Sėdėjau ant vonios kambario grindų 2:14 nakties, vilkėdama gausiai dėmėtą pilką žindymo liemenėlę ir lygiai vieną kojinę, agresyviai kairiuoju nykščiu telefone rinkdama „kūdikio apibrėžimas“, kol Maja, kuriai tuo metu buvo lygiai penkios dienos, šalia manęs esančiame lopšyje rėkė kaip mažas laukinis katinas. Pagalvojau: *Ką po galais aš parsivežiau namo?* Nes jei paieškosite, medikai ir žodynai jums pasakys, kad kūdikis tėra vaikas nuo gimimo iki vienerių metų. Ir tai yra pats juokingiausias, visiškai neadekvatus to absoliutaus chaoso, kuris vadinamas ketvirtuoju trimestru, apibūdinimas.

Sleep deprived mom sitting on the floor holding a crying newborn baby wrapped in a black and white striped zebra blanket

Didžiausias mitas, kuriuo mums, tėvams, tenka patikėti – kad kūdikis yra miela, pasyvi maža bulvytė, kurią tiesiog aprengi smėlio spalvos linu ir sūpuoji, ramiai žvelgdama pro langą su karštos kavos puodeliu. Ne. Kūdikis yra nuolat besikeičiantis, be galo neprognozuojamas kambariokas, kuris nemoka nuomos, nekenčia tavo miego grafiko ir reikalauja per naktį išmokti visiškai naują, bauginančią medicininių terminų ir popkultūros žargono kalbą. Šiaip ar taip, esmė ta, kad sėdėjau ten ant vonios kilimėlio suprasdama, jog nieko nežinau, mano vakarykštė kava vis dar stovėjo mikrobangų krosnelėje, o Markas knarkė kitame kambaryje, visiškai nekreipdamas dėmesio į mano egzistencinę krizę.

Interneto žodynas, kurio niekada neprašėme

Staiga, tapus tėvais, jūsų socialinių tinklų algoritmas pasikeičia ir jus užplūsta visi šie nauji terminai, kuriuos kažkodėl turite suprasti veikdami vos po dviejų valandų trūkinėjančio miego. Atrodo, kad tu tiesiog bandai išsiaiškinti, kaip teisingai susegti tas kvailas smėlinuko spaudes, ir staiga iš tavęs tikimasi, kad žinosi milijoną skirtingų subkategorijų apie tai, kas apskritai yra kūdikis.

Paimkime kad ir visą šią vitaminų situaciją. Per dviejų savaičių apžiūrą, mūsų gydytojas, kuris yra labai malonus, bet kalba itin greitai, tarp kitko paklausė, ar vartojame „Baby D“. Aš tik spoksojau į jį neplautais plaukais ir pratekančiomis krūtimis, visiškoje panikoje, nes pagalvojau, kad „baby d“ – tai kokia nors nauja „TikTok“ tėvystės tendencija ar tiesiog hiphopo atlikėjas, kurio kūrinius turėčiau leisti jos smegenų vystymuisi. Jis pažvelgė į mane su giliu gailesčiu ir paaiškino, kad turėjo omenyje vitamino D lašiukus. Nes pasirodo, kad motinos pienas yra stebuklingas, jame gausu antikūnų ir visokių kitų nuostabių dalykų, bet visiškai trūksta šio vieno konkretaus vitamino, kas, jei paklausite manęs, atrodo kaip didžiulė evoliucijos klaida. Bet tiek to, tenka pirkti tuos mažyčius aliejaus lašiukus ir bandyti įšvirkšti 400 TV į rėkiančią burnytę, kad jų maži kauliukai nesuminkštėtų ar kažkas panašaus, o pusė to gėrio vis tiek atsiduria ant jūsų marškinėlių.

Tada dar yra terminai, kurie tiesiog drasko širdį. Mano draugė Džesė susilaukė kūdikio prieš pat gimstant Majai, ir internete nuolat jį minėdavo su mažais vaivorykštės jaustukais. Turėjau paieškoti „vaivorykštės kūdikio“ (angl. rainbow baby) apibrėžimo, ir tai iš esmės yra vaikas, gimęs po persileidimo, negyvagimio ar naujagimio netekties. Tai tiesiogine prasme saulės spindulys po audros. Tiesą sakant, tai pats gražiausias būdas apibūdinti tą bauginančią, nerimo kupiną patirtį, kai po skaudžios netekties vėl pastoji, ir kai sužinojau, ką tai reiškia, tiesiog sėdėjau automobilyje ir dvidešimt minučių kūkčiodama verkiau į vairą.

