Brangi praeities Sara. Taip, tu. Ta, kuri prieš lygiai šešis mėnesius, eilinį antradienį 2:14 nakties sėdi ant virtuvės grindų.

Tu vilki tą pilką flisinį chalatą, kurio užtrauktukas amžiams užstrigo pusiaukelėje. Geri kavą, kuri atšalo prieš tris valandas. Šiuo metu spoksai į didžiulę plastikinę dėžę, pilną Leo ir Majos senų plastikinių kūdikių daiktų, kuriuos ištraukei iš palėpės, kad atiduotum savo besilaukiančiai sesei, ir išgyveni visišką egzistencinę krizę, nes ką tik telefone perskaitei kai ką bauginančio.

Įkvėpk.

Tiesiog padėk telefoną į šalį bent sekundei ir nustok verkti į šuns kailį. Nes aš tiksliai žinau, ką tu dabar darai. Mintyse skaičiuoji, kiek tūkstančių mililitrų karšto mišinuko ir nutraukto motinos pieno per pastaruosius septynerius metus pašildei mikrobangų krosnelėje ir suplakei tuose drumstuose plastikiniuose buteliukuose savo dviem vaikams. Esi įsitikinusi, kad savo rankomis sugriovei jų medžiagų apykaitos ateitį.

Rašau tau iš ateities, nutolusios per šešis mėnesius, kad pasakyčiau tau atsikelti nuo šalto linoleumo. Deividas nusileis laiptais už dešimties minučių, pamatys tave dūstančią iš nerimo virš plastikinių žindukų kalno ir pagalvos, kad tu pagaliau praradai ryšį su realybe.

Šiaip ar taip, esmė ta, kad kaltės jausmas, kurį dabar jauti, yra visiškai sukurtas pramonės, kuri mums melavo. Bet kadangi tau dabar visiška panika, tiesiog žingsnis po žingsnio aptarkime, ką tiksliai darysime su šia informacija, nes išduosiu paslaptį: rytoj ryte visą tą plastiką išmesi į rūšiavimo konteinerį.

Tas kvailas mikroplastiko tyrimas, kuris sugriovė mano gyvenimą

Taigi, tas straipsnis, kurį dabar skaitai? Tas, kuriame cituojama reprodukcinių mokslų profesorė dr. Treisė Vudraf iš UCSF? Taip. Žinau. Tas, kuriame sakoma, kad ruošiant karštą mišinuką standartiniame plastikiniame buteliuke į vieną litrą išsiskiria apie 16,2 milijono mikroplastiko dalelių. MILIJONAI.

Tai perskaičiusi tiesiogine to žodžio prasme pajutau, kaip kraujas išbėgo iš veido. Nes pagalvok, kaip mes ruošiame buteliuką. Pašildome vandenį, supilame į plastikinį indelį, suberiame miltelius ir agresyviai purtome. Pasak mano gydytojo, daktaro Milerio (kurį Leo 4-erių metų profilaktinio patikrinimo metu paniškai įspeičiau į kampą koridoriuje norėdama apie tai paklausti), karštis ir trintis iš esmės yra du dalykai, dėl kurių plastikas suyra ir byra. Mes iš esmės verdame mikroskopinę plastiko arbatą savo naujagimiams.

Jis apie tai kalbėjo taip ramiai, kad tai mane kažkaip dar labiau išvedė iš proto. Jis tik gūžtelėjo pečiais ir pasakė, kad taip, medikų bendruomenė tikrai pradeda skatinti tėvus rinktis alternatyvas, pavyzdžiui, stiklą ar nerūdijantį plieną, nes mes tiesiog ne iki galo suprantame, ką šios endokrininę sistemą ardančios cheminės medžiagos daro mažiems besivystantiems virškinamiesiems traktams. Viskas labai miglota ir „reikia daugiau tyrimų“, kas gydytojų kalba reiškia „tai tikriausiai blogai, bet nenorime, kad mus paduotų į teismą“.

