšu pārbaudēs.