Ir dar yra tas popkultūros šlamštas, kuris įsibrauna į tavo smegenis, kai būdrauji 3 valandą nakties. Prisimenu, kaip po kelerių metų sėdėjau tamsoje maitindama Leo, be proto naršiau telefone ir pasinėriau į gilius apmąstymus apie „nepo kūdikio“ (angl. nepo baby) apibrėžimą. Pavyzdžiui, kodėl aš taip isteriškai tyrinėjau, kurių Holivudo aktorių tėvai yra garsūs, kol mano pačios vaikas naudojo mano spenelį kaip kramtuką? Nežinau, miego trūkumas visiškai sunaikina gebėjimą nustatyti informacijos prioritetus. Markas užėjo atnešti man vandens, o aš jam beveik rėkiau, kad Dakota Džonson yra Melani Grifit dukra, ir jis tiesiog lėtai atsitraukė atgal iš vaiko kambario.

Kol vidury nakties gūglinate keistus terminus svarstydami, kaip išgalėsite sumokėti už sauskelnes ir studijas koledže, galite netyčia užtikti ir „cukrinio kūdikio“ (angl. sugar baby) apibrėžimą, kuris tėra turtingi vyresnio amžiaus vyrukai, mokantys už draugiją, ir neturi visiškai nieko bendro su tikrais kūdikiais, tad galite tiesiog iškart uždaryti tą skirtuką, nebent ieškote labai drastiškų karjeros pokyčių savo vežimėlio biudžetui finansuoti.

Ką iš tikrųjų sako gydytojai apie tai, kaip išlaikyti juos gyvus

Patarimų, kuriuos jums duoda ligoninėje, yra labai daug, ir nuoširdžiai atrodo, kad mokslas vis tiek keičiasi kas penkias minutes, todėl jums tenka tiesiog klaidžioti po visa tai ir tikėtis geriausio, miglotai prisimenant, ką sakė gydytojas.

Jie jums sako, kad visas tas „saugaus miego“ reikalas yra nediskutuotinas, ir taip, staigios kūdikių mirties sindromas yra siaubingas, todėl visi turėtume taikyti taisyklę „miegoti ant nugaros“. Jokių antklodžių lovytėje, jokių mielų mažų apsaugėlių, tik plokščias, kietas čiužinys, kuris atrodo beprotiškai nepatogus. Bet tada, tuo pačiu atsikvėpimu, jie jums sako, kad jei kūdikis per daug gulės ant nugaros, jo kaukolė taps plokščia, todėl turite nedelsiant guldyti jį ant pilvuko. Tiek Maja, tiek Leo rėkė gulėdami ant pilvuko taip, tarsi aš juos aktyviai kankinčiau. Taigi nuolat balansuojate tarp baimės, kad jie uždus, ir baimės, kad jų galvytė bus plokščia, ir atvirai kalbant, tikras stebuklas, kaip bent vienas iš mūsų išgyvena šį nerimą.

Ir, o Dieve, maisto alergijų taisyklės. Su Maja galiojo griežta taisyklė laukti kuo ilgiau, prieš duodant jai žemės riešutų sviesto. Saugojau ją nuo riešutų kaip slaptoji agentė. Kai po kelerių metų atsirado Leo, mano naujasis gydytojas pasakė: „O ne, maitinkite jį žemės riešutų sviestu nedelsiant, vos sulaukus šešių mėnesių, įtrindama jį į dantenas!“ Pasirodo, mokslininkai nusprendė, kad alergenų atidėjimas iš tikrųjų sukelia alergijas, kas yra tiesiog fantastiška žinia mano mamos kaltės jausmui, nes su pirmuoju vaiku aš tikrai tai atidėliojau.