Mus visiškai apgavo lipdukai „Be BPA“

Štai ta dalis, dėl kurios vis dar noriu rėkti į pagalvę. Kai prieš septynerius metus gimė Maja, nusipirkau visus tuos premium klasės plastikinius buteliukus, nes ant dėžutės buvo didžiuliai žali lapai, o ant jų didžiulėmis draugiškomis raidėmis užrašyta „BE BPA!“. Manėme, kad esame tokie saugūs. Manėme, kad atsakingos institucijos tai išsprendė dar 2012 m., kai uždraudė BPA kūdikių prekėse.

Bet jie nieko neišsprendė. Jie tiesiog pakeitė BPA į BPS ir BPF, kurie iš esmės yra cheminiai pusbroliai, darantys lygiai tokius pat neaiškius dalykus mūsų hormonams, tik dar nėra uždrausti. Tai vadinama „apgailėtinu pakaitalu“ – skamba kaip prastos indie grupės pavadinimas, bet iš tikrųjų tai yra siaubinga gamybos spraga.

Kai pagaliau ištrūkau iš virtuvės grindų spiralės, pradėjau paniškai sekti viską, kas patenka į Leo burną. Kramtukai buvo pirmas dalykas, kurio atsisakiau. Išmečiau visus tuos pigius, geliu užpildytus plastikinius žiedus, nes kas apskritai žino, koks ten skystis. Galiausiai „Kianao“ parduotuvėje užsakiau jam vietoj jų kramtyti kramtuką „Panda“. Nuoširdžiai, absoliutus išsigelbėjimas. Leo buvo toje fazėje, kai jis nenumaldomai graužė mano raktikaulį kaip mažytis pasiutęs zombis, o ši panda yra tiesiog tvirtas, medicininis silikonas. Jokių keistų cheminių kvapų. Jokių paslėptų vandens skyrelių, kuriuose auga juodasis pelėsis. Tiesiog miela tekstūrinė panda, kurią galiu tiesiogine to žodžio prasme įmesti į indaplovę dezinfekavimo ciklui ir nesijaudinti, kad į jo burną tirpsta toksiškas dumblas.

Bet ar jie nesuduš į milijoną mažyčių mirtinų šukių?

Tai buvo Deivido argumentas, kurį jis iškart pateikė kitą rytą, kai pasakiau, kad sesers kūdikio sutiktuvių šventei užsakau didžiulį geriausių stiklinių buteliukų rinkinį ir pakeičiu visus mūsų plastikinius indelius maistui laikyti.

But aren't they going to shatter into a million tiny death shards? — Dear Past Sarah: The Ugly Truth About Glass Baby Bottles

„Sara, tu numeti telefoną tris kartus per dieną. Tu numesi stiklinį buteliuką ant plytelių, ir visur bus pilna nematomų stiklo dulkių.“

Dieve, kaip aš nekenčiu, kai jis remiasi logika. Bet šį kartą jis klydo.

Šiuolaikiniai stikliniai kūdikių buteliukai gaminami ne iš tos pačios medžiagos, kaip jūsų trapios vyno taurės. Jie gaminami iš borosilikatinio stiklo. Kas, mano labai ribotu chemijos supratimu, iš esmės yra laboratorinis stiklas. Jis neįtikėtinai tankus ir atsparus terminiam šokui – tai reiškia, kad galite jį išimti iš ledinio šaldytuvo ir pakišti po verdančiu vandeniu, ir jis nesusprogs jums rankose.

Ir taip, jie gali sudužti. Nesiruošiu čia sėdėti ir apsimesti, kad stiklui negalioja gravitacija. Bet praėjusį mėnesį pati mačiau, kaip mano sesuo numetė vieną iš savo naujųjų borosilikatinio stiklo buteliukų tiesiai ant mano virtuvės plytelių. Jis atšoko. Dėl silikoninio dėklo. Pasigirdo tik duslus, sunkus bumptelėjimas ir jis nuriedėjo po orkaite. O net jei jis ir būtų sudužęs, borosilikatas sukurtas taip, kad subyrėtų į bukus gabalėlius, o ne į tas siaubingas mikroskopines šukes.