Dalykai, kuriuos tikriausiai išties norėsite nusipirkti

Kadangi į lovytę negalima dėti palaidų antklodžių, galiausiai nusiperkate milijoną skirtingų daiktų, bandydami išlaikyti juos šiltai ir laimingus. Leiskite man papasakoti apie absoliučiai mėgstamiausią mano turimą daiktą, nes jis tikrai išgelbėjo mano sveiką protą baisiojo gulėjimo ant pilvuko etapo metu. Majai buvo apie keturis mėnesius, buvo antradienis, vilkėjau tampres su sukietėjusiais atpylimais ant kelio, ir numečiau Ypač minkštą organinės medvilnės kūdikių pleduką, nespalvoto zebro rašto ant svetainės grindų.

Stuff you might actually want to buy — The Real Baby Definition: Throwing Out The Dictionary Right Now

Ji tiesiogine prasme akimirksniu nustojo verkti. Tiesiog gulėjo ir spoksojo į didelio kontrasto juodas ir baltas juosteles, lyg tai būtų pats žaviausias modernaus meno kūrinys, kokį ji kada nors matė. Gydytojas kažką murmėjo apie tai, kad naujagimiai mato tik ryškius kontrastus, bet nepatikėjau tuo, kol pati nepamačiau. Be to, tai 100 % GOTS sertifikuota organinė medvilnė, dėl kurios pasijutau neįtikėtinai atsakinga žemės motina, nors maistą į namus užsisakėme jau ketvirtą vakarą iš eilės. Nupirkau net tris, nes atsisakiau likti be jo, kol kitas buvo skalbiamas.

Dar yra visas tas košmariškas dantukų dygimo etapas. Kai Leo pradėjo dygti dantukai, jis buvo besiseilėjantis, piktas mažas monstriukas, kuris bandė įkąsti šeimos šuniui. Mes įsigijome Silikoninį pandos formos kramtuką su bambuku dantenų skausmui malšinti, ir tai buvo nuostabu. Markui nuoširdžiai patiko šis daiktas, nes jį buvo lengva tiesiog įmesti į indaplovę per daug negalvojant. Jis pagamintas iš maistinio silikono ir be BPA, be to, Leo galėjo pats jį išlaikyti rankutėse, o tai suteikė man lygiai dvi minutes ramybės išgerti savo drungną kavą.

Prisipažinsiu, taip pat nusipirkau jų „Violet Bubble Tea“ kramtuką, nes jis atrodė neįtikėtinai mielai ir estetiškai mano „Instagram“ istorijoms. Sąžiningas atsiliepimas? Na, nieko ypatingo. Tuos mažus apvalius silikoninius „boba“ burbuliukus gana keista plauti, jei ant jų sudžiūsta pienas, be to, Leo vis tiek jį nuolat numesdavo po sofa. Jis žavus, bet jei perkate tik vieną, verčiau rinkitės pandą.

Ak, o kalbant apie drabužius, turite suprasti, kad kūdikiai visiškai suniokos bet ką, kuo juos aprengsite. Majai specialiai nupirkau Organinės medvilnės smėlinuką su rauktinukais ir plazdančiomis rankovytėmis savo anytos vizitui, kad ji nesmerktų mano gyvenimo pasirinkimų. Jis atlaikė tikrą nelaimę sauskelnėse ir gražiai išsiskalbė nesusitraukdamas, kas iš esmės yra didžiausias įvertinimas, kurį galiu duoti drabužiui.

Pakankamai geri tėvai

Tiesą sakant, galite išmokti atmintinai kiekvieną apibrėžimą, sekti kiekvieną lašą pieno programėlėje ir nusipirkti kiekvieną organinio bambuko produktą rinkoje, ir vis tiek atsidursite ant vonios kambario grindų 2 val. nakties svarstydami, ar nesugadinote savo vaiko. Mano gydytojas galiausiai pasakė man nustoti siekti tobulybės, nes dėl to ėjau iš proto, ir tiesiog stengtis būti „pakankamai gerais“ tėvais.

The good enough parent — The Real Baby Definition: Throwing Out The Dictionary Right Now

Pakankamai geri tėvai tiesiog užtikrina jų saugumą, maitina juos taip, kaip pavyksta (krūtimi, buteliuku ar dar kaip nors – juk galiausiai jie visi vis tiek valgo senas bulvytes nuo miniveno grindų), ir juos myli. Tai ir yra tikrasis apibrėžimas to, apie ką visas šis beprotiškas gyvenimo sezonas iš tikrųjų.

Jei šiuo metu bandote sudaryti būtiniausių pirkinių sąrašą ir norite praleisti pigų plastikinį šlamštą, kuris vis tiek sulūš, atsikvėpkite ir peržiūrėkite bazinę „Kianao“ organinės medvilnės kolekciją, kad rastumėte daiktų, kurie sąžiningai atlaikys visą chaosą.

Taigi pasigaminkite didžiulį puodelį bet kokio kofeino turinčio gėrimo, kuriuo pasikliaujate norėdami išgyventi, pailsėkite nuo žodyno ir užsukite į „Kianao“ kūdikių prekių puslapį, prieš nualpdami iš nuovargio.

Klaidūs klausimai, kurie jums turbūt dabar kyla

Ko iš tiesų reikia naujagimiui per pirmąsias kelias savaites?
Tiesą sakant? Sauskelnių, saugios plokščios vietos miegoti, keleto organinės medvilnės smėlinukų, kurie lengvai užsisega užtrauktuku ar spaudėmis, nes keisite juos tamsoje, ir tėvų, kurie stengiasi iš visų jėgų. Jums nereikia drėgnų servetėlių šildytuvo. Drėgnų servetėlių šildytuvai yra apgavystė ir jie vis tiek tik išdžiovina servetėles. Pataupykite pinigus kavai.

Kodėl staiga visi taip pamišę dėl vitamino D?
Žinau, atrodo kaip dar vienas dalykas, kurį galima pamiršti, tiesa? Iš esmės, jei maitinate tik krūtimi, jūsų pienas yra nuostabus, bet jame tiesiog nėra pakankamai vitamino D, kurio jiems pasirodo reikia kalciui apdoroti, kad jų kaulai augtų stiprūs. Į pieno mišinius jo paprastai jau būna pridėta. Tiesiog paklauskite savo gydytojo per pirmąjį vizitą, jis tikriausiai paduos jums nedidelę bandomąją lašiukų pakuotę.

Kaip sužinoti, ar vaikui dygsta dantukai, ar tai tiesiog toks etapas?
O Dieve, tas amžinas spėliojimo žaidimas. Ar tai dygstantys dantukai, miego regresija, ausies infekcija, ar jie tiesiog manęs nekenčia? Paprastai, jei dygsta dantukai, jie seilėjasi tiek, kad per dieną sušlampa treji marškinėliai, agresyviai graužia savo pačių rankas ar jūsų petį ir gali turėti nedidelę temperatūrą. Jei įkišite jiems į burną šaltą silikoninį kramtuką, o jie staiga nustos rėkti ir pažvelgs į jus taip, lyg būtumėte burtininkė, tikriausiai dygsta dantukai.

Ar tikrai visi šie organiški drabužiai verti tokių pinigų?
Žiūrėkite, kūdikiai turi neįtikėtinai jautrią odą, kuri išberiama, jei tik į ją ne taip pažiūri. Įprasta medvilnė gausiai purškiama pesticidais ir chemikalais, kas mane tiesiog gąsdino. Supratau, kad geriau nusipirkti kelis aukštos kokybės organiškus rūbelius, kuriuos skalbdavau vėl ir vėl, nei turėti didžiulį stalčių, pilną pigių, šiurkščių sintetinių drabužių, nuo kurių Leo paūmėdavo egzema. Taigi, taip, bet tiesiog pirkite jų mažiau.

Kada pasidaro lengviau?
Žmonės sako „bus lengviau“, o tai erzina, kai esi pačiame įvykių sūkuryje. Nebūtinai pasidaro lengviau, tiesiog pasikeičia sunkumai. Miego trūkumas sumažėja maždaug apie šeštą mėnesį (paprastai), bet tada jie išmoksta vaikščioti ir bando nerti nuo sofos. Jūs tiesiog tapsite labiau savimi pasitikintys, pažadu. Nustosite gūglinti kiekvieną keistą jų skleidžiamą garsą ir tiesiog išmoksite prisitaikyti prie chaoso.