Žiūrėkite, jei šiuo metu panikuojate dėl viso jūsų namuose esančio plastiko, tiesiog įkvėpkite ir galbūt peržvelkite „Kianao“ kruopščiai atrinktą tvarių kūdikių prekių kolekciją, kad pamatytumėte, jog iš tikrųjų yra gražių, netoksiškų alternatyvų, kurios neatrodo kaip medicininė įranga.

Rūgusio pieno kvapas, persekiojantis mane košmaruose

Gal galime sekundę pakalbėti apie seno plastiko kvapą? Jūs žinote tą kvapą. Jei netyčia paliksite plastikinį buteliuką vystyklų krepšyje savaitgaliui, jis bus sugadintas amžiams. Galite jį virti, balinti, plauti indaplovėje dvylika kartų. Plastikas sugeria riebalus ir rūgusio pieno kvapą, ir po to visada smirda kaip šiukšliadėžė už pieno fermos.

Taip yra todėl, kad plastikas yra porėtas. Kaskart šveisdami jį buteliukų šepetėliu, plastike padarote mikroskopinius įbrėžimus, ir bakterijos ten tiesiog įkuria savo stovyklą.

Stiklas to nedaro. Stiklas yra visiškai neporėtas. Kaskart jį galima idealiai išplauti. Jis išlieka krištolo skaidrumo. Po mėnesio naudojimo neatsiranda tos keistos drumstos plėvelės.

Nuoširdžiai, jei tiesiog tinkamai išplausite stiklinius indus karštu muiluotu vandeniu, galite visiškai pamiršti tuos didžiulius, erdvėlaivius primenančius elektrinius buteliukų sterilizatorius, kurie užima pusę jūsų stalviršio.

Darželiai ir didysis silikoninių dėklų kompromisas

Štai kur viskas iš tiesų tampa sudėtinga, ir kur mudu su Deividu stipriai susiginčijome dėl logistikos. Daugelis darželių turi griežtą taisyklę „jokio stiklo“ dėl atsakomybės klausimų. Kas yra visiškai suprantama. Per mažai uždirbantiems darželio darbuotojams nereikia šluoti stiklo šukių, vienu metu laikant tris klykiančius kūdikius.

Daycares and the great silicone sleeve compromise — Dear Past Sarah: The Ugly Truth About Glass Baby Bottles

Jei jūsų darželis griežtai laikosi šio draudimo, turite taikyti hibridinį metodą. Namuose visam rimtam šildymui ir maišymui naudokite stiklą. O į darželį neškite iš gryno, maistinio silikono pagamintus buteliukus.

Šiomis dienomis aš tiesiog visiškai atsisakiau sintetikos. Pavyzdžiui, pamenate, kai Majai atsirado tas baisus paslaptingas bėrimas ir aš supratau, kad ji iš esmės miega pigiuose poliesterio miegmaišiuose, kurie primena perdirbtą plastikinį butelį? Taip. Kai pakeitėme jos drabužius į ekologiškos medvilnės kūdikio smėlinuką, egzema išnyko maždaug per keturias dienas. Tai tiesiog jaučiasi... tikra. Kaip tikri drabužiai, o ne naftos chemijos eksperimentas.

Iš esmės dabar viskam stengiuosi naudoti silikoną, medvilnę ar stiklą. Nors, atvirai kalbant, kartais silikonas mane varo iš proto. Pavyzdžiui, mes turime silikoninę lėkštutę „Katė“. Ta prasme, ji tikrai miela, mažos katytės ausytės yra žavios, bet pritraukiamas dugnas visiškai atsisako prilipti prie mano keisto senos medienos valgomojo stalo. Prie plastikinio maitinimo kėdutės padėklo ji prilimpa kaip superklijai, ir tai iš tikrųjų yra svarbiausia, bet Deividas visada bando ją naudoti ant pagrindinio stalo, o Leo tiesiog paima ją už ausų ir sviedžia savo makaronus su sūriu į šunį. Taigi, patys suprantate. Žinokite savo paviršius.

Ką turite padaryti dabar pat

Klausyk, praeities Sara. Nustok spoksoti į plastikinę dėžę.

Padarei geriausia, ką galėjai, turėdama tuometinę informaciją. Pasirūpinai, kad tavo kūdikiai būtų pamaitinti ir gyvi. Bet dabar žinai daugiau, todėl savo sesers kūdikiui pasistengsi labiau.

Nereikia šianakt išmesti kiekvieno plastikinio daikto namuose. Tačiau privalai nedelsiant nustoti šildyti maistą ir pieną plastike. Jei kelionėje privalai naudoti plastikinį buteliuką, nedėk jo į mikrobangų krosnelę. Išplauk jį rankomis, leisk visiškai atvėsti ir praskalauk kambario temperatūros vandeniu, kad nuplautum atsiskyrusį mikroplastiką.

Tai vargina, erzina ir yra sunku, bet ramybė, kurią jauti žiūrėdama, kaip kūdikis geria iš idealiai švaraus, girgždančio stiklinio buteliuko, yra verta kiekvieno krūptelėjimo numetus buteliuką.

O dabar eik miegoti. Šuo tave smerkia.

Pasiruošę pokyčiams ir norite nustoti panikuoti dėl mikroplastiko? Atraskite visą „Kianao“ saugių, netoksiškų kūdikių prekių asortimentą.

Klausimai, kurių karštligiškai ieškojau „Google“ 2 val. nakties

Ar stikliniai buteliukai tikrai taip lengvai dūžta?

Atvirai kalbant, ne. Nebent metate juos į plytų sieną kaip beisbolo kamuoliuką. Jie pagaminti iš borosilikatinio stiklo, kuris yra neįtikėtinai storas ir tvirtas. Jei nusipirksite jiems skirtus silikoninius dėklus, 90 % atvejų jie atšoks nuo įprastų virtuvės grindų. Esu mačiusi tik vieną sudužusį, kai jis buvo numestas ant betono.

Ar jie ne per sunkūs kūdikiui laikyti?

Iš pradžių – taip. Keturių mėnesių kūdikis negalės lengvai viena ranka laikyti 260 ml stiklinio buteliuko. Jūs turėsite jį prilaikyti, ką greičiausiai ir taip turėtumėte daryti dėl ryšio kūrimo ar pan. Kai jie paūgėja tiek, kad galėtų laikyti patys (apie 7–8 mėn.), paprastai jie jau yra pakankamai stiprūs susidoroti su papildomu svoriu, ypač jei buteliukas turi neslidų silikoninį dėklą.

Ar galiu į juos pilti verdantį vandenį?

Taip! Tai yra borosilikato magija. Anksčiau išimdavau juos tiesiai iš šaldytuvo ir dėdavau tiesiai į puodą su verdančiu vandeniu ant viryklės, kad pašildyčiau pieną. Plastikinis buteliukas deformuotųsi ir išskirtų chemines medžiagas, o pigus stiklas sudužtų, bet šie nė krust. Tai neįtikėtina.

Kaip pripratinti kūdikį pereiti nuo plastiko prie stiklo?

Iš tiesų jums nereikia „pripratinti“ kūdikio, nes jam nerūpi pati gertuvė – jam rūpi tik žindukas. Jei galite rasti stiklinių buteliukų prekės ženklą, kuris suderinamas su plastikinių buteliukų žindukais, kuriuos jūsų kūdikis jau mėgsta, jis tiesiogine to žodžio prasme net nepastebės. Perėjimas skirtas tik jums ir jūsų pečių raumenims, nešantiems vystyklų krepšį.

Ar darželyje tikrai leis man juos naudoti?

Tai tikrai priklauso nuo įstaigos. Mano draugės darželis juos leidžia TIK tuo atveju, jei jie turi silikoninį apsauginį dėklą, kad šaldytuve nesidaužytų vienas į kitą. Kituose darželiuose galioja griežtas draudimas. Jei jūsų darželis juos draudžia, tiesiog naudokite stiklą namuose naktiniams ir rytiniams maitinimams, o į darželį duokite gryno medicininio silikono buteliukus. Viskas susiveda į kompromisą, kad neišeitumėte iš proto.